Triušių mėsa yra mityba, ne riebi, švelnaus ir labai skanus. Iš jos patiekiami patiekalai yra nuostabi ir mityba. Todėl jie puikiai padeda įvairinti mitybą, o praranda svorį. Kepant rekomenduojama paruošti mėsą iš triušio galo atskirai nuo kojų, kad būtų išsaugotas jo jautrumas ir sultingumas, bet tai mėgėjas.
Triušio troškinys receptas
Norėdami paruošti patiekalą, reikia supjaustyti visą sluoksnį į vidutinius gabalus, patrinti juos druska, pipirais, vis tiek galite prieskonius. Kiekvienas gabalas sutepkite alyvuogių aliejumi. Sulenkite mėsą kepimo inde ir nusiųskite į pašildytą orkaitę 200 ° C temperatūroje iki rudos. Daugiau kepti mėsą reikia kepti ilgiau. Be to, jums reikia gauti triušį ir supilkite 100 ml verdančio vandens, pabarstykite citrinos sultimis, padenkite folija ir įdėkite į orkaitę, kol ji tampa minkšta (apie pusvalandį). Orkaitės temperatūra turėtų būti 170̊.
Kai triušis yra virti, galite padaryti daržovių šoninį patiekalą. Tam reikia pjauti morką į didelius kubelius. Taip pat smulkiai supjaustykite svogūnus ir salierus. Bulgarijos pipirai supjaustyti į 4 dalis. Supilkite daržoves į kepimo indą, užpilkite karštu vandeniu ir kepkite po folija apie 40 minučių.
Kai pasiruošę triušienos mėsą ir daržoves, turite juos sumaišyti, pabarstyti smulkintomis žaliomis ir palikite troškinti karštoje orkaitėje.
Receptas triušių troškinimui grietinėje
Norėdami paruošti patiekalą, turite keletą valandų mirkyti morką vandenyje su actu, tada jį reikia supjaustyti į vidutines dalis. Supilkite kiekvieną gabalą druska, pipirais ar kitais prieskoniais. Kiekvienoje pusėje kepkite ant karštos nešvarios keptuvės. Tai būtina norint gauti auksinį plutą. Trinti svogūnus ir morkas. Sulenkite mėsą kepimo inde, viršuje su morkomis ir svogūnais ir supilkite grietinės padažą. Jo receptas yra paprastas - tiesiog sumaišykite grietinę su vandeniu, kad gautumėte skystą baltą padažą. Kepkite 40 minučių įkaitintoje 200 krosnelėje.
Aštrus triušio receptas
Receptas yra gana paprastas. Norint paruošti patiekalą, pora valandų reikia pamerkti vandenį su actu. Tada supjaustykite į porcijas ir patrinkite druska ir pipirais. Supilkite alyvuogių aliejų į keptuvę ir kepkite kiekvieną įkandimą iki rudos. Tada į keptuvę įpilkite pjaustytą svogūną ir į indą spauskite česnakus. Kepkite dar kelias minutes. Į mėsą įpilkite įvairių prieskoninių žolelių (čiobrelių, rozmarinų), alyvuogių ir pjaustytų pomidorų arba viso vyšnių pomidorų. Uždenkite indą folija ir kepkite orkaitėje 20 minučių. Išjunkite orkaitę ir palikite nuskaitymą stovėti.
Receptas triušių mitybos mėsos
Norėdami paruošti indą, triušių mėsą (300 g) sumalkite mėsmaliu. Įpilkite druskos, pipirų, raudonmedžio, baziliko, česnako ir mažai riebalų varškės (50 g). Sumaišykite maltą mėsą ir formuokite mažas mėsos. Tokios mėsos kepimo virimas yra geresnis dvigubame katile apie 15-20 minučių. Džiovintos daržovės, pavyzdžiui, porai su pomidorais, idealiai tinka garnyrai. Jie pabrėžia subtilų patiekalo skonį.
Receptas kepti triušiai su obuoliais
Norėdami paruošti indą, supjaustykite (apie trečdalį kilogramo) į vidutinius gabalus, pabarstykite juos druska ir pipirais. Kepkite kiekvieną alyvuogių aliejaus gabalėlį. Tada šioje keptuvėje kepkite raudoną svogūną, supjaustytą žiedais, supilkite valgomąjį šaukštą balzaminio acto ir supilkite tą patį kiekį cukraus. Pateikite keletą minučių. Įdėkite mėsos gabaliukus į kepimo indą, svogūnus ant viršaus ir supjaustykite obuolius ir slyvas į mažus gabalus. Į keptuvę, kur buvo svogūnai, supilkite 100 ml balto sauso vyno ir tokį pat vandens kiekį. Užvirkite ir supilkite į dubenį su mėsa. Uždenkite folija ir kepkite orkaitėje maždaug valandą 180 ° C temperatūroje.
