728 x 90

Izotovo avižų bučinys yra unikali priemonė daugelio ligų gydymui.

Mieli skaitytojai, daug žmonių žino apie avižų naudą. Avižiniai dribsniai, kurių sudėtyje yra baltymų, geležies ir fosforo, viršija grikių ir sorų kruopos. Bet kas tarp jūsų sutinka su Izotovo avižų bučiniu, gydytoju, kuris patentavo savo receptą ir pristatė pasauliui unikalią priemonę daugelio ligų gydymui?

Šis patiekalas yra žinomas dėl savo naudingų savybių, iš kurių svarbiausia yra apgaubti ir apsaugoti virškinimo trakto gleivinę, stiprinti mūsų imunitetą, atsigauti nuo sunkių ligų ir išspręsti daug kitų sveikatos problemų. Aš jau trumpai minėjau dienoraštyje apie „Kissel Izotov“, bet nusprendžiau skirti atskirą straipsnį į šį pelnytą patiekalą.

Britai pradeda dieną su avižomis. Ir Rusijoje, avižos buvo suvartotos beveik kasdien - jie pagamino avižų miltus, sumaišytus su raugintu pienu, avižų blynais, skrudintais avižiniais. Iš lotynų kalbos išverstas terminas "avena" (avižos) kilo iš žodžio "avere", o tai reiškia "būti sveikais". Tad kodėl Izotovo želė yra tokia naudinga ir kokiu būdu šis gydytojas prisidėjo prie bendrosios gydomojo dietologijos plėtros?

Avižiniai Izotova istorija

Izotovas Vladimiras Kirillovičius daugelį metų dirbo virologijos srityje. Jis yra medicinos mokslų kandidatas. Sergant erkių encefalitu, jo sveikata smarkiai pablogėjo, atsirado sunkių medžiagų apykaitos sutrikimų, o klausa pradėjo mažėti. Izotovui diagnozuota išeminė širdies liga. Jis tikėjo, kad būtent perkelti encefalitas sukėlė tokius kardinalius jo sveikatos pokyčius.

Liga priversta ieškoti naujų tobulinimo būdų. Izotovas, žinodamas apie daugybę naudingų avižų savybių, atėjo su savo garsiu želė receptu, kuris vis dar naudojamas daugeliui ligų gydyti.

Daugelis žmonių prisimena šį želė nuo karo vaikystės. Jie buvo uždėti ant sužeistųjų ir blokados, penimų alkanų vaikų.

Indikacijos Izotovo želė

Kissel Izotova turi šias nuorodas:

  • virškinimo trakto ligos (opos, gastritas, pankreatitas, disbiozė);
  • stiprumo sumažėjimas, sumažėjęs veikimas po operacijos ir praeities ligos;
  • žarnyno infekcijos, mikrofloros atkūrimas po disbakteriozės;
  • aterosklerozė;
  • medžiagų apykaitos ligos, diabetas;
  • sumažintas imunitetas;
  • pustulinės odos ligos, kurias sukelia žarnyno ir viso kūno šlakavimas;
  • alerginės ligos;
  • riebios kepenys;
  • virusinis hepatitas;
  • vidurių užkietėjimas;
  • parazitai, kūno susilpnėjimas po kirminų pašalinimo.

Izotovo avižiniai bučiniai yra B vitaminų sandėlis, kuriame dalyvauja visų rūšių medžiagų apykaita, yra atsakingi už angliavandenių, baltymų ir riebalų konversiją į energiją, antikūnų sintezę, audinių regeneraciją, nervų sistemos darbą, raudonųjų kraujo kūnelių susidarymą. Avižose yra daug lecitino, būtinų aminorūgščių. Ir prebiotiniai pluoštai, su kuriais Izotovo pudingas yra turtingas, yra probiotikų (laktobacilų ir bifidobakterijų) auginimo vieta.

Daugelis žmonių reguliariai vartoja probiotinius kompleksus, nepamirštant, kad nepakanka vien kolonizuoti žarnas naudingais mikroorganizmais - taip pat būtina išlaikyti optimalias sveikos mikrofloros augimo sąlygas. Tam reikalingi prebiotiniai pluoštai. Ir yra daug jų avižose.

Naudingos Izotovo želė

Aš asmeniškai džiaugiuosi tuo, kad kiekvieną dieną vis daugiau žmonių klausia apie Izotovo bučinio naudą ir galimą žalą. Tai rodo, kad daugelis žmonių domisi sveika mityba. Tiesiog noriu pasakyti, kad neigiamas šio gamtinio produkto naudojimo poveikis sveikatai yra beveik niekada. Asmeninis netoleravimas gali pasireikšti žmonėms, sergantiems lėtinėmis alergijomis.

Pagrindinės naudingos Izotovo avižų savybės:

  • gerina virškinimą;
  • atstato žarnyno mikroflorą ir apsauginę žarnyno barjerą, neleidžiančią infekcijoms sukelti rimtų ligų;
  • slopina kūno senėjimą;
  • padeda išlaikyti optimalų gliukozės ir cholesterolio kiekį kraujyje;
  • atkuria sutrikusią metabolizmą;
  • valo toksinus, šlakus, antibiotikų likučius ir kitus vaistus;
  • atstato virškinimo fermentų ir kasos aktyvumą;
  • lėtinio pilvo skausmo malšinimas, būdingas disbiozei ir dirgliosios žarnos sindromui;
  • skatina imunitetą;
  • gerina odą, plaukus ir nagus;
  • apsaugo nuo senovės trumparegystės ir kitų akių ligų atsiradimo;
  • Jis turi teigiamą poveikį nervų sistemai, gerina miegą ir bendrą kūno būklę.

Kisel Izotova - vienas iš nedaugelio produktų, tinkamų gydyti beveik visas įprastas ligas ir užkirsti kelią jų vystymuisi.

Mes neturime daug naudingų produktų. Kad galėtumėte juos naudoti kasdien, žinodami, kad tai tik gera. Jei įsimylėsite Izotovo želė ir nebūsite tingus tai padaryti, po kelių mėnesių pastebėsite, kad daugelis sveikatos problemų išnyksta.

Šiose receptose avižos pirmiausia turi teigiamą poveikį virškinimui. O kai skrandis ir žarnynas veikia tinkamai, yra pakankamai fermentų, skirtų maisto dalijimui, naudingi mikroorganizmai auga ir neleidžia nesveikai sukelti ligos, o tada mūsų sveikatos būklė yra puiki.

Sveika žarna vis dar yra graži, švari oda be spuogų, stiprių nagų ir blizgių ir stiprių plaukų. Tik jūsų sveikatai reikės išbandyti. Izotovo avižiniai dribsniai yra paprasti, bet su juo turite pasidaryti. Patikėkite, rezultatas yra verta.

Ir dabar kreipiamės į autoriaus pateiktą labiausiai žingsninio auzų Izotovo recepto aprašymą.

Žingsnis po žingsnio receptas

Norint paruošti avižiniai dribsnius pagal Izotovo receptą, jums reikės:

  • sausas ir švarus 3 litrų skardinis;
  • avižų dribsniai "Hercules" - 500 g;
  • maltos avižos - 10 šaukštų;
  • kefyras arba raugintas pienas - 100 ml;
  • šiltas virintas arba filtruotas vanduo - 2 litrai.

Užpildykite sausą indelį su avižiniais ir iš anksto sutraiškytais avižais. Užpildykite bazę kefyro ar rūgštu pienu, sumaišykite ir supilkite 2 litrus šilto virinto ar filtruoto vandens iš viršaus. Sudėkite kompoziciją su mediniu mentele, uždenkite stiklainio kaklelį su marle ir pritvirtinkite gumine juosta. Pakuotę įdėkite į šiltą ir tamsią vietą fermentacijai 2 dienas.

Antrajame etape turėsite patempti produktą. Po 2 dienų banko sudėtis bus padalyta į dvi dalis: viršuje bus skystis, o avižos išliks apačioje. Per seklią žarną užpilkite skystį į atskirą patiekalą ir palikite „tortą“. Įdėkite jį į atskirą stiklainį. Uždarykite dangtelį ir palikite stovėti 15-20 valandų. Iš likusio torto gali būti virti košė arba pyragaičiai.

