Išmatų nelaikymas: simptomai ir gydymas

Encopresis (išmatų nelaikymas) yra sfinkterio raumenų sutrikimas, kuriame pacientas praranda gebėjimą kontroliuoti išmatų veikimą.

Dažniausiai ši problema susiduria jauname amžiuje. Suaugusiųjų encopresio atsiradimas paprastai rodo patologijų buvimą, vidinį ar išorinį kūno sužalojimą.

Šiame straipsnyje apžvelgsime, kas yra išmatų šlapimo nelaikymas, dėl to, kas atsitinka, ir kaip susidoroti su liga tradicinės medicinos pagalba.

Bendras apipavidalinimo aprašymas ir charakteristikos

Kaip jau minėjome, encopresis yra patologinė kūno būklė, kurioje žmogus praranda defekacijos proceso kontrolę. Be to, ši sąlyga yra įmanoma ne tik tais atvejais, kai išmatų nelaikymas atsiranda prieš pat žarnyno judėjimą, bet ir tais atvejais, kai žarnyno judėjimas vyksta išleidžiant dujas iš organizmo.

Daugeliu atvejų (iki 70% klinikinės praktikos atvejų) vaikams, jaunesniems nei 5 metų, atsiranda išmatų nelaikymas. Dažnai šį reiškinį lydi ilgas pirmininko atidėjimas. Jei panašus reiškinys pastebimas iki 2-3 metų amžiaus vaikui, jis negali būti vadinamas patologiniu, nes vaiko kūnas nėra pilnai suformuotas, o žarnyno ir viso žarnyno fiziologinis silpnumas.

Suaugusiųjų išmatų nelaikymo atveju paciento portretas yra tipiškas - paprastai jis yra vyresnis nei 65 metų vyras. Atkreipkite dėmesį, kad vyrams užkietėjimas pasireiškia 1,5 karto dažniau nei moterims (moterų išmatų nelaikymas yra patologiškesnis nei su amžiumi susijusių pokyčių organizme rezultatas). Daugumoje suaugusiųjų ligos atvejų nėra tiek daug priverstinio karščio, kaip komazoania - reiškinys, kurį apibūdina nežymus išmatų masės išsiskyrimas dujų išsiskyrimo metu arba pirminis troškimas į tualetą.

Ligos etiologija

Manoma, kad ši problema būdinga senatvės ir senatvės žmonėms. Nepaisant to, šio fakto klinikinių diagnostinių įrodymų nėra. Tai rodo ir statistika, rodanti, kad 50 proc. Atvejų išmatų šlapimo nelaikymas senatvėje nesukuria, bet tarp vidurinio amžiaus žmonių (nuo 45 iki 60 metų).

Tuo pačiu metu sutrikimas taip pat gali išsivystyti senatvėje progresuojančios senilės (mėlynos) demencijos fone. Toks pažeidimas neigiamai veikia pacientų gyvenimą, nes tai yra tam tikras veiksnys, lemiantis socialinę atskirtį.

Encopresio mechanizmas ir priežastys

Prieš apsvarstant išmatų šlapimo nelaikymo priežastis, būtina apsvarstyti ligos išsivystymo mechanizmą. Savo ruožtu, žinios apie mechanizmą leis mums tiksliai apibūdinti priežastis, dėl kurių encopresis progresuoja toliau.

Fiziologinis defekacijos mechanizmas grindžiamas gerai koordinuotu žmogaus nervų ir raumenų sistemų darbu - tiesiosios žarnos sudėtyje yra daug nervų galūnių ir raumenų, kurie yra atsakingi už išmatų sulaikymą ar išsiveržimą. Sfinkteris yra labai svarbus žarnyno judėjimo procesui. Nustatyta, kad normalus slėgis sfinkterio srityje yra 50-120 mm. Hg Ir vidutinė vertė - apie 80 mm. Hg Str. Šis rodiklis vyrams yra didesnis nei moterų, todėl, esant dideliam slėgio pokyčiui, yra daugybė patologijų, tarp jų, įskaitant išmatų nelaikymą.