Įdaryti triušio receptai
Norint paruošti patiekalą, reikia paimti visą nuskaitymą, atskirti ją nuo vidinių ir užpakalinių kojų. Tai reiškia, kad turėtų būti tik vidurinė skerdenos dalis. Tada būtina atskirti mėsą nuo stuburo ir šonkaulio kaulų. Uždėkite gautą mėsos sluoksnį ant plėvelės ir uždenkite jį viršutine dalimi. Lengvai atstumkite nuskaitymą. Skleiskite mėsą abiejose pusėse su alyvuogių aliejumi ir prieskoniais ir supilkite į ritinį. Įdėkite foliją ir šaldykite 5-6 valandas. Geriau naktį. Kad užpildytumėte, virkite ryžius iki pusė virimo ir mirkykite razinų sausą baltąjį vyną pusvalandį. Kepenų nuskaitymas arba vištienos pjaustymas gali būti smulkiai išpjautas ir kepti alyvuogių aliejuje. Padėkite ryžius, kepenis ir razinas ant mėsos sluoksnio, sukite ritinėlį ir pritvirtinkite jį su užkandžiais. Šepečiu jį alyvuogių aliejumi, įpilkite truputį vandens ir 50 minučių virkite orkaitėje kepimo indą 180 ° C temperatūroje. Pasibaigus laikui, išjunkite orkaitę ir palikite stovėti karštoje orkaitėje.
Dietos pyragas receptas
Kepimui reikia sumaišyti avižinių stiklinę su 100 g moliūgų tyrės, supilti į kiaušinio baltymą ir 3 valg. l avižiniai miltai. Minkyti tešlą. Ištepkite nedidelį kepimo indą su alyvuogių aliejumi ir padėkite tešlą, padarydami aukštas puses. Įdėkite įkaitintą orkaitę 5 minutes, kad paimtumėte tešlą. Norint užpildyti užpildytą cukiniją, supjaustykite kubeliais, taip pat galite pridėti brokolių gėlių. Virinama nuskaitymo filė, supjaustoma kubeliais vienu pomidoru. Sumaišykite mėsą, pomidorą ir cukiniją, įpilkite oregano ar kitų prieskonių. Užpildas paruoštas. Toliau reikia užpildyti baltymus, visą kiaušinį ir 50 g mažai riebalų grietinės. Sulenkite tešlos užpildą ir supilkite mišinį. Nustatykite, kad kepkite 30–35 minutes (temperatūra 180).
Triušių dieta
Savo ruožtu triušiena jau yra mityba, ji skiriama virškinimo trakto ligoms, ji yra lengva ir gerai absorbuojama organizme. Pabandykite virti dietos zuikį.
SUDEDAMOSIOS DALYS
- Triušis 1 kg
- Česnakai 2 dantys
- Cummin 0,5 arbatiniai šaukšteliai
- Druska
- Pomidorų sultys 200 ml
- Lemputė 1 vnt
1 veiksmas
1. Triušio paruošimas prasideda marinatu. Norėdami tai padaryti, mes iš karto sumaišome pomidorų sultis, išvalome ir nuplauname svogūnus, supjaustome juos kubeliais, įdedame į maišelį, išvalome česnaką, išspauskite jį per spaudą arba supjaustykite ant trintuvo, druskosime, pridedame kmynų, gerai sumaišomi, sumaišykite viską.
2 veiksmas
2. Kruopščiai nuplaukite triušieną ir nuvalykite popieriniu rankšluosčiu, tada įdėkite į rankovę į marinatą ir sumaišykite. Mes siunčiame mėsą šaldytuve bent pusvalandį.
3 žingsnis
3. Išimame rankovę, išsiunčiame į krosnį, šildomą iki 250 laipsnių 30-45 minučių (priklausomai nuo skerdenos dydžio). Įdėkite gatavą triušį ant lėkštės ir tarnaukite karštu.
Triušio dietos receptai
Ne visos mėsos rūšys gali būti dedamos į mitybos dietą. Ir triušiena tampa malonia išimtimi - kalorijos yra nedaug, labai maitinančios ir skanios. Jei laikotės pagrindinės produkto terminio apdorojimo taisyklės, triušiena bus puiki priemonė bet kokiai dietai. Yra daug receptų, kuriais galite paragauti skanių patiekalų.
Šunų mėsos mitybos savybės
Triušių mėsa laikoma viena iš mažiausiai kalorijų turinčių mėsos rūšių. Štai kodėl jis gali būti pridedamas prie dietos, nebijodami gauti papildomų svarų. 100 g virinto produkto yra tik 150-170 kcal. Nepaisant to, pietūs bus labai skanūs ir patenkinami. Daugelis salotų ir triušių patiekalų receptų puikiai papildys bet kokią dietą. Reguliarus triušienos mėsos įtraukimas į meniu padės normalizuoti riebalų apykaitą organizme.
