Efektyvi žarnų valymo klizma

Netinkama mityba, vaistai, parazitai prisideda prie toksinų ir toksinų kaupimosi organizme.

Enema valyti žarnyną padeda atsikratyti kenksmingų medžiagų. Jis buvo naudojamas senovėje.

Indikacijos

Klinikinis tyrimas atliekamas, kai tokie simptomai:

• Nuovargis.
• Silpnumas
• Pūtimas.
• Dažnas vidurių užkietėjimas.
• Netaisyklingos išmatos.
• Galvos skausmas.
• Diskomfortas dešinėje hipochondrijoje, apatinėje nugaros dalyje, sąnariuose.
• Alergija.

Žarnyno valymo etapai ir pasirengimas joms

Valymas atliekamas etapais. Pirmiausia reikia pasirengti procedūrai. Norėdami tai padaryti, sureguliuokite maitinimą.

Toliau atlikite valymo veiksmus. Galų gale atkuriama mikroflora ir žarnyno peristaltika.

Dietinis maistas

• Mėsos ir žuvies patiekalai.
• Pienas
• Sūrūs, aštrūs, rūkyti produktai.
• Krakmolas

Alkoholis ir kava yra draudžiami. Cukrus, druska yra leidžiama ribotais kiekiais.

Pieno produktai, daržovės, vaisiai, kompotai sudaro mitybos maisto pagrindą.

Šilumos apdorojimas

Pasiruošimas valymo procedūroms apima apsilankymą vonioje, sauną, šiltas vonias.

Žarnyno valymas

Yra keli valymo būdai. Taikyti skirtingų tipų klizmas.

„Esmarkh“ puodelis

Valymas su „Esmarch“ puodeliu yra vienas iš prieinamiausių. Jis įsigytas vaistinėje. Komplekte yra:

• puodelis;
• žarna;
• antgaliai, 3 vnt;
• kamštienos puodelis.

Patarimas sterilizuojamas. Vanduo virinamas. Būtina laikytis temperatūros sąlygų. Karštas vanduo sudegins žarnyną, o žemos klizmos temperatūros neleidžia jam sudaryti sutarties.

Procedūrai pacientas yra ant sofos, kairėje pusėje. Jis įtempė kojas į skrandį. Krūva yra pakabinta 1 metro aukštyje.

Patarimas įkišamas į išangę iki 10 cm gylio ir šiek tiek padidėja, jei slėgis yra nepakankamas. Pastarasis sumažėja, kai pacientas skundžiasi pilvo skausmu. Vanduo žarnyne lieka keletą minučių. Tada jis ištuštinamas.

Enemos eiga vyksta per savaitę kiekvieną dieną pagal šią schemą:

1. 0,5 l vandens prieš miegą.
2. 1 litras skysčio vakare.
3. Pertrauka
4. 1,5 l vandens prieš miegą.
5. Pertrauka
6. Pertrauka
7. 2 litrai vandens vakare.

Pakartotinis kursas atliekamas per mėnesį. Be to, padidėja intervalas tarp valymo procedūrų. Jis yra 2, 3, 4 mėnesiai.

„Walker“ valymas

Procedūra atliekama ryte. Būtina paruošti 2 litrus virinto vandens. Jis skiedžiamas citrinos sultimis, actu. Skiltelė česnako yra susmulkinama ir pripildyta stikline vandens. Infuzija pridedama prie paruoštų ingredientų.

Klizma tirpalas turėtų būti pilamas į „Esmarch“ puodelį. Skystis su citrina ir česnakais žudo bakterijas.

Enema su priedais

Rezultatas pasiekiamas greičiau, jei įeisite į žolelių, druskos, citrinos sulčių ir kitų ingredientų infuzijų sudėtį. Ši klizma efektyviai pašalina toksinus, kenksmingas medžiagas. Kaip užpildyti kriaušę priklauso nuo individo, valymo tikslo.

Tokios galimybės yra galimos:

• „Enema“ dėl „Gerzon“. Žarnyno valymas atliekamas kelis kartus per dieną. Virintas vanduo atšaldomas iki 38 ° C. Pridedama citrinų sulčių, žalios kavos, runkelių sulčių. Reikalingas sudedamųjų dalių skaičius: 2 litrai vandens, 100 g kavos, 4 arbatiniai šaukšteliai citrinos sulčių. Procedūros atliekamos per 7 dienas, kiekvieną dieną 8 kartus. Be to, jų skaičius palaipsniui mažinamas. Valomosios klizma naudojama toksinų pašalinimui.
• Hipertoninis fiziologinis tirpalas. Tirpalą užpilkite druska arba magnezijos sulfatu. Tirpalą sudaro 1 šaukštelis druskos, 0,5 l vandens. Klampos temperatūra turi būti ne didesnė kaip 25 ° C. Sudėtis su druskos vandeniu dirgina žarnyno gleivinę.
• Žoliniai. Žoliniai nuovirai pridedami prie vandens. Jie skatina dujų pašalinimą, turi stiprų poveikį.
• Klijai su medumi. Vanduo, citrinos sultys, medaus mišinys. Tirpalas užpildytas „Esmarkh“ puodeliu. Atlikite procedūrą. Būtina atidėti sprendimą ketvirtį valandos.
• Klijai su soda. Tai leidžia išvalyti dvitaškį namuose iš toksinų, išmatų akmenų, šlakų, kurie negali išeiti iš kūno. Jis naudojamas šalinti helmintus.
• Enema su manganu. Jis naudojamas hemorojus atleidžiant. Keletas mangano kristalų yra atskiestas stikline virtos vandens. Enema įdedama 1 kartą per dieną prieš miegą. Tirpalui būdingas priešuždegiminis, regeneruojantis ir gydantis poveikis.
• Kavinė Į verdantį vandenį įpilkite maltos kavos. Sumaišykite 3 minutes. Sultinio štamas, atvėsinkite iki kambario temperatūros. Enema stimuliuoja žarnyną, pašalina toksinus. Jis turi teigiamą poveikį kepenų, antinksčių, tulžies pūslės darbui.

Žarnyno valymas atliekamas su klizmu su rafinuotu aliejumi. Jis pridedamas prie vandens. 2 litrų, turite imtis 3 šaukštai. šaukštai produkto. Mišinys suplakti. Puodelis užpildytas. Atlikite procedūrą. Rekomenduojama jį naudoti vakare, prieš miegą, 2 kartus per savaitę.

Specialūs mikroprocesoriai

Vaistas vartojamas įvairių etiologijų užkietėjimui gydyti, pasirengimui chirurgijai, ultragarsu.

Microlax vaistas vartojamas taip:

1. Užkietėjimo gydymas. Vamzdžio priemonės, suleidžiamos į išangę. Procedūra vykdoma ryte per savaitę. Draudžiama vartoti vidurius vartojančius vaistus, kitų tipų klizmas.
2. Pasiruošimas operacijai. Vaistas vartojamas du kartus. Jis vartojamas vakare, operacijos išvakarėse. Ryte 2 valandos prieš pradedant vartoti klizma.
3. Pooperacinis laikotarpis. Vaistas yra skirtas sunkiam žarnyno judėjimui. Procedūra nustatyta nuo 3 dienų, po vieną mėgintuvėlį per dieną.
4. Ultragarsinis tyrimas. Gelis įvedamas 2 kartus. Pirmoji procedūra atliekama vakare, vieną dieną prieš ultragarsą, antrą kartą - 2 valandas iki jo pradžios.
5. Skrandžio, kepenų ir kitų pilvo ertmės organų tyrimas naudojant ultragarso aparatą. Vaistas skiriamas 1 valandą prieš procedūrą.
6. Urografija, cistoskopija, cistografija. Gelis naudojamas 2 kartus.
7. Ginekologo tyrimas, dvylikapirštės žarnos intubacija reikalauja žarnyno valymo. Microclyster vartojamas prieš 1 valandą.

„Microlax“ turi keletą privalumų. Gelis yra lengvai naudojamas, nereikalauja specialaus mokymo. Į žarnyną suleidžiamas tūris yra 5 ml.