Sfinkteris yra pastovaus tonas, kurį palaiko lygios raumenys tiesiosios žarnos viduje, taip pat autonominė nervų sistema - todėl neįmanoma sąmoningai kontroliuoti ar kontroliuoti šio raumenų.

Fiziologiškai normalus išmatavimo procesas atsiranda dėl dirginančio poveikio išmatų mechanoreceptoriams, kurie kaupiasi ampulėje, praeinant pro sigmoidą dvitaškį. Toliau ateina Valsalvos refleksas, kuriame yra tuo pačiu metu įtempta pilvo siena ir glotis. Dėl šio reflekso spaudimas pilvo ertmėje žymiai padidėja, o tai savo ruožtu sukelia žarnyno segmentinį susitraukimą ir dėl to išmatų išsiskyrimą. Tuo pačiu metu dubens grindų raumenys atsipalaiduoja ir nuleidžiasi, o tai palengvina išmatą iš kūno.

Išmatų šlapimo nelaikymo priežastys

Aukščiau, mes ištyrėme fiziologinį defekacijos procesą ir kaip jis vyksta normaliai. Todėl kalorijų proceso pažeidimų priežastis gali būti vienas ar keli etapai prieš pačią procesą. Apsvarstykime išsamiau pagrindines išmatų nelaikymo priežastis:

• Fiziologiniai ir funkciniai sutrikimai. Į šią kategoriją įeina tokie reiškiniai kaip vidurių užkietėjimas (70–80% visų išmatų nelaikymo atvejų), raumenų silpnumas arba žala, atsiradusi dėl mechaninio ar organinio pažeidimo anusui, nervų sistemos patologija, hemorojus, funkcinis raumenų sutrikimas, ypač - dubens ir tiesiosios žarnos srityse.
• Neurologiniai ir psichofiziologiniai sutrikimai. Kai kuriais atvejais išmatų šlapimo nelaikymą gali sukelti neurotinė problema - tai gali būti stipri baimė, stresas ar kita psichologinė trauma, kuri savo ruožtu sukėlė nervų sistemos sutrikimus. Kadangi nervų reguliavimas taip pat dalyvauja fiziologiniame karščio procese, jo darbo sutrikimas arba patologijų raida taip pat gali sukelti encopresio vystymąsi.

Be kitų priežasčių, verta paminėti ir kolektomiją (žarnyno operacijas), mažinant žarnyno ištuštinimo jausmą, taip pat skirtingo pobūdžio ligas, kuriose encopresis yra vienas iš klinikinio vaizdo simptomų.

Išmatų šlapimo nelaikymas

Aukščiau, mes pažymėjome, kad encopresis gali būti nepriklausoma liga, o simptomas, lydintis kitus negalavimus. Visų pirma, išmatų šlapimo nelaikymas gali atsirasti dėl hemoraginio ar išeminio insulto, kurį sukelia nervų reguliavimo sutrikimas ir aukštesnės nervų sistemos patologija, taip pat dubens dugno organų disfunkcija. Pastaruoju atveju išmatų nelaikymas veikia kartu kaip Alzheimerio ligos, išsėtinės sklerozės, encefalito, įvairių urogenitalinės sistemos defektų, naviko reiškinių ir navikų, gimdos prolapso, prostatito ir kitų ligų simptomas.