Tačiau ne tik jo mitybos savybės vertingos triušienos. Pagal vitaminų ir mineralų kiekį kompozicijoje jis gali konkuruoti su kitomis mėsos rūšimis - pavyzdžiui, su veršiena ir kiauliena. Triušiams daug lengvai virškinamų baltymų, amino rūgščių, fosforo, geležies, magnio, vitamino PP, C ir B grupės. Triušių mėsoje yra riebalų. Tačiau jos kokybė yra daug geriau nei ėriena, kiauliena ir jautiena. Triušių riebalai turi daug naudingų polinesočiųjų riebalų rūgščių.
Triušių mėsa yra įtraukta ne tik į mitybą, bet ir į sveiko maisto produktus.
Triušio virimo taisyklės
Triušių mėsa garsėja puikiomis kulinarinėmis savybėmis. Jis sujungia su daugeliu produktų, išsaugo aromatą ir skonį po terminio apdorojimo - tai leidžia jums paruošti daugybę patiekalų pagal įvairius receptus.
Svarbiausias triušių mėsos ruošimo niuansas yra tai, kad pirmiausia būtina skrudinti mėsą prieskoniais arba tam tikrą laiką laikyti vandenyje. Tai gerokai pagerins produkto skonį (nebus specifinio kvapo) ir sumažės jo tolesnio terminio apdorojimo laikas. Mirkymo laikas - 1-3 val. Dažnai į vandenį įpilama mažai acto. Kaip marinatas naudokite vyną, actą, išrūgas.
Triušių mėsa gerai dera su daugybe prieskonių. Beveik kiekvienas paprastas receptas apima prieskonių naudojimą - jie pridedami prie marinato arba prieš pat terminį apdorojimą. Naudojami juodieji pipirai, petražolės, rozmarinas, bazilikas, lauro lapai, krapai, česnakai.
Atkreipkite dėmesį, kad skirtingos triušio dalys turi būti virinamos skirtingai. Pavyzdžiui, riebalų gabaliukai kepami orkaitėje, užpakalinė dalis skrudinama, o priekinė dalis yra troškinama. Geriau į maisto dietą pridėti patiekalų naudojant virtą arba kepti mėsą.
Triušienos paruošimui (troškinimui, kepimui ar kepimui) užtrunka ne ilgiau kaip 30-40 minučių. Laikas gali padidėti tik tada, kai patiekalas virinamas per mažą ugnį.
Dietiniai salotos receptai
Dietinių salotų iš triušienos mėsos receptai paprastai apima daržoves. Kaip padažas naudojamas arba alyvuogių aliejus, arba mažai riebalų grietinė. Maitinimas yra skanus ir širdingas - puikiai tinka pietums.
Paruoškite triušių salotų, alyvuogių ir pomidorų. Jums reikės šių produktų: 300 g virtos triušienos, 100 g vyšnių pomidorų, 100 g alyvuogių, 3 skiltelės česnako, 2 šaukštai. a) alyvuogių aliejus, šviežių bazilikų, pipirų ir druskos krūva pagal skonį. Kuko taip:
- Jau atvėsinta mėsa supjaustoma į mažus gabalus. Pomidorai supjaustyti per pusę. Salotoms galite pridėti visas alyvuoges. Bazilikas smulkiai susmulkintas.
- Paruoškite padažą - sumaišykite druską, pipirus, aliejų, smulkiai pjaustytą česnaką.
- Sudėtis sumaišoma dideliame inde. Salotos užpilkite padažu.
Triušių mėsa „žais“ ypatingą skonį, jei į jį pridėsite salierų. Daugelis dietinių receptų apima šį daržovę - jis skatina efektyvų svorio mažėjimą. Lengviausias triušių ir salierų salotos sudarys tokius produktus: 400 g virtos triušienos, 2-3 salierų stiebai, 100 g virtų žirnių, 2 valg. l riebios grietinės, druskos pagal skonį. Kuko taip:
- Mėsą ir salierus supjaustykite į mažus gabalus.
- Sumaišykite visas sudedamąsias dalis salotų dubenyje, įpilkite druskos. Sukurkite salotas su grietine.
Po atostogų stalo galite pridėti daugiau originalių triušienos salotų - pavyzdžiui, kartu su vaisiais. Neįprastas patiekalo skonis ir aromatas džiugins svečius. Prieš termiškai apdorojant mėsą, jis gali būti marinuotas adjika. Jums reikės produktų sąrašo: 250 g virtų triušių, 2 mandarinai, kriaušės, 2 šaukštai. Tai nugriebti grietinę. Sekite receptą:
- Jau atvėsinta mėsa supjaustyta kubeliais. Nulupkite mandarinus, supjaustykite kiekvieną skiltelę į gabalus (galite iš anksto pašalinti plėvelę). Iš širdies nuimkite šerdį, supjaustykite kūną kubeliais.
- Sumaišykite visus ingredientus salotų dubenyje. Prieš patiekdami pasimėgaukite salotomis.
