Hormonų kiekio kontrolė yra užduotis, dėl kurios daugelis žmonių dėl tam tikrų priežasčių ignoruoja, manydamos, kad ji neturi jokios kūno vertės. Tiesą sakant, priklauso nuo hormonų, kad tinkamai veiktų organų sistemos. Ir jei pastebimi pažeidimai, asmuo jaučiasi blogai, nuotaika pablogės, atsiras kitų problemų. Jums reikia reguliariai atlikti testus. Vienas iš hormonų yra progesteronas - esminis vyrų ir moterų komponentas. Negalima pervertinti jo vertės, o bet kokie nukrypimai sukelia rimtų pasekmių.
Kas yra progesteronas?
Progesteronas yra hormonas, gaminamas moterų ir vyrų organizme. Ji yra labiau atsakinga už seksualinę sferą ir yra gaminama kiaušidėse - mergaitėse ir sėklidėse - vaikinai. Antinksčių liaukose susidaro tam tikras kiekis progesterono.
Šis hormonas dažnai būna prisimenamas planuojant nėštumą: jis veikia vaisiaus vystymąsi, prisideda prie vaiko guolio ir įgimtų apsigimimų nebuvimo.
Negalima painioti progesterono ir OH-progesterono (oksiprogesterono) - šie hormonai gerokai skiriasi vienas nuo kito:
- Progesteronas gaminamas kiaušidėse, oksiprogesterone - tik antinksčių liaukose;
- Progesteronas yra steroidinis hormonas, OH-progesteronas yra priklausomas tarpinis sintezės tarpas;
- Progesteronas prisideda prie koncepcijos ir nėštumo, o oksprogesteronas veikia lytinę funkciją.
Nepaisant skirtumų, progesteronas ir hidroksiprogesteronas kontroliuoja reprodukcinės sistemos funkcionavimą, vienaip ar kitaip, prisideda prie vaisiaus koncepcijos ir guolio. Pažeidus tokį lygį, moterys kūnas labai nukrypsta.
Progesterono funkcija
Progesteronas yra labai svarbus moterims - nėštumo hormonas, kaip jį pavadino žmonės, vienu metu atlieka keletą svarbių funkcijų:
- Padeda sustiprinti kiaušinį apvaisinimo metu;
- Formos gimdoje yra palanki aplinka koncepcijai;
- Sustoja po pastojimo;
- Skatina gimdos augimą, neleidžia jam susitarti;
- Padeda padidinti riebalų gamybą;
- Padidina kraujo spaudimą.
Kiekviename ciklo etape progesteronas atlieka įvairias funkcijas, normatyvinės vertės svyruoja:
- Menstruacijų metu hormonas praktiškai nėra gaminamas, nes organizmas supranta, kad nėštumo nėra;
- Iki to laiko ovuliacija labai padidėja. Pagrindinė funkcija - sukurti palankią aplinką kiaušiniui;
- Lutealiniam etapui, kai kiaušinis išeina, lydi aukštas hormono lygis - atėjo laikas pasirengti nėštumui;
- Jei apvaisinimas neįvyko, hormono koncentracija sumažėja, po 2 savaičių ji miršta. Šiuo metu hormonų gedimas gali atsirasti, jei lygis yra per mažas;
- Vykstant nėštumui, hormonas gaminamas dideliais kiekiais, būtinais norint išlaikyti aktyvų vaiko augimą. Sumažinus lygį ankstyvaisiais etapais, gali atsirasti persileidimas.
Nuo 4 mėnesių progesteronas gamina placentą, todėl jo kiekis žymiai padidėja.
Tačiau, be lytinių funkcijų, progesteronas veikia žarnyną. Šis hormonas atpalaiduoja lygius raumenis, kurie gali sukelti dirgliosios žarnos sindromą. Jis mažina spazmus, todėl menstruacijų metu, kai progesterono poveikis yra minimalus, moterys pastebi skausmą.
Padidėjęs progesterono kiekis moteryje, kuri nesiruošia papildyti, gali reikšti lytinių organų naviko progresavimą - diagnozę atlieka ginekologas.
Progesterono norma vyrams ir moterims
Kiekvienas organizmas yra individualus, tačiau yra hormonų, kuriuose organai veikia stabiliai, norma ir nėra patologijos. Vyrams progesterono kiekis turėtų būti nuo 0,35-0,60 nmol / l. Moterims šis rodiklis priklauso nuo menstruacinio ciklo etapo:
- Folikulinė fazė - 0,30-2,20;
- Ovuliacija - 0,50-9,40;
- Luteal - 7.00-56.60;
- Po menopauzės - iki 0,60;
- Pirmuoju nėštumo trimestru - 9.00-468.00;
- Antrame trimestre - 71,5-303,0;
- Trečiajame - 89.0-771.0.
Ginekologas, kuriam ji stebima, turėtų nusiųsti pacientui analizę. Laboratorijoje tikrinamas kraujas ir, jei pastebimi nukrypimai, jie pateiks atitinkamą išvadą. Kai moteris vartoja vaistus, turite iš anksto apie tai pranešti gydytojui - rezultatai gali pasikeisti dėl cheminės medžiagos poveikio, būtina tinkamai diagnozuoti.
Progesterono sutrikimas
Progesterono poveikis moters organizmui yra milžiniškas, tačiau šiandien sumažėjęs lygis yra dažnas reiškinys. Hormonas nebeveikia, o tai sukelia neigiamų pasekmių. Mažo progesterono simptomus sunku ignoruoti: mėšlungis, pilvo skausmas, dėmėjimas - tokie požymiai rodo galimą persileidimą.
Sumažinto lygio priežastys yra kelios:
- Hipofizė veikia netinkamai;
- Stebėta placentos ir korpuso lutino patologija;
- Nėščia moteris vartoja ilgalaikius vaistus.
Jei moterims progesteronas nėra gaminamas, jis sukelia persileidimą, vėlesnį vaisiaus vystymąsi, padidėja nėštumo laikotarpis, karščiavimas, pilvo skausmas ir pykinimas. Po gimimo dažnai nėra pieno, todėl negalima maitinti krūtimi.
Nėštumo metu moterų hormonas turi būti gaminamas dideliais kiekiais: organizmui reikia. Bet kas atsitiks, jei motina nesitiki papildyti šeimą, o progesterono kiekis yra žymiai padidintas? Toks nukrypimas yra ligos požymis.
Simptomai yra individualūs kiekvienai moteriai, tačiau dažniausiai yra:
- Išbėrimas ant kūno ir veido;
- Apatija ir letargija;
- Menstruacinio ciklo nesėkmė;
- Skausmas krūtinėje;
- Kraujo spaudimo mažinimas;
- Dažni galvos skausmai;
- Didesnis prakaitavimas;
- Neįmanoma pastoti vaiko;
- Dažnai nuotaikos svyravimai;
- Virškinimo sutrikimai, pilvo pūtimas.
Nesant nėštumo, organizmas gamina hormoną dėl antinksčių patologijos, kraujavimo iš gimdos, geltonosios kūno cistos ar inkstų nepakankamumo. Gydytojas atlieka išsamų tyrimą ir nustato gydymą, kad būtų sumažintas hormono lygis šioje situacijoje yra nepriimtinas, nes priežastis nebus pašalinta.
Progesterono vaistai
Efektyviausias būdas normalizuoti gydymą vaistais nuo progesterono. Vaistas turi būti paskirtas gydytojo, savarankiškai diagnozuoti ir priėmimas yra griežtai draudžiamas - jūs tik pakenkiate kūnui.
Yra keletas populiariausių ir patikrintų vaistų, kurie pagerina reprodukcinės sistemos funkciją dėl hormono gamybos:
- Progesteronas yra įvairių formų - miltelių, ampulių, gelio, tablečių, kapsulių. Mikronizuotas progesteronas gamina geltoną kūno hormoną, prisijungdamas prie jo audinių. Aktyvuojamas DNR ląstelių aktyvumas, pagerėja gimdos gleivinės būklė;
- Utrozhestan - priėmimas atliekamas tablečių arba makšties kapsulių pavidalu. Vaistas taip pat skiriamas menopauzės metu, siekiant palengvinti moters būklę;
- Oksprogesterono kapronatas - injekcinis tirpalas. Progesterono priėmimas pagerina lytinę funkciją, padeda išvengti priešlaikinio gimdymo;
- Djufaston - tabletės - viena iš populiariausių priemonių. Progesterono gamyba didėja, gydomi menstruacijų sutrikimai;
- Crinon - gelis makšties aplikatoriuose - naudojamas nevaisingumui ir priešlaikinei menopauzei gydyti;
- Injestro injekcinis tirpalas, skiriamas hormono ir mastopatijos stoka.