Po 15-20 valandų galite pereiti į trečiąjį Izotovo avižinių bučinių filtravimo etapą. Skystis inde vėl yra suskirstytas į du sluoksnius. Viršutinė dalis turi būti sumontuota guminiu vamzdeliu į atskirą konteinerį, o nuosėdos turi būti dedamos į kitą talpyklą. Šiame procese bankas negali būti sukrėstas.

Viršutiniame aukšte bus avižų kvasas, kurį galima laikyti šaldytuve ir gerti kaip terapinį gėrimą. Karštuoju metų laikotarpiu jis gerai slopina troškulį, prisotina organizmą B vitaminais ir naudingais mikroelementais. Ir dugno nuosėdos (raugas) yra būtent tai, kas turėtų būti naudojama avižinių drebučių gamybai. Jis gali būti laikomas šaldytuve 10 dienų - per šį laikotarpį naudingi mikroorganizmai išlaiko naudingas savybes.

Izototų želė pati virinama mielių pagrindu

2 stiklinei vandens reikia užimti 5-7 šaukštus rauginto. Įdėkite jį į dubenį ir uždenkite vandeniu, sumaišykite, įdėkite į viryklę. Nuolat maišydami gaminį keletą minučių virkite. Drebučių tankis priklauso nuo naudojamo starterio kiekio ir mirkymo trukmės ant plokštės. Kuo ilgiau yra virinamas pudingas, tuo storesnis bus.

Šiame vaizdo įraše galite susipažinti su kitu avižų skanavimo virusu.

Kaip vartoti Izotovo bučinį

Šis produktas geriausia valgyti ryte tuščiu skrandžiu - kaip alternatyva košėi. Kissel pradeda skrandžio ir žarnyno darbą, suteikia visą dieną lengvumo jausmą. Tai gana maistingas ir skanus, ypač maišant su vaisiais.

Izotovo želė skirta skrandžio ir žarnų gydymui

Kissel Izotova normalizuoja virškinimo procesus, mažina virškinimo trakto stresą, apsaugo gleivinę nuo uždegimo ir opų. Gydymui rekomenduojama paruošti bučinį ant kalvo, kuris lieka po fermentacijos (jis turi būti laikomas šaldytuve), įpilant starterio koncentratą.

Į stiklinę šalto virinto vandens, atskieskite 3-4 šaukštus rauginto. Į keptuvę įpilkite du stiklinius avižų kvasus, uždėkite ant ugnies ir užvirinkite, tada supilkite skiedinį į želė, gerai sumaišykite ir vėl virkite. Pašalinkite želė nuo karščio, leiskite jam atvėsti ir pridėti šaukštą alyvuogių arba linų sėmenų aliejaus. Kasdien gerti tokį vaistinį želė tuščią skrandį. Jis gali būti paruoštas naudoti ateityje (2-3 dienas).

Kissel Izotova stiprina imunitetą ir svorio mažėjimą

Izotovo avižiniai bučiniai padidina keitimosi reakcija, prisideda prie natūralaus svorio. Be to, produktas žymiai sustiprina imuninę sistemą, jei jį naudosite ilgiems kursams. „Kissel“ gali būti virti ant vandens ir raugo, arba ant likusios avižų giros ir raugo. Šiltame gėrime pridėti keletą šaukštų medaus.

Kai kurie žmonės prideda jį prie karšto želė, kad greitai ištirptų medus. Bet ji sunaikina daugumą maistinių medžiagų. Įpilkite medaus į šiltą želė, gerai maišant.

Cholesterolio kiekio mažinimas

Su Izotovo želė pagalba galite sumažinti cholesterolio kiekį ir išvengti insulto, aterosklerozės ir kitų ligų, kurios laikomos viena iš labiausiai pavojingų žmonėms, riziką. Ką aš vertinu avižų produktuose, yra jų didelis indėlis į laivų valymą ir cholesterolio plokštelių susidarymo prevenciją.

Tie cholesterolio vaistai, kuriuos mums siūlo gydytojai, vis dar nėra kasdieninė galimybė. Bet koks vaistas gali pakenkti vienaip ar kitaip. Avižiniai dribsniai yra natūralūs, gausu lecitino - šis komponentas geriausiai kovoja su ateroskleroze. Kitas lecitinas palaiko nervų sistemą ir smegenis.

Įsivaizduokite: 100 g avižų 900 mg lecitino. Kepant želė, jis lieka mažiau, bet vis dar labai daug. Jei po pirmojo želė kepimo etapo neišmeskite vadinamojo „torto“, bet paimkite jį į maistą, tada visi lecitinas bus nuryti. Norint tai padaryti, virkite želė ant nulukštentų avižų grūdų - be dribsnių „Hercules“.

Svarbios rekomendacijos

Izotovo avižiniai bučiniai neturi kontraindikacijų, tačiau jos negalima vartoti viduriavimui, kai atsiranda žarnyno infekcijos požymių. Tokiais sutrikimais draudžiama vartoti daug skaidulų. Kissel gali padidinti žarnyno peristaltiką ir viduriavimo simptomus.

Rengiant Izotovo bučinį galite šiek tiek nukrypti nuo jo, pridedant ne tik medų, bet ir uogų, naminių skanėstų. Svarbiausia yra surasti vietą jūsų dietoje šiam naudingam produktui.

Želė Izotovo apžvalgos

Kai tik pradėjau domėtis Izotovo bučiniu, ieškojau pačių autoriaus receptų, turėjau studijuoti forumus, kuriuose paprasti žmonės bendrauja ir dalijasi įspūdžiais apie tam tikros priemonės naudojimą. Nuomonės buvo skirtingos, tačiau teigiamos.

Daugelis, iš pirmo žvilgsnio, sustabdomi sudėtingu, laipsnišku Izotovo želė receptu, tačiau kai jį virti kelis kartus, šis procesas nebebus ilgas ir sudėtingas. Aiškiai neigiama atsiliepimų peržiūra neatitiko.

Kisel Izotova yra labiau pasirengusi vidutinio ir senyvo amžiaus žmonėms, kurie pagal savo metus jaučia, kad nė vienas vaistas grįžta į virškinimo trakto sveikatą ir nesustiprins imuninės sistemos - bent jau taip, kaip avižos ir kiti sveiki augalai ir produktai gali padaryti.

Mano apžvalga apie Izotovo želė: labai trumpai pasakyti: „Tai nuostabus natūralus produktas, kuris išgelbės jus nuo daugelio ligų, tave pėsčiomis, sustiprins imuninę sistemą ir pamiršti apie problemas, susijusias su virškinimo traktu.

Čia yra mano dienoraščio apie Izotovo želė skaitytojų atsiliepimus:

Ir aš atradau Kisselą Izotovui, visi probiotikai yra labai toli nuo jo. Jau keturis mėnesius tai darau, žarnos pradėjo dirbti normaliai, be sprogimų ir spazmų. Aš nustojau gerti Fistal apskritai, padaryti ir valgyti, labai gerą priemonę.

Gydytojų atsiliepimai apie Kissel Izotovą

Gydytojai taip pat daug rašo apie Izotovo bučinio privalumus. Izotovo želė kaip gėrimas, turintis galingą gydomąjį veiksmą, kalba I. P. Neumyvakin, medicinos mokslų profesorius ir daktaras, kuris ieško optimalių galimybių gerinti asmens sveikatą tradiciniais ir netradiciniais metodais.

Mikrobiologas Evgenia Shelobolina ne tik apibūdino avižinių drebučių poveikį žmogaus organizmui, bet ir pabrėžė fermentuotame produkte vykstančius procesus, moksliškai paaiškino gėrimo naudingumo priežastį.

Tikiuosi, kad radote laiką ir virkite Izotovo avižų bučinį sau ir savo artimiesiems. Tai tikrai naudinga, bet jei parodysite vaizduotę - tai bus labai skanus. Pavyzdžiui, galite įvairinti jį su uogomis (šaltalankių, aviečių, braškių), riešutais, medumi. Labai skanus šis bučinys su šaltalankiu.

Ir sielai klausysime vaizdo Igor Krutoy. Paprastumas Puiki muzika ir vaizdo įrašai.

Kaip virti avižiniai dribsniai Izotova. Receptai

Yra daug naudingų metodų ir produktų įvairių ligų sveikatai ir prevencijai.

