Ryžių keptuvė su obuoliais. Skanus keptuvės receptas. Mikrobangų krosnelė

Mikrobangų indai greitai virinami, produktai išlaiko natūralią spalvą ir skonį. Pavyzdžiui, mikrobangų krosnelėje keptas indas bus paruoštas 8–10 minučių, o elektrinėje arba dujinėje orkaitėje - 20–30 minučių. Mūsų virtuvės knygoje yra daug įvairių mikrobangų patiekalų ruošimo receptų. Paruoškite ryžių keptuvę su obuoliais pagal mūsų skanius kulinarijos receptus: produktai ryžiams su obuoliais: 2 - 3 rūgštūs obuoliai, 1 puodelis ryžių, 2 puodeliai pieno, 5 šaukštai cukraus, 0,5 arbatinio šaukštelio cinamono, 4 šaukštai razinų, 2 šaukštai razinų šaukštai sviesto, druskos

užpilant - 2 kiaušiniai, 0,5 puodeliai pieno.

Padaryti ryžių keptuvę su obuoliais, užvirinti ryžius piene, užpilkite verdančiu vandeniu per razinus 15 minučių, tada išleiskite vandenį. Sujunkite ryžius ir razinas su dviem šaukštais cukraus. Obuoliai troškinimui, išvalyti nuo žievės ir šerdies, patrinti į šiurkštų tarą, sumaišomi su likusiu cukrumi ir cinamonu. Kepkite kiaušinius su pienu.

Užvirinkite ryžius ir obuolius kepimo inde. Užpildykite puodą pieno mišiniu, įdėkite sviesto gabalus į viršų ir virkite 800 W galia 5-7 minutes po dangčiu iki padarykite. Leiskite keptuvei stovėti 10 minučių ir patiekite.

Jūs galite patiekti vaisių padažą arba konservus, arba raudonųjų serbentų želė prie troškinimo.

Dienos receptai

Korėjos morkų ir grybų salotos

Virti vištienos filė - 300 gramų
Agurkai-3 vnt
Medus grybai marinuoti - 350 gramų
Korėjos morkos - 200 gramų
Majonezas - 3 šaukštai. šaukštai
Paruoškite visus reikalingus.

Receptai

Geriausias receptas

Patato al forno

4 didelės bulvės
1 lankas
apie 0,5 litrų pieno
150 g kieto sūrio
žali, prieskoniai, druska

Bulvės yra geros mano, ir jūs netgi galite juos patrinti gera kempine, h.

Receptai :: Mikrobangų virtuvė

Mikrobangų receptai: mėsos, paukštienos, žuvies ir daržovių patiekalai; sriubos, užkandžiai, pyragaičiai, desertai ir kt.

Kiaušinių ryžių keptuvė mikrobangų krosnelėje

Virimo laikas: 15 min.

Porcijos: 8

Virti ryžiai, kiaušiniai, druska, maltos juodieji pipirai, skonio užpildai

Išliko apie 1,5 puodelio virtų ryžių, pridėta 8 vidutinio dydžio kiaušiniai, sūdyti ir pipirai. Šį kartą, kaip užpildas, susmulkinta keletas česnakų skiltelių, supjaustyta dešra, pridėta krapų. Išmaišoma.

Keptuvės apačioje virimo mikrobangų krosnelėje lengvai užteršta daržovėmis ar sviestu.

Kepkite visą talpą, kai dangtelis uždarytas, kol bus sumaišytas. Žiūrėkite - neužkietinkite. Kai tik virimo bakelio centras bus paruoštas, išimkite. Turiu 850 W. apie 10 min.

Šlapias rankšluostį (ar kažką panašaus) ir nuvalykite indų viryklės apačioje ir sienose lauke su mikrobangų krosnelėmis - tai bus lengviau išimti. Uždenkite jį kažkuo vėsiu (pvz., Paimkite plokštelę su indu, laikomą plėvelėje arba maišelyje).

Kepant, produktas didėja - neturėtumėte užpildyti viso mikrobangų.

Kaip užpildas, jūs galite turėti daug galimybių - kiekvieną kartą, kai bus kitoks skonis. Į viršų galima papuošti majonezu arba ketchupu. Jei gaminate saldžią versiją - iki kondensuoto pieno ar grietinėlės.

Įvertinkite šį receptą:

• Vidutinis įvertinimas: 5/5

Vidutinis šio recepto įvertinimas: 5/5 (balsų: 2)

Tik registruoti vartotojai gali įvertinti receptus.

Receptų komentarai

Komentaras gali tik registruotiems vartotojams.

Ryžiai mikrobangų krosnelėje - paprasti ir greiti skanių patiekalų ruošimo būdai

Mikrobangų ryžiai ne tik greitai paruošiami, bet ir skanūs patiekalai. Dažnai ant krosnies negalima virti smulkių kruopų, o tai virsta košė. Naudojant mikrobangų krosnelę, ši problema išnyksta, ryžiai visada pasirodo puikūs!