Natūralus ir sintetinis progesteronas, kaip mano gydytojai, blogai sujungtas organizme. Jums reikia pasirinkti aukštos kokybės vaistus, kurių sudėtyje yra progesterono, o ne jo analogą - progestiną arba progestogeną. Visų pirma, gydant vaikus reikia natūralaus estrogeno ir progesterono - cheminė dviguba medžiaga gali sukelti rimtų anomalijų.
Tačiau net ir aukštos kokybės natūralus hormonų mikronizuotas progesteronas, esantis preparatuose, sukelia apetito praradimą, svorio padidėjimą ir nuotaikos pablogėjimą. Pagrindinė narkotikų funkcija - padidinti lygį, tačiau reikia suprasti, kodėl jis buvo sumažintas. Kodėl turėtumėte priėmimą, jei priežastis nežinoma? Tokioje situacijoje jums reikės gerti tabletes visą laiką, o tai yra nepriimtina.
Dabar žinote, kokį vaidmenį progesteronas vaidina organizme, kas tai yra, kas tai yra. Šis hormonas laikomas nėštumo hormonu, nes jis lemia moters gebėjimą pastoti ir po to, kai jis turi pilnavertį ir sveiką kūdikį. Progesterono kiekis turi būti stebimas bet kuriuo metu, kai pasireiškia sutrikimų simptomai, ypač planuojant gydymą.
Progesterono trūkumas: simptomai, priežastys, diagnozė
Progesteroną gamina kiaušidės. Šis hormonas atlieka daug svarbių funkcijų moters kūne: jis sukuria sąlygas normaliam embriono vystymuisi, veikia kūno sudėjimą ir dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose.
Įvairios kiaušidžių ligos dažniau nei kiti sutrikimai prisideda prie progesterono trūkumo atsiradimo, kurio simptomai yra įvairūs ir suteikia moterims daug sunkumų, įskaitant galimybę nešioti vaiką.
Hormono trūkumo simptomai
Simptomų sunkumas priklauso nuo hormonų trūkumo ir bendros sveikatos.
Dažniausiai pasitaiko:
- Skausmas menstruacijų metu. Skausmas gali būti skirtingo intensyvumo, tačiau, jei pasireiškia hormono trūkumas, jis pasireiškia intensyviai.
- Ne menstruacinis kraujavimas. Jie panašūs į menstruacijas, išsiskiria mažais kiekiais, gali pakeisti visą menstruaciją.
- Menstruacijos tampa vis daugiau. Taip yra dėl progesterono ir estrogenų disbalanso. Tokiais atvejais menstruacijų metu pasireiškia dusulys, stiprus nuovargis, silpnumas ir higienos priemonės turi būti labai dažnai keičiamos. Menstruacijų trukmė taip pat gali padidėti.
- Edemos atsiradimas. Jei organizme trūksta progesterono, natrio kiekis išlieka, išlaikomas skystis ir pažeidžiamas jo išsiskyrimas. Dažniausiai patinimas atsiranda kojose, yra sunkumas ir nuovargis.
- Skausmas pieno liaukose. Jie išsipūsti, yra skausmas, jei paspausite ant spenelių.
- Galvos skausmas. Jie pastebimi beveik nuolat, ypač jei pasireiškia hormono trūkumas.
- Šaltos galūnės. Susijęs su kraujotakos sutrikimais.
- Svorio padidėjimas. Spartus masės padidėjimas pastebimas prieš menstruacijas, riebalai nusėda ant šlaunų, viršutinių kojų ir sėdmenų. Kai kuriais atvejais progesterono trūkumas gali sukelti svorio netekimą.
- Termoreguliacijos sutrikimai. Yra šilumos pojūtis arba, priešingai, šaltas. Taip pat padidėjo prakaitavimas.
- Spuogų atsiradimas. Jei nėra progesterono, padidėja testosterono poveikis, kuris sukelia odos problemas: atsiranda spuogai ir spuogai.
- Miego sutrikimas Gali pasireikšti kaip nemiga, o paviršutinio miego forma - dažnai atsibundant.
- Plaukų slinkimas Tai taip pat siejama su testosterono poveikiu: plaukai ant galvos pradeda kristi intensyviau, o kūnui jų skaičius gali padidėti.
- Vidurių užkietėjimas ir makšties sausumas. Su progesterono trūkumu, sutrikdomas vandens metabolizmas ir makšties tepimas. Gleivinės gleivinės sausumas prisideda prie defekacijos problemų, o tepimo stoka sukelia skausmą lytinio kontakto, niežėjimo ir makšties įtrūkimų metu. Galima pastebėti sausą odą.
- Nervų sistemos sutrikimai. Padidėjęs dirglumas, emocinis labilumas (greitai keičiasi nuotaiką), depresija, apatija, veikimo pablogėjimas.
- Pūtimas. Susijęs su dujų susidarymo padidėjimu.
- Seksualinio noro mažinimas. Progesteronas veikia lytinį potraukį didindamas seksualinį susidomėjimą.
- Problemos, susijusios su vaiko pastatymu ir vedimu. Jei nėra progesterono, dažnai atsiranda spontaniškų abortų, ovuliacija gali išnykti.
Progesterono trūkumas prisideda prie polipinių ir cistinių formacijų susidarymo kiaušidėse.
Daugiau apie progesterono tabletes skaitykite nuorodoje.
Apie progesterono darbą vyrams žr.
Progesterono mažinimo priežastys
Yra daug priežasčių, dėl kurių trūksta progesterono, ir pagrindiniai yra šie:
- kiaušidžių disfunkcija (cistos, uždegiminiai procesai, įgimtos anomalijos);
- hormoniniai pokyčiai po abortų;
- veikimo sutrikimai, susiję su korpuso ar placentos veikimu;
- uždegiminių lytinių organų ir išskyrimo organų ligų;
- ciklo pažeidimai;
- piktybiniai navikai;
- stresas, emocinis neramumas;
- tam tikrų vaistų vartojimas, ypač ilgą laiką;
- didelis fizinis aktyvumas;
- išsamus inkstų funkcijos sutrikimas (inkstų nepakankamumas);
- prasta mityba, mityba mažai kalorijų;
- blogi įpročiai (rūkymas, alkoholis, narkotikai);
- bloga ekologija;
- miego trūkumas.
Mažo kaloringumo dietos dažnai sukelia hormonų disbalansą: ryškus svorio trūkumas, organizmas negali visiškai gaminti hormonų.
Intensyvus, varginantis fizinis aktyvumas, ypač tarp profesionalių sportininkų, prisideda prie geltonojo kūno veikimo sutrikimo, todėl tiems, kurie aktyviai dalyvauja sporto veikloje ir planuoja nėštumą, turėtų būti apribota fizinė veikla. Geltona korpuso veikimas labiausiai priklauso nuo baleto, bėgiojimo ir svorio kėlimo.
Diagnostika
Pagrindinis progesterono trūkumo diagnozavimo kriterijus yra jo turinio analizė. Kraujas reikia išgerti tuščiu skrandžiu (ne mažiau kaip 8 valandos), vakarienė prieš tyrimą turėtų būti lengva, o ne alkoholio. Taip pat rekomenduojama apriboti fizinį aktyvumą. Analizė atliekama 19-21 dienos cikle.
- antrojo ciklo etapo trukmė yra trumpesnė nei 12 dienų;
- nėra normalaus endometriumo atsako į hormono koncentracijos pokyčius ir ciklo fazę;
- nėra progesterono gamybos.
Nustatant progesterono lygį, būtina atlikti keletą kitų diagnostinių priemonių, siekiant nustatyti hormonų nepakankamumo priežastis ir jas pašalinti gydymo metu.
Tolesnėje diagnostikoje naudojami šie metodai:
- bendra kraujo ir šlapimo analizė;
- kitų moterų hormonų koncentracijos nustatymo bandymai;
- bakterioskopinis tyrimas;
- mažo dubens organų ultragarsinis tyrimas;
- tyrimai, kurie suteikia galimybę nustatyti galimus skydliaukės ir hipofizės funkcionavimo sutrikimus.
Nėštumo metu gali būti atliekami papildomi tyrimai:
- Vaisiaus ultragarsas;
- Doplerio sonografija (leidžia įvertinti vaisiaus būklę ir nustatyti sutrikimus, kuriuos sukelia progesterono trūkumas).
Išsami informacija apie kasos organą, žr. Nuorodą.
Gydymas progesterono trūkumu apima ligų ir anomalijų, kurios sukėlė hormonų nepakankamumą, pašalinimą, tuo pačiu metu, jei deficitas yra ryškus, vaistai skiriami normaliam hormonų kiekiui atkurti.