Izoto avižiniai bučiniai yra ryškus tokių produktų atstovas. Šis sveikatos eliksyras turi naudingų savybių, unikalumą prevencinėse ir gydomosiose savybėse.

Gerai žinomas virologas Izotovas priėmė receptą želėi iš marinuotų avižų, kurie atėjo pas mus nuo neatmenamų laikų.

Kas yra naudinga Kissel Izotov. Kokios yra kontraindikacijos

Izotovo avižinių dribsnių naudą ir žalą (ar greičiau jų trūkumą) sukelia jo sudėtis. Jo ingredientų savybių derinys ir unikalus terapinis efektas.

Į sveiką mitybą įtrauktas marinuotų avižų bučinys suteikia ilgaamžiškumą ir puikią sveikatą.

  • valo kūną;
  • mažina vidurių užkietėjimą;
  • sumažina cholesterolio kiekį;
  • pagerina medžiagų apykaitą;
  • stiprina imuninę sistemą;
  • suteikia energijos ir jėgos antplūdį;
  • didina gyvenimo trukmę;
  • pasižymi priešuždegiminėmis ir choleretinėmis savybėmis;
  • sudėtyje yra vitaminų, mineralų ir amino rūgščių.

„Miracle Izotov“ želė puikiai ir kuo greičiau susiduria su mūsų kūno valymo nuo toksinų ir kenksmingų medžiagų užduotimi. Dėl savo savybių ji puikiai gydo virškinimo trakto ligas, nervų sistemą, padeda pagreitinti medžiagų apykaitą, yra puiki priemonė širdies ligų prevencijai.

Dėl to, kad jame yra daug vitaminų, mineralų ir aminorūgščių, tai yra veiksminga priemonė sėkmingai kovoti su daugeliu lėtinių ligų.

Avižinių dribsnių sudėtis:

  • mineralai: fluoras, geležis, kalcis, magnis, kalis;
  • vitaminai: A, B grupės (B6, B3, B1), PP, E;
  • aminorūgštys: triptofanas, lizinas, metioninas, cholinas, lecitinas;
  • baltymai, krakmolas.

Žala iš avižų

Nėra jokios žalos dėl šio magiško želė naudojimo kūnui. Jis suteikia tik sveikatą ir ilgaamžiškumą. Šalutinis poveikis, atsirandantis dėl jo naudojimo, visiškai nėra. Gydytojai sako: „Isotov“ neturi kontraindikacijų.

Receptas kissel Izotova. Virimo etapai

Pakopinis „Izotov“ avižinių drebučių receptas leidžia paruošti kokybišką gijimo produktą. Jis yra pagamintas iš avižinių dribsnių, į kurį įdėta kefyro ir šiurkščiai sumaltų avižų. Yra keletas rauginto paruošimo etapų:

  1. Patiekalų ruošimas.
  2. Koncentrato paruošimas.
  3. Filtravimas
  4. Dirbkite su filtratu.
  5. Filtravimo produktų atskyrimas.

Koncentrato paruošimas

Du litrus vandens turite įdėti 10 šaukštų šiurkščių avižų, 8 šaukštus. kefyras ar kitas fermentuotas pieno produktas - jums reikia apie 100 g ir 300 g valcuotų avižų (avižiniai).

Vanduo turėtų būti šiltas, bet ne verdantis vanduo. Kavos malūnėlis puikiai susidoroja su avižų trupinimu.

Svarbus koncentrato ruošimo aspektas yra tai, kad būtina palikti pakankamai tuščios vietos į viršų, nes fermentacijos metu bus aktyviai išskiriamas anglies dioksidas.

Jei medžiaga yra ant krašto, tuomet fermentacijos metu dangtelis bus suplyšęs. Kai visos sudedamosios dalys buvo įdėtos į stiklainį, jos kruopščiai sumaišomos su mediniu arba plastikiniu šaukštu.

Tada mišinys turi būti dedamas į šiltą vietą, apsaugotą nuo saulės spindulių, kiek įmanoma. Fermentacijos fermentacijos laikotarpis - ne daugiau kaip 3 dienos. Optimalus laikas yra nuo 30 iki 36 valandų maksimali temperatūra iki 33 laipsnių.

Filtravimas

Po fermentacijos laikotarpio su kefyro, susmulkintų avižų ir avižų dribsnių mišiniu, reikia filtruoti ir atskirti dribsnius nuo filtrato. Tai daroma naudojant filtrą arba sietą. Nusausintas skystis yra didelis rūgšties filtratas.

Toliau dribsniai plaunami šaltu vandeniu per kitą dubenėlį, o juos reikia gerai sumaišyti. Gautas skystis yra mažai rūgštus filtratas.

Konteineriai su gautais filtratais laikomi apie 18 valandų tamsioje vietoje. Likusios avižos naudojamos košės arba naminių gyvūnėlių ėdalui gaminti.

Darbas su filtratu

Po tam tikro laiko filtratas yra padalintas į dvi medžiagas. Žemiau nuosėdų pavidalu išliks avižų koncentratas, o viršuje - skystas - avižų giras.

Koncentratas yra pagrindas gauti Izotovo nuostabų vaistažolių želė, o kepalas gali būti dedamas į želė virimo metu.

Kvass gali būti saugomas savaitę. Per šį laiką išsaugomos visos jo naudingos savybės. Baltąjį avižų koncentratą galima laikyti ne ilgiau kaip dešimt dienų, nes kefyro grybai gyvena maždaug tuo metu, tada jiems reikia naujos porcijos.

Kaip gaminti Izotovo želė

Paruošę Izotovo avižinių dribsnių koncentratą, sunku jį virti. Jums reikia vartoti nuo 3 iki 5 šaukštų koncentrato ir pridėti į mažą puodą su vienu ar dviem stikline vandens.

Po to gerai sumaišykite ir virkite ne per aukštoje temperatūroje. Kepimo metu (5-7 min.) Visą laiką reikia sumaišyti želė. Geriau trukdyti šaukštui iš medžio ar specialaus plastiko, metalas negali būti naudojamas.

Priklausomai nuo ligos, paruošiamas didelis arba mažas rūgštingumas.

Didelio rūgštingumo koncentratas naudojamas gydyti:

  • pankreatitas;
  • gastritas, kurio rūgštingumas viršija normalią.

Mažai rūgštus koncentratas naudojamas:

  • hipertenzija;
  • gastritas, kurio rūgštingumas mažesnis nei normalus;
  • disbakteriozė.

Video: kaip virėjas Izotovo avižiniai pudingai.

Kaip gydyti Kissel Izotov

Izotovo bučinys yra paprastas ir visiems prieinamas. Geriau jį reguliariai naudoti ryte pusryčiams. Kisel Izotova - geriausias gydomasis pusryčiai kiekvieną dieną. Tai yra jos naudojimo reguliarumas padeda susidoroti su liga, bloga nuotaika ir netgi per dideliu svoriu.

Kaip tinkamai paimti Izotovo želė, galite pasakyti: galite valgyti su sviestu, medumi, uogiene, vaisių gabalais. Prie jo gali būti pridėta nieko.

Ką sako tie, kurie vartojo Izotovo bučinį?

Želė Izotovo apžvalgos yra visiškai teigiamos. Visi, kurie bandė su juo elgtis, bent vieną kartą kalbėjo vienu balsu apie savo nuostabias naudingas savybes ir teigiamą poveikį organizmui.

Terapinis stiprumas ir visiškas kontraindikacijų nebuvimas leidžia naudoti stebuklingą balzamą vaikams ir suaugusiems.

Mano motina jau senatvėje, ji turi begalinį skaičių lėtinių ligų, kurios neleidžia jai gyventi visą gyvenimą. Pagal senų draugų patarimus, ji pradėjo pusryčius su avižomis pagal dr. Izotovo receptą.

Po kurio laiko atsirado pirmieji jos būklės pagerėjimo požymiai. Jos klausymasis ir atmintis pagerėjo, slėgis pradėjo augti rečiau, ir ji net atrodė jaunesnė. Ačiū gydytojui už magiją.

Aš pradėjau naudoti Izotovo bučinį savo žmonos raginimu. Neseniai buvau labai pavargęs, visą laiką buvo bloga nuotaika, užkietėjęs vidurių užkietėjimas ir mano kepenys buvo neklaužada. Aš pats ją virėjau ir priverčiau jį naudoti.