Kaip virti ryžius mikrobangų krosnelėje?

Daugelis žmonių naudojasi mikrobangų krosnelėmis tik maisto atšildymui ir šildymui, nežinant, kad galima paruošti skanius patiekalus. Mikrobangų krosnelė turi savų savybių, todėl ruošiant patiekalus, turite turėti tam tikrų žinių.

1. Paruoškite ryžius mikrobangų krosnelėje specialiame inde - stikliniame, keraminiame ar plastikiniame.
2. Prieš kepant, grūdai turi būti nuplauti.
3. Siekiant sumažinti kepimo laiką, kruopos gali būti pilamos ne šaltu vandeniu, bet iš karto karšta.
4. Kiek kepkite ryžius mikrobangų krosnelėje - tai klausimas, kuris domina visus, kurie tik išmoko šerti pagrindus šia technika. Su 900W galia, 1 puodelis trapių ryžių bus paruoštas maždaug 14-15 minučių.
5. Norint, kad ryžiai „pasiektų“, išjungus prietaisą, jis turi būti užvirintas 5 minutes po dangčiu.

Trapus mikrobangų ryžių receptas

Smulkūs ryžiai mikrobangų krosnelėje virinami labai lengvai ir paprastai. Svarbu, kad visada pasirodytų, kaip turėtų: grūdai nesilieja, o ryžiai išeina ne sausi, bet drėgni ir švelni. Maisto gaminimo mikrobangų kepimo procese reikia 2-3 kartus švelniai maišyti.

1. Ryžiai kruopščiai nuplaunami iki skaidrumo.
2. Supilkite grūdus į tinkamą indą, užpilkite vandeniu ir druska pagal skonį.
3. Uždenkite indą dangčiu ir įdėkite į mikrobangų krosnelę.
4. Atskirkite maksimalią galią ir virkite ryžius mikrobangų krosnelėje 17 minučių.

Ryžių košė mikrobangoje ant vandens

Mikrobangų ryžių košė yra puiki greito, be rūpesčių ir skanių pusryčių pavyzdys. Originalaus produkto tankis ir klampumas gali būti pritaikyti pagal jūsų pageidavimus. Jei naudojate santykį 1: 2,5, kaip ir šiame recepte, košės bus gana kietos. Jei norite, kad patiekalas būtų skystesnis, galite supilti 3 puodelius vandens.

• ryžiai - 1 puodelis;
• vanduo - 2,5 puodeliai;

1. Nuplauti ryžiai dedami į keptuvę mikrobangų krosnelei, supilkite į vandenį, įpilkite druskos.
2. Įjunkite prietaisą visu pajėgumu ir nustatykite laiką iki 22 minučių.
3. Cukrus ir sviestas pridedami prie gatavo košė pagal skonį.

Mikrobangų ryžių košė ant pieno

Ypač skanus pieno ryžių košė mikrobangų krosnelėje. Receptų esmė yra ta, kad naudojant prietaisą, jie virina paprastą košę vandenyje ir įpilkite pieno. Tai geriau, jei ji jau virta ir karšta. Jei pageidaujate, į patiekalą pagal skonį galima pridėti džiovintų vaisių, cukraus ar medaus.

• ryžiai - 1 puodelis;
• vanduo - 2 puodeliai;
• pienas - 1 puodelis;
• druska, cukrus - pagal skonį.

1. Ryžiai gerai plaunami, sūdomi, užpilami vandeniu ir mikrobangų krosnelėje 17 minučių maksimali galia.
2. Kai ryžiai yra paruošti, supilkite pieną į konteinerį, įdėkite cukraus į mikrobangų krosnelę ir virkite dar 3-4 minutes.

Mikrobangų ryžių pudingas

Ryžių pudingas mikrobangų krosnelėje yra labai turtingas, sveikas ir patrauklus desertas. Jis labai panašus į pieno ryžių košę, tačiau dėl papildomų komponentų ir virimo mikrobangų krosnelėje košė tampa tikru delikatesu. Pudingas yra švelnus, erdvus ir akytas.

• ryžiai - 150 g;
• aliejus - 40 g;
• vanduo - 300 ml;
• pienas - 600 ml;
• cukrus - 100 g;
• kiaušiniai - 2 vnt;
• razinos - 70 g;
• Cinamonas, migdolai, druska - pagal skonį.

1. Sumaišykite ryžius, vandenį ir aliejų.
2. Uždenkite indą dangčiu ir maksimalia prietaiso galia virkite ryžius mikrobangų krosnelėje 8 minutes.
3. Supilkite pieną ir virkite dar 2 minutes.
4. Kepkite kiaušinius, supilkite į 100 ml pieno, įdėkite cukraus, druskos, razinų, migdolų ir maišykite.
5. Paruoštas mišinys pilamas ryžius ir virinamas maksimalia galia dar 6 minutes.
6. Kai patiekiate, pabarstykite cinamonu.