Paprasti pagrindinių patiekalų receptai
Pasirinkite šiuos paprastus receptus, kurių pagrindas yra triušiena, kurioje yra daržovių, todėl pietūs ar vakarienė bus mažiau kalorijų. Ir nebūtinai virkite šoninį patiekalą - patiekalų ir todėl pasirodo labai patenkinti.
Paruoškite raugintą triušį su moliūgu. Jums reikės šių produktų sąrašo: 600–800 g triušio, 200 g moliūgų masės, svogūnų, 2 skiltelės česnako, pomidorų, 500 ml vandens, 2 šaukštai. l riebaluotasis kremas. Šis receptas yra:
- Mėsą mirkykite 1-2 valandas vandenyje, įpilant sulčių iš pusės citrinos. Tada kepkite jį šiek tiek keptuvėje su nelipniąja danga, kad nepridėtų sviesto.
- Moliūgų masė supjaustoma kubeliais. Pjaustykite svogūnus.
- Maišytuvas pjauna pomidorus ir česnakus.
- Kepkite svogūnus storoje keptuvėje. Pridėti moliūgų, troškinkite 15 minučių. Tada galite patekti į mėsą, grietinę ir pomidorų mišinį. Užpildykite ingredientus vandeniu. Uždenkite indą po uždarytu dangteliu ant mažos ugnies 20-30 minučių.
Net paprasčiausias receptai padės gauti puikų patiekalą. Ryškus pavyzdys yra triušis su alyvuogėmis ir rozmarinu. Ieškote šių produktų: 700 g triušių, 5 skiltelės česnako, 100 g alyvuogių, 2 šaukštai. litro alyvuogių aliejaus, 200 g baltojo vyno, svogūnų, 100 ml vyno acto, šviežių rozmarinų pagal skonį. Sekite receptą:
- Mėsą supilkite vynu ir actu. Į marinatą įpilkite druskos ir pipirų bei rozmarino. Jei reikia, į mišinį įpilkite virinto vandens, kad marinatas visiškai padengtų skerdeną. Marinuoti bent 3 valandas.
- Tada nuimkite skerdeną iš marinato, įdėkite į mažą gilų keptuvę. Čia supilkite pusę marinato. Virš skerdenos paskleidžiama pjaustytų alyvuogių ir svogūnų. Pabarstykite likusiu rozmarinu. Pabarstykite indą su alyvuogių aliejumi.
- Kepkite orkaitėje 180 laipsnių triušį. Virimo laikas - 40 minučių. Jei reikia, prie kepimo skardos galite pridėti dar vieną marinatą - apačioje visada reikia skysčio.
Dietinis triušio troškinys su daržovėmis
Triušių mėsa gali būti priskirta naudingų produktų sąrašui, jo savybėse ji panaši į vištieną, bet viršija baltymų kiekį. Riebalai ir cholesterolio kiekis triušiuose yra nedidelis. Triušis yra dietinis produktas, jo mėsa beveik visiškai absorbuojama žmogaus organizme, todėl tinka tiems, kurie nori numesti svorio, ir vaikams.
Kaip paruošti triušių troškinį
Yra daug skirtingų triušių patiekalų, tačiau maistingiausias yra troškinys, kurį galima gaminti iš mėsos ir daržovių. Šis patiekalas paruošiamas troškinant, ir šiems tikslams jums reikės keptuvės su nelipniąja danga arba lėtai virykliu.
Sudėtis:
- Triušių mėsa - 500 g
- Žiediniai kopūstai - 200 g
- Svogūnai - 2 vnt.
- Česnakai - 2 dantys.
- Morkos - 1 vnt.
- Krapai - 3 vet.
- Žemės koriandras - 0,5 tl.
- Pikantiškas jogurtas - 100 ml
- Vanduo - 3 stiklai
- Druska - pagal skonį
Apytikslis porcijų skaičius - 4.
Triušių mityba. Virimas:
Norint paruošti troškinį, mums reikia triušienos. Paimkite nugarinę arba mėsą ant kaulo. Jei jis yra šaldiklyje, prieš jį atšildykite, palikite jį naktį šaldytuve apatinėje lentynoje. Tada gerai nuplaukite triušį, išdžiovinkite ant pjaustymo lentos.
Jei reikia, susmulkinkite filė į vidutinius gabalus, supjaustykite dideliais gabaliukais.
Įdėkite mėsą ant daugiakanalio dugno.
Žiediniai kopūstai virina 5 minutes verdančiame vandenyje, nusausina skystį per žarną.
Nulupkite svogūnus ir česnakus. Iškirpkite česnako dantis į skilteles ir supjaustykite lemputes į ketvirčius ar pusę žiedų.
Trupinkite morkas ant šiurkščio ryžių ir pridėkite jį ant mėsos kartu su svogūnais ir česnakais.
Supjaustykite kopūstų žiedus į mažas šakeles, supilkite į mėsą.