Norint palaikyti normalų progesterono lygį, reikia valgyti tinkamai ir įvairiai, vengti streso, atsikratyti blogų įpročių ir reguliariai imtis prevencinių medicininių patikrinimų.
Progesteronas ir žarnos
Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) yra dažnas žarnyno funkcinis sutrikimas, kliniškai pasireiškiantis būdingas trijimas: lėtinis ar pasikartojantis pilvo skausmas, žarnyno disfunkcija ir organinių ar biocheminių sutrikimų nebuvimas. Iki trečdalio moterų, neturinčių jokių skundų per likusį mėnesį, praneša apie virškinimo trakto simptomų padidėjimą prieš menstruacijas arba jų metu.
Dažnai yra vidurių užkietėjimas per lutealinę fazę (kai progesterono koncentracija didėja) ir neformuotos išmatos ar viduriavimas pačioje menstruacijų pradžioje. Beveik 50 proc. Dirgliosios žarnos sindromo (IBS) moterų patiria panašų žarnyno simptomų, ypač pilvo skausmo, viduriavimo ir vidurių užkietėjimo, padidėjimą. Gerai žinomas progesterono poveikis virškinimo traktui, įskaitant apatinės stemplės sfinkterio tono sumažėjimą ir skrandžio ištuštinimo atidėjimą. Taip pat atkreipkite dėmesį į sumažėjusį maisto boliuso greitį virškinimo trakte, ypač lutalo fazėje.
Staigus progesterono kiekio sumažėjimas gali paskatinti žarnyno aktyvumą. Progesteronas taip pat gali veikti kaip endogeninis žarnyno nervų funkcijos antagonistas.
Naujausi tyrimai parodė, kad dirgliosios žarnos sindromo (IBS) simptomų pablogėjimas menstruacijų metu yra susijęs su padidėjusiu tiesiosios žarnos jautrumu pacientams, kuriems yra dirgliosios žarnos sindromas (IBS). Sveikų savanorių moterų kontrolinė grupė nepatvirtino jokių tiesiosios žarnos jautrumo pokyčių, susijusių su menstruaciniu ciklu.
Virškinimo trakto simptomai: pilvo skausmas, viduriavimas ir vidurių užkietėjimas - dažnai yra susijusios su dirgliosios žarnos sindromu (IBS). Labiausiai ryškūs žarnyno simptomai pasireiškia menstruacijų pradžioje, kai sumažėja progesterono kiekis ir padidėja galingų žarnyno susitraukimų stimuliatorių kiekis - prostaglandija E2 ir F2a. Pacientams, sergantiems dirgliosios žarnos sindromu (IBS), kurio žarnynas yra pernelyg jautrus įvairiems stimulams, žarnyno reakcija į prostaglandijos išsiskyrimą menstruacijų metu gali būti žymiai padidėjusi.
Dirgliosios žarnos sindromo gydymas
Dirgliosios žarnos sindromo (IBS) gydymas paprastai yra simptominis ir apima antispazminius vaistus, vaistus, gerinančius virškinimo trakto judrumą, vidurius ir agentus, kurie padidina žarnyno turinį.
Prostaglandijos vaidmens, susijusio su dirgliosios žarnos sindromu (IBS), susijusio su menstruaciniu ciklu, teorijos pagrindu daroma prielaida apie galimybę gydyti prostaglandijos inhibitoriais. Nors yra ir kitų veiksmingų vaistų dirgliosios žarnos sindromui (IBS) gydyti, įskaitant antispazminius vaistus ir naujausius serotonino receptorių antagonistus, iki šiol nebuvo atlikta šių vaistų veiksmingumo tyrimų su moterimis, kurioms yra menstruacinės erzinos žarnos sindromo (IBS).
Keletas tyrimų parodė, kad lyuliberino agonistų pagalba sėkmingai gydomi dirgliosios žarnos sindromo (IBS) sunkūs menstruaciniai paūmėjimai. Visiškai nutraukus menstruacinius ciklus, šios moterys jaučia didelę ir laipsnišką žarnyno būklės pagerėjimą. Tačiau daugelis iš jų pranešė, kad progesterono fazės metu simptomai pasireiškia retai, papildomai skiriant progesteroną ir estrogeną, kad būtų sumažintas ilgalaikis neigiamas liulberino agonistų poveikis. Tikriausiai, be medikamentinio luliberino agonistų poveikio žarnyne, slopinant kiaušidžių hormonus, šie vaistai gali tiesiogiai paveikti plonosios žarnos nervų sistemą.
Šią prielaidą patvirtina keletas požymių, rodančių dirgliosios žarnos sindromo (IBS) simptomų sumažėjimą po lyuliberino agonistų vyrams ir moterims po menopauzės moterims. Daugeliu atvejų dideli kaštai ir galimas neigiamas poveikis užkerta kelią ilgalaikiam šių lėšų naudojimui. Gana retai, tais atvejais, kai vaistų slopinimas kiaušidėse nerodo terapinio poveikio, kaip gydymo metodas naudojamas ovariektomija.
Lytiniai hormonai ir virškinimo trakto hormonai: ieško pusiausvyros
Lytiniai hormonai ir virškinimo trakto hormonai, taip pat išlaikydami pusiausvyrą, atlieka labai svarbų vaidmenį užtikrinant normalų žmogaus kūno funkcionavimą. Taigi, kas yra šie hormonai, kaip jie veikia mūsų kūną ir kaip išlaikyti jų pusiausvyrą, skaitykite mūsų straipsnį.
Lytiniai hormonai ir virškinimo trakto hormonai: ieško pusiausvyros
Hormonas estrogenas
Kas yra estrogeno hormonas?
Estrogenai yra moterų hormonų grupė, kuri vyrams yra nedideliais kiekiais. Pagrindiniai šios grupės hormonai yra estradiolis, estriolis ir estronas.
- Estradiolis yra aktyviausias hormonas, naudojamas moterims gydant hormonų trūkumą.
- Estron - atsakingas už gimdos vystymąsi ir antrinių seksualinių charakteristikų formavimąsi.
- Estriolis - susidaro iš pirmųjų dviejų tipų. Jo aukštas nėščios moters šlapimas rodo normalią vaisiaus būklę.
Kodėl mums reikia estrogeno?
Šie hormonai kontroliuoja visišką lytinių organų vystymąsi. Pagal jų įtaką moters kūnui įvyksta šie pokyčiai:
- susidaro antrinės lytinės charakteristikos;
- padidinti gimdos dydį;
- suteikia rūgštinę makšties aplinką;
- riebalų ląstelės pasiskirsto ant šlaunų, sėdmenų ir krūtų, todėl figūra tampa moteriškesnė.
Viršutinio estrogeno simptomai:
- kraujavimas;
- ilgas ir sunkus laikotarpis;
- krūties jautrumas;
- nuotaikos svyravimai.
Estrogeno trūkumo simptomai:
- nereguliarių laikotarpių;
- skausmingi laikotarpiai;
- seksualinio noro trūkumas;
- nuotaikos svyravimai;
- nemiga;
- atminties sutrikimas;
- odos problemos.
Progesteronas
Moteriška lytinis hormonas progesteronas yra antrosios menstruacinio ciklo pusės hormonas, kurį sintezuoja korpusas. Štai kodėl progesterono gamyba yra tiesiogiai susijusi su estrogeno sinteze. Galų gale, estrogenai užtikrina kiaušinio brendimą ir jo išėjimą iš kiaušidės, o po to išsiliejančio folikulo vietoje susidaro korpusas.
Pagrindinės progesterono funkcijos yra:
- Vengti persileidimo - hormono poveikis slopina gimdos raumenų susitraukimą.
- Normalus menstruacinio ciklo srautas - jei nėštumo nėra, menstruacinio ciklo pabaigoje gausiai sumažėja progesterono kiekis kraujyje, o tai sukelia gimdos gleivinės pašalinimą, skatindamas raumenų susitraukimus.
- Norint užtikrinti gimdos gleivinės normalius pokyčius menstruacinio ciklo metu.
Žemo progesterono kiekio simptomai:
- dirglumas;
- nuotaikos svyravimai;
- galvos skausmas;
- krūtinės patinimas ir švelnumas;
- svorio padidėjimas;
- skausmingi laikotarpiai;
- trumpesnis menstruacinis ciklas.
Jei nėra progesterono, pastebimas dirglumas.
Padidėjusios progesterono koncentracijos simptomai:
- galvos svaigimas;
- depresija;
- nuovargis;
- regos sutrikimas;
- galvos skausmas;
- žemas kraujospūdis;
- žarnyno sutrikimai.
Kaip pasiekti pusiausvyrą?