Gilus gaubtinės žarnos valymas

Gydytojai rekomenduoja keletą valymo procedūrų. Tai nėra greitas būdas, bet pašalina žarnyną iš toksinų, kirminai, atkuria normalų kūno funkcionavimą.

Kaip atlikti klizma:

1. Sudėkite kompoziciją su česnakais. Jis sumažina parazitų kūną.
2. Tada klizma su šiltu vandeniu. Jis išvalo išmatų masę. Procedūra atliekama praėjus kelioms minutėms po pirmojo klizmo.
3. Pacientas ramina 30 minučių. Be to, įdėkite klizma su citrinos sultimis, kurios plauna žarnyną.
4. Mikrokristaliai su pienu, augaliniu aliejumi. Jis atkuria mikroflorą.

Kiek kartų atlikti valymą priklauso nuo paciento sveikatos būklės.

Kaip įdėti klizmą

Valymo procedūra atliekama namuose arba ligoninėje. Į tiesiąją žarną įšvirkščiamas reikalingas skysčio kiekis.

Norint tinkamai atlikti klizmą, naudokite „Esmarch“ puodelį. Naudojant nedidelį tirpalo kiekį, naudojamas guma. Švirkštas naudojamas vaikų žarnų valymui.

Reikia pasirinkti tinkamą antgalį. „Soft“ naudojama kūdikių procedūrai atlikti, kad nebūtų sužeisti žarnyno gleivinės. Kietas dangtelis skirtas skysčio suaugusiems vartoti. Specialios žarnyno priemonės naudojamos giliam įsiskverbimui. Jie prisideda prie dezinfekcijos delsimo tais atvejais, kai vartojami vaistai.

Vanduo, kuris švirkščiamas į žarnyną, jums reikia laiko tam laikyti. Skrandis sukamas pagal laikrodžio rodyklę. Stulbinimas padeda palengvinti distiliacijos jausmą.

Po procedūros, kuri atliekama teisingai, žmogus jaučiasi lengvas savo skrandyje. Priešingu atveju reikia kartoti klizmą.

Gydytojai rekomenduoja tuo pačiu metu valyti žarnyną valgydami česnako skiltelę. Leidžiama naudoti žmonėms, kuriems nėra širdies ligų, kraujagyslių, skrandžio opos.

Žarnyno judrumo atkūrimas

Valymo procedūros susilpnina kūną. Jo motoriniai įgūdžiai atkuriami naudojant žolelių infuzijas, fizinius pratimus, masažus ir kvėpavimo pratimus.

Klizmo nauda ir žala

Tradicinės medicinos specialistai mano, kad žarnų valymas su klizmu turėtų būti atliekamas nuolat. Procedūra taupo sveikatą. Jis skatina puvimo produktų, šlakų pašalinimą. Su jos pagalba toksinai yra gauti.

Prieš valydami pasitarkite su gydytoju. Jis patars, kokiam klizmui jį naudoti.

Valymas atliekamas prieš operaciją, kolonoskopiją.

Netinkamas valymas kenkia organizmui. Tai sukelia dehidrataciją, elektrolitų disbalansą. Galimi šalutiniai poveikiai spazmams, pilvo pūtimui, pykinimui.

Sumažėja asmens svoris. Šis reiškinys trumpas, nes dėl vandens pašalinimo atsiranda masės praradimas.

Kontraindikacijos

Žarnyno valymo procedūra su klizmu turi kontraindikacijų. Tai apima:

• Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos.
• Ūmus apendicitas.
• Uždegiminiai procesai žarnyne.
• Anemija
• Kepenų cirozė.
• Nėštumas

Klausimas, ar valymas namuose nėra kenksmingas, nėra pagrįstas. Reikia kreiptis į gydytoją ir griežtai laikytis nurodymų.

Kaip valyti žarnas su klizma

Valymo klizma namuose padeda organizmui valyti nuo toksinų ir toksinų, įvairių kenksmingų medžiagų, sukauptų dėl netinkamos mitybos ir vaistų vartojimo.

Indikacijos valant klizmas

Valymo klizma yra rekomenduojama šiems simptomams: nereguliarus išmatos, pilvo pūtimas, nuovargis, silpnumas, dažnas galvos skausmas ir peršalimas, skausmas dešinėje hipochondrijoje, sąnarių skausmas ir nugaros apačia, blogas kvapas, alerginio odos bėrimas.

Žarnyno valymo procesas su valymo klizma yra gana daug laiko. Rekomenduojama jį perkelti į tris etapus. Pirma, jums reikia reguliuoti mitybą ir paruošti kūną valymui, tada atlikti 20 dienų valymo procedūras ir žarnyno valymo pabaigoje būtina atkurti judrumą ir žarnyno mikroflorą.

Svarbūs žarnyno valymo etapai su klizma

1 etapas Maitinimo reguliavimas ir terminės procedūros

Prieš planuojamą žarnyno valymą per savaitę organizmas turėtų būti paruoštas toksinų pašalinimui naudojant mitybos ir termines procedūras.

mitybos maistas

Iš dietos neturėtų būti įtraukta mėsa ir žuvis, pieno ir miltų produktai, maisto produktai, kuriuose yra daug krakmolo, taip pat sūrus, aštrus, rūkytas. Ribokite druskos ir cukraus suvartojimą. Visiškai neįtraukite arbatos, kavos, kakavos, alkoholio.

Maistas turėtų būti daugiausia augalinis maistas. Tai daržovės, vaisiai, uogos, žalumynai, šviežiai spaustos sultys, džiovinti vaisių kompotai, pieno produktai, riešutai, sėklos, sėlenos. Toks maistas, pageidautina stebėti visą žarnyno valymo kursą.

Galite gerti tik švarų vandenį (pageidautina atšildytą), naudoti žolelių arbatas ir užpilus.

terminės procedūros

Parengiamąją savaitę papildomai sušildykite kūną apsilankę 2 kartus vonioje, saunoje (pagal jūsų gerovę) arba karšta vonia.

2 etapas Valymo klizma namuose

Būdas, kaip išvalyti dvitaškį su klizma gana daug. Šiems tikslams naudokite vaistažolių, krakmolo tirpalus ir infuzijas, savo šlapimą ir kitus.

Norėdami atlikti valymo klizmas namuose, naudojamas „Esmarkh“ ratas.

Esmarch puodelis pripildytas 1,5-2 litrų. virinto vandens, atšaldyto iki kūno temperatūros. Guminio vamzdžio galas arba galas sutepti augaliniu aliejumi.

„Esmarkh“ puodelis pakabinamas iki 1–1,5 metrų aukščio.

Geriausia laikysena klizma yra ant kelio ir alkūnių arba gulėti kairėje pusėje, traukdami kelius iki skrandžio. Skrandis yra kuo atsipalaidavęs. Įvedus skystį, pageidautina, kad skystis būtų laikomas viduje 5-10 minučių ir tik tada ištuštintų žarnyną. Geriausias laikas valyti klizma yra 5-7 val. Arba vakare prieš miegą. Enemas neturėtų būti atliekamas šiuo metu, tačiau svarbu, tuo pačiu metu, bet kuriuo metu jums patogu.

Walkerio valymo klizma

Dr Walker manė, kad rūgštus tirpalas padeda išlaikyti žarnyno mikrofloros rūgšties ir bazės pusiausvyrą, nes silpnai šarminė aplinka storojoje žarnoje skatina fermentacijos ir skilimo procesus.

Pasak Walkerio, valymo klizma ruošiama taip: 1 litrui virinto vandens, atšaldyto iki kūno temperatūros, įpilkite 1 valgomasis šaukštas. l citrinos sultys arba 4-6% obuolių sidro actas, supilkite gautą tirpalą į „Esmarch“ puodelį ir pakabinkite jį iki 1,5 m aukščio. Toliau atlikite procedūrą įprastu būdu.

Dvitaškio valymo ciklas su Walker valymo klizma:

• 1 savaitė - kiekvieną dieną
• 2 savaitė - kas antrą dieną
• Trečioji savaitė - per 2 dienas
• 4-oji savaitė - po 3 dienų
• 5 savaitė iki gyvenimo pabaigos - 1 kartą per savaitę.