Į skonį įpilkite druskos ir maltos koriandro. Praplaukite krapų šakeles vandeniu, smulkiai sutrinkite ir į lėtą viryklę ar puodą įpilkite žali.
Galiausiai į mėsą įpilkite natūralų pikantišką jogurtą ir vandenį. Produktai nesumaišomi, jie bus paruošti sluoksniais.
Kepimo 45 min. Programa „Nutildymas“.
Paruošę indą, palikite apie 20 minučių, kad visi ingredientai būtų „draugai“, tada sumaišykite produktus.
Išdėstykite šiltą triušių raguvę su daržovėmis ir patiekite.
Paaiškėjo, kad didelis ir širdingas patiekalas tiems, kurie nori numesti svorio. Bon apetitą!
„LiveInternetLiveInternet“
-Žymos
-Antraštės
- Sveikata (2775)
- Receptai (2619)
- Receptai (2608)
-Paieška pagal dienoraštį
-Užsisakykite el. Paštu
-Statistika
Triušių dietiniai patiekalai - 30 receptų su nuotraukomis
Triušių patiekalai
Triušio receptas grietinėje jums pasakys, kaip paruošti sveiką, sveiką triušienos mėsą. Triušis grietinėje yra gana populiarus patiekalas, triušis yra švelnus, turtingas malonus skonis. Taigi, kaip virti triušių grietine - žingsnis po žingsnio receptas, paprastas ir įperkamas.
Triušis grietinės padaže yra labai skanus. Padidinkite kasdienį meniu?
Pūdytas triušis - puikus karšto patiekalo receptas šventiniam stalui. Taigi, kaip virti troškintą triušį?
Universalus patiekalas, kuris gali būti skanus ir malonus maitinti šeimą ar tarnauti triušių kepimui su bulvėmis ant šventinio stalo kaip karštas maistas.
Minkštoms ir sultingoms mėsoms. Mano mėgstamiausias triušis, grietinė, su svogūnais ir morkomis.
Skanus kepta triušis orkaitėje, kurios receptas nereikalauja daug pastangų ir daugybė ingredientų. Triušio mėsa, riebalinė. Jis negali būti lyginamas su kitomis mėsomis. Paprasčiausias būdas yra paruošti triušį orkaitėje - skaitykite šio patiekalo receptą žemiau.
Tai pats skaniausias triušis, kurį aš kada nors bandžiau! Subtilus, kvapni grybai ir skanus grietinėlės padažas!
Triušis skerdenos tik tokiu būdu, nes mėsa pasirodo švelnus ir kvapni, o padažas, kuriame mėsa yra troškinta, yra tik skanūs pirštai.
Triušis grietinėje paruošia tiesiog, bet ilgą laiką troškina. Taip siekiama užtikrinti, kad mėsa būtų minkšta ir minkšta. Gautas patiekalas kvepia skaniu, ir galite būti tikras, labai skanus.
Triušis grietinėje - receptas yra populiariausias ir paprastas. Kepto kepimo į grietinę įkaitinimas orkaitėje su daržovėmis ir prieskoniais visai nėra sunku, o patiekalas išsiskiria nuostabiu.
Pirmiausia triušiai ir daržovės kepami ant krosnies, po to virinami orkaitėje su šonine.
Skanus triušio gulašas yra skanus ir maistingas patiekalas.
Keptas triušis bus daug skanesnis, jei kepti visą triušį ir tik tada jį padalinsite į porcijas. Tai yra būtent tai, ką šis kepto kepimo receptas nurodo orkaitėje.
Kvapni triušiai, troškinti aluje, su grybais ir daržovėmis, puikiai tinka šventiniam stalui. Ir kepkite alaus triušį.
Tai klasikinė prancūzų virtuvė, triušis su kremu - vienas iš tų patiekalų, kurie yra žinomi visur. Lengvai paruošiamas, skanus skonis, tinka romantiškoms vakarienėms - tai yra neišsamus šio patiekalo privalumų sąrašas.
Skanus triušis su bulvėmis!
Triušis pirmą kartą pakepamas, o tada skerdenos padažas su morkomis ir žaliais žirneliais.
Triušis, troškintas su pomidorais, svogūnais, raudonuoju vynu.
Skanus bulvių ir triušių troškinys.
Konkurso, triušių mėsos, troškintos grietinės ir sultinio padaže, su askaloniniais svogūnais.
Švelnus myasco su originaliu padažu =)) Radau šią virimo parinktį ir esu labai patenkintas, kad mano piggy kortelė buvo papildyta šiuo neprilygtu receptu, skirtu triušio patiekalui su baltais grybais. Kuko, nesigailėsite! Bon apetitą!
