Pirmasis gydytojas

Paskelbimo data: 2016 m. Kovo 21 d.

Dieta po viduriavimo, pagrindinis prevencijos ir gydymo komponentas.

Nėra nė vieno, kuris ne mažiau kaip vieną kartą nepatyrė viduriavimo (viduriavimo). Ligos vystymosi priežastys gali būti skirtingos, tačiau pagrindinė priežastis visada yra ta, kad pacientas valgė prieš ligą, ir kokios dietos jis sekė po ligos paūmėjimo. Kokios dietos reikia laikytis, kad išvengtumėte atkryčio? Atsakymai į šį klausimą.

Ligos simptomai

Viduriavimas prasideda didėjant pilvo skausmui, po to dažnai pasitaiko palaidų išmatų. Dažnai žarnyno judesiai sudirgę išangės, skausmingas deginimas. Jei viduriavimas pasireiškia infekciniu, tada temperatūra pakyla ir galvos skausmas. Bet koks viduriavimas pirmiausia yra naudingų mineralų ir vitaminų kūno plovimas. Dėl to, silpnumas, galvos svaigimas, net širdies nepakankamumas.

Viduriavimo priežastys

Ligos priežastys lemia gydymo metodus, kokios dietos turėtų pasirinkti pacientas gydymo metu ir po jo. Dieta po viduriavimo yra svarbi. Jei nesilaikote dietos, gali pasireikšti atkrytis ir vėl prasidės viduriavimas. Tinkama mityba, įtvirtina teigiamą gydymo rezultatą.

1. Infekcinis viduriavimas. Produktai, kurie vartojami švieži arba nepakankamai virti, patogenai gali patekti į virškinimo traktą. Užteršimo šaltinis gali būti žalias vanduo. Ligos lydi viduriavimas, vėmimas, karščiavimas, galvos skausmas ir bendras silpnumas. Būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kad atliktumėte tyrimus ir nustatytumėte tinkamą gydymą. Gydymo metu ir po to būtinai laikykitės specialios dietos po viduriavimo.
2. Viduriavimas apsinuodijimo atveju. Viduriavimas gali prasidėti apsinuodijimu. Apsinuodijimas gali būti chemikalai ir nestandartiniai produktai. Apsinuodijimo atveju, kartu su viduriavimu, vėmimas, karščiavimas, stiprus silpnumas. Jums reikia pasikonsultuoti su gydytoju, jums gali prireikti skrandžio plovimo, absorbentų ir vėlesnio gydymo. Privaloma taupyti dietą gydymo metu ir po jo.
3. Viduriavimas, kurį galima sustabdyti namuose. Ate kažkas pasenusi, arba maistas buvo per daug riebus, sunkiai virškinamas. Jei vakarienė ar šventė buvo gausu, gali kilti problemų dėl kasos, kepenų, tulžies pūslės darbo. Dėl to atsiranda pykinimas, tada pradeda skaudėti skrandį skausmingais spazmais ir pertrauka į viduriavimą. Jei greitai nutraukiate viduriavimą ir pykinimą, galite gerti Mezim ir Ranitidiną, Lapyramidą arba Imodium, tada turite palaikyti gydymą dietomis. Jei tai nebus padaryta, viduriavimas gali tęstis ir pablogėti sveikatos būklė, todėl bus galima patekti į ligoninę.
4. Viduriavimas gali pasireikšti antibiotikų pagrindu. Tokiu atveju vartokite narkotikus, kad nustatytumėte kėdę ir valgykite Bifidok bei kitus produktus, kurių sudėtyje yra bifidobakterijų.

Dieta viduriavimo metu ir po jos

Svarbiausia bet kokioje dietoje viduriavimo metu ir po to, kai įmanoma, gerti. Kūnas praranda daug vandens, išeinančio iš palaidų išmatų ir vėmimo.

Su viduriavimu ir po to suaugusiam pacientui reikia valgyti mažomis porcijomis kas 3 valandas. Stebėkite atraminį režimą.

