728 x 90

Sugerti silkių dietos receptai

Jūrose, upėse ir vandenynuose yra įvairių žuvų, tačiau visa tai ypač populiari tarp gyventojų. Šis produktas yra lengvai virškinamų baltymų ir daugelio maistinių medžiagų šaltinis: vitaminai, mineralai ir riebalai. Tai maistingas ir skanus! Silkė turi ypatingą meilę tarp mūsų piliečių. Remdamiesi jais, jie ruošia įvairius patiekalus ir vartoja juos atskirai. Tačiau kai kuriais atvejais įprastinės komercinės žuvys gali būti kenksmingos sveikatai, pavyzdžiui, jei reikia, laikykitės dietos su mažiau druskos. Tokie žmonės rodomi mirkyti dietiniai silkės, apsvarstykite receptą tokiam produktui paruošti www.rasteniya-lecarstvennie.ru šiek tiek detaliau.

Kaip virti mirkomą silkę, kepimo receptą įvairiais būdais

Tokiu atveju, jei jums bus rodomas dietinis maistas, tada prieš silkės vartojimą jis turi būti mirkomas. Prieš atliekant tokį gydymą, žuvys turi būti išdarinėtos: nuimkite svarstykles, o taip pat galvą su įdubomis. Nuplaukite skerdeną, jei reikia, supjaustykite į porcijas.
Silkė turi būti mirkoma ilgą laiką - nuo dvylikos iki dvidešimt valandų.

Žuvų mirkymui galite naudoti paprastą vandenį. Tiesiog pasinerkite į silkių skerdeną ir įdėkite konteinerį į šaltą vietą, pavyzdžiui, šaldytuve. Kas dvi ar tris valandas reikia išpilti druskos absorbavusį skystį. Jei žuvis padengta, tai reiškia, kad jis prarado reikiamą druskos kiekį. Šio patiekalo skonis bus malonesnis ir švelnesnis, tačiau jis sugeria gana daug skysčio.

Taip pat galite mirkyti silkę naudodami arbatą ar pieną. Nuluptos žuvys turi būti supjaustytos dviem gabalais, nepašalinus odos. Išpilkite skerdeną į atšaldytą stiprią arbatą su cukrumi arba pienu. Arbata apsaugo silkę nuo plitimo ir plitimo, o pienas jai suteikia lengvumo ir švelnumo. Tokiam produktui pamerkti reikia tik keturių – šešių valandų.

Verta prisiminti, kad mirkymas lemia baltymų, mineralų, druskų ir azoto elementų išplovimą iš žuvų. Norėdami saugoti tokį virti produktą, jis yra tik šaldytuve ir ne ilgiau kaip 24 valandas.

Silkių dieta mirkyta. Naudingos savybės

Manoma, kad didžiausias naudingų savybių kiekis yra turtingas riebalų silkėmis. Šis produktas yra polinesočiųjų riebalų rūgščių masės šaltinis, ypač naudingas organizmui. Taigi oleino rūgštis savo sudėtyje puikiai optimizuoja širdies ir kraujagyslių aktyvumą ir teigiamai veikia smegenų kraujotaką.

Silkių baltymai prisotina kūną su liūto kiekiu esminių aminorūgščių. Tokios medžiagos nėra gaminamos mūsų organizme, todėl turime juos gauti su maistu.

Ši žuvis taip pat gausu daug vitamino D, reikalingų sveikiems kaulams ir dantims išlaikyti, taip pat sustiprinti organizmo apsaugą. Jame yra daug vitamino A, kuris apsaugo nuo akių problemų atsiradimo.

Silkė taip pat yra kalio, kalcio, kobalto, fosforo, geležies, mangano, vario ir jodo šaltinis.

Tokių žuvų vartojimas padeda pagerinti smegenų funkciją. Tai padeda pašalinti organizmo perteklių cholesterolio kiekį, užkertant kelią aterosklerozei. Jo sudėtyje yra daug antioksidantų, kurie gali užkirsti kelią senėjimo procesui ir vėžio ligų vystymuisi. Yra įrodymų, kad toks maisto produktas padeda žymiai sumažinti antrojo tipo diabeto atsiradimo tikimybę. Silkė turi teigiamą poveikį odai ir netgi prisideda prie daugelio dermatologinių negalavimų, įskaitant psoriazę, šalinimo ir kt.

Kada reikia įsiurbti silkę?

Silkių mirkymas reikalingas žmonėms, sergantiems hipertenzija, inkstų liga, širdimi, virškinimo traktu ir kitomis patologinėmis sąlygomis. Tokie pacientai turi valgyti nesūdytą žuvį ir tik nedideliais kiekiais.

Prieš įtraukiant šį produktą į dietą su aprašytomis ligomis, būtina pasitarti su gydytoju arba dietologu.

Kaip marinuoti silkę?

Norint paruošti marinavimą marinuoti, reikia sujungti vieną litrą verdančio vandens ir tris šaukštus druskos (be viršaus), pora lapų lapų, nuo trijų iki keturių saldžiųjų pipirų ir trijų iki keturių gvazdikėlių pumpurų. Gerai išmaišykite sūrymą ir atvėsinkite.

Silkės gali būti sūdytos ir sveikos, bet taip pat galite nukirpti galvą ir pašalinti vidus. Po šio manipuliavimo žuvis verta plauti tekančiu vandeniu.

Silkę įdėkite į tinkamą talpyklą (plastikiniame inde arba puode), užpildykite jį atšaldytu marinatu, uždenkite dangčiu ir per dieną arba net ilgiau nusiųskite į šaldytuvą.

Pagal šį receptą paruoštas silkes gali būti naudojamas dietiniams patiekalams gaminti - pamerkite jį kaip aprašyta aukščiau.

Kaip pasirinkti silkę?

Jei jūs patys druskosite žuvis, pirmenybę teiksite šviežiai užšaldytoms skerdenoms, kuriose nėra raukšlių, lenkimų, įlenkimų ir trinimų. Žuvys turi būti storos ant nugaros, ant jos odos neturėtų būti jokių dėmių (rūdžių ar geltonos rudos spalvos), ji turi būti nudažyta tamsiai pilka spalva.

Jei perkate sūdytas žuvis, atkreipkite dėmesį į žiaunas: jie turi būti tamsiai raudoni be jokių dėmių. Oda neturėtų būti sutepti ir rūdyti. Žinoma, silkė neturėtų turėti jokio trečiosios šalies kvapo.

Sugerti silkės yra puikus produktas, kuris turi būti įtrauktas į mitybą daugelyje patologinių sąlygų.

Mitybos silkė

Tiems, kurie yra pernelyg tingūs lipti į „Facebook“:

Iš V.V. Pokhlebkino knygos „Mano virtuvė ir mano meniu“:

Žuvų užkandžiai
=============================
Du sūrūs silkių užkandžiai
Sūrus silkė gali būti naudojama įvairiems užkandžių deriniams. Pagrindinė skanaus silkės patiekalo sąlyga yra geros būklės - normalus sūdymas ir šviežumas. Jei silkė yra sugadinta, ji turi per daug drebinančią mėsą ir dar labiau paveikė rūdis, tai yra, poodinio riebalų sluoksnio degeneracija, tada nepriimtinas maistas iš šio produkto neveiks, nesvarbu, kaip sunku bandyti.
Silkė turi turėti raudonų akių, elastingą, pilną skerdeną, ne nuobodu, bet ir ryškiai melsvai plieno spalvą ir būdingą stiprų sūdytų silkių kvapą, nurodantį sūrymo kokybę ir švarumą (sūrymą).
Antroji sąlyga, norint paruošti skanius užkandžius iš sel-di, yra tinkamas jų apdorojimas. Jis susideda iš silkių mirkymo ir jos filė išvalymo iš odos, kaulų ir vidaus organų.
Atrodytų, kad šios operacijos nėra paprastos, tačiau jos visuomet yra sutrikdytos, dėl kurių silkė nėra skanus, o tai, tiesa, labiausiai supakuota, manydama, kad tai būtina. Visų pirma, turite pašalinti iš silkės plono paviršiaus žievelės. Ir šiam tikslui reikia išjungti galvos, silkės uodegos, nuimti vidinius ir nugaros pelekus. Tada, suvokdami odos gabalėlį, kur buvo silkės pakraštis, lėtai ir tolygiai jį išimkite, pavyzdžiui, pirštines, iš vienos pusės ir iš kitos pusės, iš galvos į uodegą. Tuo pačiu metu nereikėtų skubėti ir neleisti, kad mėsos gabalai atsilaisvintų kartu su oda.
Išvalius abiejų filė pusių, būtina atskirti silkę iš dviejų pusių iš nugaros, nugarkauti nugarkaulį ir nulupti filė iš šonkaulių ir iš juodos plėvelės, kuri uždengia pilvaplėvę.
Jei silkė yra labai šviežia, riebaluota ir nesūdyta, kuri tampa ypač pastebima tinkamu pjovimu, tuomet jūs netgi negalite mirkyti arba marinuoti, tačiau naudokite tokį užkandžių paruošimo būdą:

KIAULINIMAS CUKRAUS
1. Nuluptą silkių filė supjaustykite į 1,5 cm pločio griežinėliais ir užpildykite pusę litro stiklainio su jais, dedant silkes eilutėse su svogūnų žiedais ir purškiant kiekvieną eilutę juodais pipirais ir granuliuotu cukrumi.
2. Taip pat galite pridėti eilių nuluptų šviežių obuolių, citrinų žiedų ir lauro lapų, taip pat labai mažai supjaustytų morkų.
3. Užpildykite stiklainį, būtina užpildyti silkę ir daržoves saulėgrąžomis ar kitais augaliniais aliejais. Tokio užkandžio proporcijos yra savavališkos. Gerai, jei svogūnai bus ne mažesni nei silkės, o visas daržovių-cukraus „užpakalis“ bus kiekybiškai pranašesnis už silkių dalį.
2 silkė:
2-3 svogūnai
1 / 3-1 / 4 puodelio augalinis aliejus
0,5 citrinos
0,5-0,25 puodelio cukraus
8-10 juodųjų pipirų (susmulkintų)
1 morkos
Palikite savo stalą naktį, sandariai uždarytą, kambario temperatūroje, o kitą rytą jis bus visiškai subrendęs naudoti. Tačiau antrą dieną šis užkandis turėtų būti laikomas šaldytuve.
Jei silkė yra sūdyta, po valymo ji turi būti mirkoma.
Nerekomenduojame įpilti į vandenį. Net ir labai stiprios salos druskos atveju, yra netikslinga naudoti tik vandenį, nes tuo pačiu metu ledai netenka ne tik druskos, bet ir riebalų, o jo mėsa yra labai šiurkšta. Geriausia išpjauti pieną, kefyrą, jogurtą, išrūgas arba šių pieno produktų mišinį su virintu vandeniu ir geriausia iš visų prieskonių arbata.
Gera, tinkama, atsargi pieno drožyba gali padaryti gerą silkę švelniu ir skaniu kaip lašiša. Išmirkus pieną, silkės gali būti suvartojamos kaip prašoma - bet jis gali būti pilamas su grietine ir svogūnais, Baltijos stiliumi (vadinamasis silkė po kailiu, pagal Rusijos šiuolaikinę terminologiją) ir aromatizuotas granuliuotu cukrumi, kinų kalba (kaip nurodyta pirmiau receptas), ir įvairiais būdais skalauti jį tolesniam tobulinimui.
Žemiau pateikiami du iš „skaniausių“ silkių marinavimo metodų, kuriuos dažnai naudojau:
Silkė Marinuota norvegų k
8 riebalų silkės
6-8 cm krienų šaknis
150 ml 6% obuolių (bulgarų) acto
1 morkos
10 vnt. lauro lapai
350 ml virinto vandens
2 šaukštai. l garstyčių sėklos
200 ml granuliuoto cukraus
8 vnt. (1–0,5 cm) imbiero šaknų
6 svogūnai
2 šaukštai. l juodieji pipirų grūdai

Preliminarus pasirengimas:
1. Išvalykite silkę (kaip nurodyta pirmiau), bent 12-16 valandų mirkykite piene arba jogurte ir nuplaukite tekančiu virintu vandeniu. Silkės gabalai supjaustyti 2-3 cm pločiu.
2. Lemputės, supjaustytos plonais griežinėliais, morkomis ir krienais - su trapiais.
3. Virinkite cukrų, vandenį, actą ir atvėsti. Virimas:
1. Supilkite silkę, daržoves (svogūnus, morkas, krienus), prieskonius (pipirus, garstyčias, imbierą, lapų lapus) į stiklinį indą su plataus kaklo eilėmis.
2. Visiškai kruopščiai užpildykite sūrymu (3), kad skirtukas nebūtų pažeistas.
3. Įdėkite lėkštę ant viršaus ir spauskite ant viršaus su junga, kad visi įkeisti produktai būtų panardinti į sūrymą ir nekelti.
4. Palikite šaltoje vietoje 5 dienas, po to užkandis bus paruoštas naudoti.

PAGRINDINIS ESGENO METODAS PAGRINDINIS ŠALIS
Švedijos karalius Oskaras II turėjo keturis sūnus. Pirmasis, Gustav V, 1907 m. Pakilo į sostą tik 50 metų ir karaliavo iki 1950 m., Pasiekęs 92 metų amžių. Ketvirta, jauniausia, princas Eugenijus, Herz-Tsok Nerksky, gimęs 1865 m., Nuo vaikystės parodė nuoširdumą piešimui ir galiausiai tapo profesionaliu menininku, o ne paprastu, bet vienu iš garsiausių Švedijoje. ir visoje Europoje. Jo stilius nebuvo panašus į bet kurį, ir jokia reprodukcija negali perduoti savo tapybos, nuostabių kraštovaizdžių spalvos originalumo.
Princas Eugenijus buvo nenuilstantis ir nesavanaudiškas meistras. Jis su freskomis nudažė Stokholmo Karališkosios operos ir dramos teatro fojė, daugelyje mokyklų ir universitetų Švedijoje, salės ir lubos, tačiau pagrindiniai ir įspūdingiausi darbai - tai molberto paveikslai, pristatyti ir Švedijos nacionaliniame muziejuje, ir daugelis užsienio muziejų, bet daugiausia saugomi specialioje galerijoje - Prince Eugene paveikslų kolekcija. Menininkas mirė garbingame amžiuje 1947 m., Tačiau vis dar neišgyveno vyresnio amžiaus brolio - karaliaus Gustavo V.
Kartu su savo aistra tapybai, princas Eugenijus buvo svetingumas, jis mėgo rinkti ir pakviesti į savo vietą menininkus, muzikantus, menininkus ir kitus svarbius kultūros veikėjus - ne tik iš Švedijos ir Skandinavijos, bet ir iš visos Europos. Stokholme lankėsi ir lankėsi, pavyzdžiui, Claude Monet, Auguste Renoir, Pablo Picasso, Paul Gauguin ir kiti garsūs prancūzų menininkai.
Natūralu, kad kunigaikščio Eugenio stalo metu juos maitinkite ne tik skaniais, bet ir elegantiškais, neįprastais. Be to, pats kunigaikštis išrado ne tik vaizdingas, bet ir kulinarines kompozicijas. Vienas iš jų buvo užkandis - silkė, išreikšta kunigaikščiu, arba kaip svečiai jį pavadino - „Prince Eugen's silkė“
Man pavyko gauti šį receptą, ir aš dažnai jį naudoju, ypač kai lietus nuleidžiamas už lango, o dangus ilgą laiką yra padengtas pilkais debesimis. Tuomet norėjau purtyti dalykus, padaryti kažką ne visai normalaus ir išaiškinti, sužadinti nuotaiką. Silkė Prince Eugene yra labai naudinga.

Dviejų silkių, mirkytų piene, filė
1-2 šaukštai. l malti migdolai
1-2 šaukštai. l majonezas, plakta grietinėlė ir kefyras (lygios dalys)
2-3 sultingi obuoliai, geriausias Antonovas
2 šaukšteliai. kečupas
Preliminarus pasirengimas:
1. Išmirkę filė, nuplaukite šaltu virintu vandeniu ir supjaustykite 2 cm pločio griežinėliais. Įdėkite juos į taurę giliai į vieną eilutę.
1. Nulupkite obuolius, patrinkite ir sumaišykite su tarkuotu min-dalemu.
3. Majonezas, kefyras, plakta grietinėle sumaišoma, įdėkite ket-chup, sumaišykite.
Virimas:
1. Obuolių migdolų tyrės užpilkite silkę.
2. Į viršų su majonezo-kefyro mišiniu.
3. Leiskite stovėti apie 10-15 minučių ir valgykite.