Kaip rezultatas, atlikimas grįžo su keršto, neurozės dingo, ir aš miegoti gerai naktį. „Kissel“ veikia sklandžiai, dabar jiems bus nuolat pusryčiai. Dabar man nereikia versti manęs, ryte paklausiu savęs.

Atsiliepimai apie gydytojus apie Kissel Izotovą labai teigiami.

Aš pats esu gydytojas, išsamiai ištyręs virologo Izotovo želė gydytojo sudėtį, galiu išreikšti kompetentingą nuomonę apie šį produktą. Jo sudėtyje yra visas vitaminų, mineralų ir, svarbiausia, daugybė aminorūgščių, kurios yra gyvybiškai svarbios organizmui tinkamai veikiant. Reguliariai vartojant, saugu užtikrinti išlaisvinimą iš daugelio ligų.

Izotovo medicininiai avižiniai dribsniai - virimas, administravimo taisyklės

Iš pilkų šimtmečių gelmių mūsų protėvių pamokslinė išmintis pasiekė mus - maistas taip pat yra vaistas! Nesvarbu, ar būsime sveiki, ar gyvename ilgą laiką, bet ir daugelį metų, tai labai priklauso nuo mūsų, mūsų gyvenimo kokybės ir tinkamos mitybos.

Avižiniai dribsniai, paruošti pagal mūsų rusų gydytojo Vladimiro Kirillovičiaus Izotovo receptą, yra puikus bendras tonikas, prevencinis ir sveikatą gerinantis organizmas: tai yra tuo atveju, kai paprastas maistas išgydo ir suteikia gyvybingumo!

Šiandien kalbėsime apie avižų želė naudą ir žalą, sužinosite, kaip gaminti Izotovo avižų želė.

Ilgą laiką apie stebuklo paruošimą - želė užsienyje nieko nežinojo. Ir tik 1992 m. Gydytojas V.K. Izotovas patentavo ir pagrindė natūralų ir visiškai saugų gijimo būdą, patobulintą ir naują receptą, papildytą šiuolaikinėmis žiniomis - Izotovo medicininės avižų bučinės.

Kissel - tikrai rusų gėrimas

Izotovas Vladimiras Kirillovičius - medicinos mokslų kandidatas, rusų virologas, patyręs avižinių miltų gydomąją galią savo pačių gyvenimo patirtimi. Faktas yra tai, kad su gydytoju įvyko problemų, jis buvo įkandęs encefalitiniu erkiu.

Po susižeidimo ir ilgalaikio gydymo jis sukėlė komplikacijų ir rimtų sveikatos problemų, pasireiškė nemažai ligų: medžiagų apykaitos sutrikimai, šlapimtakis, hipertenzija, koronarinė širdies liga, pablogėjęs klausymas ir naujų vaistų vartojimas sukėlė alergiją.

Vladimiras Kirillovičius kreipėsi į populiarią išmintį, pradėjo ieškoti savo išgelbėjimo tradicinėje medicinoje. Jis sugebėjo rasti seną rusų receptą avižų bučiui, kurį jis tobulino ir kas 8 metus vartojo geriamąjį gėrimą. Populiari gydymas davė teigiamų rezultatų - imunitetas tapo stipresnis ir ligos pasitraukė.

Dabar Izotovo medicininė avižiniai bučiniai yra plačiai žinomi, pelnytai populiarėja ir juos pripažįsta tradicinė medicina. Šis nuostabus gėrimas, vartojamas kasdien, turi teigiamą poveikį organizmui ir padeda išgydyti net ir tais atvejais, kai tradicinis gydymas yra neveiksmingas.

Izotovo avižiniai bučiniai - nauda ir žala

Avižų bučinį rekomenduojama įtraukti į kasdienį maistą, kaip gydomąjį ir profilaktinį gėrimą įvairiems negalavimams.

  1. Šio nuostabaus gėrimo sudėtį sudaro vitaminai: A, PP, E, B grupė, lecitinas, amino rūgštys. Sėkmingai papildyti naudingą baltymų, krakmolo, lizino, cholino, mineralinių medžiagų: fluoro, geležies, kalio, magnio ir kt. Sudėtį.
  2. Visi tie, kurie pagal Izotovo receptą ėmėsi avižinių bučinių, ypač žmonės, kurių amžius yra daugiau kaip 50 metų, pastebėjo pastebimą jauninamąjį poveikį. Gyvenamosios veiklos lygis didėja, senėjimo procesai sulėtėja, žmogus tampa aktyvesnis ir atrodo daug jaunesnis. Taip yra dėl to, kad Izotovo želė yra natūralus ir labai galingas biologinis stimuliatorius.
  3. Padidina fizinę ir smegenų veiklą, yra lėtinis nuovargis.
  4. Miracle - želė puikiai susiduria su daugelio skrandžio ir virškinimo sistemos ligų gydymu, valo toksinų kūną ir kenksmingo nikotino ir alkoholio poveikio poveikį.
  5. Padeda gerinti medžiagų apykaitos procesus organizme, užkerta kelią nervų sistemai.
  6. Jis skatina fermentų, antikūnų ir hormonų vystymąsi, dalyvauja atstatyme, audinių regeneracijoje, skatina jų augimą.
  7. Geras poveikis širdies ir kraujagyslių darbui, neleidžia susidaryti kraujo krešuliams, valo kraują ir pagerina jo kokybę.
  8. Skatina ir gerina antinksčių liaukas, padeda gydyti artritą, alergiją.
  9. Padidina organizmo apsaugą ir imunitetą, padeda susidoroti su daugeliu infekcinių ligų ir herpeso virusų.
  10. Stiprina kaulų audinius, užtikrina dantų, kaulų, nagų ir dantų sveikatą. Avižinių skruostų priėmimas bus gera profilaktika nuo osteoporozės.
  11. Pagerina regėjimą ir turi teigiamą poveikį odos sveikatai ir būklei.

Izotovo medicininiai avižiniai dribsniai - kas yra nauda?

„Miracle - Kissel“ turi galingą gydomąją galią ir unikalų gydomąjį efektą:

  • Mažina cholesterolio kiekį;
  • mažina vidurių užkietėjimą.
  • pagerina medžiagų apykaitą ir padeda sumažinti perteklių;
  • stiprina imuninę sistemą;
  • suteikia gyvybingumo ir energijos;
  • valo toksinų ir šlakų kūną;
  • gerina tulžies srautą;
  • pašalina uždegiminius procesus;
  • suteikia žmogaus organizmui svarbių vitaminų ir mineralų;
  • lėtina senėjimo procesą ir padidina ilgaamžiškumą.

Izotovo avižų bučinys - žingsnis po žingsnio receptas

Norint gauti tikrą gydomąjį produktą, turime eiti per kelis etapus.

1 etapas Avižų koncentratas ir fermentacija

Tai pirmasis ir svarbiausias medicinos želė ruošimo etapas, kruopščiai perskaitymas ir viskas, kaip aprašyta, sekant veiksmų ir niuansų seka.

  • Avižiniai avižiniai dribsniai "avižiniai dribsniai" - 3 puodeliai (300 gramų);
  • šiurkščiavilnių grūdų avižos arba susmulkintos ant kavos malimo - 8 šaukštai;
  • virti ir aušinti vandeniu - 2 litrai;
  • kefyras arba raugintas pienas - 100 gramų.

Pirkite geros kokybės avižinius dribsnius, be priedų, kiek įmanoma natūraliau. Dideliems dribsniams reikės sumalti kavos malūnėliais, kad jie būtų panašūs į šiurkščius miltus.

Greitieji grūdai ir perdirbti maisto perdirbimo sąlygomis netinka, nes jie praranda visas naudingas medžiagas ir vitaminus perdirbimo metu.

Raugo vandeniui reikės virti ir atvėsinti iki „šviežio pieno“ temperatūros.

Paimkite 5 litrų butelį ir supilkite į jį 300 gramų avižinių, sumaltų ant kavos malimo. Užpildykite paruoštą vandenį, kad užpildytumėte 3/4 skardines. Jūs galite imtis šiek tiek mažesnio stiklainio, 3 litrai, tačiau reikia nepamiršti, kad fermentuojant fermentą susidaro anglies dioksidas, masė pakils, ir tai reikalauja vietos.