Mikrobangų ryžių keptuvės receptas

Ryžių keptuvė mikrobangų krosnelėje su obuoliais yra maistas, kurį mėgsta visi, net vaikai, kurie kartais taip sunkiai maitina sveiką košę. Vaisiai suteikia ypatingą skonį ir sultingumą. Kartu su obuoliais galima naudoti ir kriaušes bei kitus vaisius. Receptas nurodo, kad ryžiai ir obuoliai dedami į sluoksnius, tačiau šie komponentai gali būti sumaišyti.

• obuoliai - 300 g;
• ryžiai - 200 g;
• pienas - 400 ml;
• cukrus - 50 g;
• razinos - 80 g;
• cinamono - žiupsnelis;
• sviestas - 30 g;
• kiaušiniai - 2 vnt;
• druska - žiupsnelis.

1. Ryžiai supilkite pieną ir virkite maksimalia galia 15 minučių.
2. Razinas užpilkite verdančiu vandeniu 15 minučių, vanduo nusausinamas.
3. Paruoštus ryžius sumaišykite su razinomis ir 50 g cukraus.
4. Tinder obuoliai ant šiurkščiavilnių tarka, pridėkite likusį cukrų, cinamoną ir sumaišykite.
5. Formoje išdėstykite ryžius ir obuolius.
6. Supilkite sudedamąsias dalis kiaušiniais, supilkite pienu.
7. 800 W galingumas yra paruošiamas 7 minutes.

Mikrobangų ryžiai - receptai

Pūkyti ryžiai mikrobangų krosnelėje virsta desertu, jei jį ruošiate pridedant sviesto ir vaivorykštės saldainių. Jei pageidaujate, į gatavą sudedamųjų dalių masę galima pridėti razinų, džiovintų abrikosų ir riešutų. Po to, masė turi būti kruopščiai sumaišyta ir paliekama, kad būtų nustatyta.

• sviestas - 50 g;
• marshmallow saldainiai - 200 g;
• išpūstų ryžių dribsniai - 3 puodeliai.

1. Marshmallow saldainiai sumaišomi su sviestu ir pripūstais ryžiais ir virinami 2 minutes maksimalia galia, kartais maišant.
2. Iš naujo išimkite formą, gerai išmaišykite, tada paspauskite šaukštą, išlyginkite paviršių, palikite masę užšaldyti.
3. Iškirpkite desertą ir supjaustykite.

Mikrobangų ryžiai vazonuose

Kvepiantys patiekalai puodai ruošiami ne tik orkaitėje. Ryžiai į puodą mikrobangų krosnelėje taip pat pasirodo labai skanūs. Šiuo atveju pateikiamas liesos patiekalas, kai grūdai sumaišomi su grybais ir daržovėmis. Recepte naudojami sausieji grybai, tačiau švieži ir šaldyti grybai taip pat puikiai tinka.

• kopūstai - 200 g;
• svogūnai, morkos, mažas skvošas - 1 vnt.;
• paprikos - 2 vnt;
• sausieji grybai - 50 g;
• ryžiai - 150 g;
• druska, prieskoniai.

1. Grybai užpilkite vandeniu ir paliekama valandai.
2. Kopūstai supjaustomi, cukinijos ir pipirai supjaustomi kubeliais, morkos yra supjaustytos vidutiniu tarka, svogūnai smulkiai susmulkinami.
3. Grybai išspausti ir sumaišyti su kitomis daržovėmis, pridėti druskos ir prieskonių.
4. Gautas mišinys yra išdėstytas puoduose, paskleidžiami ryžiai ant viršaus ir supilkite į vandenį, kad jis apimtų tik kruopas.
5. Maksimali galia, virkite ryžius su daržovėmis mikrobangoje 20 minučių.

Ryžiai su daržovėmis mikrobangų krosnelėje - receptas

Ryžiai su daržovėmis ant grybų sultinio mikrobangų krosnelėje yra patiekalas, kurio nereikia papildyti, nes jis yra labai neįtikėtinai skanus. Toks delikatesas gali būti atskiras patiekalas, kuris gali būti kaip patiekalas mėsos ir žuvies patiekalams. Daržovės gali būti keičiamos pagal jūsų pageidavimus, kai kurie produktai gali būti pašalinami iš viso, tačiau gali būti pridėta ir kita.

• ilgi ryžiai - 400 g;
• grybų sultinys - 400 ml;
• pomidorai - 250 g;
• svogūnai - 3 vnt;
• žaliosios pupelės - 150 g;
• paprikos - 2 vnt;
• petražolės - 30 g;
• druska, pipirai;
• aliejus - 4 šaukštai. šaukštai;
• česnakai - 2 gvazdikėliai.