Geriausia apsauga nuo disbalanso yra sveika subalansuota mityba ir sveiko svorio palaikymas (per didelis kūno riebalų kiekis lemia papildomą estrogeną). Ekspertai rekomenduoja reguliariai vartoti daržoves, pavyzdžiui, kopūstus, žiedinius kopūstus, citrusinius vaisius, sveikus grūdus. Sumažinkite perdirbtų maisto produktų šiukšles ir valgykite daugiau maisto produktų, pavyzdžiui, kopūstų, špinatų, apelsinų ir rudųjų ryžių.
Testosteronas
Jis turi moterų. Tačiau, nors moters kiaušidės ir antinksčių liaukos iš viso hormonų sudaro tik 10% testosterono, šis „vyrų“ lytinis hormonas atlieka svarbų vaidmenį bet kuriame organe: jis skatina lytinį potraukį, suteikia raumenims jėgų, kaulų tankis, reguliuoja medžiagų apykaitą. Pernelyg mažas testosterono kiekis moterims gali padaryti juos vangius, depresinius ir apatinius, mažina seksualinį norą. Bet jei tai per daug, tai gali sukelti spuogų ir veido plaukų augimą.
Kaip pasiekti pusiausvyrą?
Ekspertai vis dar negali tiksliai pasakyti, kaip moterys gali išlaikyti testosterono sveikatą. Bet ką jie žino: kai kurios ligos, įskaitant policistinių kiaušidžių sindromą, gali padidinti testosterono kiekį. Jei įtariate, kad turite hormonų disbalansą, kreipkitės pagalbos į ginekologą ir endokrinologą arba kreipkitės į gydytoją internetu.
Virškinimo trakto hormonai
Leptinas ir grelinas
Hormonai, kurie reguliuoja badą. Jie „sako“, kada geriau valgyti ir kada išeiti iš šaldytuvo. Ghrelin, gaminamas skrandyje ir kasoje, įspėja smegenis, kai skrandis yra tuščias. Riebalinių ląstelių išskiriamas leptinas išskiria apetitą, slopindamas hormonus, kai esate pilnas. Šis „lieknas duetas“ gali būti painus dėl cukraus, kuris neleidžia gaminti leptino, verčia ghreliną siųsti nepagrįstus signalus į smegenis apie alkį.
Virškinimo hormonai yra labai svarbūs išlaikant sveikatą.
Kaip pasiekti pusiausvyrą?
Sumažinkite cukraus kiekį dietoje. „American Heart Association“ teigimu, moterys turėtų suvartoti ne daugiau kaip šešis šaukštus per dieną.
Serotoninas
Serotoninas daugiausia gaminamas žarnyne. Jis, be kita ko, yra atsakingas už nuotaiką ir atmintį, todėl jis dažnai vadinamas geros nuotaikos hormonu. Ji taip pat kontroliuoja daugiafunkcinį darbą. Nenormalus hormonų kiekis yra susijęs su obsesiniu elgesiu, „įstrigo“ vienai idėjai ir depresijai.
Kaip pasiekti pusiausvyrą?
Norint gaminti serotoniną, organizmui reikia angliavandenių, todėl mažai angliavandenių dieta gali sumažėti hormonų kiekis (ir nuotaika). "Serotonino gamybai taip pat reikia amino rūgšties triptofano, kuris yra gausus maisto produktuose, pavyzdžiui, jogurte ir bananuose", - sakė Ph.D., mitybos specialistas ir Geros nuotaikos dietos autorius Susan M. Kleiner.
Moterų žarnyno problemos: veiksmingas sprendimas
Nepaisant to, kad moterys paprastai gyvena sveikiau nei vyrai, daug dėmesio skiria tinkamam mitybai ir fiziniam aktyvumui, jos gali dažniau susidurti su sveikatos problemomis. Taip yra dėl moterų hormonų įtakos daugelio organų darbui, ypač dėl virškinimo trakto veikimo. Tai lemia tai, kad moterys 2-3 kartus dažniau kenčia nuo išmatų pažeidimo ir vidurių užkietėjimo. Kadangi ši būsena sukelia daug problemų, jums reikia žinoti apie veiksmingus ir saugius būdus problemai išspręsti.
Moterų hormonai ir virškinimo traktas
Moterų organizme per visą moters gyvenimą pasikeičia hormonų koncentracija reprodukcinėje sferoje, o tai turi įtakos bendrai gerovei ir bendrajai sveikatai.
Aktyvus reprodukcinės srities hormonų aktyvumas prasideda maždaug 15 metų, kai paprastai nustatomas moters gamybos ritmas ir reguliarus menstruacinis ciklas. Nuo to paties amžiaus prasideda problemų, susijusių su žarnyno darbu, kuris yra vienas iš svarbiausių tarp vidurių užkietėjimo.
Taip pat nepamirškite kito svarbaus hormono, kuris lemia ne tik moters nuotaiką ir jos suvokimą apie pasaulį, bet ir žarnyno darbą. Tai serotoninas arba „laimės hormonas“, paprastai žinomas kaip depresijos priemonė. Tačiau daugelis nežino, kad ši medžiaga yra 95% ne smegenyse, bet žarnyne. Dėl to serotoninas daugiausia lemia virškinimo procesus. Konkrečiai, jis turi ryškų poveikį virškinimo trakto turinio žarnyno judrumui ir judėjimui ar progresavimui.
Dėl fiziologijos moteris per visą gyvenimą susiduria su įvairiomis virškinimo trakto problemomis ir ypač vidurių užkietėjimu.
Vidurių užkietėjimas menstruacinio ciklo metu. Menstruacinį ciklą galima suskirstyti į dvi pagrindines fazes. Pirmasis iš jų yra kiaušinių ląstelių susidarymo ir brendimo procesas, tada prasideda lutalo fazė (antrosios ciklo pusės). Antrajame etape - luterinė fazė - moterims ne tik būdingi priešmenstruacinio sindromo (PMS) simptomai, bet ir vidurių užkietėjimas. Buvo įrodyta, kad pirmojo menstruacinio ciklo fazės žarnyno judrumas yra daug aktyvesnis nei lutalo fazėje.
Moterų skundai dėl vidurių užkietėjimo antrajame menstruacinio ciklo etape yra susiję su padidėjusia progesterono koncentracija, kuri lėtina maisto judėjimą per virškinimo traktą, nes atpalaiduoja lygius raumenis, kad sumažėtų priešlaikinio gimdos susitraukimo rizika. Tai tiesiogiai veikia žarnyno raumenis.
Nėštumas ir vidurių užkietėjimas. Vidurių užkietėjimas nėštumo metu yra dažnas. Jis susijęs su padidėjusia progesterono koncentracija ir lėtesniu lygiųjų raumenų susitraukimu, kuris užtikrina normalų žarnyno judrumą. Beveik kiekviena trečioji moteris nėštumo metu kenčia nuo žarnyno judėjimo.
Menopauzė ir vidurių užkietėjimas. Tai yra sunkių hormoninių pokyčių moteris gyvenime laikotarpis. Reikšmingai sumažėjusi estrogenų gamyba ir koncentracija kraujyje. Ir problemos, susijusios su virškinimo traktu (vidurių užkietėjimu) per šį laikotarpį, yra susijusios su estrogeno trūkumu. Tokiu atveju reakcija į tokius pokyčius gali būti labai individuali. Maždaug trečdalis menopauzės sergančių moterų kenčia nuo ryškių sutrikimų organizme.
Sureguliuokite žarnyną
Žarnyno pažeidimai, žinoma, žymiai pablogina šiuolaikinės moters gyvenimo kokybę. Nuolatinis vidurių užkietėjimas sukelia nuovargio jausmą, pervargimą ir sumažintą toleranciją fiziniam ir emociniam stresui.
Pagrindinė kovos su vidurių užkietėjimu taisyklė yra gyvenimo būdo korekcija. Tinkama mityba ir pratimai yra labai svarbūs. Tačiau kartais šių priemonių nepakanka, ir norint išspręsti šią problemą, reikalingi vaistai, tokie kaip vidurių laisvė.
Pagrindiniai tinkamo vidurių atrankos kriterijai yra jo veiksmingumas, saugumas ir naudojimo paprastumas. Tuo pačiu metu, atsižvelgiant į situaciją, naudojamos tam tikros vidurių grupės.
Vienas iš jų yra osmotiniai vaistai, sukeliantys didelio kiekio skysčio išsiskyrimą į žarnyno liumeną. Tai padeda sušvelninti žarnyno turinį ir palengvina jo pašalinimą. Tačiau, ilgai vartojant, svarbios medžiagos pašalinamos iš organizmo kartu su skystais elektrolitais (kalio, magnio, natrio).