Šį klampą per pirmąjį metus pageidautina laikyti keturis kartus. Ateityje šį ciklą pageidautina taikyti kartą per metus.

Valymo klizma liaudies schema

Liaudies gydytojai, norintys giliai išvalyti dvitaškį, siūlo atlikti 20 parų priešparazitų, valymo ir atkuriamųjų klampų, plius 10 dienų, kad būtų atkurtas normalus žarnyno veikimas.

Vieną dieną atliekami keli klizmai pagal šią schemą:

1. Pirmasis, atlikęs vieną priešparazitinį (česnako) klizmą. Jai vakare jie ruošia česnako infuziją (1 skiltelė česnako pilama verdančiu vandeniu).

2. Po poros minučių po antiparazitinės klizma, du drėkinamieji klijai yra pagaminti su druskos vandeniu, kad išmatų storąsias žarnas nuo išmatų masės. Paruošti valymo klizma paruošti 1,5-2 litrų fiziologinio tirpalo, kaitinamo iki kūno temperatūros. (1 šaukštas druskos iki 1 litro vandens).

3. Valydami klizmas, turėtumėte pailsėti 15-20 minučių ir padaryti du skalbimo kliūtis su citrinos sultimis, normalizuoti žarnyno aplinką. Šiems tikslams naudokite citrinos sultis arba obuolių sidro actą (1 valgomasis šaukštas 1 litrui vandens).

4. Be to, kad kasdien, 20 dienų naktį, atkurtų pažeistą žarnyno gleivinę, reikia atlikti mažą (50 ml). Norėdami atkurti klizma, naudokite pieną su ghee, ramunėlių ar ugniažolės infuzija, sulčių arba runkelių nuoviru ir ištirpinkite vandenį.

Enemos šioje sekoje atliekamos 10 dienų, kas antrą dieną. Visas procesas trunka 20 dienų. Antiparazitinė klizma yra pakankama, kad tai būtų daroma tik tris kartus.

Labai naudinga atlikti papildomą pilvo masažą, skatinant žarnyno valymą.

3 etapas Žarnyno judrumo atkūrimas

Po serijos valymo klizma, kaip taisyklė, silpnėja žarnyno peristaltika ir žolelių preparatai, kvėpavimo pratimai, pilvo pilvo masažas ir specialios pratybos, siekiant normalizuoti žarnyną.

Žoliniai preparatai ir preparatai

Farmacinė virškinimo trakto kolekcija (ramunėlių, kraujažolių, mėtų) padeda atkurti žarnyno peristaltiką. Gerkite per 10 dienų pagal pakuotės instrukcijas.
Be to, po pusryčių gerai išgerti akmens anglių (1 tabletė per 10 kg kūno svorio), ištirpintą stikline mineralinio vandens.

Kvėpavimo pratimai ir masažas

Kvėpavimo pratimai ir minkštas pilvo pilvo masažas padidina žarnyno judrumą. Atliekama kasdien 10 dienų.

Pirma, kvėpuokite giliai į jogos sistemą maždaug 2 minutes. Didžiausias pilvo pūtimas įkvepiant ir maksimaliai ištraukiamas į vidų, kai iškvepiate.

Tada abu rankas uždėkite ant pilvo, į kairę nuo bambos ir atlikite pilvo masažą su apskrito masažo judesiais pagal laikrodžio rodyklę. Su kiekvienu apskritimu šiek tiek padidinkite apskritimo spindulį. Toliau masažuokite pilvą 3 minutes.

Fizinis aktyvumas

Fizinis aktyvumas ir pratimai pilvo ir dubens raumenims taip pat padeda normalizuoti žarnyno darbą, tonizuoti dubens raumenis.

Malachovo valymas

G. Malakhovas teigia, kad šlapimas (paprastas šlapimas) yra geriausia natūrali, nekenksminga žarnyno valymo priemonė. Šlapime yra didesnė druskos koncentracija nei kraujo plazmoje, todėl ji ištraukia daug daugiau skysčių iš žarnyno sienelių nei tik vanduo. Šlapimas „sulaužo“ žarnyno akmenis iš žarnyno sienų, išskleidžia ir gerai pašalina išmatų ir gleivių iš organizmo.

Valant šlapimą šlapimu malachovui, jis naudoja savo sveiką žmonių šlapimą ir šlapimą, o vaikų šlapimas yra labai naudingas. Moterims rekomenduojama šlapinti mergaites, o vyrams rekomenduojama vaikinai.

Šlapime yra natūralių vitaminų, antiseptikų, hormonų, mineralų ir baltymų, galinčių atkurti gleivinę, sumažinti dirginimą ir išgydyti ligas. Šlapimas negali pakenkti organizmui, nes turi rūgštinį pH.

Valymo klizma užtrunka 1-1,5 litrų. virti šlapimu, pašildytu iki 40 laipsnių.

Įpilama į „Esmarkh“ puodelį ir pakabinama iki 1–1,5 metrų aukščio. Toliau atlikite procedūrą įprastu būdu.

Pratimai po skysčio įpurškimo

Geriausiam visų žarnyno skyrių plovimui G. Malakhov pataria atlikti pratimus iš jogos.

a) įprastos kelio alkūnės laikysenos
b) užpilus skystį viduje, atsigulti ant nugaros, po baseinu galima šiek tiek pakilti
c) tada pakelkite kojas ir pastatykite lentyną ant pečių - „Žvakė“
Ši laikysena bus plaunama kylanti žarna.
d) gauti tiesias kojas už galvos, galite sulenkti keliais - plūgas. Laikykitės šios padėties 30 - 60 sekundžių, kad „skalė“ būtų geriau atskirta nuo žarnyno sienų. Galite giliai įkvėpti traukdami pilvą.
Tada vėl gulėkite ant nugaros ir apsiverkite į skrandį. Atlikti pratimus šioje sekoje, kad skystis būtų laikomas visose žarnyno dalyse, iki kaklo.
Tyliai eikite į dešinę arba atgal 5-10 minučių, kol pajusite, kad noras tušti.

Colon valymo schema su šlapimo klampomis

Dvitaškio valymo kursas su šlapimo klampomis yra skirtas 5-8 procedūroms. Procedūros atliekamos kas antrą dieną.

Žarnyno valymo kursą pageidautina kartoti 2 kartus per metus. Geriausias laikas kursui atlikti yra ankstyvas pavasaris ir ankstyvas rudenis - maksimalios žarnyno veiklos laikotarpiai.

4 etapas. Judrumo ir žarnyno mikrofloros atkūrimas

Nepamirškite skirti laiko ir dėmesio peristaltikos ir žarnyno mikrofloros atkūrimui.

Švariame dvitaškyje šlako, puvinio ir toksinų įsiskverbimo į organizmą procesas sustoja. Dėl to kraujas greitai pašalinamas ir pagerėja sveikatos būklė.

Tačiau kitose ląstelėse ir organuose vis dar yra šlakų ir kenksmingų medžiagų, todėl būtina atlikti tolesnį nuoseklų kūno valymą - valyti kepenis, valyti inkstus, valyti kraują ir limfą, valyti kraujagysles ir kitas terpes.

Kiti būdai, kaip išvalyti kūną ir žarnyną

Kaip pašalinti toksinus ir toksinus iš organizmo - Valymo nuo šlakų ir toksinų metodai ir metodai

Žarnyno valymas namuose nuo toksinų - klizma, liaudies gynimo priemonės | Kaip greitai išvalyti toksinų žarnyną

Receptai žarnyno valymui M. F. Gogulan

MF Gogulan dalijasi savo patirtimi natūralaus gijimo srityje. Ji buvo sujungta su lovomis. Tačiau dėl nuolatinio noro būti sveika ir susipažinusi su nišų sistema, ji sugebėjo susidoroti su savo „nepagydomomis“ ligomis. Ji parašė knygą „Pasisveikink su liga“. Čia mes pateikiame skyrių apie žarnyno valymą.