Triušių troškinys gana trumpas. Tuo pačiu metu rezultatas nėra blogesnis nei ilgai ruošiant, mėsa yra sultinga, minkšta. Alyvuogės, apelsinas ir rozmarinas kvapus suteikia triušiui. Bekono gabaliukai gali būti pašalinti iš receptų, bet tada patiekalas neteks skonio. Atkreipkite dėmesį į tai, kad keptuvėje buvo įtemptas dangtis, nes triušio mėsa yra labiausiai linkusi išdžiūti. Kukurūzų polenta ir žaliosios salotos gali būti geras šalutinis patiekalas.
Kepta iš abiejų galinių kojų užpakalinės dalies. Aš taip pat manau, kad tai yra skaniausia dalis. Alaus ir grietinės mėsos troškinys turi nuostabų skonį. Nieko nebūna - jūs galite virti triušį, bet jį gesinti.
Triušio patiekalai, receptai
Puikus, bet paprastas receptas iš triušio su apelsinu yra gana tinkamas šventiniam stalui ar romantiškoms vakarienėms. Alyvuogės, apelsinas ir rozmarinas kvapus suteikia triušiui. Triušis yra greitai troškintas, tačiau rezultatas nėra blogesnis nei ilgai ruošiant - mėsa yra sultinga, minkšta.
Kvapni triušiai, troškinti aluje, su grybais ir daržovėmis, puikiai tinka šventiniam stalui. Ir kepkite alaus triušį.
Triušio receptas grietinėje jums pasakys, kaip paruošti sveiką, sveiką triušienos mėsą. Triušis grietinėje yra gana populiarus patiekalas, triušis yra švelnus, turtingas malonus skonis. Taigi, kaip virti triušių grietine - žingsnis po žingsnio receptas, paprastas ir įperkamas.
Tai pats skaniausias triušis, kurį aš kada nors bandžiau! Subtilus, kvapni grybai ir skanus grietinėlės padažas!
Kreminės medaus padažas su subtiliais karamelės, skrudintų česnakų ir rozmarinų skoniais suteikia sultingoms triušių mėsai dievišką skonį ir aromatą!
Skanus triušis su bulvėmis!
Minkštoms ir sultingoms mėsoms. Mano mėgstamiausias triušis, grietinė, su svogūnais ir morkomis.
Skanus triušio gulašas yra skanus ir maistingas patiekalas.
Mes Jums siūlome receptą, skirtą gaminti triušių ritinius. Rolls bus pagamintas iš triušio galo. Užpildas bus naudojamas tortų ir konkurso avokado, šviežių žaliųjų svogūnų, taip pat kepti svogūnai su morkomis. Labai neįprasti ir skanūs ritiniai tikrai padės jums ir jūsų svečiams.
Skanus bulvių ir triušių troškinys.
Triušis, troškintas su svogūnais ir česnakais - tai receptas, suteikiantis teisingą atsakymą į klausimą „Kaip paruošti triušį?“. Šis paruošimo būdas gali būti taikomas tiek namuose, tiek dujinėje viryklėje ir laužavietėje. Dietinė triušiena yra sultinga ir minkšta.
Fenkada yra patiekalas, kuris atėjo pas mus nuo saulėtos Maltos. Mes siūlome Jums paruošti triušio patiekalą pagal šį receptą. Maltos kalba Triušis kepamas orkaitėje su pomidorais, prieskoniais ir vynu.
Šis receptas padės jums maitinti savo šeimą su labai sveikais ir mitybos patiekalais, nedidelėmis pastangomis. Lėtoje viryklėje troškintas triušis su slyvomis taps mėgstamu patiekalu tiek suaugusiems, tiek vaikams.
Skanus receptas skrudinti triušį su bulvėmis ir grybais grietinėlės garstyčių padaže nepaliks nė vieno abejingo! Labai rekomenduoju bandyti kepti triušį savo rankovėje!)
Kepsiu triušį su bulvėmis, grybais ir svogūnais.
Triušis grietinėje - tai labai skanus. Šį patiekalą vakarienei galite saugiai susitikti su savo riteriu!
Jūs galite valgyti ar nevalgyti bekono, savo nuožiūra, šiame recepte reikėjo pridėti skonio ir apsaugoti triušieną nuo išdžiūvimo. Dėl šios priežasties kepta mėsa pasirodo labai minkšta ir sultinga, beveik visiškai nutolusi nuo kaulų.
Kepta iš abiejų galinių kojų užpakalinės dalies. Aš taip pat manau, kad tai yra skaniausia dalis. Alaus ir grietinės mėsos troškinys turi nuostabų skonį. Nieko nebūna - jūs galite virti triušį, bet jį gesinti.
Kvapnus ir neįtikėtinai skanus patiekalas - triušis, kepamas su obuoliais, saldus marinatas. Išbandykite! Lick pirštus!
Triušis orkaitėje - dietinis triušio patiekalas su daržovėmis užims vertingą vietą ant bet kokio stalo. Pieno padažo dėka triušių mėsa taps patrauklesnė, o sojos ingredientas pripildys pikantiškumo skonį.