Mitybos numeris 5

Jis skiriamas kepenų, tulžies pūslės ir viso tulžies sistemos pralaimėjimui (holicistinė, hepatito, cholecistocholangito).

Mitybos tikslas - išgydyti ligotus organus nuo perkrovos, nuo mechaninio, cheminio ir terminio poveikio, neįtraukiant maisto produktų ir patiekalų, kurie pablogina kepenis ir tulžies pūslę, skatina akmenų susidarymą, apriboja angliavandenių kiekį, įveda maisto produktus, kurie padeda žarnyne tinkamai veikti ir pagerinti tulžies išsiskyrimą. tiekti pakankamą kiekį baltymų (ypač pieno su varške) ir riebalus daržovių ir sviesto pavidalu.

Kai dieta Nr. 5, jūs negalite naudoti produktų ir patiekalų, kuriuose yra daug ekstrakcijos medžiagų (sultinio, svogūnų, skonio, ridikų, grybų, sūrų ir rūgštų maisto produktų, sultinio padažų), riebaus maisto, kobasnye produktų, ankštinių augalų, rugių duonos, sviesto tešlos, šokolado, kakava, kepti patiekalai.

Rekomenduojama naudoti šiuos produktus: liesą mėsą, žuvį (ypač menkes), mirkytą silkę, pieno produktus, kiaušinius, grūdus (ypač grikius, avižinius), šviežias daržoves (ypač morkas, moliūgą, arbūzus), vaisius, sultis, medų.

Visi patiekalai yra virti virtose, troškinti, kepti arba garinti, mėsos ir žuvies - iš skiltelės ir kapotos masės. Produktai virsta minkštais. Tam, kad nesumažėtų sergančio vaiko augimas ir vystymasis, sveikos vaikų maistinių medžiagų normos laikomos dietos pagrindu.

Apytikris kasdieninių produktų rinkinys, skirtas ruošti 5-os dietos patiekalus skirtingo amžiaus vaikams ir mitybos cheminę sudėtį (vieną dieną):

Kaip mirkyti silkę

    • silkės;
    • stipri arbata ar pienas.
    • Užkandžių paruošimui:
    • 1/2 puodelio stalo actas;
    • 1 arbatinis šaukštelis granuliuoto cukraus;
    • 2-3 šaukšteliai garstyčių;
    • saulėgrąžų aliejus;
    • 1 svogūnas.

Druskos silkė taip pat gali būti įdėta į pieną arba stiprią arbatą. Jis pagerins jo skonį. Lengvai sūdytos silkės mirkymas - 1 val.

Nupjaudami silkę, kruopščiai nuplaukite lentą ir peilį muilu. Norint atsikratyti nemalonaus žuvų kvapo, rankas po silkių pjaustymo galima nuvalyti druska ir nuplauti. Netinkamas kvapas išnyks.

Silkė, mirkyta dietai

Su kepenų liga dietos 5 gali būti mirkomi silkės. Kaip jį mirkyti?

Laikykite šaltą pieną vieną valandą. Sugėrė ta prasme, kad joje yra mažai druskos. Sūdykite patys - valykite silkių kg nuo kaulų ir vidaus organų, pjaustykite, druskos pagal skonį. Įdėkite indą po spauda, ​​kad jis būtų sultis. Vakare jūs - ryte jis pasiruošęs. Nepaprastai skanus.

Kaimas yra mirkomas, kad būtų suteiktas daugiau pikantiško skonio, jis tampa minkštesnis ir skanesnis. Skirtumas tik mirkant druskos gyvenvietę turėtų būti mirkomas ne ilgiau kaip valandą, bet jei jis yra per sūdytas, nuo jo priklauso 4-8 valandas.

Skonis mirkomas piene.

Piene arba vandenyje.

Vandenyje arba piene

Kas turėtų būti pašalinta iš cukrinio diabeto maisto produktų sąrašo? Ačiū iš anksto

Kodėl jie sėdi prisotinti piene, tada stiprioje arbatoje, ar net saldžioje arbatoje, bet visada juodi? Sėkmingai įsiurbiant kaimą reikia atsižvelgti į tai, kad pienas naudojamas, jei jis sėdi, todėl jis tampa konkurencingesnis.

Saldūs, riebalai, angliavandeniai, alkoholis.

Riebalai ir saldus teisingai sakė

Beveik nieko negalima pašalinti iš praktikos, bet rimtai apriboti viską, išskyrus liesą mėsą ir liesą žuvį. Diabetas yra labai nemalonus ir nesuprantamas (prieinamiems gydytojams) liga. Dieta yra atrenkama iš bendrųjų rekomendacijų tik sau ir gyvenimui.

Tokiu atveju turite sugebėti apskaičiuoti kalorijas. Jūs taip pat turite pašalinti saldžius vaisius. Geriau kreiptis į gydytoją

Diabetas yra mažai cukraus ir didelis. Tikriausiai bus kitokios dietos, jei laikotės logikos.

Ką daro meilužės, jei jie nusipirko sūdytą silkę? Žinoma, mirkyti ir vandenyje. Jūs negalite to padaryti. Vanduo nuplauna druską. Žinoma, žuvis tampa valgoma, bet visiškai beprasmiška.

Cukrinio diabeto gydymas priklauso nuo insulino trūkumo tipo, sunkumo, kompensacijos būklės, komplikacijų ir su tuo susijusių ligų. Gydymas paprastai apima dietinį gydymą, geriamųjų hipoglikeminių preparatų vartojimą ir insuliną.
Diabeto dietos terapija apima visavertį (4-5 atskirų patiekalų) teikimą, išskyrus greitai absorbuojančius angliavandenius (cukrų, uogienę, saldainius ir pan.), Ribojančius lėtai sugeriančius angliavandenius (duona, grūdai, bulvės), naudojant cukraus pakaitalus, ribojant gyvūnų riebalus, didinant žalumynai, daržovės ir pikantiški vaisiai.
II tipo cukrinio diabeto metu lengvas dietos gydymas gali būti nepriklausomas gydymas.

Pasakyk man, kas žino, kas yra dvylikapirštės žarnos opos dieta?

Kaip įprasta, riebalai, aštrūs, saldus. lengvai virškinamas maistas

Virti ir įdaryti žuvys, mirkyti silkės. - Ne riebus ir švelnus sūris. Apskritai, visi 5 dietos patiekalai ruošiami arba virti, arba kepti.

Dieta, kurią privalote pasiūlyti gydytojui. Ir taip, nevalgykite riebalų, kepti, aštrūs. Virkite viską porai. Valgykite po truputį, bet 6 kartus per dieną.

Ar ne geriau išgydyti ligą?

Ushakovas yra teisus. Nėra būtina parinkti opą į onco.
Avižiniai dribsniai kisel t
natūralus antiparazitinis kištukas.

Kai skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa turi būti pašalinta iš dietos:
• mėsos patiekalai (riebios mėsos, kepti patiekalai);
• žuvies patiekalai (riebios žuvys, kepti patiekalai);
• sriubos (grybai);
• riebalai (avienos riebalai, jautiena ir taukai);
• sūrūs ir aštrūs patiekalai;
• dešros;
• konservai;
• duonos ir kepinių gaminiai (tešlos tešla, ruginė duona, pyragaičiai);
• alkoholiniai gėrimai;
• ledai.

Vladimiras, lentelė Nr. 1 - tik su jūsų liga. Kai jis pašalina viską, kas sukelia pernelyg didelę skrandžio sekreciją.
Negalima apriboti baltymų, riebalų ir angliavandenių kiekio.
Pašalinkite prieskonius, karštus, šaltus. Sumažinkite druską (šiek tiek).
Mėsa, žuvis, virtos arba virtos.
Pašalinti viską, kas sunku skrandžiui ir kūnui ilgą laiką.
Kalbant apie alkoholį, jis neįtrauktas į bet kokią dietą

Asmuo, kuris laikosi griežtos dietos, praranda daug maistinių medžiagų, kurias gali užpildyti silkių gabalas, o jei tikrai norite sau pasigaminti sūriu, tikrai norite valgyti lengvai sūdytą žuvį arba iš anksto pamerkti jį į pieną.