Ką galite valgyti ir gerti suaugusiems su viduriavimu

1. Gerkite nuovirus laukinių rožių uogų ir džiovintų vaisių, bet be slyvų. Vanduo suvartotas virintame arba mineraliniame be dujų. Reguliarus arbata ir infuzija ant ąžuolo žievės. Na nustato ryžių vandenį. Tai naudinga gerti želė, remiantis krakmolu ir uogomis. Tvirtinimo efektas suteikia paukščių vyšnių nuovirą. Geriau gerti visą dieną, mažomis porcijomis.
2. Valgant su viduriavimu reikia lengvų patiekalų. Tai ryžių skystas košė ant vandens, be aliejaus, vištienos sultinys su baltais krekeriais. Arbata gali turėti tam tikrus slapukus. Kai jaučiatės geriau, galite turėti vištienos sultinį su ryžiais ir balta vištiena. Virkite mažai riebalų virtų žuvų arba troškinkite piene. Lengvas patiekalas bus kiaušinėliai arba bulvių košė su minimaliu pieno kiekiu. Vietoj šviežios duonos geriau valgyti krekerius. Gera valgyti bananus. Juose yra daug mikroelementų ir gerai virškinami. Visi maisto valgyti šilta.

Ką jūs negalite valgyti ir gerti viduriavimo metu

1. Negalima gerti mineralinio vandens su dujomis. Pienas gali sukelti viduriavimą. Jūs negalite valgyti sulčių. Negalima gerti alkoholio.
2. Jūs negalite valgyti su viduriavimu: kepti, aštrūs ir riebalai. Būtina neįtraukti kopūstų vartojimo bet kokiu pavidalu, ridikai, ridikai, agurkai ir burokėliai. Marinatai ir marinatai draudžiami naudoti. Visi pieno produktai ir mėsa. Nėra prieskonių, padažų ir žalumynų. Draudžiama naudoti bet kokius kepinius ir juodą duoną. Riešutai, žirniai, pupelės ir pupelės su sojomis, taip pat norint neįtraukti paciento viduriavimo. Valgyti vaisius reikėtų palikti atsigavimo laikotarpiui. Svogūnai ir česnakai darys žalą, o ne gera. Jokiu būdu negalima rūkyti ir subproduktų, dešrų, koldūnų.

Ką valgyti ir gerti po viduriavimo

Dieta po viduriavimo suaugusiems turėtų trukti maždaug savaitę. Tai gerai sustiprins gydymo rezultatus.

1. Geras geriamasis po viduriavimo. Geras gėrimas želė, paukščių vyšnių ir stiprios arbatos kompotas, galite bifidok ir obuolių sultys. Toliau gerti mineralinį vandenį be dujų.
2. Medicininė mityba, skirta viduriavimui, apimanti susitraukiančius vaisius: persimoną, keptus obuolius, bananus.
3. Valgyti po viduriavimo galima palaipsniui įtraukti į maisto ir patiekalų, kurie yra įpratę, dietą. Leidžiama naudoti lengvas sriubas, pavyzdžiui, liesos žuvies sriuba ir vištienos makaronų sriuba. Galite valgyti makaronus, keptas bulves. Įpilkite ryžių košės ir virkite pieną. Geras valgyti varškės. Jūs galite sau leisti saučių padažų. Po viduriavimo, organizmui reikia daug baltymų. Be mėsos, tai yra kietai virti ir susmulkinti kiaušiniai, virtos žuvys. Daržovės, tik virtos arba koše. Iš bananų vaisių. Duona yra tik balta. Juoda duona bus naudojama ne anksčiau kaip 10 dienų, nes baigsis viduriavimas. Gerai įvairinti meniu su gyvų bakterijų jogurtu. Prieš naudojimą nulupkite vaisius.

Su viduriavimu ir po jos gaunamos dietos nauda

Mitybos veiksmingumas gydant viduriavimą buvo įrodytas šimtmečius. Kai viduriavimui gydyti nebuvo, jis buvo gydomas dieta.

Mitybos pagrindas yra gausus gėrimas. Jei viduriavimas lydi vėmimą, o namuose sunku įpilti druskos tirpalo, reikia gerti mažomis porcijomis. Kad nesukeltumėte vėmimo, jūs turite gerti šaukštelį kas 30 sekundžių. Naudokite mineralinį vandenį be dujų, šiek tiek sūdytą.