Mes gyvenome tiek, kiek reikia. Ne taip, kaip jie valgė, gėrė, elgėsi. Mums buvo atimtos būtinos žmogaus normos dažnai nežinodami, o ne dėl sunkumų jas įgyvendinti. Taigi mūsų kūnuose sukaupėme daug „nešvarumų“ - nuodų, šlakų, nuosėdų. Daugelis ligų ateina pas mus su maistu.

Mes nemanome, kad skirtingiems produktams jų virškinimui reikia skirtingo laiko, skirtingų sulčių paskirstymo. Restoranai, kaip tai bus reikalinga, ką ji turės ir kada reikės, sukaupsime storas žarnyno nesuvirškintas maisto dalis, sukauptas dešimtmečius kišenių raukšlėse.

Asmuo turi nuo 8 iki 25 kg tokių išmatų.

Galima įsivaizduoti, kas atsitinka su šiais produktais, kurie „saugomi“ daugelį metų 37 ° C temperatūroje.

Stipriosios žarnos sistema, siurbimo dujos, kancerogenai, šlakai, maistas, nuodingi mūsų kraują. Iš tokio kraujo nesukursite naujų sveikų ląstelių, neišgydysite senų ląstelių. Taigi visas kūnas pradeda susirgti - nuo žarnyno iki smegenų.

Nuolat papildomi išmatų nuosėdos paverčia storąsias žarnas į didžiulę stacionarią maišą su atliekomis, kurios iš vidaus iškelia vidaus organus, spaudžia diafragmą - pagrindinį raumenį, kuris užtikrina tinkamą kvėpavimą ir širdies funkciją, ir diafragma išjungiama nuo kvėpavimo proceso (ir todėl valoma).

Plaučių darbas smarkiai sumažėja, persikelia kepenys ir inkstai, sumažėja plonosios žarnos judrumas, yra sutrikimas su urogenitaline sistema (adenomos vyrams, fibromos moterims). Ypač paveikta apatinės tiesiosios žarnos ir išangės dalis: perduodamos venos išsikiša kraujuose.

Kitaip tariant, nuolat purvinas dvitaškis - daugelio mūsų ligų šaltinis.

Išvada yra paprasta: norint atsikratyti negalavimų ar juos užkirsti, pirmiausia turite išimti iš kūno visus, kurie, kaip ir sąvartynas, per daugelį metų mūsų sukaupė per nepagrįstą gyvenimą.

Žarnyno valymas namuose nuo toksinų - klizma

Geriausias būdas - „Walker“ klizma.

Iš anksto paruošite 2-3 litrų virinto vandens. Geriausias laikas valyti 5-7 val., Galite naktį. 2 litrų vandens įpilkite 1-2 šaukštus obuolių sidro acto arba citrinos sulčių; Galite ištirpinti citrinos rūgšties žiupsnį.

Patartina įtraukti česnako vandenį. Paruoškite ją taip: sutrinkite 1 skiltelės česnako, užpilkite šaltu vandeniu, išmaišykite, įsitikinkite, kad padermės ir supilkite į paruoštą tirpalą su obuolių sidro actu. Rūgštinė aplinka yra reikalinga slopinti žarnyno traktuose esančius mikrobus ir česnako vandenį - slopinti patogeninius mikrobus.

Virti vanduo supilamas į Esmarkh puodelį. Įdėkite žarnos galą arba antgalį į saulėgrąžų aliejų. Valymo klizma "kriaušės" negali būti padaryta!

Pakabinkite puodą taip, kad įkišant klizma galą patektumėte į žarną. Ji turėtų nuleisti minkštą kilimėlį. Paimkite kelio alkūnės padėtį. Arba - padėtis ant kelio ir vienos alkūnės, nes antroji ranka palaikys antgalį, įdėjus jį į išangę.

Patarimas turi būti švirkščiamas lėtai, atsargiai, ypač kai hemorojus. Geriau net nuimti antgalį - vanduo pateks greičiau. Įeinant į viršūnę, pakelkite dubenį ir nuleiskite galvą žemiau ir pradėkite giliai kvėpuoti, traukdami į orą, kvėpuodami trumpai per burną. Atlikite 7 pilvo injekcijas ir pailsėkite. Kuo energingiau traukiate orą, tuo greičiau vanduo pateks į tiesiąją žarną.

Jei vanduo nepatenka į visus ir jaučiate skausmą žarnyne, išjunkite žarnos čiaupą arba pritvirtinkite jį kaiščiu (spaustuku), pakelkite į kojų ir, nepašalinę galo nuo išangės, masažuokite pilvą į viršų, tada nuleiskite vėl ir tęskite dar kartą. Vanduo turi įvesti visus.

Kai vanduo puodelyje yra baigtas, nuimkite antgalį, įdėkite anksčiau paruoštą tarpiklį ant išangės, laikykite einamąjį raumenį ir stenkitės laikyti vandenį mažiausiai 7 minutes. Atleiskite skausmą, pilvo pojūčio pojūtį. Jei pavyks, pasivaikščiokite su vandeniu, įpuršktu arti tualeto stalo, arba atsigulti ant skrandžio. Pirmą kartą gali būti sunku laikyti vandenį. Siekiant, kad nebūtų stipraus sprogimo, pabandykite pasiekti natūralų žarnyno judėjimą prieš klizmą.

Jūs galite pabandyti dirbtinai kėdę sukelti, įdėję į medaus įdėklo žvakę „Bisacodyl“. Šią kitą žvakę galite naudoti - nuo hemorojus. Ant tualeto, masažuokite skrandį, pirštais palieskite žarnyną. Jei aptinkamas gurgingas garsas, vanduo neužbaigtas.

Niekada nepradėkite klizmo su laiko trūkumu. Turite lėtai įvesti visą vandenį. Nepriimtina dėl laiko trūkumo palikti kažką žarnose; likęs vanduo absorbuojamas į išmatą ir dar labiau pakenks.

Jei po procedūros jūs jaučiatės tuščias skrandyje ir lengvumas organizme - pasirodė klizma.

Bet jei jaučiatės, kad žarnyne vis dar yra daug išmatų, dar kartą užpilkite vandens į puodelį ir įšvirkškite jį į save, kad išstumtumėte visus iš žarnyno likusius.

Lėtiniam vidurių užkietėjimui, prieš didelį klizmą, turite įvesti 0,5 litrų vandens ir iš karto paleisti viską, kad išlaisvintumėte tiesiąją žarną. Tai galite pakartoti 2-3 kartus. Tada įpilkite vandens į „Esmarkh“ puodelį ir gaminkite vandens klizmą, kaip aprašyta aukščiau.

Norint įpilti vandens, būtina paruošti atšaldytą virinto vandens (37 ° С). Negalima grįžti! Pusė priemonių kelia tik žalą.

Žarnyno valymas namuose nuo toksinų - liaudies gynimo

Daugelis praktikų vienu metu konsultuojasi su klizma kasdien 1-23 savaites, jei nėra česnakų kontraindikacijų (širdies patologija, opa ir kt.), Valgykite nedidelį česnako skiltelę ryte (be nieko). Kramtykite ją kuo ilgiau arba čiulpia, kad sumaišytumėte su seilėmis. Tada nurykite. Kas negali kramtyti, jis turėtų sutraiškyti česnakus arba išpjauti jį ant smulkios taršos ir laikyti jį burnoje, kaupdamas kiek įmanoma daugiau seilių.

Pusryčiai po česnako turėtų būti tik valandą - ne anksčiau!

Tas pats vakare: valgykite česnaką 2 valandas po paskutinio vakaro priėmimo ir negerkite ar nieko nevalgykite. Ši priemonė siūloma sunaikinti organizme esančias bakterijas, kurios mus supa savo gyvybinės veiklos produktais.

Po 1-2 savaičių gydymo česnakais žarnyno patinimas sustoja, sustoja fermentacija virškinimo trakte.

Įspėjimas! Gavus česnaką, kepkite bet kokiu būdu, galite patirti skausmą skrandyje. Tai nemalonus, bet ne pavojingas. Kentėti reikia kelias dienas. Gydymas prasidėjo! Po bakterijų sunaikinimo nebus skausmo.