Pašalinta tulžies pūslė. Ką galima / negali valgyti dabar?

Jūsų gydytojas turi tai pasakyti.

Mityba, kuriai esant vienas iš garsiausių pasaulio supermodelių, Claudia Schiffer, priklauso ekstremalių kategorijų kategorijai, mes bent 2 valandas mirkome silkę pikantiškoje, juodoje arbatoje.

Gali mirti
Jūs negalite gyventi: D

Dieta, pašalinus tulžies pūslę, priklauso gydomųjų dietų kategorijai. Todėl, jei ruošiatės tokiai operacijai, būkite pasirengę rimtai peržiūrėti savo mitybą ir mitybą. Dieta po to, kai pašalinama tulžies pūslė, per trumpą laiką siekiama atkurti tulžies ekskrecijos funkciją ir organizmo metabolizmą.
Sunkiausia ir rimčiausia raciono dieta po tulžies pūslės pašalinimo nurodo pirmąją dieną. Per pirmąsias 24 valandas netgi negalite gerti vandens. Per pirmąsias 4 valandas po operacijos galite sudrėkinti lūpas tik vandeniu, tada skalauti burną žolelių infuzijomis be cukraus. Kitą dieną galite gerti vandens ar sultinio klubus be cukraus, bet ne daugiau kaip 1 l per dieną. 36 val. Po operacijos leidžiama pakeisti vandenį ir nuovirus su kompotu iš džiovintų vaisių be cukraus, riebalų kefyro ir silpnos arbatos be cukraus. Patartina gerti kas 3 valandas 100-150 ml skysčio, bendra suma neturi viršyti 1,5 litrų per dieną.
Trečią dieną dieta po tulžies pūslės pašalinimo žymiai plečiasi. Maistą papildo bulvių koše, obuolių, moliūgų ir burokėlių sultimis, sumaišytomis sriubomis lengvuoju sultiniu arba vandeniu, įpilant 1 valandą. l grietinė arba sviestas, virtos žuvys, omletas iš kiaušinių baltymų ir vaisių želė. Taip pat leidžiama gerti arbatą su cukrumi. Tačiau porcijose ir režime yra apribojimų. Taigi, maistas turėtų būti dalinis (iki 8 kartų per dieną), o porcija neturi viršyti 200 g.
Penktą dieną racionas papildomas vakarinėmis konditerijos gaminiais, galetnye sausainiais ir duonos trupiniais. Tačiau dalis tokių produktų neturėtų viršyti 100 g per dieną. Šeštąją dieną iš avižų, kviečių ir grikių pagamintas košės, paruoštas vandenyje arba piene, santykiu 1: 1, taip pat virti žuvys ir mėsa (kapotos), varškės, daržovių tyrės, pieno produktai.
Nuo 8 dienos ir 1,5 mėnesio, išimdami tulžies pūslę, turėtumėte laikytis taupios dietos. Jo pagrindinis skirtumas yra privalomas 6 kartus per dieną vartojamas maistas mažomis porcijomis. Visi patiekalai virinami arba virinami arba virinami. Tarp tokių patiekalų yra garo kotletai, virtos mėsos ir žuvies, baltymų omleto, mėsos ir mėsos, daržovių ir bulvių tyrės, silkės, mirkytos piene, troškintos cukinijos ir morkos, sultys, daržovių sriubos, pieno košės (tarkuotos), vaisių želė, garai varškės pudingai.
Po 1,5 mėnesio, nuėmus tulžies pūslę, jau galite pereiti prie bendros dietos. Jame jau yra vištienos, triušių, liesos veršienos ir jautienos, daržovių ir vaisių, salotų salotos su augaliniu aliejumi arba grietine, koše, vinaigretėmis, vienu kiaušiniu per savaitę, virtomis dešrelėmis, nenugriebtu pienu ir sriuba be mėsos.
Tačiau, griežtai uždraudus mitybą, pašalinus tulžies pūslę, viskas yra kepti, aštrūs, sūdyti, rūkyti, marinuoti, konservuoti (išskyrus vaisius), riebalinės dešros, prieskoniai, kiauliena, ėriena, antis, žąsys, pyragai, kakava ir alkoholis.
Dieta po to, kai pašalinama tulžies pūslė, skiriasi nuo įprastinių svorio netekimo dietų, nes visi jo elementai yra griežtai įgyvendinami, nes jūsų atkūrimo laikotarpis priklauso nuo jo. Jei po valgio pašalinus valgomąją tulžies pūslę, laikotės dietos, netrukus galėsite grįžti į savo normalų gyvenimą tik keliais dietos apribojimais.

Jūs negalite gerti ir rūkyti. Jūs negalite rūkyti, sūrus, kepti, trumpai tariant, dieta, kaip ir hepatito atveju. Per penkerius metus galėsite valgyti balykį arba virtą rūkytą mėsą, bet nedaug ir retai.

Mano motinos tulžies pūslė buvo pašalinta prieš 40 metų. Jis valgo viską ir nesiskundžia. Ne ssy. viskas bus O. Kei..

Kepu porą skirtingų žuvų, klausimas buvo susijęs su silkėmis, niekada nedaviau savo vaikui, todėl buvau suglumęs. Ir jūs vėl apie druską - silkė mirkoma piene.

Būtina valgyti dažnai, bet mažai

Ar galėtumėte pasakyti, kas yra susijusi su EASY FOOD.

Kefyras, befidok, daržovės.

Enciklopedija. Dieta „HomeRecipes“ iš naudotojų užrašų knygelių 2003 m. Spalio mėn.

Daržovės, varškės, jogurtas, kefyras, vaisiai - šviesa.

Tas, iš kurio nėra sunkumo

Daržovių ir vaisių salotos, baltos vištienos mėsa, mažai riebalų kefyras

Daržovės, vaisiai, košės ant vandens, rūgštus pienas

Viskas, kas „valgė, kad radijas klausėsi“.

DIETS Naujas VB6 dietos veganas iki šešių - populiarėja Vakaruose. Daugelis šioje svetainėje pateiktų receptų yra pagaminti iš Pieno efekto, priešingai, aktyviai švelnindami kaimo kūną, todėl labai skanūs.

Mėsa, žuvis, degtinė.

Visa tai mažai kalorijų

Visa tai leidžiama pagal dietos numerį 5. Jis skiriamas virškinimo trakto ligoms.
Patinka tai:
Vakarinių pyragų arba džiovintų kviečių, rugių, „gydytojų“ ir kitų rūšių duonos duona, sausainių sausainiai.
Sriubos - įvairios sriubos iš daržovių, grūdų, makaronų ant daržovių sultinio arba pieno, vaisių sriubos.
Mėsos ir paukštienos patiekalai - tai liesos jautienos, paukštienos, virtos arba keptos po verdant, gabalai arba kapotos. Pieno dešros.
Žuvies patiekalai - įvairios mažai riebalų turinčios žuvų rūšys (menkės, ešeriai, navaga, lydekos, karpiai, sidabro lydekos) virtomis arba garais.
Daržovės - įvairių rūšių daržovės ir žalumynai, rūgštūs kopūstai, konservuoti žalieji žirniai, prinokę pomidorai.
Indai, pagaminti iš miltų, javų, ankštinių ir makaronų, yra trupūs pusiau klampūs košė, pudingai, keptuvės, ypač patiekalai iš avižinių, rekomenduojama grikių košė.
Kiaušiniai - ne daugiau kaip vienas per dieną papildant patiekalus, baltymų omletą.
Vaisiai, uogos, saldūs patiekalai - įvairūs vaisiai ir uogos, išskyrus labai rūgštus, konservuotus vaisius, kompotus, želė, citrina (su arbata), cukrus, uogienė, medus.
Pienas, pieno produktai - pienas su arbata, kondensuotas, sausas, mažai riebalinis varškės sūris, grietinė, nedideliais kiekiais, aštrių sūrių (olandų ir kt.). Ypač rekomenduojami varškės ir varškės produktai.
Riebalai - sviestas, augalinis aliejus (iki 50 g per dieną).
Užkandžiai - mirkyti silkės, presuoti ikrai, salotos ir vinaigretės, mėsos žuvys.
Gėrimai - arbata ir silpna kava su pienu, ne rūgščių vaisių ir uogų sultys, pomidorų sultys, raudonmedžio sultinys.