Diagnostika

Prieš išmatų diagnozę atliekami klinikiniai ir laboratoriniai tyrimai bei bendro pobūdžio tyrimai, leidžiantys gydytojui nustatyti ligos priežastis. Tolesni tyrimai leidžia tik patvirtinti arba paneigti tariamą ligos priežastį, taip pat nustatyti tinkamiausią ir priimtiną gydymo būdą. Tarp diagnostikos metodų, naudojamų įsikūnijimui nustatyti, reikia pažymėti:

• Anorektalinis manometrija. Šis metodas grindžiamas tiesiosios žarnos jautrumo nustatymu nustatant sfinkterio vidinį slėgį ir suspaudimo jėgą, taip pat sfinkterio atsako svarbą provokuojančioms nervinėms reakcijoms.
• MRT Jis naudojamas daugeliu atvejų, nes leidžia jums gauti išsamų tiriamosios srities vaizdą, ypač - tiesiąją žarną, sfinkterį ir žarnyno dalį.
• Prokografija. Tokio tipo diagnozė leidžia nustatyti tikrąją tiesiosios žarnos talpą. Jis taip pat leidžia tiksliai nustatyti, kaip išmatos yra žarnyne, taip pat išmatų patekimo mechanizmas nuo patekimo iš sigmoido dvitaškio iki sfinkterio momento.
• Stačiakampis ultragarsas. Neskausmingas ir naudojamas daugeliu atvejų, procedūra leidžia nustatyti tiesiosios žarnos ir sfinkterio būklę ultragarsu.
• Myography Tai leidžia nustatyti tiesiosios žarnos raumenų, išangės ir lygiųjų raumenų raumenų būklę ir toną, taip pat raumenų skaidulų nervinį laidumą tyrimo srityje.
• Rektomanoskopija. Specialios rūšies tyrimas, susijęs su zondo su fotoaparatu įdėjimu į tiesiąją žarną. Tai leidžia jums išsamiai ištirti vidinę tiesiosios žarnos būklę ir nustatyti galimas encopresio vystymosi priežastis, ypač - leidžia nustatyti vėžio, uždegimo ir kitų žarnų navikų buvimą.

Paprastai diagnostikos tikslais, remiantis turima istorija, nustatomi tik keli tyrimai.

Išmatų šlapimo nelaikymo gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Paprastai liaudies metodų gydymas yra susijęs su priemonėmis, padedančiomis stiprinti paciento imunitetą, taip pat atkurti normalią fiziologinę defekacijos funkciją. Efektyviausi yra šie liaudies gydymo metodai ir metodai:

Atkreipkite dėmesį, kad patartina naudoti tradicinę mediciną tik prieš tai pasikonsultavus su gydytoju - pacientas negali žinoti išmatų šlapimo nelaikymo priežasčių, todėl gali pasirinkti netinkamą ar netinkamą techniką.

Ligos prognozė

Daugeliu atvejų, laiku ir tinkamai gydant, prognozė yra teigiama. Tinkamai parinktas metodas leidžia pašalinti ligą 90% atvejų, vengiant ligos pasikartojimo ateityje. Nepaisant to, prevencija yra privaloma priemonė teigiamai prognozei pasiekti.

Apsauga nuo ligų ir pacientų patarimai

Ligos prevencija yra pagrįsta pašalinimo metodu, kuris reiškia, kad reikia pašalinti pašalinių ląstelių, kurios sukėlė inkopresijos vystymąsi, poveikį. Kitaip tariant, kaip prevencinė priemonė, pacientui patariama atidžiai stebėti savo mitybą, ypač išvengti žarnyno ir tiesiosios žarnos traumos, taip pat atlikti pratimus ir mokymus, kuriais siekiama sustiprinti psichofiziologinę kūno būklę.

Patarimai pacientams šiuo atveju yra standartiniai: prieš išvykdami iš namų turite ištuštinti savo žarnyną kiek įmanoma geriau, visada turėtumėte keisti drabužius ir higienos priemones, kad pašalintumėte savavališko žarnyno judėjimo poveikį, ir vartokite vaistus, kurie gali iš dalies pašalinti kvapą ir dujas organizme.

Rašykite komentarus apie savo patirtį gydant ligas, padėkite kitiems svetainės skaitytojams!
Bendrinkite dalykus socialiniuose tinkluose ir padėkite draugams ir šeimai!