Gali pasireikšti rėmuo, nes atgimusi gleivinė palaipsniui atsinaujina. Galite atleisti rėmuo: gerti 2 šaukštus šviežiai paruoštų sulčių 1-2 kartus per dieną prieš valgį - išpjaukite dvi bulves ant smulkios trintuvo, išspauskite per marlę ir išgerkite sulčių. Taigi bet koks rūgštingumas neutralizuojamas.

Kaip greitai išvalyti toksinų žarnyną?

Nuo pirmosios valymo dienos turite stebėti dietą.

Pagrindinė taisyklė: nesumaišykite baltymų ir angliavandenių.

Pirmoji savaitė Darykite šiuos klizmas kasdien. Maistas yra natūralus.

Antroji savaitė Ar visuotinę dieną atlikite klizmas. Česnakai gali būti paimti arba ne. Maistas yra natūralus.

Trečia savaitė. Enemas per dvi dienas. Nevartokite česnako. Maistas yra natūralus.

Ketvirtoji savaitė. Enemas po 3 dienų. Maistas yra natūralus.

Penktąją savaitę ir tada visą gyvenimą: klostą kartą per savaitę. Geriausia su česnakais ryte ir vakare. Galia yra tokia pati.

Be pilno virškinimo trakto valymo, kitų organų valymas yra neįmanomas.

Virškinimo trakto valymas turi būti atliekamas 1-2 kartus per metus: prieš prasidedant pavasario-vasaros sezonui.

Tiems, kurie turi tulžies akmenis, geriau pradėti nuo žarnyno valymo. Jie turėtų suvartoti 4 citrinas per dieną, smulkiai supjaustyti uogiene ir aromatizuoti medumi arba vaisių cukrumi, 1,5 mėnesio, taip pat tęsti M. Bircher-Benner valymo dietą arba tik iš neapdorotų maisto produktų.

Kaip valyti toksinų žarnas su išrūgomis ir soda?

Vietoj vandens klizma, paruošti 2 litrus serumo, įpilkite 1 šaukštą kepimo sodos į 1 litrą serumo, maišykite. Nebijokite putų. Įveskite. Šis klizma puikiai valo. Galite pridėti česnako vandens. Tokia klizma, atliekama bent kartą per savaitę, labai naudinga jūsų odai.

Jei žarnų negalima valyti klizmu, silpnesnis išleidimas į žarnyną gali būti atliekamas per 2-3 dienas.

1 diena: nevalgius - valymo klizma; 50 g citrinos infuzijos su česnako gėrimu valandą prieš valgį. Dienos metu nėra nieko, išskyrus kefyrą (kiti pieno produktai netinka). Gerkite iki 2 litrų kefyro (gali būti ribojamas iki 1,5 litrų). Gerkite ir vandenį. Kartu su kefyru yra šviežių pomidorų, ne daugiau kaip 200 g, šviežiai paruoštų pomidorų sulčių pavidalu. Nėra nieko daugiau. Kefyras vieną dieną.

2 diena: nevalgius - valymo klizma. Gerkite 50 g citrinos infuzijos su česnakais. Per dieną šviežiai pagamintos obuolių sultys (arba daržovių sulčių mišinys - kopūstai, morkos, bulvės, agurkai, pomidorai). Runkelių sultys stovėti priešais valandą šaldytuve, kad atsikratytų esminių medžiagų.

3 diena: tuščia skrandimi gerti citrinų infuziją su česnakais (50 g). Po valandos - lengvas pusryčiai. Atskirkite maistą - vaisius ar daržoves. Nieko daugiau. Gerkite iki 3 litrų vandens.

Šį valymą galima atlikti 2 kartus per mėnesį.

Kaip valyti toksinų žarnyną su joga?

Senovės jogos vadovuose rekomenduojama plauti žarnyną taip: į išangę įterpiamas tolygus, alyvuotas vamzdelis. Po to jogas sėdi inde su vandeniu - dubenyje arba vonioje, arba švariame tvenkinyje, o specialus pilvo raumenų susitraukimas sukelia neigiamą spaudimą žarnyno liumenyje, dėl kurio vanduo pradeda tekėti.

Tačiau mūsų sąlygomis, ypač atsižvelgiant į vandens telkinių „grynumo“ laipsnį, įprastas klizmas yra pakankamai. Tiesa, čia būtina atsižvelgti į kai kurias rekomendacijas.

Sustabdyti klizma bakas su dviem litrais gryno vandens, kurio temperatūra yra nuo 30 iki 36 laipsnių iki aukščio, ne žemesnio už galvą, kai stovite. Sutepkite antgalį vazelinu ir atsargiai įdėkite į išangę, tada atidarykite čiaupą arba atleiskite vamzdelio spaustuką, priklausomai nuo Esmarch puodelio konstrukcijos.

Jei atliksite šią procedūrą, tai galite atlikti ją stovint, nulenkdami nugarą tiesiai. Su rankomis galite prisiliesti prie vonios kraštų, jūs turėtumėte kvėpuoti su skrandžiu. Pilvo raumenys, dubens grindys turėtų stengtis kuo labiau atsipalaiduoti. Vanduo pradės tekėti į žarnyną. Per pilvo kvėpavimą diafragma veikia kaip siurblys, kuris „siurbia“ vandenį į žarnyną.

Su žarnyno judėjimu negalima skubėti. Nieko nebūna masažuoti pilvo su delnais, taip pat naudinga keletą kartų čiulpia ir ištraukti pilvą. Po visų šių veiksmų galite ištuštinti žarnas. Po to tyliai atsigulkite 10-15 minučių, bet tai tik iš pradžių, - pakankamai praktikoje, priešingai, bus stiprios jėgos.

Pagrindinė žarnyno plovimo priežastis, kaip ir visose kitose jogo procedūrose, yra išvengti diskomforto atsiradimo. Jei yra spazmai ar skausmas, būtina sustabdyti procedūrą ir, jei nepatogumas nepatenka, procedūra turi būti nutraukta.

Tokia klizma rekomenduojama kartą per savaitę. Tačiau tiems, kurie kenčia nuo lėtinio vidurių užkietėjimo, toks tvarkaraštis gali būti nepakankamai veiksmingas. Tokiais atvejais kartą per mėnesį rekomenduojama vieną savaitę skirti žarnyno valymui, kuris turi būti atliekamas kasdien. Rekomenduojamas tvarkaraštis yra toks:

1 diena - 0,5 litrų prieš miegą

2 diena - 1 litras, pageidautina prieš miegą

3. diena - pertrauka

4 diena - 1,5 litrų

5-oji diena - pertrauka

6-oji diena - pertrauka

7 diena - 2 litrai, pageidautina prieš miegą.

Per pirmuosius šešis mėnesius šią procedūrą rekomenduojama atlikti kas mėnesį, o po to - kas šešis mėnesius.

Jei žarnyno valymo metu susiduriate su sunkumais ir esate priversti jį sustabdyti, tada prieš kitą dieną būtina atlikti išankstinį paruošimą.

Diena prieš žarnyno valymą būtina atsisakyti arbatos, kavos, sunkiai virškinamo maisto, sūrus ir aštrus patiekalai, kepti maistas, grybai ir kt.

Rekomenduojama gerti žolelių arbatą su mėtų, ramunėlių, raudonmedžio. Jei toks nuoviras yra įtrauktas į klizmo sudėtį, procedūros poveikis bus daug labiau apčiuopiamas. Iš esmės ši procedūra labai skiriasi nuo įprasto klizmo, naudojamo klinikinėje ar ambulatorinėje praktikoje, tačiau, kadangi praktikuojantis gydytojas dažniausiai prižiūri jogą ir tai daro savarankiškai, minėtos rekomendacijos turėtų būti vertinamos labai rimtai.

Pratimai (asanas) hatha jogai valyti žarnyną

Matsyasana - žuvys kelia

Skleiskite kilimėlį ir sėdėkite Padmasanoje („Lotus“ padėtyje), tada atsigulkite ant nugaros, palaikydami galvą rankomis. Tai yra viena iš galimybių. Jūs galite gulėti, kad atliktumėte „tiltą“. Rankos guli ant klubų arba laikykite pirštų galus. Jis turėtų būti geras nugaros atrama. Pirmiausia praktikuokite Padmasaną, padarykite ją pastovią ir tada eikite į Matsyasaną.