1. Supilkite aliejų į puodą, skirtą mikrobangų krosnelei, pjaustykite pjaustytą svogūną ir česnaką ir virkite 2 minutes maksimalia galia.
2. Įpilkite ryžių, supilkite sultiniu ir tuo pačiu režimu virkite dar 6 minutes.
3. Pomidorai nulupti, pipirai valomi nuo kotelių ir supjaustytų daržovių.
4. Styginių pupelės plaunamos, valomos iš pluoštų ir supjaustomos į mažus gabalus.
5. Įdėkite daržoves į keptuvę ir virkite visu pajėgumu 2-3 minutes.
6. Uždenkite indą dangčiu, sumažinkite galios vidurkį ir virkite 15 minučių.
7. Paruošti ryžiai grybų sultinyje mikrobangoje pabarstykite petražolėmis ir patiekiami.

Ryžiai su malta mėsa

Kepimo ryžiai mikrobangų krosnelėje leidžia gaminti maistą, nes su minimaliu laiku galite gauti skanius patiekalus visai šeimai. Šio recepto delikatesas labiau panašus į mėsos patiekalą, jis labai patrauklus ir neįtikėtinai patenkinamas. Ryžiai čia geriau naudoti apvalius grūdus.

• smulkinta mėsa - 250 g;
• apvalūs ryžiai - 120 g;
• vanduo - 180 g;
• pienas - 60 ml;
• kiaušinis - 1 vnt.;
• druska - 1 šaukštelis;
• prieskoniai;
• aliejus.

1. Sumaišytą mėsą sumaišykite su ryžiais, važiuokite kiaušiniu, supilkite į pieną, vandenį, įdėkite žalumynų, druskos ir prieskonių.
2. Gerai maišykite ir įdėkite masę į pelėsią.
3. Maksimali galia, virkite ryžius mikrobangų krosnelėje 20 minučių.

Rudi ryžiai mikrobangų krosnelėje

Rudi ryžiai nėra egzotiški grūdai, bet ryžiai, kurie yra gerai pažįstami visiems be perdirbimo, jie iš anksto neišvalo korpuso, o tai suteikia rudos spalvos. Kaip virti ryžius mikrobangų krosnelėje, kad jis būtų skanus ir išlaikytų maksimalų maistinių medžiagų kiekį, galite sužinoti iš žemiau pateikto recepto.

• rudieji ryžiai - 1 puodelis;
• verdantis vanduo - 580 ml;
• druska, sviestas.

1. Ryžiai supilti į indą, skirtą mikrobangų krosnelei, druskai, užpilkite verdančiu vandeniu ir nedelsiant siunčiami į mikrobangų krosnelę.
2. Maksimali galia virkite 17 minučių.
3. Įpilkite sviesto ir, dengdami konteinerį, skanius ryžius palikite mikrobangų krosnelėje dar 5 minutes.

Puslapis

Puodai - senovės patiekalas, turintis prancūzų kilmę. Jie yra paprasti ir rafinuoti. Be to, kiekviena namų šeimininkė gali sugalvoti savo specialų šio patiekalo receptą, pakeisdama ingredientus pagal jūsų skonį.
Sūrus ir saldus, puodeliai yra tikrai universalūs, jie gali būti patiekiami kaip pagrindinis patiekalas, taip pat patiekalas ar desertas. Paprastai keptuvė virinama orkaitėje, bet mikrobangų krosnelėje galima greitai, lengvai ir be rūpesčių.

• Sudėtis:

Makaronai - 200 g
smulkinta mėsa - 150 g
kiaušinis - 1 vnt.
svogūnai - 1 vnt.
česnakai
sviestas - 1 valgomasis šaukštas.
sūris - 50 g
rupiniai
druska

• Paruošimo metodas:

1. Sumaišykite druską, pipirus, pridėkite kapotų česnakų ir svogūnų ir sumaišykite.
2. Virkite makaronus iki pusiau paruoštų, įdėkite į pažeistą ir gerai išleiskite vandenį, leiskite jam šiek tiek atvėsti.
3. Užkepkite kiaušinius ir pridėkite į makaronus, druską ir pusę masės, įdėkite į kepimo indelio kubelį.
4. tolygiai padėkite makaronus ant malto ir vėl uždėkite makaronų sluoksnį.
5. Pabarstykite duoneliais ir tarkuotu sūriu, pabarstykite lydytu sviestu.
6. Kepkite visu pajėgumu 10-15 minučių. Leiskite stovėti dar 5 minutes po dangčiu. Patiekite su grietine ir žalumynais.

• Sudėtis:

Sūris - 200 g
sviestas - 1 valgomasis šaukštas.
granuliuotas cukrus - 2-3 šaukštai.
kiaušinis - 1 vnt.
3-4 abrikosai
manų kruopos - 4 šaukštai.
Razinas - 30 g
riešutai - 30 g
citrinos žievelė
baltasis vynas - 2 šaukštai

• Paruošimo metodas:

1. Padalinkite abrikosus į pusę ir pašalinkite sėklas (galite naudoti persikus, obuolius, kriaušes ir tt). Įdėkite kepimo indą ir supilkite vyną, sumaišykite su uogiene, pridėkite šaukštą cukraus. Uždenkite ir šildykite 2 minutes vidutine galia.
2. Pjaukite kiaušinį su cukrumi ir sumaišykite su tarkuotu varškės sūriu, manų kruopomis, rupinomis razinomis, gerai išmaišykite ir įdėkite į abrikosus, lyginkite ir pabarstykite cukrumi bei susmulkintomis riešutėmis.
3. Kepkite 10-15 minučių vidutine galia. Patiekite su plakta grietinėle arba grietine.