Išmatų nelaikymas

Ankoporezas ar išmatų nelaikymas - sutrikimas, kai pacientas praranda gebėjimą kontroliuoti išmatavimo procesą. Ši būklė nekelia grėsmės žmogaus gyvybei, bet žymiai pablogina jos kokybę. Daugeliu atvejų suaugusiųjų patekimas į akis yra susijęs su organinėmis patologijomis, įskaitant navikų procesus ir sužalojimus. Pagal statistiką, ši liga dažniau diagnozuojama vyrams.

Kas yra išmatų nelaikymas?

Iki šiol išmatos nelaikymas buvo laikomas bendra senyvo amžiaus žmonių sąlyga. Tačiau, giliau nagrinėjant šią problemą, paaiškėjo, kad jie kenčia nuo šios ligos net jaunesniame amžiuje.

Įdomus faktas! Apie 50% pacientų, kuriems diagnozuota ši diagnozė, yra vyrai ir moterys (nuo 45 metų). Mažiau nei trečdalis pacientų, sergančių encoporoze, yra vyresni (75 metai ir vyresni).

Pagal šią sąvoką gydytojai supranta, kad nesugeba apriboti noro ištuštinti žarnyną, kol ateis tinkamas laikas - eiti į tualetą. Kai tai įvyksta, netyčia nutekėjimas išmatose, neatsižvelgiant į jo nuoseklumą.

Ligos mechanizmas yra suderintas sfinkterio ir dubens dugno raumenų veikimo pažeidimas, išlaikant išmatos masę tiesioje žarnoje ir išlaikant gerą žarnyną. Paprastai tai atsitinka dėl vegetacinės nervų sistemos, t. Y. Defekacijos proceso, be sąmoningo poveikio sfinkterio tonui. Jis išlieka įtemptoje (uždaroje) būsenoje miego ir budrumo metu. Vidutinis spaudimas šioje srityje vyrams yra šiek tiek didesnis nei moterų, o vidutinės tokio dydžio vertės yra 50–120 mm Hg.

Defekacijos stimuliavimas vyksta dėl to, kad tiesiosios žarnos stimuliuoja mechanoreceptorius. Tai atsiranda dėl to, kad ši žarnyno dalis užpildoma su išmatomis. Reaguojant į dirginimą atsiranda Valsalvos refleksas, kuriame žmogus jaučia poreikį laikytis pozos (girgždėjimo), kuris yra tinkamas žarnyno ištuštinimui, po kurio jis pradeda susitraukti iš priekinės pilvo sienos raumenų. Tuo pačiu metu, tiesiosios žarnos refleksyviai susitraukia, išstumiant išmatą.

Jei sveikas žmogus neįmanoma atlikti išmatų, asmuo savavališkai mažina gaktos raumenis ir analinį sfinkterį. Šiuo atveju išauga tiesiosios žarnos ampulė, silpnėja noras ištuštinti. Suaugusiųjų apšvietimo metu vienas iš aprašytų etapų nepavyksta, o išmatos laisvai išeina iš išangės.

Išmatų nelaikymo tipai

Suaugusiems pacientams yra keletas encoporezės veislių, priklausomai nuo to, kaip tiksliai išmatos išmatos:

1. Nuolatinis (reguliarus) šlapimo nelaikymas nenaudojant išmatų. Dažniausiai šios ligos rūšys randamos vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms, kurie yra sunkioje būklėje.
2. Šlapimo nelaikymas, kurio metu, prieš pat išmatų nutekėjimą, pacientas jaučia troškimą išmatuoti, bet nėra galimybės atidėlioti šį procesą.
3. Dalinis šlapimo nelaikymas, kai defekacija vyksta esant tam tikroms apkrovoms - kosulys, čiaudulys ir sunkus kėlimas. Tokiais atvejais dažnai stebimas šlapimo ir išmatų nelaikymas.

Atskirai paskirstykite išmatų nelaikymą, kuris diagnozuojamas senyvo amžiaus žmonėms dėl degeneracinių procesų organizme.