Maisto raciono pagrindas yra dažnai mažos porcijos. Tada virškinimo traktas nėra perkrautas, sumažėja pilvo skausmas ir išsiskiria išmatos.

Mityba suteikia išimtį iš patiekalų ir maisto produktų, kurie sukelia uždegiminį procesą žarnyne, ir sukuria stresą kepenyse, kasoje ir inkstuose. Apribodamas save mityboje, pacientas pats išgydo.

Dieta rodo, kokie maisto produktai ir patiekalai yra naudingi viduriavimui. Vartodamas juos, pacientas nustato gydymo rezultatą ir padeda organizmui valgyti teisę. Prireikus, jis gauna maistines medžiagas, nesijaudina ir nekenkia.

Pėdos sutrikimas dietos metu

Pradedant dietą paprastai reikia drastiškai keisti kasdienę mitybą, kuri gali būti gana rimta streso organizmui. Dažniausiai netinkamai organizuotos mitybos svorio netekimo pasekmės yra, be kita ko, virškinimo sistemos sutrikimai, paprastai pasireiškiantys išmatose - viduriavimas ar vidurių užkietėjimas.

Vidurių užkietėjimas dietos metu: pagrindinės priežastys

Kadangi išmatų masės yra labai toksiškos, o jų ilgas vėlavimas žarnyne užpildo virškinimo trakto ligas, labai svarbu išsiaiškinti ir pašalinti vidurių užkietėjimo priežastis, kurios gali būti:

• pusryčių trūkumas;
• pluošto trūkumas;
• silpnas fizinis aktyvumas;
• kalorijų trūkumas;
• nepakankamas skysčio suvartojimas;
• stresą ir nervų įtampą

Kaip normalizuoti išmatų užkietėjimą?

Geriausias būdas užkirsti kelią vidurių užkietėjimui laikomas subalansuota mityba, kartu su vidutiniu fiziniu krūviu. Apskritai, tokios veiksmingos rekomendacijos padeda normalizuoti išmatą kuo greičiau:

• Valgykite daugiau daržovių ir vaisių: juose yra daug pluošto, kuris turi teigiamą poveikį virškinimui ir veiksmingai prisideda prie išmatų atkūrimo.
• Norint palaikyti reguliarius išmatus ir užkirsti kelią (pašalinti) padidėjusį vidurių pūtimą, stebėkite, kad dietoje būtų derinamas daržovių ir baltymų maisto produktas.
• Gerkite ne mažiau kaip 2 litrus skysčio per dieną: vanduo minkština išmatą ir skatina juos lengvai išimti iš kūno. Be to, stiprus gėrimas pagreitins svorio netekimą.
• Mažai angliavandenių dietos, riešutai ir švieži vaisiai ir daržovės turėtų būti įtraukti į mitybą; saldainiai ir miltų produktai turėtų būti pakeisti grūdais, grybais ir džiovintais vaisiais.
• Atkreipkite dėmesį į optimalų suvartojamų kalorijų kiekį: jis neturėtų būti mažesnis už Jūsų amžiaus fiziologinę normą.
• Gauti pratimus; didelės apkrovos rodo, kad suvartojama daugiau kalorijų.
• Valgykite sėlenų grūdus, ypač kviečius ir rugius. Jie turi gydomųjų savybių ir normalizuoja virškinimo trakto darbą.
• Negalima vartoti vidurių laisvųjų preparatų be recepto. Kai nekontroliuojamas suvartojamų vidurių vartojimas, organizmas gali prarasti gebėjimą gaminti tuštinimąsi, todėl yra pavojus susirgti žarnyno ligomis.

Palaidos išmatos dietos metu

Dažniausiai viduriavimas yra baltymų dietos „šalutinis poveikis“. Reguliarios laisvos išmatos planuojamo svorio netekimo procese nėra tokios nekenksmingos, kaip daugelis mano. Viduriavimas sukelia dehidrataciją, kurioje organizmas netenka maistinių medžiagų. Be to, viduriavimas gali būti žarnyno gleivinės uždegimo simptomas. Norint normalizuoti kėdę, pirmiausia atidžiai pakoreguokite mitybą:

• Sumažinkite daržovių, vaisių, pieno ir kefyro vartojimą.
• Jei pasireiškia viduriavimas, kai pastebima baltymų dieta, meniu įjunkite vandenyje virtą ryžių košę. Katedros normalizavimu taip pat prisidės granatų riešutų, stiprios arbatos be cukraus, virtų kiaušinių ir mažai riebalų turinčio varškės infuzija.
• Su viduriavimu organizmas dehidratuotas, todėl gerti daug skysčių.
• Prieš pradėdami vartoti vaistus, optimizuokite mitybos racioną - ir, galbūt, jums nereikės vaistų.