• Sudėtis:

1 valgomasis šaukštas. ryžiai
2 šaukštai. vandenyse
1 valgomasis šaukštas. cukraus
1 valgomasis šaukštas. ghee
200 g vaisių ar uogų
100 g riešutų
100 g razinų

• Paruošimo metodas:

1. Rūšiuoti ryžius ir kruopščiai nuplauti. Supilkite vandenį į dubenį, uždenkite ir užvirinkite iki pilnos galios, padėkite ryžius ir virkite 15-20 minučių 100% galia. Kepkite du kartus virimo metu, šildykite dar 5 minutes ir leiskite ryžiams stovėti ir atvėsti.
2. Įpilkite sviesto, cukraus, sumaišykite ir įdėkite ketvirtį ryžių į kepimo indą, ant jo supjaustykite pjaustytų vaisių, riešutų ir razinų sluoksnį, šiek tiek supjaustykite ryžių sluoksnį, paskutinis sluoksnis turėtų būti ryžiai.
3. Sušildykite mikrobangų krosnelėje 8 minutes pilnai galia, tarnaukite karšta.

• Sudėtis:

400 g žuvies filė
1 valgomasis šaukštas. ryžiai
virti iki pusiau paruošto
100 g sūrio
2 virti kiaušiniai
100 g pomidorų kečupo
100 g grietinės
druska
prieskoniai
žali

• Paruošimo metodas:

1. Ryžiai ir pusė tarkuoto sūrio, švelniai sumaišomi, pipirai pagal skonį. Dalis masės dedama į kepimo indą, tepama.
2. Ant jo padėkite išplautus ir džiovintus žuvies filė, šiek tiek druskos ir pipirų. Ant viršaus uždėkite ryžių sūrio masės sluoksnį, pabarstykite susmulkintu kiaušiniu ir supilkite grietinę, sumaišytą su ketchupu.
3. Pabarstykite likusį tarkuotą sūrį. Kepkite 15 minučių 100% galios, reikės dar 7-10 minučių.

• Sudėtis:

250 g sūrio
2 kiaušiniai, 2 morkos
100 g žiedinių kopūstų
100 g žirnių
100 g kukurūzų
200 g cukinijų
svogūnai - 1 vnt.
2 pomidorai
žali
Bulgarijos pipirai - 1 vnt.
maltus pipirus
druska
česnakai
augalinis aliejus

• Paruošimo metodas:

1. Nulupkite daržoves, nuplaukite ir supjaustykite smulkiais gabalėliais, pjaustykite česnakus ir žalumynus, išpjaukite sūrio.
2. Supilkite sviestą į kepimo indą ir supjaustykite svogūnais bei morkomis visą 2-3 minutes, įpilkite cukinijų, žiedinių kopūstų, bulgarų pipirų, maišykite ir toliau po 3-5 minutes troškinkite po dangčiu 100% galios.
3. Įdėkite česnakų, žalumynų, pomidorų, konservuotų žirnių ir kukurūzų, sumaišykite, druską ir pipirus, supilkite su sūriu sumuštų kiaušinių mišinį ir kepkite 5-7 minutes, dar 5 minutes laikykite uždarytą dangtį.

• Sudėtis:

6-7 vnt. bulvių
0,4 kg mėsos (vištienos) įdaro
svogūnai - 2 vnt.
3 šaukštai. sviestas
1 kiaušinis
žali
druska
prieskoniai
rupiniai
alyva tepimui

• Paruošimo metodas:

1. Smulkiai pjaustykite svogūnus ir kepkite smulkinta mėsa aliejuje, kol visiškai užpildysite, kartais maišydami, druską ir pipirus pagal skonį.
2. Bulvių paruošimui, nulupimui ir skalavimui, išdžiovinti ir supjaustyti griežinėliais. Įdėkite patiekalą, įpilkite vandens ir kepkite 5-8 minutes, kol bulvės suminkštės, neuždenkite dangčiu, o po dangčiu uždarykite dar 3-5 minutes. Į dubenį įveikite pieną, sviestą, druską ir pipirus ir pašildykite 2 minutes. Kepkite virtas bulves ir sumuokite karšto pieno masės iki sklandžiai. Pasmerkkite ir pridėkite žaliavinį kiaušinį, sumaišykite.
3. Sutepkite kepimo indą su sviestu ir pabarstykite duonos trupiniais, įdėkite pusę tyrės, įdėkite ant jo pjaustymo sluoksnį, pabarstykite žalumynais ir įpilkite likusią sūrį, lyginkite ir pabarstykite duona.
4. Kepkite 100% galios 6-8 minutes. Supilkite su lydytu sviestu ir pabarstykite žolelėmis, patiekite su grietine arba pomidorų padažu.