Asana laikas - nuo 10 sekundžių pradedantiesiems iki 10 minučių patyrusiems jogams. Kai baigsite asaną, lėtai pakelkite galvą rankomis, atsistokite. Jis turėtų būti atliktas iškart po Sarvangasanos. Tai sumažins įtampą nuo kaklo ir galvos, kurią sukelia Sarvangasana.

Atliekamas natūralus kaklo ir pečių masažas, kuris padeda gauti maksimalią naudą iš „Sarvangasana“ ir sukurti gilų kvėpavimą, nes plaučiai ir trachėja atsidaro gerai, sunaikinamas vidurių užkietėjimas, pagerėja išsiskyrimas, astma, vartojimas, lėtinis bronchitas ir kt.

Visiškas toksinų žarnyno valymas

Šiam tikslui senovės jogai sukūrė labai sudėtingą procedūrą, įskaitant geriamąjį daug druskingo vandens, kad jis patektų per žarnyną.

Atrodo, kad žmogaus kūno fiziologiniai įstatymai veikia skirtingai, bet jogai sukūrė pratimų rinkinį, kuris leidžia siųsti vandenį į skrandį į žarnyno kanalą. Daugelis raumenų vožtuvų, esančių palei virškinamąjį traktą, dėka šių pratimų, atidaryti sinchroniškai, o vanduo per visą žarnyno ilgį per 10-15 minučių.

Ši procedūra atliekama siekiant išvalyti tas virškinimo trakto dalis, kurios nebuvo prieinamos pirmiau aprašytiems metodams. Plonosios žarnos ir dalies storio aidas, kur vanduo nepasiekia valymo klizma.

Bet asanų kompleksas, skirtas žarnyno peristaltikai pagreitinti, taip pat žarnyno užpildymas vandeniu turi būti kartojamas bent 8-10 kartų, kol skystis, išeinantis iš kūno, tampa visiškai skaidrus.

Daugybė pasikartojimų yra labai varginantys, net ir patyrusiai jogai, todėl atleistų jėgų atstatymui reikia visą dieną. Šiuo atžvilgiu mes išsamiau neaprašysime minėto metodo.

„Aklas skamba“, kad išvalytų žarnas

Yra dar vienas būdas, ne blogesnis. Jis taip pat plačiai naudojamas šiuolaikinėje klinikinėje medicinoje, todėl gydytojai yra gerai žinomi.

Tačiau ypač tiems, kurie neturi tinkamo medicininio mokymo, apibūdinsime šį supaprastintą metodą išsamiau ir rekomenduosime jį praktiniam naudojimui.

Medicinoje šis metodas vadinamas „akluoju tyrimu“. Jos įgyvendinimo principai yra šie: jie prieš naktį išgeria 0,3 litrų vandens, ištirpindami 50 gramų magnio sulfato (magnezijos). Jei šio gėrimo skonis jums atrodo pernelyg nemalonus (ir taip yra), tada į vandenį galite pridėti šaukštą ar du natūralius medus.

Išgėrus mišinį, tuoj pat guli ant dešinės pusės, traukdami kelius į skrandį, uždenkite šiltu antklodę ir įdėkite karštą, bet ne per karštą krosnį kepenų srityje (dešinėje hipochondrijoje). Taigi, kepenys yra labai efektyviai valomi nuo šlako balasto, valomi net mažiausi tulžies latakai, nes magnio sulfatas, be vidurių, taip pat turi ryškų choleretinį poveikį.

Po 3-4 valandų ar ryto, jei visą naktį sugebėsite gerai miegoti, reikia gerti 0,5 litrų šalto vandens ir pradėti aktyviai judėti, šiuo atveju važiavimas vietoje yra efektyviausias, o jūs turėtumėte stengtis kelti kelius kuo aukščiau.

Paprastai po 10-20 minučių visos priemonės, kurių imtasi, yra naudingos. Apsilankę tualete ir ištuštinus žarnyną, reikia gerti dar pusę litro šalto vandens ir judėti aktyviai, tada vėl eikite į tualetą ir pakartokite, kol vanduo nustos tekėti per žarnyną. Padidėjus šlapimui, procedūra turi būti nutraukta.

Maistas gali būti priimtas ne anksčiau kaip pusvalandį po procedūros pabaigos. Be to, jūs neturėtumėte valgyti visko, net jei jaučiatės žiaurus apetitas, kitaip jums reikės visą dieną važiuoti į tualetą be sustojimo.

Kaip pusryčius, mes rekomenduojame ne labai didelę dalį virtų, net ir virškinamų ryžių, ir, be 30-40 gramų šviežio sviesto, nieko daugiau nereikėtų pridėti prie druskos, nei cukraus, nei pieno.

Kitas valgymas yra po dviejų valandų, bet ne anksčiau. Be to, per šią dieną ir vakarą turėtumėte laikytis dietos, susilaikyti nuo aštrų, sūrų maisto produktų iš pieno ir pieno rūgšties produktų.

Jei pavyko išlaikyti dieną dietoje, kitą dieną galite atnaujinti įprastą mitybą. Ji turėtų valgyti mažiau mėsos ir pieno produktų, neapdorotų vaisių ir daržovių, šokolado, patartina nenaudoti kavos ir kakavos.

Jei pasibaigus procedūrai nesijaučiate alkio, tada nepraleiskite progos badauti vieną dieną, ji suteiks papildomos naudos organizacijai ir, jei dar neturite pasninko, ši diena jums sėkmingai išsklaidys bendrą klaidą, kuri be maisto žmogus greitai praranda jėgą.

Beje, magnio sulfatas valo ne tik kepenis ir žarnyną. Jis valo limfą, todėl jo veikimą galima palyginti su hemosorbcija. Tačiau nepamirškite, kad kai kurie žmonės gali sukelti alerginę reakciją į šį vaistą. Tokiu atveju pasitarkite su gydytoju, kad galėtumėte rekomenduoti kitokį vidurius.

Jei hipotenzija - žemas kraujospūdis - reikia valyti virškinimo traktą taip pat atsargiai.

Kaip dažnai valyti žarnyną?

Dabar apie šios valymo procedūros dažnumą ir tvarkingumą. Apskritai, reguliarus pilnas valymas du kartus per mėnesį laikomas optimaliu. Bet čia yra individualių savybių, bet kokiu atveju, klausykite savo jausmų; pats kūnas jums pasakys, kada jį reikia valyti.

Kontraindikacijos: visiškas virškinimo trakto valymas kontraindikuotinas skrandžio opose, ūminėse virškinimo sistemos ligose, tokiose kaip gastritas, kolitas, pankreatitas, dizenterija, apendicitas ir pan.

Tačiau tuo pačiu metu įvairūs šaltiniai atkreipia dėmesį į tai, kad daugelyje lėtinių virškinimo organų ligų remisijos metu pirmiau minėtas virškinamojo trakto valymo būdas lemia palankiausius rezultatus, iki ir įskaitant visišką šių ligų gydymą.

Jūs taip pat neturėtumėte taikyti šio valymo metodo pirmąją savaitę po gydymo nevalgius, moterims - menstruacijų dienomis, taip pat visiems - aukštoje temperatūroje, hipertenzijoje ir širdies priepuoliais.

Reikėtų prisiminti, kad ryškiausias valymo procedūrų poveikis žmogaus organizmui, atsižvelgiant į jogos rekomendacijas mitybos srityje.

Kaip padaryti klizmą

Naudinga procedūra žarnyno valymui yra klizma. Gydymui specialūs tirpalai, žolelių ir aliejų nuovirai perkeliami į tiesiąją žarną per išangę. Šis metodas tinka suaugusiems ir vaikams, padeda atsikratyti sunkių išmatų masių, gerina žarnyno judrumą, tačiau turi tam tikrų kontraindikacijų, į kurias reikia atsižvelgti prieš pradedant gydymą.

Enema - gera priemonė žarnynei išvalyti

Kas yra klizma?