Šios ligos klasifikacija apima paukščių progresavimo etapus. Iš jų yra trys:

Kiekviena paukščių rūšis turi savo ypatumus. Norėdami pradėti gydyti šią būklę, gydytojas turi nustatyti patologijos priežastis.

Suaugusių žmonių susirgimų priežastys

Įvairios situacijos gali išprovokuoti išmatų šlapimo nelaikymą. Suaugusiesiems pagrindinės patologijos atsiradimo priežastys yra susijusios su mažų dubens organų, dubens dugno, tiesiosios žarnos ir kitų žarnyno skyrių ligomis ir sutrikimais.

Dažniausiai šlapimo nelaikymo priežastys vidutinio ir vyresnio amžiaus pacientams yra tokios:

1. Vidurių užkietėjimas Jei žmogaus išmatos nepasireiškia daugiau kaip 3 kartus per savaitę, išmatos kaupiasi tiesiosios žarnos viduje, dėl to tempiama ir susilpnėja sfinkterio raumenys. Šio proceso rezultatas - tiesiosios žarnos sulaikymo pajėgumo susilpnėjimas.

1. Trauminiai sfinkterio raumenų (išoriniai ar vidiniai) pokyčiai. Įvyksta dėl sužalojimo arba po operacijos tiesiosios žarnos metu. Dėl tokių pokyčių, raumenų tonusas yra visiškai arba iš dalies prarastas, o išmatų išlaikymas tampa problemiškas arba neįmanomas.

1. Nervų galūnių ir receptorių nepakankamumas tiesiosios žarnos viduje, dėl kurio pacientas nejaučia, kad tiesiosios žarnos yra pilnos, arba kūnas praranda gebėjimą reguliuoti vidinių ir išorinių sfinkterių įtampos laipsnį. Tokios problemos gali sukelti gimdymą, centrinės nervų sistemos ligas ir sužalojimus. Dažnai tokie sutrikimai atsiranda po insulto ar trauminio smegenų pažeidimo. Labai dažnai šiems pacientams yra šlapimo ir išmatų šlapimo nelaikymas.
2. Sumažinti tiesiosios žarnos raumenų tonusą dėl randų susidarymo ir dalinio organo sienelių elastingumo praradimo. Tokios situacijos atsiranda po operacijos tiesiosios žarnos, radioterapijos, opinio kolito ir Krono liga.
3. Dubens dugno raumenų disfunkcija, kurią sukelia sutrikęs nervų laidumas arba raumenų nepakankamumas. Tai gali būti tokie sutrikimai kaip tiesiosios žarnos, tiesiosios žarnos prolapsas, postnatalinis silpnėjimas dubens pagrindo raumenyse moterims. Dažnas derinys - epizotomija ir išmatų nelaikymas. Patologija aptinkama iš karto po gimdymo, dėl kurio reikėjo perineumą arba po kelerių metų.

1. Hemorojus dažnai sukelia dalinį išmatų nelaikymą. Hemorojus, ypač jei jie yra po oda aplink analinis sfinkteris, neleidžia jam visiškai uždaryti. Dėl to atsiranda išmatų nutekėjimas. Laikui bėgant, ilgą ir lėtą ligos eigą, laipsniškai sumažėja hemorojus, didėja sfinkterio tonas ir didėja šlapimo nelaikymo simptomai.

Įdomus faktas! Ekspertai nustatė, kad silpninantis analinis sfinkteris ir lydimas iš tiesiosios žarnos ampulės gali būti nuolatinis kėdės apribojimas. Jei pernelyg dažnai atidedate apsilankymą tualete ir ištveriate keletą valandų, laikui bėgant gali pasireikšti išmatų nelaikymas.