• Sudėtis:

200 g cukinijų
300 g maltos arba maltos vištienos
svogūnai - 1 vnt.
pomidorai - 3 vnt.
augalinis aliejus - 2 šaukštai.
Pomidorų pasta - 2 šaukštai.
grietinė - 0,5 šaukštai.
krapais ir petražolėmis
druska
pipirų
sūris - 100 g

• Paruošimo metodas:

1. Nulupkite cukinijas, nuplaukite pomidorus ir cukinijas ir supjaustykite plonais griežinėliais.
2. Pjaustykite svogūnus sviestui, įpilkite maltą mėsą ir pakepkite visą pajėgumą 5-7 minutes, maišykite virimo viduryje ir išardykite didelius smulkintos mėsos gabalus su šakute, druska ir pipirais, įpilkite pomidorų pasta, maišykite ir pašildykite 2-3 minutes.
3. Įdėkite maltą mėsą į tepalą, ant jo supjaustykite cukinijų ir pomidorų, šiek tiek druskos ir pipirų. Formuokite dangtelį ir virkite 5-7 min.
4. Sumaišykite grietinę, žoleles ir pridėkite druską bei prieskonius pagal skonį ir supilkite ant troškintuvės, tada pabarstykite tarkuotu sūriu.
5. Uždarykite dangtelį ir kepkite 3 minutes, kol sūris ištirps.

• Sudėtis:

200 g vermicelli
kumpis arba kumpis (dešra) - 50 g
pomidorai - 2 vnt.
kiaušinis - 2 vnt.
sūris - 100 g
sviestas - 1 valgomasis šaukštas.
pienas - 1 valgomasis šaukštas.
druska
prieskoniai
žali

• Paruošimo metodas:

1. Nuplaukite pomidorus ir supjaustykite griežinėliais. Skrudinti sūrį, kauliukų kumpį. Užvirinkite vermicelli, nusausinkite vandenį.
2. Į kepimo indą įpilkite vermicelio sluoksnį, kumpio sluoksnį, pomidorų, sutepkite riebalais arba sviestu, pabarstykite sūrio gabalėliais ir vėl uždėkite vermicelio sluoksnį. Sūdykite kiekvieną sluoksnį šiek tiek, pabarstykite pipirais ir žolelėmis.
3. Pjaukite kiaušinius su pienu, įdėkite pipirų ar tarkuotų muskato riešutų ir supilkite vermicelli, pabarstykite likusiu sūriu, raudonais pipirais ir įdėkite mažų sviesto gabalėlių.
4. Kepkite visu pajėgumu 6-7 minutes be dangčio, tada dar 15 minučių vidutinio galingumo. Išjunkite mikrobangų krosnelę, uždenkite formą dangčiu ir palikite stovėti dar 5 minutes.

• Sudėtis:

0,5 šaukštai. manų kruopos
1 kiaušinis
500 ml pieno
2 šaukštai. cukraus
0,5 šaukštai. sviestas
vanilė ant peilio galo
žiupsnelis druskos

• Paruošimo metodas:

1. Supilkite pieną į dubenį ir pridėkite sviestą, druską, kiaušinį, cukrų, šiek tiek sudaužykite, tada supilkite ploną manų kruopą, maišydami, kad nebūtų gabalėlių.
2. Įpilkite į riebaluotą kepimo indą ir virkite 4 minutes pilną galią, maišykite ir toliau virkite dar 6-7 minutes, kol atsiras pluta.
3. Patiekite po visiško aušinimo, nes priešingu atveju jis nebus iškirptas, jis plinta. Papuoškite su uogiene arba šviežiais (konservuotais) vaisiais arba uogomis.

Pjovimo trukmė priklauso nuo virimo ir mikrobangų galios dydžio.

Ryžių patiekalai, mikrobangų krosnelė, ryžių keptuvė

Visos teisės į medžiagą svetainėje www.RussianFood.com yra saugomos pagal galiojančius įstatymus. Naudojant bet kokias šios svetainės medžiagas, hipersaitas į www.RussianFood.com yra privalomas.

Svetainės administracija neatsako už pirmiau minėtų receptų taikymo rezultatus, jų paruošimo metodus, kulinarijos ir kitas rekomendacijas, išteklių, kuriems pateikiamos nuorodos, efektyvumą ir reklamos turinį. Svetainės administracija gali nepritarti svetainių www.RussianFood.com straipsnių autorių nuomonei

Ši svetainė naudoja slapukus, kad suteiktų jums geriausią įmanomą aptarnavimą. Buvę svetainėje, jūs sutinkate su asmens duomenų tvarkymo vietos politika. Sutinku

Ryžių keptuvė su mėsa (mikrobangų krosnelėje)

Druska, prieskoniai (turiu juodųjų pipirų, rozmarinų, granuliuotų česnakų) - pagal skonį

Kietasis sūris, tarkuotas-2 šaukštai.