Jokiu būdu negalima ignoruoti išmatų sutrikimų, nes tokie sutrikimai virškinimo trakte gali prisidėti prie sunkių ligų atsiradimo. Ir nors yra žinoma, kad „grožis reikalauja aukos“, nesukelkite jos sveikatos ir gerovės, kaip tokia auka!

Suaugusiems skirta viduriavimas

Labai dažnai tarp apraiškų, atsirandančių su žarnyno gleivinės pralaimėjimu, yra viduriavimas. Racionalaus valgio sudarymas pacientui, turinčiam tokią ligą, turėtų laikytis principų, kurie žymiai sumažins žarnyno judrumą. Suaugusiųjų diarėjos dieta riboja dirgiklių įsišaknijimą žarnyno trakto dalyje, tačiau ji taip pat nebūtinai turi paprastų angliavandenių ir taninų. Šios dietos tikslas yra lengvas poveikis žarnyno gleivinei.

Simptomai viduriavimui

Viduriavimas vystosi dėl virškinamojo trakto natūralaus veikimo pažeidimo fono ir jam būdingi šie simptomai:

• skystis, dažnai pasikartojančios išmatos;
• pykinimas;
• išmatos gali turėti vandeninę, grybuotą ar blogai virškintą sudėtį;
• išmatos išgauna kvapą;
• skausmas pilvo apačioje;
• kėdės spalvą galima pakeisti bet kuria kryptimi (nuo tamsos iki šviesos);
• staigus paciento temperatūros padidėjimas;
• išsiskyrimas po išmatų turi gleivių ar kraują;
• išmatų nelaikymas;
• dehidratacija.

Taip pat gali pasireikšti viduriavimas ir vėmimas, įskaitant organizmo dehidrataciją:

• kūno silpnumas;
• burnos džiūvimas;
• Alpimas;
• stiprus galvos svaigimas;
• greitas širdies plakimas, turintis tachikardijos požymių;
• išvaizda prieš kažkokius muses.

Lėtinės viduriavimo priežastys

Viduriavimas yra daugelio žarnyno ligų ligonių kompanionas. Dėl šios priežasties įvairios priežastys lėtai vystosi. Pavyzdžiui:

1. Neurofunkcinis (dirgliosios žarnos sindromas).
2. Endokrininė sistema (hormoninės sistemos sutrikimai).
3. Kepenys (kepenų sutrikimai).
4. Gastrogeninis (sudėtingas skrandžio darbas).
5. Kraujagyslės (plonųjų žarnų išemijos buvimas).
6. Lėtinis pankreatitas.
7. Kolitas ir storosios žarnos navikai.
8. Plonosios žarnos sutrikimas.

Dieta su disbakterioze

Disbakteriozė nėra liga, bet paprastai yra ligos rezultatas. Ir tai išreiškiama mikroorganizmų disbalansu, ty yra tam tikras skrandžio mikrofloros pažeidimas. Norėdami atkurti mikrobų reguliavimą, turite laikytis būtinos dietos:

1. Optimizuokite tinkamą švaraus geriamojo skysčio naudojimą.
2. Užkirsti kelią kepti, sūrūs, aštrūs ir riebaus maisto produktai.
3. Pertraukos tarp maitinimo turėtų būti 2–2,5 valandos.
4. Paruošti valgiai turėtų būti kruopščiai kramtomi.
5. Virimas turi būti švelnus, ty naudojant troškinimą ar garavimą.
6. Privalomas įvadas į kasdienį suvartojamų fermentuotų pieno produktų suvartojimą.
7. Vartojamų maisto produktų temperatūra turėtų būti 55-650С karštiems patiekalams ir ne mažesnė kaip 150С gėrimų. Jokiu būdu negalima valgyti per šalto ar karšto maisto.
8. Užbaigti draudimą valgyti maistą sausiems maisto produktams, siekiant išvengti žarnyno gleivinės pažeidimo.
9. Neleidžiama vartoti alkoholinių gėrimų.