Norint pagerinti fermentacijos procesą, į stiklainį įpilkite 8 šaukštai šiurkščiavilnių natūralių avižų (grūdus galima malti kavos malūnėlis) ir pusę puodelio kefyro. Vietoj kefyro, galite vartoti reguliarų rūgštų pieną, todėl jis bus dar geriau ir naudingesnis.

Dangtelį uždenkite dangčiu, laikydamiesi sandarumo reikalavimų. Tačiau verta prisiminti, kad fermentacijos proceso metu bus išmetamas anglies dioksidas. Todėl galite dėvėti guminę pirštinę arba dangtelį ant stiklainio, kuris naudojamas vynui gaminti. Iš anglies dioksido buvo išeitis.

Bankas turi būti apsaugotas nuo šviesos, todėl padengsime jį audiniu arba storu popieriaus maišeliu. Kadangi šviesos poveikis sukelia reakcijas, kurios sunaikina naudingus gėrimo komponentus, prarandami mikroelementai ir vitaminai.
Dabar jums reikia įdėti fermentaciją 1 - 2 dienas, mes turime įdėti jį į šiltą vietą. Jei namuose būna šaltas, įdėkite jį į akumuliatorių arba virtuvėje, arčiau prie krosnies. Optimali fermentacijos temperatūra: 22–28 laipsniai.

Gerybinio ir gero fermentavimo ženklas yra suspensijos atskyrimas, ir pamatysite burbuliukų atsiradimą.

Po dviejų dienų fermentacijos, mišinys filtruojamas per įprastą sietą arba žarną. Pirma, supilkite perteklinį skystį į atskirą stiklainį ir plaukite avižas į žarną.

Tai daroma taip: užpilkite šaltu virintu vandeniu mažomis porcijomis į žarną ir aktyviai sumaišykite turinį. Susijungęs skystis taip pat turi būti surenkamas į atskirą indelį.

2 etapas Filtravimas ir koncentrato gamyba

Po dviejų dienų fermentacijos, mišinys nufiltruojamas per įprastą žarną (atliks sietą): šiame etape iš pradžių supilkite skystį į atskirą indelį.

Tada mes plauname avižinius iš raugo. Norėdami tai padaryti, mes perkeliame starterio kultūrą iš žarnos į stiklainį ir užpildome jį šaltu virintu vandeniu (mažai vandens), gerai suplakti ir vėl filtruojame per žarną. Susijungęs skystis surenkamas į atskirą indelį.

Negalima skubėti išmesti avižų dribsnius, leiskite jiems tarnauti savo grožio grožiui: galite pridėti raugintų dribsnių į pyragus ar grūdus, paruošti avižinių slapukus.

Turime du filtrato skardinius, uždengiame juos dangteliais ir nustatome 16 valandų. Per šį laiką bus atskirtas skystis. Viršutinė dalis turi būti kruopščiai nusausinta arba įsiurbiama per guminį vamzdelį.

Gavome tikriausiai sveiką avižų girą, ir tai jau galima gerti - ji taip pat yra labai naudinga organizmui, puikiai slopina troškulį ir yra laikoma šaldytuve keletą dienų.

Ir mes taip pat gavome 2 skardines iš avižinių dribsnių, iš kurių paruoštas Izotovo medicininis avižiniai dribsniai. Kai kurie šaltiniai teigia, kad jiems nereikia maišyti tarpusavyje, nes jie turi skirtingas gydymo savybes.

Sotesnis koncentratas be plovimo ir gydymo:

  • Gastroduodenitas su dideliu rūgštingumu ir gastritu;
  • pankreatitas.

Plovimo metu gautas koncentratas labiau tinka gydyti: t

  • Disbakteriozė;
  • hipertenzija;
  • mažo ir normalaus sekrecijos skrandžio.

Avižų koncentratas turi būti laikomas šaldytuve arba rūsyje ne ilgiau kaip tris savaites.

3 etapas Terapinių avižų Izotovo paruošimas

Pagrindinė maisto ruošimo sudedamoji dalis yra avižų koncentratas, kurio gavimo procesas aprašytas pirmiau paruošiamuosiuose etapuose.
Sudėtis:

  • Avižų starteris - 5 - 7 šaukštai;
  • aliejus (alyvuogių, grietinėlės, saulėgrąžų), medus - pagal skonį ir norą;
  • vanduo - 2 puodeliai.

Norint paruošti gijimo bučinį, turime atlikti labai paprastus veiksmus:

  1. Paimkite avižų koncentratą, įdėkite į mažą puodą ir užpildykite du stiklinius virinto vandens. Vanduo turi būti aušinamas.
  2. Gerai išmaišykite ir įdėkite puodą ant krosnies, sumaišykite mišinį ir virkite keletą minučių po virimo. Nepamirškite maišyti indo turinį.
  3. Kai pamatysite, kad želė sutirštėjo, ji yra paruošta. Patiekite jį su šiek tiek aliejaus, jei esate saldainių mylėtojas, galite pridėti šiek tiek natūralaus medaus.

Kaip vartoti

Geriausias laikas valgyti vaistinį želė yra ryte. Norint pasiekti gerą sveikatą, reikia reguliariai vartoti. Kiekvieną rytą rekomenduojama valgyti ne pusryčius:

  • Isotov Oat Kissel - 200 gramų;
  • duonos gabalas, galite rugiai - 100 gramų;
  • sviestas arba alyvuogių - 1 šaukštas;
  • medus valia, tiems, kurie mėgsta saldumynus. Džiovinti vaisiai arba šviežios uogos.

Naudingi patarimai

Isotova Oat Jelly, be priedų, neturi skonio, todėl galite pagerinti jo skonį pridedant džiovintų vaisių arba uogų, medaus, šiek tiek aliejaus ar druskos žiupsnelio. Viskas priklauso nuo jūsų pageidavimų.

  1. Kissel yra pageidautina naudoti šilumos pavidalu.
  2. Kitą kartą, po pusryčių su želė, valgome tris valandas.
  3. Nerekomenduojama naktį naudoti avižinių bučinių, nes tai padidina energiją, suteikia energiją ir toną, todėl jūs negalite užmigti.

Avižiniai dribsniai svorio netekimui

Manoma, kad avižinių drebučių pagalba galite numesti svorio ir numesti svorio. Tačiau su visais sveikatai naudingais gėrimais šis gėrimas nesumažina antsvorio.

Bet galų gale, daugelis žmonių teigia, kad yra priešingai, ir jie yra įsitikinę, kad tai buvo šis stebuklas - gėrimas padėjo jiems prarasti svorio. Kas iš tikrųjų yra svorio netekimo paslaptis?

Faktas yra tai, kad avižų bučinys, mažiausiai kalorijų turintis patiekalas, pakeičiantis jį įprastu pusryčiu, labai sumažins kalorijų kiekį savo kasdieniame mityboje ir iš viso nepasieks papildomų kilogramų. Čia yra svorio praradimo paslaptis.

Be to, gėrimas išvalo toksinų kūną, neleidžia įsisavinti riebalų perteklių, prisotina vitaminais ir maistinėmis medžiagomis - visa tai turi labai teigiamą poveikį jūsų kūno formai ir gerovei.

Baigdamas pokalbį, siūlau jums atrodyti: Izotovo avižiniai bučiniai - vaizdo receptas.

Avižų želė Izotova

Skanūs, sveiki ir maistingi avižiniai pudingai pagal dr. Izotovo receptą. Naudinga suaugusiems ir vaikams. Nežinau, kaip gandai apie šio želė naudingumą yra perdėti, bet tai padėjo man.

SUDEDAMOSIOS DALYS

  • Avižiniai dribsniai 400 gramų
  • Kefyras 0,5 stiklas
  • Rugių duona 50 gramų
  • Vanduo virinamas 2,5 litro

1 veiksmas

Į 3 l talpos indelį supilkite visas sudedamąsias dalis. Vanduo turi būti kambario temperatūroje, taip pat kefyras. Jei turite sveikų grūdų avižų - galite pridėti vieną ar du šaukštus. Uždarykite indelį ir įdėkite į šiltą vietą, kad galėtumėte fermentuoti dieną ir pusę. Būtinai įdėkite skardą į tamsią vietą arba suvyniokite kažką taip, kad šviesa nepatektų ant skardinės.