Augalinis aliejus kepimui ir formos tepimui.

Virkite ryžius iki virimo.

Pjaustykite svogūnus ir kepkite augaliniame aliejuje iki auksinės rudos spalvos, pridėkite maltą mėsą, druską ir prieskonius, kepkite.

Kepkite kiaušinius vandeniu ir grietine, įpilkite druskos arba pridėkite 1/4 kiaušinio kubo.

Sutepkite formą augaliniu aliejumi, padėkite pusę ryžių, pjaustytų mėsos ir likusių ryžių.

Supilkite kiaušinių grietinės mišinį ir nustatykite 3,5 minučių mikrobangų krosnelėje (visa galia).

Nuimkite, pabarstykite sūriu ir nustatykite dar 2 minutes.

Ryžių keptuvė

Kepimo indas mikrobangų krosnelėje yra malonumas! Tik svarbu sumaišyti visus būtinus ingredientus ir teisingai nustatyti laiką. Visa kita krosnis bus pati. Puodai nedega, jis bus sultingas ir kepti greičiau nei įprastoje krosnyje.

Yra nakvynės namų, kurie net ir su daugybe virtuvės prietaisų savo arsenale, kai kurie patiekalai gaminami tik mikrobangų krosnelėje. Ir į šį sąrašą dažnai įtraukiami keptuvės.

Ryžiai dažnai matomi daugelio puodų ingredientuose. Tai universalus produktas - „užpildas“. Su jais gaminama mėsa ir žuvis, daržovės ir grybai. Mėsai galite dėti maistą sluoksniais: virti iki pusiau paruoštų ryžių iš apačios ir viršaus, o smulkinta mėsa, įdėta į žalumynus, svogūnus ir prieskonius - viduryje. Nepamirškite pabarstyti tokiu puodeliu su tarkuotu sūriu. Tai išlaikys sultingumą. Beje, daugelis vaikų valgo tokius puodus tik dėl lydyto sūrio.

Ryžiai naudojami gaminant ne tik sūdytus, bet ir saldžius veislius, į kuriuos įeina manų kruopos ir miltai. Tai yra, kai jūs darote su virti ryžiai, jums nereikia miltų.

Sudėtis

• varškės - 1 pakuotė (180-200 g);
• apvalūs grūdiniai ryžiai - 80 g;
• pienas - 150 ml;
• cukrus - 3 šaukštai. l;
• kiaušiniai - 3;
• vanilinis cukrus ¼ tl;
• druska - žiupsnelis.

Kaip padaryti, kad mikrobangų krosnelėje supilkite ryžių

Beje, ryžiai sushi gali būti gaminami ir mikrobangų krosnelėje, receptas su nuotrauka >>

Sumaišykite varškės, kiaušinių, cukraus, vanilės, druskos ir pieno.

Maišykite mišinį maišytuvu. Taigi tai bus daugiau oro.

Kepkite ryžius. Norėdami tai padaryti, nuplaukite, įdėkite į mikrobangų krosnelę, užpildykite vandeniu taip, kad jis būtų 3 cm aukščiau nei grūdai, todėl geriau nevalgyti garų ilgų grūdų, jis nebus toks klampus kaip reguliariai. Kepkite 800 vatų 12 minučių. Kauliukai bus gerai virti ir sugeria visą vandenį. Jei išlieka šiek tiek vandens, ne baisu. Svarbiausias dalykas - ryžiai patenka į norimą nuoseklumą.

Šiek tiek atvėsinkite ir pridėkite į varškės-kiaušinių mišinį.

Gerai sumaišykite mišinį maišytuvu, įdėkite jį į mikrobangų krosnelę kepimui, padenkite plėvele ir užšaldykite mažiausiai 3 valandas, o geriausia - naktį. Ryte maitinate savo šeimą skaniais pusryčiais.

Po to, kai puodai yra užšaldyti, įdėkite jį į mikrobangų krosnelę, įdėkite maisto plėvelę keliose vietose su dantų krapu ir kepkite 800 vatų galia 20 minučių. Pagaminta puodelis šiek tiek atvėsinama, tada įjunkite plokščią lėkštelę ar plokštelę.

Kai patiekiate, porcijas galima užpilti grietine, uogiene arba sirupu.

Pabandykite į mišinį pridėti razinų, riešutų, saldintų vaisių arba džiovintų abrikosų. Galbūt šis variantas taip pat turės jūsų skonį.

Mikrobangų krosnelė - 9 greiti ir skanūs receptai

Puodai yra patiekalas su kalba. Paprastai jis virinamas orkaitėje. Bet tai yra daug lengviau, ir, svarbiausia, mikrobangų puodelis pasirodo greičiau.