Ką valgyti po viduriavimo ir viduriavimo

Dieta po viduriavimo suaugusiems yra įtraukta į sudėtinę pagrindinės ligos, kuri sukėlė virškinimą, terapiją.

Dieta po viduriavimo yra būtina norint sumažinti neigiamą šio reiškinio pasireiškimą ir greitą paciento atsigavimą.

Mitybos principai

Dieta po viduriavimo suaugusiam žmogui apima kai kurias taisykles, pagal kurias galima normalizuoti žarnyno mikroflorą.

Pagrindinės taisyklės apima rekomendacijas dėl maisto ir jo priėmimo būdą:

• kruopštus rankų plovimas;
• naudokite tik švarius patiekalus.

Po viduriavimo suaugusiam pacientui nerekomenduojama apsilankyti kavinėse ir kitose maitinimo įstaigose, nes patiekalų kokybė gali skirtis. Tokiu atveju virškinimo trakto organai jai gali neigiamai reaguoti.

Suaugusiam pacientui ir vaikui reikalinga dieta po viduriavimo reikalauja virti aukštos kokybės produktų.

Pasibaigę fermentuoti pieno produktai draudžiami. Jei valgote juos, galite sukelti fermentaciją, sukelia apsinuodijimo atkrytį, viduriavimą, vėmimą.

Tokios klinikos pavojus suaugusiems ir vaikams - dehidratacija. Todėl pacientų stiprumas bus skirtas vandens balanso atkūrimui. Dietą po viduriavimo turėtų paskirti kvalifikuotas gydytojas.

Maitinimas turėtų apimti žalumynus ir daržoves su vaisiais. Tuo pačiu metu gaminami galimi produktai. Tokia prevencinė priemonė apsaugo suaugusį pacientą nuo viduriavimo pasikartojimo.

Jei ši taisyklė ignoruojama, gydymas, kurį pacientas jau gavo, nebus veiksmingas.

Sveikas maistas

Jei su viduriavimu suaugusieji turi apetitą, jie patenka į gydymą. Po ligos patyręs žarnynas yra linkęs patologinei būklei.

Didelė nesveiko mitybos apkrova jam kenkia. Iškart po ūminio viduriavimo, galite valgyti krekerius, gerti nesaldintą arbatą. Maistas suaugusiems ir vaikams turi būti švelnus, sustiprintas.

Per apsinuodijimo maistu laikotarpiu ir po to galite valgyti dalimis, bet dažnai. Maistas vartojamas 5-6 kartus per dieną, šiek tiek. Tokia dieta normalizuoja žarnyno veikimą.

Norėdami nuraminti alkį, galite valgyti galette slapukus, krekerius be cukraus ir druskos. Sunkiau rasti maistą pacientams, kurių žarnyno sutrikimui lydi vėmimas.

Ligos laikotarpiu organizmas praranda daug maistinių medžiagų. Silpnėjančiam pacientui reikia specializuotos mitybos.

Siekiant išvengti išsekimo, gydytojas pasirenka tokią mitybą, su kuria galite per trumpą laiką papildyti prarastus vitaminus, mineralus ir baltymus.

Po viduriavimo be vėmimo galite valgyti:

• vakarinė duona;
• mažai riebalų sriubos, virtos ant įvairių grūdų sultinių. Jie prideda morkų, žiedinių kopūstų;
• liesa mėsa yra geras maistinių baltymų šaltinis;
• garų sūris;
• garo omletas

Po viduriavimo, galite valgyti pluoštą, kuris yra šviežių bananų ir keptų obuolių. Dieta apima skirtingų košių gaminimą porai.

Jei gydytojas paskyrė maistą, sukėlė vėmimą, negalima gydyti liaudies gynimo priemonių.

Tokiais atvejais vartoti degtinę pipirais draudžiama. Šis gėrimas padidins žarnyno dirginimą, kuris sukels apsinuodijimą.