Kita grupė - senna pagrįsti viduriai, sukeliantys padidėjusius virškinimo trakto raumenų susitraukimus, ilgalaikiu naudojimu, prisideda prie vadinamosios vangios žarnyno susidarymo, dėl kurio atsiranda lėtinis vidurių užkietėjimas. Be to, narkotikų senna gali neigiamai paveikti kūną ir ilgą laiką sukelti priešvėžinę būklę - žarnyno melanozę.
Laktulozės pagrindu pagaminti produktai taip pat padeda sušvelninti žarnyno turinį ir palengvina jo pašalinimą, tačiau gali sukelti pilvo pūtimą ir diskomfortą.
Dažnai skiriamas vaistas nuo vidurių užkietėjimo yra bisacodilo vaistas. Bisakodilo priėmimas, padengtas specialiai sukurtu apsauginiu apvalkalu, leidžiančiu veikliąją medžiagą išsiskirti tik storosios žarnos pradžioje, leidžia išvengti nepageidaujamo poveikio: spazmų, skausmo, diskomforto. Šis apvalkalas yra tik originaliame vaistu. Bisakodilas normalizuoja natūralų dvitaškio darbą, todėl švelniai atkuria normalų žarnyno judėjimą. Ilgalaikė vartojimo patirtis ir daugybė klinikinių tyrimų įrodė vaisto nuspėjamumą ir saugumą.
Taigi, šiuolaikiniai vaistai, pavyzdžiui, bisakodilas, greitai ir efektyviai gali išspręsti vidurių užkietėjimo problemą ir pašalinti šį nemalonų reiškinį visuose hormoninių pokyčių etapuose.
Ekspertų nuomonė
Zuhra ZHEMOLDINOVA, aukščiausios kategorijos akušerė-ginekologė, medicinos centrų tinklo „Moterų ambulatorinė“ generalinė direktorė
Hormoniniai moters gyvenimo pokyčiai prasideda nuo menstruacinio ciklo sukūrimo, kai estrogenų ir progesterono koncentracija, pagrindiniai hormonai, lemiantys mėnesinius ciklinius pokyčius, labai pasikeičia. Jų koncentracijos ir santykių pokyčiai tiesiogiai veikia virškinimo trakto veikimą.
Ginekologijos specialistai žino, kaip svarbu hormonų pokyčiai yra tinkami jų pacientų žarnyno funkcionavimui. Dabar yra naujų įrodymų apie serotonino vaidmens svarbą. Tai yra jo turinio ir gamybos pusiausvyros sutrikimas, taip pat estrogeno ir progesterono koncentracijos pokyčiai organizme sukelia tokias problemas kaip pilvo pūtimas, pilvo pojūtis, skausmas žarnyno judėjimo metu ir nepakankamo žarnyno judėjimo pojūtis.
Antroje ciklo pusėje (luterinė fazė), tarp kiaušinių brendimo ir menstruacijų pradžios, hormono progesterono kiekis, atsirandantis iš korpuso liutečio, padidėja kraujyje. Tokiu atveju moterų kūnas yra paruoštas galimai nėštumo pradžiai, o progesterono kiekis sumažėja, siekiant palengvinti kiaušinio įsiskverbimą į gimdos sieną, kuri aktyviai sumažėja.
Be to, reikia pažymėti, kad, nepaisant ciklinių pokyčių svarbos, net ir nepriklausomai nuo ciklo fazės, žarnyno turinio pasiskirstymo per virškinimo traktą greitis yra mažesnis nei vyrams, o hormoniniai pokyčiai tik pablogina problemą.
Hormoninių pokyčių poveikis žarnyno veikimui taip pat labai ryškus tokiais moters gyvenimo laikotarpiais kaip nėštumas ir menopauzė. Iki nėštumo pabaigos, vidurių užkietėjimas yra rimta ir nuolatinė didelės moterų dalies problema. Taip yra dėl padidėjusio progesterono kiekio ir gimdos dydžio padidėjimo. Be to, gimdos raumenų aktyvumo sumažėjimas (miometriumas) taip pat veikia žarnyno judrumą.
Menopauzės metu, dėl estrogenų ir jų darinių kiekio sumažėjimo, moterims atsiranda nemalonių simptomų, tokių kaip emocinis nestabilumas, karščio pylimas, sausa oda ir gleivinės. Tačiau vidurių užkietėjimas taip pat yra rimta problema. Jis yra susijęs su estrogeno sumažėjimu, kuris savo ruožtu sukelia serotonino poveikio susilpnėjimą, dėl kurio sumažėja žarnyno veikla. Čia taip pat gali vaidinti hormonų pakaitinė terapija, kurią dažnai nurodo ginekologai ir endokrinologai menopauzei būdingų sutrikimų korekcijai.
Taigi hormoninių pokyčių įtaka moters gyvenimui taip pat veikia tokias sritis kaip virškinimo trakto darbas, sukelia, pavyzdžiui, vidurių užkietėjimą, dėl kurio dažnai reikia konsultuotis su gastroenterologu ir paskirti specialius vaistus.
Liudmila Barkalova, galva. Gastroenterologijos katedra, Miesto klinikinė ligoninė Nr. 51, aukščiausios kategorijos gydytojas
Visuose moters gyvenimo hormoninių pokyčių etapuose gali būti problemų, susijusių su virškinimo trakto darbu, pvz., Vidurių užkietėjimu. Būtent šis virškinimo sistemos sutrikimas yra labiausiai paplitęs populiacijoje. Pagrindiniai vidurių užkietėjimo simptomai yra retas žarnyno judėjimas, nepakankamo žarnyno judėjimo jausmas, pilvo pūtimas ir mėšlungis.
Kadangi vidurių užkietėjimas pablogina ne tik moters fizinę būklę, bet ir emocinę foną, reikia laiku ir kompetentingai ištaisyti tokį pažeidimą. Be dietos ir padidėjusio fizinio aktyvumo, plačiai naudojamos vidurių laisvės, spazminiai vaistai ir pro-prebiotikai.
Viduriuojantys vaistai skirstomi priklausomai nuo jų veikimo mechanizmo į kelias grupes. Osmotinis apima magnio sulfatą, makrogolį 4000. Jie padidina vandens išsiskyrimą į žarnyno liumeną, o tai leidžia lengviau žarnyno judėjimui. Kita narkotikų grupė - di- ir oligosacharidų klasės atstovai. Iš jų dažniausiai skiriama laktulozė - žarnyne ne absorbuojamas disacharidas, kuris skaidosi gaubtinėje dalyje, skatina peristaltiką ir pagerina išmatą.
Kita vidurių laisvės atgręžtinių klasių grupė yra vaistai, kurie stimuliuoja žarnyno darbą dėl žarnyno receptorių aparato stimuliavimo (bisakodilas, natrio pikosulfatas). Jie turi tiesioginį poveikį žarnyno gleivinei, didina jo peristaltiką ir didina skysčio sekreciją storojoje žarnoje.
Kas yra progesteronas ir kaip tai veikia?
Progesteronas veikia keliomis kryptimis, sukeldamas medžiagų apykaitos ir fizinius pokyčius, kurie moterišką kūną paruoštų vaikui vežti. Jis gavo savo vardą dėl šios kokybės („nėštumo hormonas“).
Corpus luteum išskiriamas progesteronas stimuliuoja gimdos sienelės sutirštėjimą ir daro jį sekreciją, kad jis galėtų priimti apvaisintą kiaušinį ir užtikrinti jo augimą. Jei tręšiama, placenta tampa maža „gamykla“ hormonų gamybai ir pradeda išmesti didesnes progesterono dozes nėštumo metu. Jei atsižvelgsime į daugybę pokyčių, kurie yra būtini moters organizmui vaiko vežimui, nenuostabu, kad progesteronas turi daug poveikį visam kūnui, o ne tik reprodukciniams organams.
Progesteronas taip pat gali veikti organizmo gebėjimą laikyti riebalus, bet daugiau apie tai vėliau. Šis procesas stebimas daugelyje rūšių, ne tik žmonėms. Gebėjimas kaupti riebalus yra privalumas, kuris išsivystė per ilgą evoliucijos procesą. Ji užtikrina motinos ir vaiko išlikimą, nes kūnas užtikrina, kad motina turi pakankamai riebalų, kurie bus naudingi devynis mėnesius nuo vaiko vežimo bado atveju.
Be savo poveikio riebalų nusėdimui, progesteronas gali atsipalaiduoti lygiuosius žarnyno raumenis. Šiuo atveju maisto judėjimas per skrandį ir žarnyną sulėtėja, o maistinės medžiagos vis labiau įsisavinamos.