Noriu pasidalinti su jumis mano mėgstamiausia triušio receptas namuose. Skanus ir sveikas sūdytas triušis bus švelnus ir sultingas. Yra daug triušio gaminimo receptų, tačiau tikrai turėtumėte pabandyti mano receptą!
Triušis į krosnį - tai galimybė gaminti mėsos patiekalus vaikams bus naudinga, nes tai yra pagrindas triušienos mitybai. Triušis marinuotas su grietine ir krapais. Patiekiama su keptomis daržovėmis.
Universalus patiekalas, kuris gali būti skanus ir malonus maitinti šeimą ar tarnauti triušių kepimui su bulvėmis ant šventinio stalo kaip karštas maistas.
Švelnus myasco su originaliu padažu =)) Radau šią virimo parinktį ir esu labai patenkintas, kad mano piggy kortelė buvo papildyta šiuo neprilygtu receptu, skirtu triušio patiekalui su baltais grybais. Kuko, nesigailėsite! Bon apetitą!
Mes Jums siūlome receptą, skirtą kepti triušiams, troškintiems lėtoje viryklėje. Triušis bus troškintas daržovėse, kurios tikrai suteiks savo unikalioms sultims mėsos. Be to, mes pateiksime grietinę, todėl mėsa taps skanus, švelnus ir tiesiog ištirps jūsų burnoje.
Triušių mėsa marinuota baltuoju vynu su česnakais ir prieskoniais, po to kepama ir troškinama sultine.
Pūdytas triušis - puikus karšto patiekalo receptas šventiniam stalui, pavyzdžiui, 2019 metų Naujųjų metų stalas. Taigi, kaip virti troškintą triušį?
Triušių mėsa yra idealus produktas vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir visiems tiems, kurie nori ilgiau išlikti jauni ir sveiki. Bet kaip virti triušį, kad jis neprarastų savo subtilaus skonio, mažai žmonių žino. Nors tai labai paprasta.
Triušis virtas su daržovėmis ir patiekiamas su vyšnių padažu.
Švelnus triušienos mėsa bus švelnesnė, jei paruošiate triušį grietinėje.
Prie šio triušio terino pridedama veršelių kepenų, kadagių uogų ir šoninės.
Triušis grietinės padaže yra labai skanus. Padidinkite kasdienį meniu?
Subtilus, kvapnus, pikantiškas patiekalas - triušis vynuose. Receptas yra paprastas, bet puikiai tinka šventiniam stalui.
Mano pirmoji triušio ruošimo patirtis. :)) Prieš praėjusių metų kelionę į Karpatus buvau įsitikinęs, kad buvau labai rezervuotas triušiams, kol išbandžiau triušį grietinėje vietiniame restorane, kurį man labai patiko.
Paruoštas triušio skerdenas pilamas giliais indais su šaltu vandeniu. Sugerti triušį, periodiškai keiskite vandenį, kol mėsa tampa balta.
Triušis skerdenos tik tokiu būdu, nes mėsa pasirodo švelnus ir kvapni, o padažas, kuriame mėsa yra troškinta, yra tik skanūs pirštai.
Triušių mėsa yra neįprastai minkšta, minkšta mėsa. Sūdyta triušiena vynui pasirodo labai skanus, prieskoniai ir vynas suteikia patiekalui ypatingą pikantiškumą. Aromatas yra visame bute! Taigi noriu paragauti nuostabaus triušio patiekalo!
Šiandien mes paruošiame triušį pomidorų padaže su bulvėmis ir apelsinais!
Labai paprastas ir skanus kepto triušio receptas italų kalba. Būtinai pabandykite!
Paruoškite troškintą triušį su serbentais, o jūsų šeima bus maloniai nustebinta.
Triušio skerdenos vyno ir kapotų pomidorų. Iš žolelių pridedu tik rozmarinų ir lauro lapų. Triušis su vyno troškintais svogūnais yra minkštas ir skanus.
Pirmiausia triušiai ir daržovės kepami ant krosnies, po to virinami orkaitėje su šonine.
Skanus naminis receptas kepimui su keptais su daržovėmis.
Visos teisės į medžiagą svetainėje www.RussianFood.com yra saugomos pagal galiojančius įstatymus. Naudojant bet kokias šios svetainės medžiagas, hipersaitas į www.RussianFood.com yra privalomas.
Svetainės administracija neatsako už pirmiau minėtų receptų taikymo rezultatus, jų paruošimo metodus, kulinarijos ir kitas rekomendacijas, išteklių, kuriems pateikiamos nuorodos, efektyvumą ir reklamos turinį. Svetainės administracija gali nepritarti svetainių www.RussianFood.com straipsnių autorių nuomonei
Ši svetainė naudoja slapukus, kad suteiktų jums geriausią įmanomą aptarnavimą. Buvę svetainėje, jūs sutinkate su asmens duomenų tvarkymo vietos politika. Sutinku
Triušio dietos receptas
Sudėtis
Žingsnis po žingsnio receptas maisto ruošimui Triušis su nuotraukomis
Patiekalas paruošiamas taip:
- Nedelsiant paimkime marinatą. Pomidorą reikia sumaišyti su supjaustytu svogūnu, įdėti viską į maišelį, įpilti susmulkinto česnako, druskos, kmynų.