Kuo labiau pažeidžiami virškinimo trakto degtinės funkcijos. Tuo pačiu metu, dabartinė liga pablogės ir viduriavimas bus atnaujintas.

Kontraindikuotinas maistas

Po apsinuodijimo maistu ir po to, kai jis parodo dietos skaičių 4. Norint visiškai atkurti kūną, rekomenduojama atsisakyti dirginančių, mechaniškai šiurkščių ir sunkių maisto produktų.

Maistas neturėtų būti pakrautas su virškinimo organų neatitinkančiais produktais. Kartais yra nuotrauka, kai pacientas ilgą laiką badauja, o jis neturi apetito. Tokie pacientai gali ir turi gerti daug skysčių.

Norėdami tai padaryti, virkite kompotą ar želė iš uogų. Jūs galite užvirinti silpną arbatą. Prieš vartojant kompotą ir nuoviras filtruojamas, kad nedidelės uogų dalelės nepatektų į virškinimo traktą.

Dieta po viduriavimo draudžia valgyti šviežius vaisius su daržovėmis, konservais, prieskoniais, bandelėmis.

Dieta po viduriavimo neapima jokių koncentruotų rūgščių sulčių. Tokie gėrimai neigiamai veikia skrandžio ir žarnyno sienas.

Jūs negalite pridėti prieskonių maistui. Jie taip pat sukelia žarnyno gleivinės dirginimą.

Atsižvelgiant į tokį gydymą, galite tik pabloginti blogą paciento būklę. Pacientams, kuriems yra dirgliosios žarnos sindromas, pasirenkama sunkesnė dieta. Draudžiama gerti rūgštų pieną ir pieną, valgyti varškės.

Leistini gėrimai

Dieta po viduriavimo apima gerti daug vandens. Būtina atkurti vandens balansą organizme. Mokslininkai parodė, kad dieta, apimanti visus gėrimus, yra neveiksminga po viduriavimo.

Pacientai, atsigaunantys iš palaidų išmatų, turi laikytis tam tikro geriamojo režimo.

Atsižvelgiant į dažną kavos naudojimą, sutrikusi šlapimo takų sistema. Taip yra dėl to, kad šis gėrimas turi diuretiko poveikį.

Keletą savaičių pacientas turi pamiršti apie kavą. Galite jį pakeisti žolelių ir žaliosios arbatos nuoviru.

Dieta leidžia užvirinti saldų žiedą, kuriame yra daug vitaminų. Jūs galite padaryti ramunėlių ar kitų raminamųjų.

Dieta leidžia paruošti naminius želė iš medžio ir mėlynių. Jo paruošimui galite naudoti nedidelį kiekį cukraus.

Po viduriavimo reikia užpilti mėlynių ir ramunėlių arbatą. Toks gėrimas turi gydomąjį ir tvirtinamąjį poveikį, kuris turi teigiamą poveikį vėlesniam virškinimo trakto darbui. Pacientas palaipsniui turėtų grįžti į įprastą mitybą.

Po viduriavimo, sukeltų apsinuodijimo maistu, dieta palaikoma 2-4 savaites. Jei reikia, maistingumo lentelė Nr. 4 nurodoma dar keletą dienų.

Lengvų maisto produktų pakeitimas sunkiais maisto produktais turėtų būti paprastas ir tik prižiūrint gydytojui.

Išankstinis meniu keitimas pusryčiams, tada pietums ir vakarienei. Dietą turėtų reguliuoti tik mitybos specialistas su gastroenterologu.

Norint palaikyti žarnyno mikroflorą laikotarpiu, kai nurodoma dieta, galite gerti vaistą Sorbex. Jis skirtas apsinuodijimui maistu ir kitais pavojingais reiškiniais, kuriuose yra viduriavimas, vėmimas, karščiavimas.

Infekcionistai ir pediatrai pataria laikytis higienos taisyklių nuo ankstyvosios vaikystės. Tai padės išvengti žarnyno sutrikimų ateityje.