Vežant vaiką, tai yra teigiama kokybė. Jei mes nesame nėščios, žarnyno atsilikimas pasireiškia kaip pilvo pūtimas, pilnumas ir vidurių užkietėjimas (ypač jei vartojate nepakankamai pluošto), o jei tai derinama su vangiu tulžies pūslės pūsleliu, kyla akmenų pavojus. „Slowdown“ taip pat reiškia, kad iš kiekvieno valgomo gabalo išgaunama daugiau kalorijų, tai yra mūsų skirtumas nuo vyrų, kurie greitai per maistą patenka per skrandį ir žarnyną ir kurių kūnas nepriima visko iki paskutinio kalorijų.
Progesteronas - kas tai yra?
Progesteronas (nuo lat. Prieš ir prieš Gesta (tėvas) - nėštumas) yra moterų hormonas, kuris yra steroidų grupė, natūralus biologinis progestogenas, kurį moterys gamina kiaušidės ir antinksčių liaukos, ir nėštumo metu placentoje. Pagrindiniai progesterono hormono metaboliniai ir fiziniai poveikiai yra susiję su reprodukcine sistema.
Vyrams progesteronas nedideliais kiekiais gaminamas antinksčių žievės ir sėklidžių.
Nėštumo metu progesteronas slopina imuninį atsaką, kad būtų išvengta apvaisinto kiaušinio atmetimo. Viršijus imuninę sistemą, kuri pasireiškia jautrumu infekcinėms ligoms.
Progesterono hormono biosintezė dažniausiai atsiranda korpusiniame luteume, kuris susidaro po ovuliacijos sunaikintoje postovuliacinėje folikuloje ir skatinamas hipofizės folikulus stimuliuojančiais (FSH) ir liuteinizuojančiais (LH) hormonais. FSH veikloje viena iš folikulų formuojasi ir pradeda vystytis kiaušidėse, tada hipofizė pradeda išskirti LH, kuris sukelia ovuliaciją. Folikulas yra sunaikintas ir virsta korpusu - laikinu endokrininiu audiniu, kuris veikia tam tikrą laiką, o po to vyksta luteolizė, nutraukia savo veiklą ir regresuoja. Pradedant korpuso lūpos regresijai, hormonų koncentracija mažėja, funkcinis endometriumo sluoksnis atmetamas ir prasideda menstruacijos.
Corpus luteum vystymasis ir regresija tiesiogiai veikia progesterono lygį. Folikulų fazėje jo kiekis kraujyje yra minimalus ir sudaro 0,3-0,9 ng / ml, o padidėjimas atsiranda prieš ovuliaciją. Didžiausia koncentracija pastebima praėjus savaitei po ovuliacijos pradžios, per lutealią, hormono lygis pakyla iki 15-30 ng / ml. Tada ciklas kartojasi: prasideda folikulo fazė, mažėja hormonų lygis, pradeda gaminti kiaušidžių folikulus, atkuriamas funkcinis endometriumo sluoksnis.
Jei atsiranda koncepcija, corpus luteum pratęsia jo egzistavimą ir toliau išskiria progesteroną. Nėštumo metu hormonų biosintezę skatina žmogaus chorioninis gonadotropinas (CG), kuris neleidžia luteolizei ir palaiko eritrocitų sekrecinį aktyvumą. Kai nėra poreikio luteotropinei stimuliacijai, placenta perima hormono sintezės funkciją. Placentos augimas didina cirkuliuojančio progesterono kiekį, jo gamyba toliau didėja kiekvieną nėštumo savaitę ir pasiekia 150 ng / ml iki trečiojo trimestro.
Moterims hormono koncentracija skiriasi priklausomai nuo menstruacinio ciklo fazės ir nėštumo atveju - nuo jo trukmės.
Progesterono funkcija
Ką veikia progesterono hormonas moterims? Šis hormonas yra būtinas moteriškos kūno paruošimui artėjančiam nėštumui ir gimdymui, todėl progesteronas vadinamas nėštumo hormonu.
Progesterono poveikį moters organizmui galima laikyti moteriško kūno paruošimu vaiko vežimui:
- ruošia gimdos gleivinę endometrijai, apvaisintą apvaisintą kiaušinį ir gyvybės palaikymą embrionui;
- padeda stabilizuoti patinusį gimdos gleivinę, užkirsti kelią jo atsiskyrimui nėštumo metu;
- blokuoja gimdos raumenų susitraukimus - sumažina gimdos miometriumo jautrumą fiziologiniams susitraukimo stimuliatoriams, kurie gali sukelti spontanišką abortą;
- padeda ruošti pieno liaukas laktacijai - sukelia jų išsivystymą, kontroliuoja alveolių proliferaciją ir liaukų transformaciją, kai pienas sintezuojamas ir išskiriamas;
- padidina gimdos kaklelio gleivių klampumą - sudaro barjerą, kuris padeda išvengti bakterijų ir kitų svetimkūnių, įskaitant spermatozoidus, patekimo į gimdos ertmę nuo makšties;
- slopina motinos organizmo imuninį atsaką, kad būtų išvengta embriono atmetimo - vaisius nepripažįstamas kaip svetimkūnis ir nėra atmestas;
- sukelia gimdos augimą;
- stiprina gimdos kaklelio raumenis, apsaugo nuo priešlaikinio gimdymo;
- atpalaiduoja gimdos raumenis, paruošia dubens sąnarius atsipalaidavimui gimdymo metu, siekdama užtikrinti, kad dubens kaulai judėtų atskirai, kad vaisius galėtų patekti į gimimo kanalą pristatymo metu;
- sukelia skysčių susilaikymą organizme;
- veikia organizmo metabolizmą - padidina antinksčių kortizolio gamybą, didina aldosterono gamybą, mažina somatotropinio hormono kiekį, mažina jautrumą insulinui (stimuliuoja insulino sekreciją nuo kasos, reaguojant į gliukozę organizme), veikia organizmo gebėjimą kauptis riebalais, sukuria optimalias sąlygas dėl glikogeno kaupimosi kepenyse.
Progesterono skaidymosi produktai veikia nervų sistemą ir miego sutrikimus, turi raminamąjį ir analgetinį poveikį.
Didelis progesteronas
Progesterono nukrypimas nuo normos, ypač ilgalaikis, gali sukelti rimtus organizmo sutrikimus.
Jo koncentracijos didinimas neleidžia normaliam gliukozės metabolizmui: reaguojant į gliukozės suvartojimą kraujyje po valgio, padidėja insulino sekrecija. Tai lydi apetito padidėjimas, intensyvus svorio padidėjimas ir padidėjusi diabeto rizika. Jei progesteronas yra padidėjęs, sumažėja somatotropino gamyba ir sumažėja kortizolio sintezė. Hormoninį disbalansą, be kita ko, rodo lėtinio nuovargio simptomai.
Progesterono ir estradiolio santykio pažeidimas sukelia pernelyg didelį raumenų baltymo skaidymą ir raumenų audinio sunaikinimą. Tai paaiškina raumenų jėgos sumažėjimą moterims menopauzės metu.
Pernelyg didelis raiščių ir sausgyslių atsipalaidavimas padidėjusiu hormono kiekiu padidina sužalojimo riziką. Virškinimo trakto lygiųjų raumenų atsipalaidavimas veda į lėtesnį maisto ir diseptinių sutrikimų judėjimą (maisto fermentaciją žarnyne, padidėjusį dujų susidarymą).
Nėštumo metu progesteronas slopina imuninį atsaką, kad būtų išvengta apvaisinto kiaušinio atmetimo. Viršijus imuninę sistemą, kuri pasireiškia jautrumu infekcinėms ligoms.
Progesteronas sugeba išlaikyti skystį organizme, jo perteklius gali padidinti periferinių venų pralaidumą ir padaryti jų sieneles per elastingas. Skysta kraujo dalis eina iš kraujagyslių į audinį, todėl atsiranda edema.
Hormonas stimuliuoja riebalų gamybą, todėl jo padidėjimas sukelia dermatologines problemas, ypač spuogų atsiradimą.
Pagrindiniai progesterono hormono metaboliniai ir fiziniai poveikiai yra susiję su reprodukcine sistema.
Progesterono perteklius pasižymi šiomis savybėmis:
- galvos skausmas;
- lėtinis nuovargio sindromas;
- intensyvus svorio padidėjimas;
- patinimas;
- tromboembolija, tromboflebitas;
- alerginės reakcijos;
- dažnas peršalimas, herpeso paūmėjimas;
- virškinimo sutrikimai;
- skaičiuojamas cholecistitas;
- kraujo spaudimo lašai;
- imunodeficitas;
- regos sutrikimas (tinklainės kraujagyslių pažeidimai, dvigubas matymas);
- tarpmenstruacinis kraujavimas;
- krūtų sužalojimas ir jautrumas;
- riebalinių liaukų kanalų uždegimas, riebi seboreja.