Nuplaukite triušį, išdžiovinkite popieriniu rankšluosčiu, tada įdėkite į rankovę su marinatu, maišykite, įdėkite į šaldytuvą 30 minučių.
Triušio dietinis vaizdo receptas
Triušis grietinėlės padaže
Ir galite pasimėgauti savo šeima neįprastu skaniu ir skaniu triušiu kreminiu padažu!
Taigi, norint paruošti šį receptą, jums reikės:
Sudėtis:
augalinis aliejus-3 šaukštai;
triušis-600 g;
druska, cayenne pipirai, sojos padažas - pagal skonį;
medus - 2 šaukšteliai;
kviečių miltai - 1 valgomasis šaukštas;
sviestas - 500 g;
pienas - 1,5 st.;
muskato riešutas, saldus paprika - pagal skonį.
Patiekalas paruošiamas taip:
- Iškart jums reikės gilios keptuvės, įpilkite augalinį aliejų, pašildykite.
Nuplaukite triušį, ištepkite jį prieskoniais, medumi, nusiųskite ją kepti keptuvėje iki aukso.
Švariame keptuvėje ištirpinkite sviestą, įpilkite miltų, kepkite, užpilkite į pašildytą pieną, pridėkite muskato riešutą, maišykite, virkite padažą, kol jis sutirps.
Triušių dieta
Visi žino, kad triušienos mėsa ne tik turi puikų skonį, o ne tik labai švelnus, bet ir naudingas organizmui. Tai vienas pagrindinių kūdikių maisto patiekalų. Be to, triušių mėsa klasifikuojama kaip dietiniai produktai, ji yra naudinga ir maistinga. Jame yra daug žmonių sveikatai svarbių elementų, todėl triušis lyginant su kitų rūšių mėsa. Dėl didelės biologinės vertės triušis priskiriamas pacientams, sergantiems hipertenzija, kenčia nuo maisto alergijos, taip pat virškinimo trakto ir tulžies takų ligomis.
Iš triušių mėsos galite paruošti daugybę dietinių patiekalų, kurie įvairina valgomojo stalą. Bet ar tai teisinga! Ir pirmas dalykas, kurį reikia padaryti su apdorotu triušio skerdenu, yra pamerkti jį šaltame, nepurkštame vandenyje, jį periodiškai keičiant. Tokiu būdu mėsa bus paruošta troškinimui arba virimui.
Vienas iš seniausių triušienos patiekalų yra įdaryti triušiai. Jo paruošimo receptas yra sunkus ir daug laiko reikalaujantis. Tačiau rezultatas nustebins net pačius gausiausius gurmanus. Taigi, už indą reikės dviejų triušių skerdenų: vieną užpildymui, kitą - įdaryti. Nuo pirmojo triušio smulkiai sumaltą maltą mėsą paruošiama su keptais svogūnais, morkomis ir mirkyta balta duona; čia taip pat yra druska, juodieji pipirai, valgomasis šaukštas grietinės ir žalias kiaušinis. Antroji skerdena yra pripildyta smulkinta mėsa ir susiuvama, kad būtų išsaugota forma. Ant grotelių kepta triušiena kepta ant kepimo skardos arba ant ančių. Skrudinta skerdena yra supjaustyta smulkintomis šiaudinėmis bulvėmis, morkomis ir apipurškiama vandeniu. Dar kartą įdėti į orkaitę, kol virti daržovės.
Nuo triušienos mitybos patiekalų receptai yra labai įvairūs. Pavyzdžiui, trikotažas iš triušio. Lengva paruošti ir skaniai. Želė virinama iš triušio kumpio: mėsa yra virinama su druska, pipirais ir morkomis per mažą ugnį. Gautas sultinys filtruojamas ir įpilama praskiesta želatina (vienam litrui sultinio reikia 3 šaukštai želatinos, mirkomos 100 ml vandens). Gautas sultinys vėl virinamas, padermė ir atvėsina. Mėsa išardoma į mažus gabalus ir išdėstoma pelėsiais. Mėsos gabaliukai iš virtų kiaušinių, virtos morkos ir žalumynai. Po to, kai sultinys kruopščiai pilamas į formą, patiekalas dedamas į šaltą vietą.
Taip pat galite virti guliašą iš triušio, patiekalų puoduose su mėsa ir daržovėmis, pilaf ir kitais vienodai skaniais receptais. Tai gali padėti paruošti „dietinius patiekalus su nuotraukomis“, pateikdami žingsnis po žingsnio instrukcijas.