Lengvas maistas yra tas, kuris gerai virškinamas ir jam reikia mažai energijos, kad jį virškintų.
Lengvi maisto produktai apima vaisius, daugybę daržovių, žaliųjų gėrimų, pieno produktų, atskirų grūdų ir kitų produktų, kurie tinkamai apdorojami ir lengvai virškinami. Ir tai ne tik virtos daržovės, virtos mėsos ir žuvies ar džiovintos duonos.
Nėra tikslaus atskyrimo, nes paruošimo metodas keičia produktų savybes. Pavyzdžiui, sunku suvirškinti žalias daržoves, bet garinti, jas lengviau virškinti, o prieskonių įdėjimas yra dar lengviau virškinamas.
Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad lengvas maistas savaime nėra maitinamas, bet jei žuvis ar mėsa yra virti ir ne kepti, jie taps lengviau maistu. Daržovės ir vaisiai, kuriuose yra daug vandens ir daug vitaminų, taip pat padeda pasiekti sotumo. Ir nepamirškite, kad karštas maistas virsta greičiau ir geriau virškinimui.
Maisto lengvumas priklauso ir nuo maisto produktų derinio, nes heterogeninė maisto produktų sudėtis reikalauja įvairių fermentų ir virškinimo sulčių virškinimo.
Pasirenkant tinkamą maistą reikia prisiminti, kad jis turėtų būti mažiau riebalinis, būtina įtraukti į maistą grūdus ir krakmolą turinčius produktus, o ne pamiršti apie įvairius vaisius, daržoves ir žaliąsias.

Ar galiu ištirpinti sūrį kepenų ligai?

Jei norite, galite.

Kaip mirkyti sūdytą silkę? Ieškoti kalorijų ir sudedamųjų dalių, virimo patarimų, receptų su žingsnis po žingsnio nuotraukomis ir virėjų apžvalgomis. Norėdami, kad silkė būtų per daug sūrus ir skanus, pamerkite ją stiprios arbatos infuzijos metu.

O kažką aš labai abejoju! !
Jei perskaitytumėte, ką jis pagamino (kokybė), tada įtarimai šliaužia, nes neįmanoma būti sveiki. Ir jei žmonės pamatys, kad tai yra žaliava jos gamybai, daugelis neteks savo apetito kelerius ateinančius metus.
Prasta kokybė net nebus svarstoma.

Taip, 15 metų jau turiu hepatitą, turėjau degtinės įkandimą su lydytu sūriu ir nieko. Tai rimtai įmanoma, tai nėra aštrus ir ne kepti, riebūs tik šiek tiek.

Tai neįmanoma. Tai dažnai sakoma Malysheva. Ištirpusi varškė yra kenksminga, o dar labiau problemiška kepenims. Mes visada norime kažko, kas nėra gera sveikatai.

Rekomenduojami ir neįtraukti maisto produktai ir mitybos patiekalai.
Duona ir miltų produktai. Kviečių duona iš 1-ojo ir 2-ojo laipsnio miltų, rugių iš sėjamųjų ir nuluptų vakarinių pyragų miltų. Keptos išgalvotos prekės su virtomis mėsa ir žuvimi, varškės, obuolių. Slapukai ilgai, sausas kempinės pyragas.
Neįtraukta į mitybą: labai šviežia duona, drebulė ir pyragaičiai, kepti pyragaičiai.
Sriubos Daržovių, javų, daržovių sultinio, pieno su makaronais, vaisių, vegetarų sriuba ir sriuba, burokėlių sriuba. Miltai ir daržovės, skirtos padažui, nėra kepti ir išdžiovinti.
Išskirti iš mėsos: mėsos, žuvies ir grybų sultinius, okroshka, žalias sriuba.
Mėsa ir paukštiena. Ne riebios ar riebalinės, be fascijos ir sausgyslių, naminiai paukščiai be odos. Jautiena, jauni ėriukai, mėsos kiauliena, triušis, vištiena, kalakutiena. Virti, kepti po virimo, gabalas ir kapotas. Įdaryti kopūstai, pilaf su virtomis mėsa. Pieno dešros.
Išbraukti iš dietos: riebalų veislės, antys, žąsys, kepenys, inkstai, smegenys, rūkyta mėsa, dauguma dešrelių, konservuotos prekės.
Žuvys Ne riebios rūšys. Virti, kepti po virimo, gabaliukais ir koldūnais, mėsos, sultimis.
Išbraukti iš dietos: riebalų rūšys, rūkyta, sūdyta žuvis, konservai.
Pieno produktai. Pienas, kefyras, acidofilus, jogurtas; grietinė - kaip prieskoniai patiekalams; drąsus ir mažai riebalų turintis varškė ir iš jo pagaminti patiekalai (keptuvės, tingūs koldūnai, pudingai ir kt.). Mažai riebalų turintys sūriai.
Riba: grietinėlė, pienas, 6% riebalų, ryazhenka, grietinė, riebalinis varškės sūris, sūrus, riebalinis sūris.
Kiaušiniai Kepta baltymų omletė. Iki 1 trynio per dieną patiekalų. Kai toleruojamas - kiaušinėlis susmulkintu, omleto pavidalu.
Neįtraukta į dietą: kieti virti kiaušiniai ir kepti. Kai tulžies pūslelinė liga - iki 1/2 trynio per dieną patiekalo.
Grūdai. Visi patiekalai iš įvairių grūdų, ypač grikių ir avižų. Pilaf su džiovintais vaisiais, morkomis, pudingais su morkomis ir varškės, krutonais. Virti makaronai.
Iš mitybos pašalinkite ankštinius augalus.
Daržovės. Įvairūs, neapdoroti, virti, troškinti - salotos, šoniniai patiekalai, atskiri patiekalai. Ne rūgštūs rauginti kopūstai, svogūnai po virimo, žalieji žirniai.
Išskirti iš špinatų: špinatus, rūgštį, ridikas, ridikas, žaliuosius svogūnus, česnakus, grybus, marinuotas daržoves.
Užkandžiai. Šviežių daržovių salotos su augaliniu aliejumi, vaisių salotos, vinaigretės, skvošas, želė (po virimo), mirkytos, liesos silkės, įdarytos žuvys, jūros gėrybių salotos, virtos žuvies ir mėsos, gydytojo, pieno, mitybos dešra, mažai riebalų kumpis, ne aštrus, mažai riebalų turintis sūris.
Išskirti iš mitybos: aštrūs ir riebūs užkandžiai, rūkyta mėsa, konservai, ikrai.
Vaisiai, saldūs patiekalai ir saldainiai. Įvairūs vaisiai ir uogos (išskyrus rūgštus) - neapdoroti, virti, kepti. Džiovinti vaisiai. Kompotai, želė, želė, putos, sambuka. Meringues, sniego gniūžtės. Marmeladas, saldainiai, saldainiai, medus, uogienė. Cukrus iš dalies pakeičia ksilitolį (sorbitolį).
Išskirti maistą: šokoladas, grietinėlės produktai, ledai.
Padažai ir prieskoniai. Grietinė, pieno, daržovių, saldžių vaisių padažas. Miltai neperduodami. Krapai, petražolės; vanilė, cinamonas.
Išbraukti iš dietos: garstyčių, krienų, pipirų.
Gėrimai. Arbata, kava su pienu, vaisių, uogų ir daržovių sultimis, rožių klubų sultiniai ir kviečių sėlenos.
Neįtraukta į maistą: juoda kava, kakava, šalti gėrimai.
Riebalai Sviestas natūralios formos ir patiekalų, rafinuotų aliejų.
Neįtraukta į dietą: kiauliena, jautiena, ėriukų riebalai, kepimo aliejai.
Mitybos meniu 5 numeris.
1 pusryčiai: varškė su cukrumi ir grietine, pieno avižiniai košė, arbata.
2 pusryčiai: kepta obuolė.
Pietūs: vegetariška daržovių sriuba su augaliniu aliejumi, virti vištiena pieno padaže, virti ryžiai, džiovinti vaisiai.
Pietūs: laukinės rožės nuoviras.
Vakarienė: virtos žuvys su baltu padažu ant daržovių sultinio, bulvių koše, sūrio pyragas su varške, arbata.
Naktį: kefyras.