2 veiksmas

Maždaug po vienos dienos ant paviršiaus pradeda formuotis burbuliukai. Mišinys išskleis ir atrodys panašus.

3 žingsnis

Jei šiltuoju metų laiku gaminate želė, mišinio fermentacija paprastai trunka vieną dieną. Žiemą šis procesas gali užtrukti iki dviejų dienų. Bet ne daugiau! Pasibaigus fermentacijai, turime filtruoti mišinį. Mes ruošiame didelį konteinerį, į kurį mes filtruosime skystį, patys pasidarysime kiaurymes ir tęsime.

4 žingsnis

Avižiniai dribsniai, žinoma, užsikimš plunksną. Todėl reikės daugiau šalto virinto vandens skalbimui - ne daugiau kaip 6 litrai.

5 veiksmas

Nusausinkite filtruotą skystį į stiklainius ir palikite apie 12-16 valandų. Po 15 valandų skystis banke atrodė taip. Dugno nuosėdos yra būtent tai, ko mums reikia.

6 veiksmas

Atsargiai, kad nekratytumėte, išpilkite skystį iš stiklainio. Galite naudoti vamzdelį. Dėl to mes gavome avižų girą ir koncentratą, skirtą želatui gaminti. Jus galite laikyti šaldytuve iki trijų savaičių.

7 žingsnis

Dabar pereikite prie želė. Jis gali būti paruoštas pagal girą, vandenį ar giros mišinį su vandeniu. Viskas priklauso nuo jūsų skonio. Pabandykite ir ieškokite savo pasirinkimo. Taigi - sumaišykite 2-3 šaukštus gauto koncentrato ir sumaišykite su stikline mūsų pasirinkto skysčio. Jei ruošiate girą už vandenį, jums reikės daugiau koncentrato. Sudėkite mišinį ant mažos ugnies ir maišydami. virti iki virimo. Jei želė labai sutirština - galite virti porą minučių. Tai viskas, želė yra paruošta.

Avižų bučiniai iš avižų, avižų dribsnių, sveikos avižų. Avižinių dribsnių nauda ir kontraindikacijos. Kaip virti avižiniai pudingai?

„Kissel“, pagamintas iš avižų, jau seniai sugeba rekomenduoti save kaip idealią priemonę daugelio ligų gydymui. Tačiau, norint tinkamai paruošti šį gėrimą, nėra lengva. Informacija apie avižų želė savybes ir receptus, skaitykite toliau.

Avižiniai dribsniai: nauda ir žala

Norėdami paruošti avižinius dribsnius, turite turėti tam tikrų įgūdžių ir laisvo laiko, tačiau rezultatas yra verta.

Apsvarstykite penkias priežastis, dėl kurių jums reikia virti avižinių dribsnių:

  • Jei nuolat vartosite šį gėrimą, susigrąžinsite sveikatą, nes želė turi daug vitaminų ir įvairių mineralų.
  • Tie vitaminai, kurie yra gėrime, turės teigiamą poveikį jūsų odai: jis taps lygus ir švelnesnis. Kalbant apie plaukus, jie sukietės ir taps blizgūs.
  • Avižinių dribsnių dėka jūsų metabolizmas pagerės ir reguliariai vartojant gėrimą tapsite elegantiškesnis. Daugelis dietologų pataria vartoti šį gėrimą dietos metu.
  • Avižiniai dribsniai padės pratęsti jaunimą ir sustabdyti senėjimo procesą.
  • Be to, gėrimas išgelbės jus nuo daugelio ligų.

„Kissel“, pagamintas iš avižų, laikomas labai maistingu produktu. Tai gana lengvai ir visiškai absorbuojamas organizme. Dėl to, kad gėrime yra daug krakmolo, tai naudinga kepenims, inkstams ir virškinimo traktui. Štai kodėl avižiniai pudingai dažnai skiriama:

  • skrandžio opa
  • gastritas
  • pankreatitas
  • cirozė
  1. „Kissel“ rekomenduojama naudoti po apsinuodijimo
  2. Jis taip pat turi teigiamą poveikį širdžiai ir visai širdies ir kraujagyslių sistemai.
  3. Kissel sumažina staigaus aterosklerozės riziką
  4. Gėrimas taip pat rekomenduojamas naudoti svorio netekimo metu, nes jis normalizuoja medžiagų apykaitos procesų efektyvumą, padeda deginti riebalų ląsteles

Ypač naudinga yra kasos želė. Labai dažnai problemos, susijusios su šiuo organu, pasireiškia 40 metų amžiaus: yra sunkumas, yra nemalonus ramus ir skausmas dešinėje pusėje hipochondrijoje. Jei pradėsite gerti avižų bučinį laiku, po kelių mėnesių jūs galite palengvinti skausmą ir pašalinti visus šiuos simptomus.

Tai buvo teigiami avižiniai dribsniai. Kalbant apie kenksmingas savybes, jos beveik nėra. Galime tik pažymėti kai kuriuos veiksnius:

  • Gali būti individualus netoleravimas avižinių dribsnių.
  • Po to, kai persirengia želė dažnai skausmas skrandyje. Taip yra todėl, kad bučinys yra maistingas produktas, todėl jo negalima valgyti. Tačiau tai atsitinka tik tiems žmonėms, kurie nusprendžia greitai numesti svorio. Gražūs liemens ventiliatoriai kenčia, kai bučinys yra vartojamas labai didelėmis dalimis.
  • Avižiniai dribsniai yra pageidautini naudoti ryte, nes jis suteikia gyvybingumo. Todėl pageidautina ją atsisakyti vakare.

Kaip virti avižiniai pudingai?

Yra daug įvairių avižinių želė. Siūlome ruošti skaniausius ir populiariausius.

Avižų drebučiai virti paprastu vandeniu

Šis receptas laikomas lengviausiu ir prieinamiausiu. Tai labai skanus ir sveikas. Jį galite naudoti tuo atveju, jei tikrai nepatinka pienas ar nevalgius. Jei norite paruošti šį receptą, atlikite šiuos ingredientus:

  • Avižiniai dribsniai - 1 straipsnis
  • Vanduo - 200 ml
  • Medus (pagal skonį)
  • Druska (pagal skonį)
  • Nedidelis cinamono kiekis suteikia malonų skonį.
  • Prieš kepdami supilkite dribsnius ant kepimo skardos ir kepkite orkaitėje.
  • Po to užpildykite juos šaltu vandeniu.
  • Po 10 minučių užsidegti
  • Užvirkite, druskos ir virkite apytiksliai 20 minučių.
  • Suspausti gautą masę, įpilkite medaus ir cinamono.
  • Naudokite šį želė ryte vietoj pusryčių

Avižiniai dribsniai, virti piene

Skirtingai nei pirmasis variantas, šis receptas yra storesnis ir kreminės skonio. Tiesa, ir jis turi daugiau kalorijų. Jei norite, kad šis avižiniai drebučiai,

  • Pienas - 1 l.
  • Avižiniai dribsniai - 100 g
  • Cukrus - 1,5 stiklo
  • Sviestas - 30 g
  • Riešutai ir razinos pagal skonį

Prieš tai džiovinkite dribsnius orkaitėje. Tada:

  • Užvirinkite pieną, įdėkite razinų, avižų ir cukraus.
  • Masė virinama 5 minutes. ir suskirstykite jį į akinius
  • Naudokite šiltą želė

Avižų želė virinama su runkeliais

Naudokite šį želė kaip pagrindinį patiekalą dietos metu. Kepimas su burokėliais suteiks želatui ryškesnį skonį. Jei norite parengti, atlikite šiuos komponentus:

  • Avižiniai dribsniai - 100 g
  • Maži burokėliai
  • Vanduo - 1 straipsnis
  • Druska ir cukrus pagal skonį
  • Nulupkite runkelius, išpjaukite juos
  • Sumaišykite runkelius su grūdais ir padenkite vandeniu.
  • Sudėkite masę iki virimo, druskos ir pridėkite cukrų.
  • Virinama 20 minučių. nuolat maišant
  • Naudokite ryte arba visą dieną, pakeisdami juos kitais patiekalais.
  • Galutinį produktą laikykite 2 dienas