Didelis progesteronas rodo organizmo sutrikimus. Tarp ligų, dėl kurių gali padidėti jo lygis, yra reprodukcinės sistemos navikai ir antinksčių liaukos, antinksčių žievės disfunkcija, corpus luteum cyst, ligos, susijusios su kraujavimu iš gimdos, inkstų nepakankamumas, placentos nepakankamumas, amenorėja. Hormono padidėjimas taip pat gali sukelti antiestrogeninius vaistus.
Mažas progesteronas
Progesterono kiekio kraujyje sumažėjimas dėl įvairių priežasčių: lėtinės moterų lytinių organų uždegiminės ligos, endokrininės sistemos sutrikimai, korpuso lūpos nepakankamumas, inkstų nepakankamumas, vėžys, abortų komplikacijos, disfunkcinis gimdos kraujavimas, tikrasis nėštumo pailgėjimas (nėštumo pailgėjimas 10-14 dienų) po numatomo pristatymo termino). Trūkumą taip pat gali sukelti stresas ir per didelis fizinis krūvis, sunkus kraujavimas iš menstruacijų, nenormalus plonumas, taip pat vaistai, įskaitant antibiotikus, skausmą malšinančius vaistus, estrogenus, geriamuosius kontraceptikus ir vaistus, kurie padidina prolaktino kiekį.
Progesterono biosintezė daugiausia vyksta korpusiniame luteume, kuris susidaro po ovuliacijos sunaikintoje postovuliacinėje folikuloje ir skatinamas folikulus stimuliuojančiais ir liuteinizuojančiais hipofizės hormonais.
Jei sumažėja hormono lygis, gali atsirasti arterijų spazmas, endometriumo jungiamųjų pluoštų lydymas, audinių trofizmas.
Mažas progesterono kiekis kraujyje pasireiškia šiais simptomais:
- menstruacijų sutrikimai, skausmingos mėnesinės;
- galvos skausmas;
- dirglumas, aštrumas, nuotaikos svyravimai;
- nuovargis, silpnumas, letargija;
- nemiga arba, priešingai, mieguistumas;
- plaukų slinkimas;
- termoreguliacijos pažeidimas.
Progesterono testas
Moteriškojo hormono lygio tyrimas atliekamas įtariant negimdinį nėštumą, gresia abortas, sutrikusi korpuso luteumas, lutalo fazės nepakankamumas, amenorėja, cistas ar kiaušidžių navikas, antinksčių navikai.
Moterims hormono koncentracija skiriasi priklausomai nuo menstruacinio ciklo fazės ir nėštumo atveju - nuo jo trukmės.
Norint atlikti kraujo tyrimus, kraujas paimamas iš venų. Nėščioms moterims rekomenduojama kiekvieną dieną skirti nėščioms moterims kraują 21–23 paros metu.
Kaip progesteronas veikia kūno riebalus?
Gebėjimas atsigauti be jokios priežasties gali sukelti akivaizdžiai naudingą organizmo hormoną - progesteroną. Jis yra atsakingas už gebėjimą pastoti. Tačiau paaiškėja, kad progesteronas gali sukelti nutukimą. Kaip tai atsitinka ir ką daryti, kad ne geriau?
Progesteronas ir nutukimas
50-erių metų pacientė atvyko į kliniką prieš gimdymą, kuris skundėsi dėl antsvorio. Be to, ji įgijo didelį svorį - daugiau nei du dešimtys kilogramų per dvejus metus. Šiuo atveju pacientas vedė sveiką gyvenimo būdą, grojo sportu ir net nevalgė mėsos.
Pacientas beviltiškai nesuprato, kas su juo vyksta. Ji rūpinosi savo sveikata daugiau nei kas nors kitas. Jos mityba buvo tik sveikas maistas ir vitaminai, kuriuos paskyrė gydytojas. Tačiau kulminacija užėmė ją netikėtai. Prasidėjo nesuprantamas karščio bangos, silpnumas, nuotaikos svyravimai, nors vis dar buvo menstruacijų. Tiesa, ne taip gausiai ir reguliariai, kaip anksčiau. Dėl visų šių požymių moteris padarė išvadą, kad jos būklė buvo susijusi su menopauze.
Pacientas pasikvietė pas gydytoją: ji labiausiai bijojo būti antsvoriu.
Kokia yra priežastis?
Gydytojas kruopščiai paprašė paciento išsiaiškinti, kokią sąlygą gali sukelti preclimacinė būklė ir pernelyg didelis pilnumas. Paaiškėjo, kad ponia buvo labai drausminga: ji negirdėjo jokių vaistų, nepasikonsultavusi su gydytoju, nesinaudojo hormonais ir nenaudojo geriamųjų kontraceptinių tablečių.
Tačiau paaiškėjo, kad vienas faktas atskleidė visus paciento kūno pokyčius. Prieš 2 metus, kai ji pradėjo atsigauti, moteriai buvo paskirta grietinėlė, skirta palengvinti premenstrualinio sindromo atsiradimą. Didelėse dozėse grietinėlė buvo progesterono hormonas.
Neprašydama diplomo ar gydytojo kvalifikacijos, moteris pradėjo naudoti šį kremą du kartus per dieną kelis mėnesius kas antrą dieną.
Kaip progesteronas paveikė moterų svorį ir gerovę?
Labiausiai negrįžtamai. Moteris džiaugėsi, kad PMS simptomai iš pradžių susilpnėjo. Ji turėjo tolygesnę nuotaiką, nebijo jaučia agresijos kitiems. Skausmas menstruacijų metu išnyko. Ir ponia manė, kad grietinėlė yra tik stebuklinga. Todėl jis buvo naudojamas ilgą laiką, kaip nurodė „specialistas“.
Moteris prisiminė, kada buvo neįtikėtinai sunku numesti svorį, ir PMS simptomai jaučiasi. Tai reiškia, kad jos būklė, o ne pagerėjimas, laikui bėgant pablogėjo.
Norėdama kontroliuoti svorį, ji valgė mažiau, nuolat vaikščiojo sportui, paėmė vitaminų kompleksą, tačiau ji jaučiasi blogesnė ir blogesnė. Mieguistumas, nuovargis, nuovargis nesuteikė galimybės visiškai dirbti arba normaliai asmeniškai gyventi.
Atlikus kraujo tyrimus, pacientas nustatė, kad be visų šių simptomų ji padidino cukraus kiekį kraujyje. Ypač didelis, jis tapo dvi savaites prieš menstruacijas. Moteris susirūpino, įtarusi, kad ji yra linkusi diabetu. Ar buvo kaltinamas progesteronas?
Kokie hormoniniai tyrimai parodė
Kai moteris praėjo hormonų testą, tai atsitiko. Jos kūnas buvo per mažas estradiolis. Menstruacinio ciklo 20 dieną ji buvo tik 70 pg / ml - esant normaliam lygiui, ne mažesniam kaip 200 pg / ml.
Tačiau hormono progesterono kiekis moters kraujyje buvo rekordinis - 24 pg / ml. Net ovuliacijos ciklui, kai progesterono lygis yra labai aukštas, tai buvo daug. Gydytojai nustatė, kad priežastis yra kremo naudojimas su progesteronu.
Dėl to, kad moteris dažnai ir reguliariai naudojo šį kremą, hormonų santykis organizme buvo sutrikdytas. Estradiolio ir progesterono santykis buvo toks, kad antrasis slopino pirmojo preparato gamybą. Rezultatas yra nutukimas ir prasta sveikata.
Neigiamas progesterono poveikis
Šis kraujyje vyraujantis hormonas lėtai pernešė paciento kūną į tokį režimą kaip ir nėštumo metu. Tai reiškia, kad riebalinio audinio rezervai vis daugiau ir daugiau, organizmo atsparumas cukrų priėmimui kasdien sumažėjo, o tai sukėlė diabeto vystymąsi.
Moterų hormonų pusiausvyrai gydyti ir atkurti prireikė 2 metų. Tačiau norint normalizuoti svorį buvo daugiau laiko - tai pasirodė esąs labai sunkus darbas.
Kas kelia grėsmę progesterono perpildymui
Daugelis vaistinių ir gydytojų reklamuoja progesterono kremus kaip įrankį, kuris stebuklingai padeda sumažinti PMS simptomus. Progesteronui taip pat priskiriamas kaulų audinių būklės gerinimas, užkertant kelią tokioms pavojingoms ir nemaloninėms ligoms, kaip osteoporozė, nutukimas, taip pat širdies liga.
Praktiškai tai nėra visiškai teisinga. Progesteronas tikrai gali padėti moteriai atsikratyti daugelio jos problemų. Bet tik tada, jei ją naudosite teisingomis dozėmis, bet ne per daug.