Lėtinis ir ūminis žarnyno sutrikimas

Dieta nustatyta pagal viduriavimo tipą:

• ūminis - vystosi prieš parazitinę virusinę ar bakterinę žarnyno infekciją. Taip pat galite sukelti tokią būklę geriant užterštą vandenį. Panaši klinika būdinga stresui ir netolerancijai gaminiams;
• lėtinis - susijęs su kolorektaline opa, Krono liga, kolitu, opinėmis ir kitomis lėtinėmis ligomis, taip pat uždegimu.

Dviem pirmiau minėtais atvejais simptomai yra tokie patys:

1. Dažni žarnyno judesiai.
2. Pykinimas
3. Staigus arba nuolatinis pilvo skausmas.
4. Dehidratacija.

Stiprus virškinimo trakto sutrikimo pasireiškimas yra kraujas išmatose, temperatūra virš 38 laipsnių, vėmimas. Tokioje klinikoje 4-ąją dietą lydi gydymas.

Šio dietinio stalo privalumai:

• žarnyno normalizavimas;
• mikrofloros gerinimas ir virškinimo sistemos funkcijos;
• vandens ir druskos balanso atkūrimas.

Mokslininkai parodė, kad po viduriavimo geriau valgyti šiuos maisto produktus:

• tarkuotas sūris;
• kietai virti kiaušiniai;
• sriuba ir sultinys su žuvimi arba mėsa;
• sėlenų duona, iš anksto išdžiovinta;
• liesos jautienos mėsos;
• šviežios morkos, tarkuotos ant trintuvo arba morkų tyrės, virtos su maišytuvu;
• ryžių vanduo;
• kvepia želeja.

Be to, mokslininkai rado uždraustus produktus po viduriavimo. Jie negali būti įtraukti į mitybą, kai organizmas atsigauna po ligos.

Šiame sąraše yra:

• šviežios uogos;
• pilka ir juoda duona;
• marinatai, marinatai, rūkyta mėsa;
• riebaus maisto produktai;
• grybai;
• visos pupelės;
• Padažai ir prieskoniai;
• sultys ir sirupai.

4 mityba neturi trūkumų ir kontraindikacijų.

Tačiau kadangi aptariamas maistas yra gydomasis, jo tikslas yra užkirsti kelią virškinimo trakto organų pasikartojimui ir atkūrimui po viduriavimo, todėl jo negalima stebėti, kad sumažėtų jo svoris.

Patarimai dietologai ir gastroenterologai

Būtina valgyti po viduriavimo ir dažnai. Tuo pačiu metu rekomenduojama gerti daug skysčių. Kiekvieno dietos stalo patiekalo norma turėtų būti 250 g / ml.

Suaugusiam pacientui, kuris turėjo viduriavimą, šis meniu yra apytiksliai priskirtas:

• ryte reikia virti garo omletą, valgyti 50 gramų duonos, gerti ryžių sultinį;
• pietų metu ruošiamas vištienos sriuba su krekeriais;
• pietums leidžiama virti sriubą su ryžiais ir jautienos mėsomis. Be to, pacientas gali valgyti 50 gramų duonos, gerti juodąją arbatą;
• popietės užkandžiai - keli kepti obuoliai;
• vakarienė - bulvių košė su kiaušiniu ir želė;
• vakaras - paukščių vyšnių sultinys.

Nėščioms moterims sunkiau sekti po viduriavimo. Ši pacientų kategorija yra rizikinga ir reikalauja didesnio visų medicinos specialistų dėmesio.

Nėščioms moterims po viduriavimo skiriamas toks dietinis maistas:

• Per pirmas 2 dienas po virškinimo trakto organų sveikatos atkūrimo rekomenduojama valgyti ryžiais ar avižomis, virtomis vandenyje. Galite kepti obuolius, užvirinti ryžių arba paukščių vyšnių nuovirą;
• jei sumažėjo viduriavimo simptomai, prie dietos galima pridėti krekerių ir silpnos arbatos;
• visiškam panaudojimui patekti į liesą sriuba, virtą mėsą.

Su kolitu dažnai pasireiškia viduriavimas ar vidurių užkietėjimas, kuris yra sutrikęs pilvo srityje. Kolitas, kartu su viduriavimu, reikalauja, kad pacientas laikytųsi dietos lentelės:

• garo omletas;
• mitybos įvairovė žuvies ir mėsos;
• bulvių košė iš įvairių daržovių;
• kepti obuoliai arba kriaušės;
• uogos, ryžiai, žolelių nuoviras.