Avižiniai dribsniai su slyvomis

Naudokite šį želė, jei turite virškinimo problemų. Paimkite šiuos komponentus:

  • Avižiniai dribsniai - 1 valgomasis šaukštas
  • Šaltas vanduo - 2 l
  • Slyvos
  • Supilkite miltus į vandenį
  • Į šiuos ingredientus pridėkite šiek tiek slyvų.
  • Užvirinkite masę ir užvirinkite per mažą ugnį apie 15 minučių.
  • Paimkite kompoziciją kaip priemonę prieš valgį

Kietas avižinių pudingas:

Norėdami padaryti šį avižinių pudingo receptą, paimkite slapukų pjaustytuvus ir šiuos ingredientus:

  • Avižiniai dribsniai - 1 valgomasis šaukštas
  • Šiltas vanduo - 2 ar 3 st
  • Grūdų mirkymas vandenyje
  • Tada juos nuimkite per sietą.
  • Virkite skystį per mažą ugnį, kol jis bus storas.
  • Pridėkite druskos ir cukraus pagal skonį ir sviestą
  • Supilkite želė į formą.
  • Patiekite su medumi, bandelėmis ir pienu

Avižiniai dribsniai iš Hercules

„Kissel“, virtas iš valcuotų avižų, pasirodo labai maitinantis. Jis gali būti naudojamas svorio netekimo metu. Ir duoti želė pikantiškai, galite pridėti šiek tiek razinų ir migdolų. Jei norite parengti šį receptą, atlikite šiuos komponentus:

  • Šaltas vanduo - 1 st
  • Hercules - 250 g
  • Juoda duona - pluta
  • Užpildykite vakarą su avižomis
  • Prie šių ingredientų pridėkite duonos plutą.
  • Ryte išimkite jį iš dribsnių ir padėkite avižų dribsnius per sietą.
  • Padėkite gautą masę ant mažos ugnies.
  • Jei reikia, įpilkite vandens.
  • Po virimo, ištraukite ugnį ir pašalinkite želė nuo viryklės.
  • Palaukite, kol želė atvės
  • Po maždaug 30 min. gali jį naudoti
  • Gėrimas derinamas su salotomis ir padažais

Avižiniai dribsniai

Šį avižinių drebučių receptą paruošė mūsų močiutės. Jei jį ruošiate, tai tikrai patiks. Bet norint gauti tinkamą bučinį, reikia sekti visus mūsų patarimus.

  • Supilkite į paruoštą patiekalą 2 šaukštai. dribsniai. Užpildykite juos vėsiu vandeniu ir įmaišykite rudos duonos plutą, norėdami fermentuoti. Uždėkite svorį 1 dieną, o dangtelis turi būti uždengtas.
  • Vėliau dieną kvapas pasikeis iš masės. Jei pajusite rūgštų fermentacijos skonį, atėjo laikas filtruoti masę.
  • Nuvalykite dribsnius ir duoną, kad liktų tik kietos žaliavos. Iš naujo spauskite komponentus.
  • Įdėkite skystį ant mažos ugnies, užvirinkite 2 minutes. Kepant, maišykite kompoziciją taip, kad krakmolas nebūtų ant indo dugno.
  • Įpilkite 2 šaukštai spanguolių (iš anksto nuvalykite cukrumi). Gausite malonaus saldaus rūgščio skonio.
  • Valgykite karštą bučinį su medumi, serbentai (šiuo atveju nepridėkite spanguolių) pusryčiams.

Visa avižų avižų želė

Avižų želė gali būti ruošiama ne tik iš avižinių, bet ir iš visos avižų grūdų. Jei norite paruošti tik tokį gėrimą, tada jį iš anksto nusipirkite vaistinėje, sutrinkite avižas ir vadovaukitės šiomis instrukcijomis:

  • Avižą kruopščiai nuplaukite ir išdžiovinkite.
  • Grūsti grūdus, nuplaukite dar 2 kartus, vėl išdžiovinkite.
  • Į 3 litrų butelį įpilkite vandens, susmulkintų avižų grūdų ir kefyro. Atsisakykite masės 2 dienas, kad ji fermentuotų.
  • Išleiskite skystį. Nuplaukite tortą, vėl jį užklijuokite. Išleiskite skystį į 5 litrų puodą. Uždenkite indus marle.
  • Įdėkite puodą 1 dieną, kad skystis būtų infuzuojamas. Po to pastebėsite susidariusias nuosėdas - tai avižinių bučinių koncentratas. Perkelkite jį į 1 litro skardinę. Iš šio skysčio galite virti želė.

Jei norite, kad želė būtų pati, atlikite šiuos veiksmus:

  • Paimkite avižų koncentratą - 10 šaukštelių.
  • Sumaišykite jį su vandeniu (2 šaukštai). Sumaišykite mišinį ir virkite 5 minutes.
  • Atvėsinkite masę, įpilkite šiek tiek druskos, sviesto ir valgykite su rugine duona.

Avižiniai dribsniai svorio netekimui

Daugelis žmonių mano, kad avižinių dribsnių pagalba bus prarasti svorio. Bet su daugeliu teigiamų savybių, šis gėrimas atskirai nepašalina šių papildomų svarų.

Tačiau yra tokių žmonių, kurie tiki, jog tik šis gėrimas be papildomų patiekalų padėjo jiems įsigyti elegantišką figūrą. Faktas yra tai, kad avižiniai drebučiai turi mažiausią kalorijų skaičių. Pietūs gali pakeisti įprastą pusryčius ir pagrindinį patiekalą.

Jei tai padarysite, taip pat sumažinsite per dieną suvartotų kalorijų skaičių, labai greitai pastebėsite gerą rezultatą. Be to, šis gėrimas padės jums išvalyti toksinus, neutralizuoti riebalų perteklių, prisotinti organizmą vitaminais ir mineralais.

Jei norite numesti svorio, jums reikia tik mūsų dviejų receptų. Pirma avižinių miltelių versija lieknėjimui:

Jei norite parengti šį receptą, atlikite šiuos komponentus:

  • Grūdų avižos - 1 stalas
  • Vanduo - 1 l
  • Nuplaukite grūdus, užpildykite vandeniu ir užvirkite
  • Užvirkite avižą mažiausiai 4 valandas esant mažai ugniai
  • Po to gausite grūdus ir supjaustykite skiedinį.
  • Sumaišykite jį su sultiniu ir atvėsinkite.

Antroji avižinių drožlių versija lieknėjimui:

Jei norite parengti šį receptą, atlikite:

  • Avižiniai grūdai - 1 st
  • Mažai riebalų kefyras - 125 ml
  • Juoda duona - pluta
  • Vanduo - 1500 ml
  • Sumaišykite visas sudedamąsias dalis stiklo inde, uždarykite dangtelį
  • Sudėkite 3 dienas šiltoje vietoje, kad fermentuotų.
  • Po įtempimo filtruokite, užvirkite ir išjunkite
  • Gerkite po 3 valandų 50 g
  • Juos galite pakeisti vienu maistu

Avižiniai drebučiai su pankreatitu

Bandydami išgydyti pankreatitą su įvairiais vaistais, daugelis gydytojų ne kartą nusivylė. Štai kodėl jie dažnai pataria pacientams valgyti avižinius.

Jei ši liga jums palietė, paruošite šį stebuklingą gėrimą. Jei norite paruošti, atlikite šiuos ingredientus:

  • Skaldyti avižiniai dribsniai (gali būti valcuoti avižomis) - 250 g
  • Reguliarus avižiniai dribsniai - 4 šaukštai. l
  • Kefyras - 75 ml

Kepkite želė tokiu būdu:

  • Užpildykite trečdalį 3 litrų butelio su susmulkintais dribsniais.
  • Įpilkite 4 šaukštai. l paprastieji dribsniai.
  • Užpildykite kompoziciją kefyru.
  • Pridėkite šiltą vandenį prie „pakabos“ prie šių ingredientų ir gerai sumaišykite.
  • Uždenkite indus ir įdėkite juos 2 dienas.
  • Masė, kuri fermentuoja, maišoma ir įtempta. Gauta kompozicija yra didelis rūgštingumas.
  • Nuimkite nuosėdas, nuplaukite sietu su vandeniu. Filtruokite skystį - galiausiai gausite mažo rūgštingumo filtratą.