Kitos hormonai, su kuriais gali susidaryti progesterono, gali didinti arba sumažinti dozes. Ir tai gali paveikti moters kūną nėra geriausias būdas. Ir tada jūs turite išspręsti anksčiau aprašytas problemas pacientui, turinčiam antsvorio.
Kaip veikia progesteronas?
Šis hormonas sukelia medžiagų apykaitos sulėtėjimą ir koreguoja kūną taip, tarsi jis veiktų nėštumo metu. Tai reiškia, kad kaupiamos maistinių medžiagų atsargos tiek motinai, tiek negimusiam kūdikiui. Ir tai yra rizika, kad nėščios moterys yra nutukusios.
Įdomus faktas: vaiko vežimo metu progesteronas organizme tampa 15 kartų didesnis nei moters, kuri netiki vaiką.
Kaip keičiasi progesterono kiekis organizme?
- Pirmoji menstruacijų fazė (kai susidaro folikulai) yra progesteronas nuo 0,3 iki 0,9 ng / ml.
- 2 etapas: - ovuliacijos metu (šiuo metu kiaušinis išsiskiria, kuris pradeda išskirti progesteroną) - 15-30 ng / ml.
Padarykite paprastą matematiką: per antrąjį etapą progesterono lygis organizme yra 30 kartų didesnis nei pirmojo menstruacinio ciklo fazėje.
Kaip progesteronas veikia svorį?
Taigi antruoju nėštumo etapu progesteronas tampa daug didesnis. Fiziologiniu lygmeniu tai iš esmės keičia kūno darbą. Gimdos sienelės tampa storesnės, kad suteiktų galimybę apsaugoti jau apvaisintą kiaušinį.
Moterų placentos aktyviai pradeda gaminti progesteroną. Jo padidėjęs rodiklis daro visą kūno revoliuciją padidėjusiu riebalų kiekiu ir, žinoma, svorio padidėjimu. Kodėl moteriai reikia riebalų? Kad pagerėtų gebėjimas daugintis, nes riebalinis audinys gamina lytinius hormonus geresniam samprotavimui ir nėštumui.
Be to, riebalinis audinys yra visa maistinių medžiagų, reikalingų tiek motinos palaikymui, tiek vaiko vystymuisi. Progesterono dėka iš riebalinio audinio išgaunama daugiausia naudingų medžiagų, net jei jų nėra. Progesteronas taip pat linkęs apetito. Visų pirma, į miltus ir saldus. Natūralu, kad tai nereiškia plonumo.
Progesteronas, kuris dirbtinai įterpiamas į moters kūną, ty kremo ar tabletes, turi tokį patį poveikį kaip natūralus hormonas nėštumo metu. Sudarykite išvadas.
Kaip progesteronas veikia skrandį?
Jis turi gebėjimą veikti žarnyne, atpalaiduoja juos. Tada skrandyje gali būti daugiau maisto. Be to, žarnyno raumenys nėra tokie elastingi, o maistas per jį daug lėtesnis nei įprasta.
Jis geriau absorbuojamas, atiduodamas visas savo maistines medžiagas. Nėščiajai moteriai tai gerai, nes ji suteikia mitybą tiek kūdikiui, tiek motinai.
Bet moteriai, kuri nėra nėščia, ji gali pakilti, nes maistinės medžiagos kaupiasi savo kūnui dviem. Kitas skrandžio ir žarnyno trakto raumenų atsipalaidavimas moteriai, kuri nesitiki vaikui, yra pilvo, dujų kaupimosi ir vidurių užkietėjimo rizika. Tai reiškia, kad sveikatos būklė pablogės.
Be to, didelio kiekio progesterono kiekis organizme padidins inkstų akmenų ir tulžies akmenų riziką, nes vidaus organų darbas sulėtėja. Ši rizika yra dvigubai padidinta, jei moteris išskiria pluoštą iš savo dietos, kuri turi galimybę pašalinti organizmo toksinus. Arba naudokite jį per mažai.
Koks skirtumas tarp progestino ir progesterono?
Hormonai yra biocheminės medžiagos, susidedančios iš molekulių grandinės. Net nedidelis molekulės pokytis gali pakeisti hormono savybes ir paversti jį kitu hormonu. Kuris veikia žmogaus kūną teigiamai arba neigiamai. Kas yra progestinas skiriasi nuo progesterono?
Kas yra progestogenas?
Šis terminas reiškia biocheminę medžiagą, kuri padeda moteriai padengti vaiką. Gydytojai šią hormono progestacinę savybę vadina
Kas yra progesteronas?
Tai hormonas, turintis progestacinę savybę (ty turtą, padedantį vežti vaiką). Jis yra moterų ir vyrų kūno ir netgi stuburo gyvūnų.
Progesteronas moters organizme po ovuliacijos atsiranda geltonasis kūnas. Jis gamina ir placentą (vežant vaiką). Kitas progesterono šaltinis yra kiaušidės ir antinksčių liaukos ruošiant organizmą nėštumui.
Kas yra progestinai?
Tai yra specialios molekulės, kurių poveikis yra identiškas progesterono poveikiui. Tik tai yra galingesnė ir galingesnė.
Ryškiausias neigiamo progestino atstovas yra medroksiprogesterono acetatas (reiškia MPA). Jis - moterų svorio padidėjimo priežastis. Prisideda prie kūno riebalų kaupimosi.
Labai svarbu atsižvelgti į progestinų ir kitų hormonų santykį. Tai priklauso nuo to, kaip jie veiks moters kūnui - teigiamai ar neigiamai.
Jei progestinai veikia estrogenų ir androgenų atžvilgiu, visi organai ir sistemos veikia normaliai. Jei progestinai vartojami be estrogenų, pasekmės gali būti pačios liūdniausios - svorio padidėjimas, blogas jausmas. Ypač reikia stebėti šių hormonų pusiausvyrą hormonų terapijos metu.
Kodėl reikia vartoti hormonus tabletes?
Labai dažnai, siekiant pagerinti moterų kūno darbą, kuris pats negali kaupti ir gaminti progestinų, pacientams skiriami šie hormonai kapsulėse, ty sintetinėse. Kai kurioms moterims, vartojančioms įprastą vaisto dozę, gydymas yra normalus, be šalutinio poveikio. Tačiau daugeliui pacientų hormonų terapija su dirbtiniais, o ne natūraliai išsivysčiusiais progestinais baigiasi.
Yra viršsvorio, karščio bangos ir karščio, kaip ir menopauzės metu, ir kiti nemalonūs hormoninio disbalanso simptomai. Siekiant išvengti padidėjusio alkio, brutalaus apetito ir antsvorio, kartu su progestinu moteriai gali būti skiriamas noretindronas. Ši medžiaga kartais naudojama kaip kontraceptikų dalis. Tai sumažina alkio jausmą ir sumažėja riebalų susidarymo rizika.
Kaip susidaro figūra su progesteronu?
Šis hormonas gali pakeisti figūros ir svorio formą. Pažvelkime, kaip. Visų pirma, progesteronas daro įtaką metabolizmui, vartojamam didelėmis dozėmis, lėtina jį. Menstruacinio ciklo metu hormonų lygis organizme kinta - didėja arba sumažėja. Ir šis pokytis vyksta gana greitai.
Ypač keičiasi testosterono ir estradiolio santykis. Šie hormonai veikia riebalų kiekio greitį ir storį, absorbcijos greitį ir maisto įsisavinimą, insulino kiekį kraujyje, taip pat streso hormono kortizolį. Teisingas testosterono ir estradiolio santykis turi įtakos tam, kaip greitai ištuštėja skrandis, kaip greitai kofeinas suskaido ir ar imuninė sistema yra atspari įvairioms infekcijoms.
Estradiolio ir progesterono santykis padeda išlaikyti, sumažinti arba padidinti moterų kūno riebalų sandėlius. Todėl - dėl figūros formos. Ar jie bus elegantiški ar stambūs, neryškūs? Priklauso nuo teisingo šių hormonų santykio.
Šios taisyklės, santykis nustatys endokrinologą.
Estradiolio ir progesterono pusiausvyra taip pat veikia fermento aktyvumą, kuris padeda padalinti riebalines ląsteles (lipazę). Jei ląstelės dalijasi lėtai, per daug lėtėja ir žmogus. Šio proceso hormonai vaidina skirtingus vaidmenis.
Estradiolis padeda riebalams kauptis mažiau (ląstelės dalijasi lėčiau), o progesteronas, priešingai, padeda riebalams kauptis greičiau (ląstelės dalijasi ir dauginasi greičiau). Dėl šios priežasties moteris yra daug sunkiau numesti svorį nei žmogus.