Didelę ligų dalį sukelia psichologiniai ir psichologiniai sutrikimai. Kontrolės praradimas prarandamas pacientams, sergantiems įvairiomis psichozės, šizofrenijos ir neurozės formomis. Staigus išmatų nutekėjimas gali atsirasti panikos priepuolio ar episterepinės isterijos išpuolio metu. Senatinės demencijos pacientai praranda žarnyno judėjimo kontrolę.

Diagnostika

Norėdami rasti būdų, kaip gydyti išmatų nelaikymą, gydytojas turės išsiaiškinti daugybę dalykų. Pirmiausia atliekamas tyrimas, kurio metu gydytojas išsiaiškina valstybės savybes:

• kokioje situacijoje atsiranda išmatų;
• kiek laiko jis stebimas ir kokiu dažnumu;
• ar noras išmatuoti yra jaučiamas ar ne, prieš nutekant;
• kokia nuoseklumo išmatos nėra;
• išmatų, su arba be dujų, tūris išeina.

Specialistas taip pat turi žinoti, ar pastaruoju metu buvo stiprių emocijų ar sužalojimų, nesvarbu, ar yra sumaišytų minčių, ar dezorientacija erdvėje, kokie vaistai vartojami, kokia jo mityba, ar yra blogų įpročių ir ar šlapimo nelaikymas yra papildomų simptomų.

Siekiant nustatyti tikslią šlapimo nelaikymo nuotrauką ir priežastis, naudojamas diagnostinių instrumentinių tyrimų kompleksas:

• anorektalinis manometrija analitinio sfinkterio jautrumui ir kontraktiškumui nustatyti;
• Dubens MRI vizualizuoti dubens dienos raumenų būklę ir analinius sphincters;
• defektografija (proctografija), siekiant nustatyti išmatos kiekį, kurį gali išlaikyti tiesiosios žarnos, ir nustatyti žarnyno judėjimo proceso bruožus;
• elektromografija, siekiant ištirti teisingą nervų, atsakingų už analinio sfinkterio raumenų gebėjimą, veikimą;
• tiesiosios žarnos sigmoidoskopija ir ultragarsas, kurie gali būti naudojami nustatant šios žarnos dalies struktūros sutrikimus, taip pat aptikti patologinius navikus (randus, navikus, polipus ir tt).

Be to, pacientams nustatoma išsami laboratorinė diagnostika: kraujas, išmatos, šlapimo tyrimai (bendri ir biocheminiai). Tik po to gydytojas nuspręs, ką ir kaip gydyti encoporezę.

Svarbu! Siekiant pašalinti išmatų šlapimo nelaikymą, pirmiausia būtina pašalinti ligas, sukeliančias analinio sfinkterio ir dubens dugno raumenų susilpnėjimą ir atsikratyti ligų.

Šlapimo nelaikymo gydymo metodai

Suaugusiems pacientams išmatų nelaikymo gydymui reikia integruoto požiūrio. Pacientui rekomenduojama persvarstyti mitybą, teisingą fizinį aktyvumą, reguliariai mokyti dubens raumenų raumenis, imtis specialių vaistų ir visiškai sunaikinti kai kuriuos vaistus. Naudojama siekiant pašalinti šią problemą ir chirurginę intervenciją.

Narkotikų terapija

Narkotikų terapija dažniausiai vartojama šlapimo nelaikymui, kuris atsiranda dėl viduriavimo. Naudoti kelių grupių vaistai:

• anticholinerginiai vaistai, tarp kurių yra atropinas ir belladonna - siekiant sumažinti žarnyno sekreciją ir sulėtinti peristaltiką;
• vaistai su opiumo dariniais (kodeinu ir skausmą malšinančiais vaistais) arba difenoksilatu - padidinti žarnyno raumenų tonusą ir mažinti judrumą;
• vaistai, kurie sumažina vandens kiekį išmatose - Kaopektat, Metamucil, Polysorb ir kt.

Geras antidiarrhealinis poveikis ir klasikiniai vaistai - Loperamidas, Imodium. Jie padeda atsikratyti Proserino, Strykino, apylinkių apraiškų. Taip pat bus naudinga naudoti vitaminus (ATP, B grupė ir kt.).