Dažniausiai klizmas naudojamas ilgam užkietėjimui, kai žarnyno judėjimas nepasireiškia per 2-3 dienas. Ištuštinimo metodas padeda susidoroti su viduriavimu. Procedūra naudojama atsikratyti antsvorio, pagerinti odos būklę, o jos veiksmingumą pripažįsta oficiali ir alternatyvi medicina.

Indikacijos vartojant klampus:

• silpnumas, lėtinis nuovargis, odos išbėrimai ir kiti toksinų ir toksinių atliekų kūno kaupimosi požymiai;
• blogas kvapas, nesusijęs su dantų problemomis, kvėpavimo takų ligomis;
• sumažinti žarnyno apkrovą dietos ar nevalgius;
• dažnas peršalimas;
• valymas turi būti atliekamas prieš operaciją ir gimdymą, vidaus organų ultragarsu;
• stiprus apsinuodijimas apsinuodijimo fone;
• vidurių pūtimas, pilvo pūtimas, raugėjimas, rėmuo.

Enema padeda su pūtimu

Klampų tipai

Enemas yra naudojamas įvairioms ligoms gydyti, priklausomai nuo to, pasirinkite tinkamą tirpalą. Jie taip pat skiriasi tūriu, o mikrocizmui naudojamas ne daugiau kaip 100 ml tirpalo, vidutinis klizmas yra skirtas 500 ml, o didelis - daugiau nei 1 l.

Pagrindiniai klizmų tipai:

1. Valymas - skirtas pašalinti išmatų masę. Rezultatas neturės laukti ilgai (išėjimas vyksta per 30 minučių). Geriau jį atlikti su „Esmarkh“ puodeliu, virinto vandens kiekis yra 1–2 l, todėl terapiniam poveikiui padidinti gali būti naudojamas muilo tirpalas.
2. Hipertenzija - padeda atsikratyti vidurių užkietėjimo, kurį sukelia žarnyno ligos. Procedūrai tinkamas paprastas medicininis kriaušys su plastikiniu antgaliu, 50–100 ml 10% fiziologinio tirpalo arba preparatų, kurių pagrindinė sudėtis yra 20–30% magnezijos, didinanti osmotinį slėgį. Ištuštinimo procesas vyksta per 5–8 minutes po vidurių vaisto vartojimo.
3. Aliejaus klizma - naudoti kriaušę, 15–100 ml šilto tirpalo (36–37 laipsnių), pagrįstą alyvuogių, saulėgrąžų, linų aliejumi. Procedūra turėtų būti atliekama vakare, nes noras išmatuoti atsiras 10–12 valandų po vaisto skyrimo. Šis gydymo metodas padeda atsikratyti uždegiminių procesų, lėtinio vidurių užkietėjimo.
4. Narkotikai - naudoti specialius medicininius preparatus, kurie veikia lokaliai žarnyno uždegimo vietose, procedūra atliekama praėjus 30 minučių po valymo. Skysčio tūris neviršija 100 ml.
5. Žoliniai - padeda užkietėjimui, priedų uždegimui, prostatitui, sąnarių patologijoms. Žolelių nuovirai įeina į dvitaškį, kuris naikina patogenus ir uždegiminius procesus - ramunėlių, šalavijų, jonažolės, čiobrelių. Norint paruošti tirpalą, reikia supilti 250 ml vandens, supilkite 3 g susmulkintų žaliavų, virkite pusvalandį per mažą ugnį, palikite 30–40 minučių uždarame inde. Vienai sesijai reikės 50-200 ml skysčio.
6. Sifonas - tokia klizma negali būti padaryta namuose, išleidžiama ligoninėje, apsinuodijusi nuodingais augalais ar sintetine kilme.

Jei turite klausimų dėl kompozicijos, proporcijų, sprendimo dydžio ir galimybių, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ar prokologu.

Naftos klizma yra tinkama vidurių užkietėjimui.

Kaip įdėti klizmą

Norėdami atlikti valymo procedūrą namuose, geriau įsigyti švirkštą su plastikiniu antgaliu, „Esmarch“ puodelis skirtas gilesniam valymui, tačiau sunku jį patys įdiegti.

Kaip atrodo „Esmarkh“ puodelis? Prietaisas yra labai paprastas - plastikinis indas, kurio tūris yra 1–2 l, išleidimo vamzdis maždaug du metrai ilgio, antgalis, čiaupas skysčio srauto reguliavimui.

„Esmarch“ puodelis klampoms

Naudojant švirkštą, pakanka jį išvalyti, jį išspausti, nenuimant, nuleiskite antgalį į indą skysčiu, surinkite tirpalą. Sutepkite antgalį neutraliu riebaliniu higieniniu ar augaliniu aliejumi, nuvalykite į išangę, lėtai suspauskite kriaušę, kad vaistas būtų tolygiai paskirstytas.

Kaip daryti klizma lovos pacientui

Pasirenkant optimalų klizma-prietaiso tūrį, suaugusiam žmogui turėtų būti vadovaujamasi pagal juosmens perimetrą. Jei skaičiai yra nuo 50 iki 70 cm, tirpalo kiekis neturi viršyti 1 l, 70 - 85 cm - 1,5 l, daugiau nei 85 ml - 2 l.

Valymo etapai naudojant „Esmarkh“ ratą:

1. Lovos užvalkalas su alyva.
2. Dezinfekuokite rankas, antgalius.
3. Bakas turi būti užpildytas tirpalu, bendras tūris turi būti 1,5–2 l.
4. Pritvirtinkite medicinos prietaisą maždaug vieno metro aukštyje.
5. Atidarykite maišytuvą, kad būtų pašalintas perteklinis oras.
6. Sutepkite antgaliu tepalu.
7. Pasukite pacientą į kairę pusę, jei įmanoma, sulenkite kelius.
8. Įkiškite galą į išangę - pirmiausia reikia judėti bambos kryptimi, tada link stuburo. Injekcijos gylis yra individuali vertė, paprastai 7–10 cm.
9. Atidarykite čiaupą. Svarbu naudoti visą tirpalo kiekį, kitaip procedūra bus neveiksminga.
10. Įdiegus visą tirpalą, reikia ištraukti antgalį, nusileisti ketvirtį valandos.

Prieš atliekant lovos paciento procedūrą būtina įjungti jo pusę.

„Walker“ klizma laikoma veiksmingiausiu būdu pašalinti žarnyno žaizdas - įpilkite 30–40 ml obuolių sidro acto arba citrinos sulčių iki 2 litrų vandens, šildykite tirpalą iki 36 laipsnių, užpildykite „Esmarch“ puodelį.

Ar galima įdėti klizmą sau

Naudojant „Esmarkh“ puodelį be pagalbos, sunku, bet jei laikotės tam tikrų taisyklių, galite atlikti šią procedūrą.

Kaip įdėti klizmą:

1. Vonios kambaryje laikykitės kelio alkūnės, atleiskite kulną prie sienos, išskleiskite kojų pečių plotį, galite pritūpti duše.
2. Užpildykite talpyklą tirpalu, pritvirtinkite jį 1 m aukštyje, kad patogu pasiekti maišytuvą.
3. Dezinfekuokite ir sutepkite antgalį, įdėkite jį į išangę 5–10 cm gylyje.
4. Atidarykite vamzdelio čiaupą.
5. Palaukite visiško tirpalo įvedimo, atlikite lengvą pilvo masažą.
6. Jūs galite apsilankyti tualete per ketvirtį valandos. Tada jums tereikia ramiai atsigulti 30–60 minučių.

Rekomenduojama atlikti procedūrą vonioje

Antibiotikai, hormonai ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo gali būti naudojami tik gydytojo nurodymu. Savo ruožtu galite naudoti saugius antiseptikus - tirpalas su Furacilin yra paruošiamas 1 tabletės 100 ml vandens greičiu.

Jei viduriavimo procedūros metu būna nemalonių jausmų, pilvo apačioje esantis skausmas - reikia atlikti lengvą masažą arba imtis pozicijos, kurioje dubuo bus virš galvos.

Vaikų klastojimo sąlygos

Naudoti klizmą, kad būtų užkirstas kelias vaikų vidurių užkietėjimui, apsinuodijimas galimas tik pediatro leidimu, kriaušės tūris turėtų būti parinktas atsižvelgiant į vaiko amžių.