Silkė su pankreatitu. Daugelis mūsų tautiečių tiesiog įsimylėję konkursą, o jo perkeliamumas leidžiama sūdyta žuvimi, mirkyta piene ar arbatoje. 235,0 kcal 100 gramų. Įvertinimas, ar laikomasi dietos lėtiniu pankreatitu 3.0.

Ką galite valgyti su diabetu?

Tai neturi cukraus

Bandos mirkomi dietai. Tuomet išlaikykite stabilų svorį, ne badaujant ir pasilepinkite kitu šaukštu, stumdami jį į verdantį vandenį, virtą tešlą galima troškinti bet kuriame padaže.

Prekybos centre yra skyrius, kuriame produktai yra specialiai skirti cukraus diabetikams)

Viskas, išskyrus saldus, sūrus, pyragaičius, ryžius, bulves, makaronus.

Maisto produktai, kurių sudėtyje nėra cukraus, krakmolo.
apskritai, amžinasis postas)

Ir kokio tipo diabetas turite? Nedarykite savęs gijimo, bet neužsitęskite ilgą laiką

Žinoma, cukrus nėra būtinas, ir viskas yra įmanoma, bet po truputį.

Grupės katalogas. Dietos Paprastai, tai visada yra būdas, šis skanus silkė, net jei jį tarnaujate, paprasčiausiai pabarstykite svogūnus ir paraginkite jį augaliniu aliejumi.

Mėsa, kiaušinis, varškė, daržovės. rugių duona arba miltų miltai, vaisiai (išskyrus bananus), grikiai, ryžiai.

Yra ir kitų naudingų svetainių.

Kas yra tavo vks?

Ką turėčiau valgyti skrandžio opoms?

Man reikia omezo

Subalansuota vaiko mityba ir paveldimos ar įgytos ligos, taip pat kaip pakeisti silkę, kad būtų galima vartoti penkerius klimato būdus ir fiksuotą gyvenimo būdą.

Viskas įmanoma, išskyrus rūgštus, riebalus ir aštrius

Ryte, ant tooshchak plenky medaus stalo. Keptas, aštrus, kapchenas neįmanoma, vynas, brendis, alus taip pat neįmanomas, ostolnoe valgo saikingai)))

Jei yra skrandžio opa, naudinga naudoti grikius ir avižinius košes.
miežių grūdai, taip pat gleivių sriubos iš kviečių sėlenų. Išskirkite aštrų, sūrų, šiurkštų maistą, konservuotus maisto produktus.

Propolis ir sviesto santykis 1/10, ištirpinkite porą skirtinguose konteineriuose, sumaišykite, nuolat maišykite, atvėsinkite ir šaldykite. Paimkite arbatinį šaukštelį 3 kartus prieš valgį.
Po savaitės bus teigiamas rezultatas.

Sugerti silkės su daržovėmis. AUTHOR admin nuo 2012 m. Liepos 9 d. Rekomenduojama vartoti 2, 3, 5, 8, 9, 10, I, 15 ir anemijos dietoms.

Avižiniai dribsniai ant vandens.

Dietos numeris 1
1-ąją dietą sukūrė sovietų dietologas Michailas Pevzneris kaip maistas, rekomenduojamas skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms. Be to, 1-asis dietos skiriamas ūminiam ir lėtiniam gastritui. Geriausias laikas laikytis dietos yra atsigavimo laikotarpis ir nedidelis virškinimo trakto ligų paūmėjimas. Dėl dietos, opa išgydo greičiau, sumažėja skrandžio uždegimas, atstatoma jo variklio ir sekrecijos funkcija. Dieta, nepaisant tam tikrų mitybos ir maisto ruošimo apribojimų, laikoma subalansuota ir išsami.
Rekomendacijos dietos numeris 1 Galima tik virti, garinti arba padažyti produktai. Jei kepti maistą, turite tai padaryti, kad jie nesukurtų pluta. Ne kietą mėsą ir žuvį galima pristatyti viename gabale. Geriau apriboti druskos suvartojimą. Susilaikykite nuo per šaltų ir karštų patiekalų. Naktį reikia gerti stiklinę pieno arba valgyti nedidelį kiekį kremo. Yra reikalingi 5-6 kartus per dieną. Kalorijų dietos numeris 1 yra 2800-3000 kcal.
Leidžiami tokie maisto produktai, kurių 1-oji dieta yra:
Pirmosios bulvių ir morkų sultinio sriubos sriubos su bulvių daržovėmis ant pieno su virtomis arba bulvių grūdais (valcuoti avižos, ryžiai, manų kruopos), grietinėlės sriubos su pienu ir daržovėmis, iš manų kruopos ir uogų, iš virtos mėsos (gali būti užpildytos grietinėlės, sviesto, pieno ir kiaušinių mišinys) makaronai su padažu. Miltų produktai yra baltos vakarienės duona arba krekeriai, pagaminti iš sausų sausainių ir sauso sausainio 1-2 kartus per savaitę - ritiniai, kepami pyragai su obuoliais, kiaušiniai, žuvis arba virti mėsa, taip pat sūrio pyragai su varškės arba uogiene. Mėsos ir žuvies valgymo mėsa, paukštiena ir žuvis be odos ir sausgyslių, vištienos, veršienos arba liesos kiaulienos, virtos arba virtos; grietinė, pienas, rūgštus kefyras ir varškės pudingas, tingūs koldūnai, sūrio pyragaičiai, svogūnai, kartais - sunkūs sūriai be prieskonių. Kiaušiniai per porą daugiau nei 2-3 minkštai virti kiaušiniai per dieną. Kashimanka, grikiai, avižiniai dribsniai, ryžiai - košė su pienu ar vandeniu, virti prieš garinimą, pudingai, grūdų kotletai pieno virti tešlos gaminiams. Daržovės arba virtos morkos, bulvės, žiediniai kopūstai ir kartais - žalieji žirniai zabachkie cukinijos ir moliūgų rūgštūs pomidorai (ne daugiau kaip 100 g per dieną). Kiti leidžiami patiekalai yra salotos iš virtų daržovių, žuvies ir mėsos bei šliaužiančių dešrų (pvz., Gydytojo), liesos kumpio, žuvies kepenėlių pastos su daržovių sultiniu, ikrais ir retai mirkyta nesūdyta silkė. Saldūs patiekalai ir desertai - tarkuoti arba kepti vaisiai ir uogos - bulvių košės, želė, želė, pieno želė, grietinėlė, sniegas, medus, cukrus, ne rūgštus uogienė. Gerkite arbatą ir kavą (gali būti su pienu ir grietinėlėmis), saldžiųjų uogų kakavos sultis ir vaisių rožių klubus. 1 mitybos numeris nedraudžia naudoti karvių sviesto. Taip pat galite užpildyti patiekalus rafinuotu augaliniu aliejumi.
Dėl 1-osios dietos draudžiama: šviežia duona, kepiniai ir sviesto bei žuvies konditerijos sultiniai, borskas, okroshka, kopūstų sriuba, koncentruoti daržovių sultiniai ir grybų riebalų mėsa arba mėsa su sausgyslėmis (pvz., Žąsų arba ančių), sūdyta arba riebaus žuvies skerdimo pienas produktai ir aštrus sūris ir kepti kiaušiniai, kukurūzų kruopos, buriavimas, perlų miežiai, kviečių grūdai, balti kopūstai, ropės, kukurūzai, ridikėliai, špinatai, skrudės, svogūnai, marinuoti agurkai, marinuoti daržovės ir grybai, neprinokę vaisiai ir uogos, šokoladiniai saldainiai, pjaustymai, pipirai kava, užvirinti gazirovkazhiry (išskyrus tuos, kurie yra leidžiama).

Aš turiu 2 opas, padeda Essentuki 4, sriubos reguliarioje mityboje, avižiniai piene, pienas! Sėkmės!

Atstatykite 10 kg be fizinio krūvio. Tik maisto apribojimai. Ar tai reali?