Svarbu! Antacidiniai vaistai, taip pat vaistai, galintys sukelti viduriavimą, nerekomenduojami pacientams, sergantiems kapsulėmis, atkūrimui.

Dėl psichologinių ir psichologinių problemų pacientui pasireiškia raminamieji, raminamieji ir raminamieji preparatai, kurie padeda kontroliuoti elgesį. Jie išleidžiami tik pagal receptą.

Dieta

Gydytojai vadina dietos terapiją gydomųjų priemonių pagrindu analinio sfinkterio nemokumo atveju. Nesilaikant tam tikrų mitybos taisyklių, jis bus neveiksmingas. Pagrindiniai dietos tikslai:

• išmatų atkūrimas (išskyrus viduriavimą ir vidurių užkietėjimą);
• sumažintas išmatų tūris;
• normalizuoti žarnyno judrumą.

Svarbiausia užduotis - iš meniu pašalinti produktus, kurie sukelia kėdės minkštėjimą. Tai cukraus pakaitalai (sorbitolis, ksilitolis ir fruktozė), pieno produktai, ypač visiškas pienas ir sūris, muskato riešutas, alkoholiniai gėrimai, kava. Patartina iki minimumo sumažinti arba visiškai pašalinti aštrus prieskonius, kiaulinius taukus, riebalų mėsą, citrusinius vaisius iš dietos. Susilaikykite nuo rūkymo.

Svarbu! Pacientams patariama laikytis dienoraščio, kuriame turėtų būti užregistruota informacija apie valgytus maisto produktus, jų paėmimo laiką ir porcijų kiekį. Toje pačioje vietoje būtina pažymėti, kokiomis akimirkomis yra šlapimo nelaikymas. Tai padės iš meniu pašalinti produktus, kurie dirgina žarnyną.

Mitybos pagrindas turėtų būti grūdai, švieži vaisiai ir daržovės, visa grūdų duona arba miltų miltai. Juose yra daug skaidulų, kurios padeda sutirštinti išmatą. Taip pat bus naudingi fermentuoti pieno gėrimai be priedų. Su pluošto trūkumu dietoje yra sėlenos, dribsniai iš viso kviečių grūdų. Pageidautina valgyti maistą dažnai ir lėtai, iki 5-6 kartus per dieną. Maitinimo intervalai turėtų būti lygūs.

Specialiosios gimnastikos kompleksas (kegl pratimai) naudojamas sfinkterio ir dubens dugno raumenims stiprinti. Ji apima šiuos pratimus:

• nuspaudus ir atsipalaidavus analinis sfinkteris - kartokite 50-100 kartų per dieną;
• pilvo traukimas ir išsikišimas - 50–80 pasikartojimų per dieną;
• įtampos dubens raumenys į vidų ir į viršų sėdėjimo padėtyje su kryželėmis.

Tokie pratimai taip pat stiprina vyrų ir moterų dubens raumenis. Juos galite atlikti keliais variantais: greitai pakaitinis susitraukimas ir atsipalaidavimas, 5-15 sekundžių laikyti įtemptą raumenį ir atsipalaiduoti 5-7 sekundes ir pan. Kaip daryti gimnastiką aikštėje, rodoma vaizdo įraše:

Pradiniame etape gydytojas gali prijungti specialius jutiklius prie paciento kūno, kuris tiksliai parodys, kurie raumenys dalyvauja atliekant pratimus. Taigi bus galima suprasti, kaip tinkamai vykdyti gimnastiką.

Pacientai, kurie atsigauna po insulto, taip pat rodo pratimų rinkinį, tačiau, be pirmiau aprašytų metodų, dėmesys skiriamas smulkių motorinių įgūdžių ugdymui. Jiems bus naudinga išspausti arba sukti mažus kamuoliukus į jų delnus, formuoti, padaryti vidutinio dydžio mozaiką. Visa tai leis greitai atkurti nervų jungtis smegenyse ir atsikratyti nemalonaus ligos poveikio.