Valymo klizma - seniausias kūno valymo metodas

Senovės pasaulio gydytojai naudojo klizmą daugelio ligų gydymui. Tai vienas seniausių būdų valyti kūną. Valymas su klizmu neteko savo aktualumo net ir dabar.

Enemos nauda žarnyno ir kūno valymui

Galvijų valymas su klizmu yra gana veiksminga procedūra ir lengvai pritaikoma namuose. Be kūno valymo, klampų naudojimas gali žymiai pagerinti asmens bendrą gerovę ir išsaugoti keletą papildomų svarų.

Pagrindinis šio valymo tikslas - pašalinti išmatų akmenis, toksinus ir šlakus, kurių negalima pašalinti atskirai. Būtent kūno užteršimas dažnai yra medžiagų apykaitos ir viršsvorio atsiradimo priežastis.

Valymo klizma dėl svorio netekimas

Naudojant bet kokio tipo klizmą, patartina naudoti maždaug 22 laipsnių temperatūrą, kad iš vidaus nepatektų storosios žarnos, o ne atvėsintų. Vienai sesijai reikia 1-2 litrų skysčio, priklausomai nuo asmens kūno.

Rekomenduojama 1-2 kartus per metus, rudenį ir pavasarį, išvalyti žarnas. Kartais, valant žarnyną, šalutinis poveikis gali atsirasti dėl pilvo skausmo, viduriavimo, vidurių užkietėjimo ir pan. Tokiais atvejais galite šiek tiek sumažinti naudojamo skysčio kiekį arba pakeisti jo sudėtį.

Klizma technika

Dėl saviraiškos kliūčių daugiausia naudojamas prietaisas, vadinamas „Esmarch“ ratuku. Panašu, kad tai įprastas guminis šildymo padas, tačiau apačioje yra maža skylė, be to, naudojama plona guminė žarna ir specialus antgalis. Prieš pradedant naudoti, patariama keletą minučių virti antgalio ir plauti žarną bei šildytuvą labai karštu vandeniu ir muilu, tada galite nuplauti prietaisą antibakteriniu arba buitiniu muilu. Norėdami nustatyti valymo klizmą, naudojami du panašūs metodai.

Pirmasis metodas

1. Ant lovos ar sofos padėkite alyvą ant dubens lygio.
2. Uždėkite tuščią baseiną ar kibirą prie lovos ir nuleiskite į jį alyvos gaubto galą, jei vanduo nepateks į žarnyną.
3. „Esmar“ puodelis su užpiltu tirpalu (1,5-2 l) turi būti pritvirtintas 1–1,5 metrų aukštyje ir išteptas galu augaliniu aliejumi arba riebiu vaikų kremu.
4. Leiskite orui iš „Esmar“ puodelio, ty šiek tiek atsukite antgalį, palaukite, kol vanduo tekės, ir prisukite jį atgal.
5. Atsigulkite kairėje pusėje ir nuspauskite kojas į skrandį.
6. Švelniai pasukite jį į tiesiąją žarną.
7. Atidarykite mažą maišytuvą ant prietaiso, kad patektumėte į vandens žarnyną.
8. Esant netoleruojamam troškimui ištuštinti žarnyną, iki minimumo sumažinkite vandens slėgį ir apsukite skrandį su apvaliais judesiais.
9. Palaukite, kol „Esmarkhs“ puodelyje liko labai mažai vandens, uždarykite maišytuvą ir nuimkite antgalį.
10. Stenkitės laikyti vandenį bent 10-15 minučių.

Antrasis būdas

1. Paruoškite „Esmarkh“ puodelį ir užpildykite jį valymo tirpalu.
2. Į vonios apačią įpilkite šilto vandens.
3. Važiuokite į keturias vonias, kad patektumėte į tiesiąją žarną.
4. Šiek tiek atidarykite čiaupą Esmarkh, kad patektumėte į žarnyno vandenį.
5. Įveskite maždaug 7/8 viso skysčio tūrio, uždarykite čiaupą ir nuimkite antgalį.
6. 10-15 min.

Valymo klizmų tipai

Enema valymui yra geras organizmui, net ir naudojant paprastą šiltą vandenį. Siekiant pagerinti valymo efektyvumą, galite naudoti klizma su įvairiais priedais.

Runkelių klizma

Nulupkite ir smulkiai supjaustykite 0,5 kg žaliavinių burokėlių, supilkite į 1 litrą verdančio vandens. Po 30-40 minučių nuimkite ir atvėsinkite iki 20-22 laipsnių. Taikymo trukmė yra 5-12 procedūrų. Runkelių klizma padeda su lėtiniu vidurių užkietėjimu, disbioze, normalizuoja žarnyno judrumą. Dėl lengvo poveikio galima gydyti vaikus.

Žolinių klizma

Gali būti naudojamas kaip vaistinių žolelių klostymo klizma sprendimas: ramunėlių, šalavijų, medetkų, kraujažolių, drožlių. Naudojimo indikacijos yra padidėjęs vidurių pūtimas, gali būti naudojamas kaip silpnas sutraukiantis. Įvedus tirpalą, būtina geroje pusėje gulėti, kad pagerėtų skysčio absorbcija.

Medus klizma

1,5-2 litrų šilto virinto vandens ištirpinkite medaus šaukštą su citrinų sulčių šaukštu. Laikykite skystį žarnyne 10-15 minučių. Medus klizma gerai toksinai.

Enema kava

Į verdantį vandenį supilkite tris šaukštus natūralios maltos kavos ir 12 minučių virkite ant mažos ugnies. Tada nuimkite ir atvėsinkite. Jis naudojamas žarnyno gleivinės stimuliavimui, atsikratyti perteklinių toksinų, pagerinti antinksčių, kepenų ir tulžies pūslės. Kavos klizma nerekomenduojama vartoti žmonėms su padidėjusiu nervingumu.

Lieknėjimo klizma

Be kūno valymo, klostymas prieš nutukimą dažnai yra naudojamas klampoms. Iš esmės jie naudojami kaip papildomas įrankis kartu su dieta. Kaip nepriklausoma priemonė numesti svorį, dažnai naudojama soda klizma.

Klijai ir soda po pirmųjų procedūrų gali sutaupyti nuo 2-3 papildomų svarų. Taikant soda tirpalą valyti kūną atsikratoma metų sukauptų šlakų. Soda pašalina kenksmingas medžiagas iš organizmo, todėl pagerėja ląstelių savybės ir padidėja naudingų medžiagų absorbcija. Be to, normalizuojama žarnyno funkcija ir pagerėja metabolizmas. Dėl šios priežasties organizmas pašalinamas iš perteklinių riebalų atsargų.

Dėl soda klizma paruošti reikia 20-30 g sodos ištirpinta 0,8 litrų vandens ir šildomas iki 38-42 laipsnių. Prieš nustatant klizma su soda, pageidautina valyti žarnas. Norėdami tai padaryti, pirmiausia turite įdėti iš kliūties iš gryno vandens, esant 22 laipsnių temperatūrai 2 litrų tūrio, kad pagerintumėte poveikį, galite pridėti šiek tiek druskos.

Išdėjus klizmą iš vandens druskos, iš karto ištuštinkite žarnyną, švirkškite sodos tirpalą ir laikykite skystį maždaug pusvalandį. Išlaisvinus žarnyną, nuplaukite jį dar dviejų litrų vandens klizma. Jei organizmas pernelyg smarkiai reaguoja į sodos naudojimą, tuomet kita sesija turėtų sumažinti naudojamo sodos kiekį.

Valymo soda klizma svorio netekimas yra taikomas kasdien kasdien ir susideda iš 5 procedūrų. Šiuo metu pageidautina apriboti sunkiųjų maisto produktų vartojimą, daržovės ir vaisiai bus ideali mityba.

Nepriklausomai nuo panaudoto klizmo tipo, reikia prisiminti, kad bet kokia valymo klizma yra tik dalis organizmo gijimo proceso. Po valymo rekomenduojama stebėti tinkamą mitybą ir sveiką gyvenimo būdą.