Lengvas ir pigesnis

Bandos mirkomi dietai. Akys išėjo ir, jei kartais jie spindėjo, tai buvo tiesiog alkanas blizgesys. Tai gali padėti tik kovoti su vidurių užkietėjimu, svarbus veiksnys yra fizinis aktyvumas.

Metai ir du plonesni

Bus, bet netrukus. geresnis sportas, nes tada jūs vėl pasieksite

Ar ne. Vartoti mažiau nei pusantro tūkstančio kalorijų, kūnas eina į bado režimą. Pradeda valgyti raumenis. Ir kitą kartą valgant, pradėkite saugoti visus riebalus. Galų gale, jūs gaunate tik riebalus. Ir visą savo gyvenimą praleiskite dietose. Iš čia ir išraiškos „Išsipūsti nuo alkio“. Taigi nereikia apgauti, valgyti gerai, nevalgykite naktį ir neprarasti svorio :)

Sportas ir tik sportas išmoksta paleisti jūsų kvėpavimą, ir viskas bus atvira, bet jūs neveiksite, tada jūs mirsite

Jei išleidžiate 500 kcal per dieną ir sunaudojate 100-1200 kcal, jūs neprarasite svorio.

Silkės sūdymas prieš mirkymo procesą nutraukia galvą ir su juo pašalina vidus. Pilvo ertmę reikia išvalyti iš kraujo. Konservuoti ir supakuoti silkės paprastai nėra mirkomi.

Na, du kartus per savaitę galite eiti į sporto salę ir eiti..

Visi, kurie neveikia silpnai. kas tu esi Vykdykite bent 30-40 minučių. ir kvėpavimas natreneruesh.

Galite, bet ilgą laiką
Tai negali būti kategoriškai (ir būsite laimingi)))
1) Kepyklų gaminiai: kepti pyragai, sviesto produktai, tešlos konditerijos gaminiai, labai šviežia duona.
2) Sriubos: grybų, mėsos, žuvies sultinio, žaliosios sriubos, okroshka.
3) Žuvys: konservuotos, sūdytos, rūkytos, riebios žuvys.
4) Mėsa (paukštiena): riebaus mėsos, smegenų, kepenų, inkstų, žąsų ir ančių mėsos, rūkytos mėsos, konservuoti maisto produktai, dauguma dešrų.
5) Pieno produktai: su apribojimais - grietinė, ryazhenka, grietinėlė, riebaliniai varškės sūriai, riebūs sūdyti sūriai.
6) Riebalai: vištienos riebalai, ėrienos, ėrienos ir kiaulienos.
7) Grūdai: ankštiniai augalai.
8) Kiaušiniai: kepti ir kietai virti, su chalelitozės apribojimais - pusė trynio trynimo.
9) Daržovės: špinatai, ridikai, rūgštys, ridikėliai, česnakai, žalieji svogūnai, grybai, marinuotos daržovės.
10) Užkandžiai: ikrai, rūkyta mėsa, konservuotos prekės, riebūs užkandžiai ir aštrūs.
11) Vaisiai, saldainiai: ledai, šokoladas, rūgštinės uogos ir vaisiai, produktai su grietinėlėmis.
12) Gėrimai: šalti gėrimai, kakava, juoda kava, bet kokie alkoholiniai gėrimai, netgi mažai alkoholinių gėrimų.
13) Padažai (prieskoniai): krienai, pipirai, garstyčios, ribotas druskos kiekis (iki 10 g per parą).
Gal
kokie maisto produktai gali būti vartojami
1) Kepiniai: ruginė duona (vakarinė pyragas), kviečiai (pirmoji ir antroji klasė), liesos tešlos gaminiai, įdaryti virtos mėsos (žuvies), obuolių, varškės, sauso kempinės, sausainių.
2) Sriubos: pieno su makaronais, daržovių sultiniu - daržovių ir javų, vegetariška borscht (sriuba), vaisiai, burokėlių sriuba. Jei reikia pridėti miltų, kad užpildytumėte sriubas, ji džiovinama (ne kepti).
3) Žuvys: žuvys liesos, virtos, kepamos po virimo, žuvies koldūnai ir mėsos, kepsnys.
4) Mėsa (paukštiena): liesa ir riebalinė mėsa, be sausgyslių ir jungiamojo audinio (fascija), paukštienos be odos, liesos ėrienos ir kiaulienos, jautienos, triušio, kalakutienos, vištienos, virtos mėsos, kepta po virimo - smulkinta ir visa, pieno dešrelės, kopūstai, virtos mėsos pilaf.
5) Pieno produktai: pienas, jogurtas, kefyras, acidofilus, mažai riebalų turintys ir pusiau riebaliniai varškės, troškiniai, pudingai, tingūs koldūnai, grietinė (kaip priedas prie patiekalų ir prieskonių), ne riebus, ne aštrus sūris.
6) Riebalai: rafinuotas aliejus, sviestas (induose ir natūraliu pavidalu).
7) Grūdai: įvairūs grūdai, avižiniai dribsniai ir grikiai, pilaf su morkomis, džiovinti vaisiai, varškės pudingas, morkos, virti makaronai, krutonai yra ypač naudingi.
8) Kiaušiniai: kepta baltymų omletė, minkšta virtos, vienas trynys per dieną.
9) Daržovės: įvairios - virtos, troškintos arba žaliavos. Kaip šoniniai patiekalai, atskiri patiekalai, salotos, žalieji žirniai (bulvių koše), ne rūgštūs kopūstai (marinuoti), svogūnai po virimo.
10) Užkandžiai: vaisių salotos, šviežios daržovės, vinaigretės, silpnas riebalai (mirkyti), skvošo ikrai, virtos žuvies salotos, jūros gėrybės, virtos mėsos, dešros - mitybos, pieno ir gydytojo, mažai riebalų turintis sūris, ne aštrus, neriebus kumpis.
11) Vaisiai, saldainiai: vaisiai (kepti, virti ir švieži (išskyrus rūgštus), kompotai, želė, džiovinti vaisiai, putos, želė, pastila, marmeladas, uogienė, medus, nešokoladiniai saldainiai, cukrus (kartais pakeistas sorbitu, ksilitoliu).
12) Gėrimai: sultys - daržovės, iš uogų ir vaisių, kava su pienu, juoda, žalia arbata, raudonmedžio nuoviras, kviečių sėlenos sultinys.
13) Padažai (prieskoniai): vaisių saldaus laistymo, cinamono, vanilės, petražolių, krapų, padažų - grietinės, daržovių, pieno (džiovinti miltai).

Reikalingas mokymas, bent 3 per savaitę

Taip..
mityba yra visko pagrindas.

Pradžia - mityba ir mityba. Dieta 5 - išsamus aprašymas ir naudingi patarimai. 5 dietos ir receptų pavyzdžiai 10 Užkandžiai, vaisių salotos, šviežios daržovės, vinaigretės, mirkyti silkės, skvošo ikrai, virtos žuvies salotos.

Padarykite taisyklę - nevalgykite po 18 val. Nėra konkretus maistas. Tai reiškia, kad ne valgyti viską, kas buvo termiškai apdorota (virti, kepti, ir tt). Ir jei jums reikia valgyti, tada tik konkretus maistas - daržovės, vaisiai, pieno produktai. Faktas yra tai, kad po 18 val. Fermentai nėra gaminami dalinti maistą, o kepenys, mūsų pagrindinis filtras, paprastai miegoja iki 3 val. jei valgysite riebalų virti maistą, tai bus negyvas svoris žarnyne ar net skrandyje. nes niekas jo nesiskirsto. tiek daug jūsų gyvų svarų. Ir teorija yra apie 1500 kcal. per dieną - jau visiškai nutraukti nauji mokslo pasiekimai - skaitykite G. S. Shatalovą „Žmogaus sveikata“

Aš sunaikinau tiek daug kg, jei pasakysiu, kiek. išgirsiu tave.. taip tikrai 100%. patikrinta

Žaliaviniai maisto produktai ir fruitorializmas, garantuoti, jei nesilaikysite. Raskite informaciją internete ir nuotraukose prieš ir po.. Rezultatai yra nuostabūs, sėkmė, viskas pasirodys!