Jei viduriavimas lydi vėmimą, pirmąją dietos stalo dieną rekomenduojama valgyti maistą, susidedantį iš suslėgto skysčio. Šis efektas turi ryžių sultinį, paukščių vyšnių arba bergenijos, juodos arbatos infuziją.

Kitomis dienomis turite laikytis šios lentelės:

• ryte pacientas paruošia bulvių košė ir gėrimų ryžių sultinį;
• vištienos sultinys paruoštas pietums;
• pietums ruošiant bučinius iš uogų ir košės, pagamintos iš avižinių dribsnių;
• pietų metu galite kepti obuolį, užpilti tirpalo iš paukščių vyšnių;
• vakare paruošiami vištienos sultiniai ir morkų tyrės;
• naktį ruošiant manų kruopą ir arbatą.

Jei antibiotikų terapija sukelia viduriavimą, sutrikusi žarnyno mikroflora.

Norint užkirsti kelią disbiozei gydymo metu, reikia gerti vaistus, kurie normalizuoja ir atstato žarnyno mikroflorą.

Tuo pat metu rekomenduojama laikytis dietinio stalo, laikydamiesi šių dietologų ir gastroenterologų patarimų:

• Pirmą dieną dvigubame katile ruošiamas omletas, ryžių košė. Galite virti nuovirą, virti želė iš uogų;
• nuo trečiojo iki penktos dienos galite gaminti garų mėsos ir mėsos, gaminamos žolelių arbatos.

Ūmus žarnyno sutrikimas suteikia švelnią mitybą. Pacientui leidžiama valgyti maisto produktus, kurie mažina ūminio viduriavimo simptomus:

• bananai, kepti obuoliai arba obuolių riešutai;
• bulvių košė;
• balti ryžiai;
• skrudintuvai, krekeriai, sausainiai be cukraus;
• vištienos mėsa;
• mėlynė su paukščių vyšniomis;
• jogurtas;
• žolelių arbata.

Ūmus ir lėtinis viduriavimas, mityba nėra skirtinga.

Tuo pačiu metu lėtinis žarnyno sutrikimas lydi prastą mineralų ir vitaminų, įskaitant fosforą, kalį ir magnį, absorbciją. Todėl mityba siekiama patekti į sūrio, obuolių, svarainių mitybą.

Lėtiniu viduriavimu reikia nuolat valgyti, kad būtų išvengta atkryčio:

• ryte, valgyti visko, košės yra sumaišytas, varškė išpurškiama, želė yra girtas;
• pietums galite gerti ryžių sultinius ir valgyti krekerius;
• pietums jie ruošia bučinius, gamina jautienos padažus;
• pietų metu galite kepti kriaušes;
• vakarienei, virtos manų kruopos, pagamintos iš vištienos sultinio.

Dietos lentelės privalumai žarnyno sutrikimams

Pirmiau minėtų produktų veiksmingumas, pašalinant viduriavimą, įrodytas kliniškai. Su lengvu, vidutinio sunkumo ir sunkiu kursuose nurodoma dieta. Jos pagrindas yra gausus gėrimo režimas.

Jei viduriavimą lydi emetiniai spaudimai, ir neįmanoma įpilti lašelio su fiziologiniu tirpalu, tada jis vartojamas per burną, bet mažomis porcijomis.

Tam, kad nekeltų kito emetinio troškimo, tirpalas paimamas 1 šaukšteliu. kas 30 sekundžių.

Jį galite pakeisti mineraliniu vandeniu, bet be dujų. Antrinis atitinkamos lentelės pagrindas yra dažnas ir mažas porcijas. Šiuo atveju virškinimo traktas nėra perkrautas, tuo pačiu metu skausmas sumažėja.

Pagal šią mitybą neįtraukite maisto provokuojančių žarnyno uždegimų, taip pat tuos patiekalus, kurie krauna kepenis, inkstus, kasą.

Dėl dietos apribojimo pacientas gali išgydyti save. Dietinis stalas nustato gydymo rezultatą, padėdamas organizmui atsigauti.