Svarbu! Gimnastika neduoda tiesioginių rezultatų. Poveikis tampa pastebimas po kelių savaičių nuo dienos treniruočių pradžios ir po 3-6 mėnesių.

Chirurginis gydymas

Chirurginė intervencija naudojama su anksčiau aprašytų metodų neveiksmingumu. Toks gydymas gerai veikia po operacijos tiesiosios žarnos, kuri sukėlė komplikacijų, susijusių su inkoporeze, po traumų (įskaitant po gimdymo) ir inkontinencijos, kurią sukėlė auglio procesas tiesiosios žarnos atveju.

Norėdami pašalinti anališkojo sfinkterio gedimą:

• Sfinkteroplastika, kurios metu yra sfinkterio rekonstrukcija. Šis metodas taikomas raumenų žiedo sužalojimams, visiškam ar daliniam plyšimui.
• Chirurgija "tiesus sfinkteris", kuriame sfinkterio raumenys tvirtiau prijungti prie išangės.
• Dirbtinio sfinkterio įrengimas, sudarytas iš manžetės, apimančios išangę, ir siurblys, tiekiantis orą į rankogalį. Šis prietaisas išlaiko išangę uždaroje būsenoje ir, jei reikia, ištuština paciento žarnyną, pacientas pašalina manžetę (išleidžia orą iš jo).

• Kolostomija, kurios metu gaubtinė žarnos dalis yra nukirpta ir įnešama į priekinę pilvo sienelę. Išmatos masės surenkamos į specialų maišelį - kolostomiją.

Chirurginės intervencijos tipas, kuris bus taikomas pacientui, pasirenkamas atsižvelgiant į susirinkimo priežastis. Tik gydantis gydytojas gali pasirinkti, kaip gydyti ligą.

Suaugusiųjų šlapimo nelaikymo patarimai

Siekiant išspręsti kasdienio gyvenimo sunkumus, kurie neišvengiamai atsiranda pacientams, sergantiems encoporeze, šie patarimai padės:

1. Stenkitės ištuštinti žarnyną prieš išvykdami iš namų.
2. Planavimo pasivaikščiojimai ir apsilankymai yra 1-2 valandos po pagrindinio valgio ar vėliau.
3. Prieš išvykdami iš namų įsitikinkite, kad maišelyje yra drėgnos servetėlės ​​ir pakaitalų rinkinys.
4. Jei išmatų nuotėkio rizika yra didelė, naudinga naudoti vienkartines, o ne įprastas skalbines.
5. Buvęs nuo namų, visų pirma verta žinoti tualeto kambario vietą.
6. Naudokite specialius apatinius arba vystyklus.

Atkreipkite dėmesį! Vaistinėse galite įsigyti vaistų, kurie leidžia sumažinti specifinį išmatų ir dujų kvapą.

Analinio sfinkterio nepakankamumas yra labai nemalonus liga, kurią daugelis pacientų linkę tylėti. Pirmasis žingsnis atkūrimo link yra kreiptis į gydytoją. Tokią problemą galite pasiekti su terapeutu ar proktologu. Jei po gimdymo moterims atsirado šlapimo nelaikymo atvejų, jie turėtų kreiptis į ginekologą. Kuo greičiau atkreipsite dėmesį į patologiją ir imtis priemonių ją pašalinti, tuo didesnė tikimybė atkurti analinio sfinkterio funkciją arba bent jau užkirsti kelią tolesniam ligos progresavimui.

Bandymas ištaisyti situaciją su liaudies gynimo priemonėmis nėra verta. Dauguma jų yra neveiksmingi ir kartais atvirai pavojingi. Net jei yra noras pabandyti pagerinti būklę liaudies gynimo priemonėmis, rekomenduojama pradėti jų priėmimą pasikonsultavus su gydytoju.