Dėl savo aukščio ir svorio 1200 kcal nepakanka

Skrandžio opa, kaip padėti ir kokio maisto reikia?

Gydymą skiria tik gastroenterologas.
Kai skrandžio opa turi būti pašalinta iš dietos:
• mėsos patiekalai (riebios mėsos, kepti patiekalai);
• žuvies patiekalai (riebios žuvys, kepti patiekalai);
• sriubos (grybai);
• riebalai (avienos riebalai, jautiena ir taukai);
• sūrūs ir aštrūs patiekalai;
• dešros;
• konservai;
• duonos ir kepinių gaminiai (tešlos tešla, ruginė duona, pyragaičiai);
• alkoholiniai gėrimai;
• ledai.

Gerai sūdytą silkę mirksi piene taip: 1 Išvalau, išimsiu vidų ir atskiriu filė nuo kaulų. Filė suteikia druskos perteklių greičiau nei visa silkė.

Avižų nuoviras iš lukšto, kaip želė. T

Pašto, vieną paslaptį. (be komentarų)

Pirmasis, iš kurio patiria virškinimo traktą, rytais yra aštrus maistas.

Rimtas klausimas. Išgydavau prieš 10-12 metų, laikydamasis visų reikalavimų. gydytojas (vaistas pagal konkrečią schemą ir tt). Dabar kiti vaistai, susisiekite ir gydykite tol, kol nebus gautas perforuotas.

Kulinarijos žodynas Maisto žodynas Dieta Maistas literatūroje. FC forumas. Pasikalbėkite apie maistą Rolle Mopsas Marinuotas silkė Sugeriamo silkės filė supilama į mėgintuvėlius, užpildyta šiltu marinatu ir laikoma 24 valandas.

Kaip elgtis dėl to. kaip jo.

Kaimas yra mirkomas, kad būtų suteiktas daugiau pikantiško skonio, jis tampa minkštesnis ir skanesnis. Skirtumas tik mirkant druskos gyvenvietę turėtų būti mirkomas ne ilgiau kaip valandą, bet jei jis yra per sūdytas, nuo jo priklauso 4-8 valandas.

Tema gerai, atrodo, kad žalia

Nesijaudinkite dėl šio amžiaus.

Ir kas taškas? Jūs nedelsiant pamiršote receptą.

Tradicinės medicinos receptai
vartojamas sklerozei:
1. Česnakų aliejus. Vidutinio dydžio česnako galvutė, kad išvalytumėte, suminkštama tolušakais. Sulenkite stiklinį indelį ir supilkite stiklinę nerafinuoto saulėgrąžų aliejaus. Nuleiskite šaldytuvą. Kitą dieną paimkite citriną, supjaustykite odą (iš kur jis auga), patrinkite, supilkite citrinos sulčių šaukštelį ir išleiskite į šaukštą. Taip pat supilkite česnakų sultys šaukštelį, išmaišykite. Paimkite 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Kursas yra nuo 1 iki 3 mėnesių, tada per mėnesį pertrauka ir pakartokite kursą. Mažina smegenų kraujagyslių spazmus, širdies spazmus ir dusulį. Puikus vazodilatatorius ir valikliai.
2. Heather 1 šaukštas kapotų viržių su 0,5 litrų verdančio vandens viršuje. Virti 10 minučių, reikalauti suvynioti 3 valandas, nusausinti. Gerkite kaip arbatą ir vandenį bet kuriuo paros metu. Gerkite nieko. Jis naudojamas aterosklerozei, reumatizmui ir nervų sutrikimams. Kaip ir nemiga, širdies ir kraujagyslių ligos, kraujotakos nugaros smegenys, kepenų liga, akmenys ir smėlis inkstuose ir šlapimo pūslėje. Pirmąją savaitę 1/2 puodelio, o tada stiklą.
3. Česnakai. 1/3 buteliuko, užpildyto kapotų, nuluptų česnakų. Supilkite degtinę arba 50-60 laipsnių. alkoholio. Reikalauti 14 dienų tamsioje vietoje, kasdien drebėdami. Paimkite 5 lašus 3 kartus per dieną prieš valgį, šaukštelį šalto vandens. Išvalo kraujotakos sistemą nuo visų rūšių nuosėdų, mažina aukštą kraujospūdį, valo skrandį ir turi teigiamą poveikį smegenų kraujagyslėms.
4. Medus, svogūnai. Supilkite svogūnus smulkiai, išspauskite. 1 puodelis svogūnų sulčių sumaišyti su 1 puodeliu medaus. Gerai išmaišykite. Jei medus saldinamas, šiek tiek šildykite vandens vonioje. Paimkite 1 šaukštą 3 kartus per dieną 1 valandą prieš valgį arba 2-3 valandas po valgio. Jis naudojamas aterosklerozei, ypač smegenų sklerozei.
5. Aktyvus gyvenimo būdas, kova su antsvoriu, mityba. Ribokite cukrų, saldainius, gyvūnų riebalus. Venkite daug cholesterolio turinčių maisto produktų: smegenys, kiaušinių tryniai, ikrai, riebalų mėsa ir žuvis, vitaminas D, valgomoji druska ir ekstrahavimo medžiagos (mėsos sultiniai ir tt). Rekomenduojama: Sūris, gerai pamirkytas silkė, menkė, avižiniai dribsniai; augaliniai aliejai: alyvuogių, kukurūzų, saulėgrąžų, linų sėmenų. Daugiau daržovių, vaisių, gausių skaidulų. Jei esate antsvoris, rekomenduojama nevalgius: „Apple“, kefyras, varškė, kompotnye ir kt. Pasivaikščiokite pacientu į gryną orą, išgerkite šaltinį vandenį, gerai išleidžiamą vandenį arba tekančią vandenį. Chloro, druskos, nuosėdos visais būdais sklinda indus. Gerai išvalykite indus, pašalinkite indėlius: obuolius, krienus, česnakus, rauges, grikių gėlės, viržių, sabelnik, r-rutino, jūros dumblius, žalias petražoles ir šaknis, raudonuosius pelenus. Gerkite žalią arbatą.
6. Dobilų raudona. (Žydinčios lapinės viršūnės, surinktos žydėjimo pradžioje). 40 gr. gėlės reikalauja 500 gramų. degtinė 2 savaites. Deformuoti, išspausti. Paimkite 20 gramų. prieš pietus ar miegą. Gydymo kursas yra 3 mėnesiai, 10 dienų pertrauka. Po 6 mėnesių kursas gali būti pakartotas. Jis naudojamas aterosklerozei su normaliu artritu, kartu su galvos skausmu ir spengimu ausyse.
7. Karštas vanduo. Dienos gėrimas tuščiame skrandyje 200-300 gr. karštas vanduo (kaip toleruoja burna). Karštas vanduo, paimtas tuščiame skrandyje, sušvelnina kraujagysles, jas valo ir pašalina kenksmingus nuosėdas iš organizmo.
8. Kad palengvintų senilinę sklerozę, 1/2 l degtinės skiedinio su 40 g elekampano šaknų. Registratūra - 25 g per dieną. Kursas tęsiamas, kai naudojate 1,5 litrų tinktūros.
9. Kai sklerozė padeda stipriems petražolių nuovirams.
10. Kai smegenų sklerozė naudojama žolelių ugniažolės infuzijai. 3 puodeliai per dieną.
11. Smegenų kraujagyslių sklerozei rekomenduojama naudoti liaudies gydymo priemonę: 200 g kalnų pelenų žievės 2 val. Virinama 0,5 l vandens. Užpildykite 20 g prieš valgį 3 kartus per dieną.

Kodėl jie sėdi prisotinti piene, tada stiprioje arbatoje, ar net saldžioje arbatoje, bet visada juodi? Sėkmingai įsiurbiant kaimą reikia atsižvelgti į tai, kad pienas naudojamas, jei jis sėdi, todėl jis tampa konkurencingesnis.

Ką aš neprisimenu.

Tai būtent tai, ką jūs gydote!

Kokie yra sveiki patiekalai sergantiems kepenims?

Ką daro meilužės, jei jie nusipirko sūdytą silkę? Žinoma, mirkyti ir vandenyje. Jūs negalite to padaryti. Vanduo nuplauna druską. Žinoma, žuvis tampa valgoma, bet visiškai beprasmiška.