Jei norite, kad avižiniai drebučiai su pankreatitu, atlikite antrąjį filtrato variantą. Supilkite jį į puodą, užvirkite ir virkite 3 minutes.

Šis receptas yra labai paprastas ir prieinamas. Dabar siūlome rekomendacijas, kaip teisingai naudoti šį gėrimą:

  • Valgykite avižinius 3 mėnesius, ne mažiau.
  • Nenaudokite rūgštinio filtravimo, kad galėtumėte gaminti avižinius drebučius.
  • Valgykite želė šiltu ryte. Po to valgykite tik po 3 valandų.

Izotovo avižų bučinys: žingsnis po žingsnio receptas

Garsus daktaras Izotovas patikrino, ar jis buvo sveikas, kai jis buvo sveikas. Gėrimo dėka jis nugalėjo ligą ir 1992 m. Sugebėjo patentuoti savo receptą.

Norėdami paruošti „Kissel“ starterį pagal Izotovo receptą, turite atlikti šiuos procesus:

  • Supilkite į 3 l talpos iš anksto susmulkintą avižinį. Galite imtis avižinių. Jei norite, kad fermentacijos procesas paspartėtų, įpilkite daugiau maltos avižų (2 šaukštai). Pridėti į dubenį 1/2 šaukštai. kefyras ir virti, šiek tiek šiltas vanduo.
  • Įdėkite stiklainį 2 dienas, kad masė pereitų fermentacijos procesui. Baigta kompozicija skleidžia burbulus ir suteiks rūgštų kvapą. Bet jūs turėtumėte įsitikinti, kad želė nesukietėja.
  • Kai fermentacija yra baigta, masę perneškite per sietą. Jis išliks storas - nuplaukite vandeniu, o spaudžiant skystį.
  • Palikite skystį nusistovėti. Po tam tikro laiko indo apačioje surenkamos tankios nuosėdos, kurias turėtumėte naudoti kaip starterį.
  • Išvalykite skystą kompoziciją iš kito indelio. Perkelkite kietą masę į kitą indelį ir laikykite šaldytuve. Jums reikės, kad paruoštumėte kitą avižinių miltų partiją.

Jei norite, kad želė būtų pati, atlikite šiuos veiksmus:

  • Paimkite 5 valg. Šaukštą
  • Užpildykite 2 šaukštus. šaltas vanduo
  • Gerai sumaišykite ir užsidėkite
  • Virinama, virkite 5 minutes.
  • Jei norite, kad želė būtų storesnė, virkite šiek tiek ilgiau.

Avižiniai dribsniai

Siūlome Jums du receptus avižiniai bučiniai, kurių paruošimui Jums reikės paprasčiausių produktų.

Pirmasis receptas:

Pagal šį receptą, virėjas želė, kuri gali pakeisti pusryčius. Paimkite šiuos komponentus:

  • Avižiniai dribsniai - 2 šaukštai
  • Medus - 3 šaukštai.
  • Druska
  • Vanduo - 6 st
  • Pienas - 3 šaukštai

Kepimo procesas yra toks:

  • Pasirinkite geriausios kokybės miltus, kuriuose nėra priedų. Prieš naudojimą ją sieti, kad jis būtų prisotintas deguonimi. Virkite vandenį, atvėsinkite.
  • Padėkite avižinius į dubenį, padenkite vandeniu ir gerai išmaišykite. Uždenkite indus dangčiu, per naktį išvalykite šiltoje vietoje. Po padermės sudėties. Įpilkite pašildytą pieną ir vėl sumaišykite.
  • Masę užvirinkite, įpilkite druskos, virkite mišinį per 2 minutes.
  • Aušintame mažame želė pridėti medų (neprivaloma). Galite pridėti šokolado.

Antrasis receptas:

Dėl šio želė:

  • Avižiniai dribsniai - 1,5 st
  • Kefyras - 60 ml
  • Šiltas vanduo - 2 l
  • Miltus miltus supilkite į 3 l talpos indelį.
  • Pridėti kefyrą ir vandenį.
  • Kruopščiai maišykite kompoziciją ir uždenkite indą su marle.
  • Nustatykite jį 2 dienas, kad reikalautumėte.
  • Šiais laikais kefyras negali būti taikomas.
  • Tiesiog pridėkite keletą šaukštų gauto koncentrato.
  • Kai tik kompozicija bus infuzuojama, ją užsandarinkite ir per vieną dieną perkelkite į kitą banką.
  • Po to, paimkite dugno nuosėdas, kurios susidaro stiklainio apačioje, ir virkite želė iš jo: praskiedžiama į šią proporciją - 1: 3, sudėkite kompoziciją ant ugnies, užvirkite.

Avižiniai dribsniai Kissel Momotova

Momotovas yra žinomas infekcinių ligų gydytojas. Jo receptas labai panašus į Dr Izotovo receptą, tačiau jis šiek tiek pakeistas. Norint paruošti:

  • Mažas košė - 300 g
  • Dideli avižiniai dribsniai - 80 g
  • Mažai riebalų kefyras arba biokefyras - 70 ml
  • Vanduo - 2 l
  • Supilkite avižinius į 3 litro skardinę
  • Pridėti kefyrą ir šiltą vandenį.
  • Mišinį gerai išmaišykite ir 2 dienas palikite fermentuoti.
  • Po to sumaišykite kompoziciją, padermę per žarną
  • Jūs gaunate skystį, turintį didelį rūgštingumą.
  • Nuplaukite dribsnius, kuriuos palikote vandeniu, kad gautumėte skystį su mažu rūgštingumu
  • Pirmą ir antrą filtratą supilkite į skardines ir palikite juos užpilti 12 valandų.

„Kissel“ receptas „Momotov“ skiriasi tuo, kad želė gali būti naudojama kaip koncentratas ir pats skystis, gaunamas iš filtrato.

Avižiniai dribsniai

Avižiniai dribsniai yra labai lengva - ryte vietoj pusryčių. Priėmimo metu geriau pridėti prieskonių ir cukraus. Pakeiskite šiuos ingredientus medumi, grietine, uogomis, juodos duonos pluta.

Prieš naudodami pasitarkite su gydytoju, kad išvengtumėte alergijos ir rimtų pasekmių. Dabar apsvarstykite labiausiai paplitusias „kissel“ savybes, kurios padeda gydyti tam tikrą ligą:

  • „Kissel“ padeda greitai atsigauti po operacijos. Pavyzdžiui, po tulžies pūslės pašalinimo.
  • Avižų želė turi teigiamą poveikį žarnyno florai, pavyzdžiui, su disbakterioze.
  • Jei nėra jokių antipiretinių vaistų, gali padėti avižiniai drebučiai.
  • Kissel yra rekomenduojamas gastritui ir skrandžio opoms.
  • Jei nuolat vartojate želė, cholesterolis greitai išnyks.
  • Avižinių dribsnių pagalba galite pašalinti toksinus ir šlakus.
  • „Kissel“ laikomas nuostabiu įrankiu, kuris mažina edemą ant kojų.
  • Avižiniai dribsniai labai svorio.
  • Kissel padeda normalizuoti kasos sveikatą. Jis taip pat mažina jo uždegimo sukeltą diskomfortą.
  • Daugelis gydytojų pataria želė skausmo metu.
  • Avižiniai drebučiai pagerina nervų sistemos veikimą.

Avižiniai dribsniai: atsiliepimai

„Aš gaminu avižinius dribsnius visai šeimai. Asmeniškai jis padėjo man prarasti svorio ir labai greitai. “ Svetlana

„Mano vyras turėjo stiprų skausmą skrandyje. Pradėjau jam gaminti pudingą pagal Izotovo receptą Skausmai dingo. Be to, gerokai pagerėjo mano vyro sveikata, pasikeitė jo veidas. “ Olga

„Kaip vaikas, mano močiutė iškepė avižinių dribsnius. Ji teigė, kad šis gėrimas ryte atgaivina. Dabar rengiu šį gėrimą rytą savo vaikams. Kepimo metu įpilkite šiek tiek razinų, džiovintų vaisių, medaus, pieno. Kiekvieną dieną gaunu naują receptą. Visi šeimos nariai yra patenkinti, net ir sutuoktinis. Jam virėja avižiniai bučiniai su daržovėmis ir rugių duona. “ Tatjana.