Dažniausiai jis gaminamas iš varškės. Tačiau, be to, yra ir daug kitų įdomių galimybių, kai įvairios daržovės, grūdai, mėsa, makaronai ir kepiniai naudojami kaip ingredientai.

Varškės puodelis mikrobangų krosnelėje 5 minutes

Dėl starterių, galite pabandyti padaryti mitybos užkandį. Faktas yra tai, kad joje beveik nėra tokių daug energijos vartojančių produktų, kaip cukrus, krakmolas, kviečių miltai ir manų kruopos. Nepaisant to, šis patiekalas pasirodo neįprastai skanus ir naudingas.

Kad tai padarytumėte, jums reikės:

• 100 gramų varškės;
• 2 šaukštai maltos avižų;
• ½ vidutinio bananų;
• 1 kiaušinis;
• 20 gramų razinų.
Tokią puodą galite padaryti tiesiog per 5 minutes. Tam reikia:
1. Bananai supjaustyti į mažus gabalus.
2. Malti avižinius miltelius arba kavos malūnėlį.
3. Įdėkite varškės į gilų dubenį.
4. Pakaitai papildykite likusius produktus tokia tvarka: kiaušiniai - dribsniai - razinos - bananai. Po kiekvienos sudedamosios dalies masė turėtų būti maišoma įprastu šaukštu ar šakute.
5. Įdėkite dubenį į mikrobangų krosnelės kamerą.
6. Nustatykite 800 W galingumą ir nustatykite laikmačiu 3 minutes.
Po signalo, dietos varškės troškinys bus paruoštas. Jis paliekamas tik perkelti jį į plokštelę ir supilkite, pavyzdžiui, medų.

Virimo bulvės

Ne mažiau skanus yra ir bulvių troškinys. Tačiau toks patiekalas nėra saugus skaičiui, nes jo sudedamosios dalys negali būti vadinamos mityba.

Šis troškinys reikalauja:

• 7 vidutinės bulvės;
• 2 mažos lemputės;
• 400 gramų bet kokio įdaro;
• 1 kiaušinis;
• duonos trupiniai;
• 60 gramų sviesto;
• druska;
• prieskoniai;
• šiek tiek augalinio aliejaus (formos apdorojimui).

Kaip pagaminti skanią puodą iš šių produktų:

1. Smulkiai supjaustykite svogūną.
2. Įdėkite jį su smulkinta mėsa į karščiui atsparų indą, supilkite jį aliejumi ir įdėkite į orkaitės kamerą. Kepkite visą galią, kartais maišydami.
3. Nuplaukite nuluptas bulves, supjaustykite jas į gabalus ir sulenkite į gilų indą. Įpilkite šiek tiek vandens.
4. Įdėkite indus į mikrobangų krosnelę ir virkite, kol bulvės yra minkštos (apie 8 minutes). Po to konteineris turi būti padengtas dangčiu ir laukti ne ilgiau kaip tris minutes.
5. Atskirai, plakti sviestą į dubenį su pilnu pienu, maltais pipirais ir druska. Šildykite šią masę kameroje vos per kelias minutes ir tada sujunkite su virtomis bulvėmis ir sumalkite.
6. Keptose bulvių koše pridėkite kiaušinį ir išmaišykite jį iki gerai.
7. Perdirbkite aliejaus viduje esančią mikrobangų krosnelę ir pabarstykite duona.
8. Iš apačios padėkite keletą bulvių koše.
9. Uždenkite kepta malta mėsa su svogūnais.
10. Pabarstykite kapotų žalumynų.
11. Uždėkite bulvių košės liekanas.
12. Sklandi masė ir pabarstykite duona.
13. Kepkite mikrobangų krosnelėje 6-7 minutes, nustatydami didžiausią skydelio galią.
Tokia keptuvė būtų puiki galimybė greitai, kaloringai ir labai skaniai vakarienei.

Makaronai su mėsa

Makaronų mėgėjai, be abejo, patinka virti mėsos pagrindu pagamintais keptuvėmis ir makaronais. Šis patiekalas iš dalies primena italų lazaną. Kad tai padarytumėte, jums reikės:
• 200 g makaronų;
• 1 žalias kiaušinis;
• 150 g maltos mėsos;
• 20 gramų sviesto;
• 1 svogūnas;
• 50 g sūrio (kietas);
• druska;
• pora česnako skiltelių;
• rupiniai.
Kaip paruošti tokių ingredientų keptuvę? Darbas turi būti atliekamas etapais:
1. Supjaustykite svogūnus su česnakais, sujunkite juos su malta mėsa ir gerai išmaišykite.
2. Kepkite makaronus „al dente“ sūdytame vandenyje ir tada padenkite. Makaronai turėtų šiek tiek atvėsti.
3. Kepkite kiaušinius makaronais ir sumaišykite.
4. Padėkite dalį šios masės į pelėsį, kuris tepamas iš vidaus su alyva.
5. Ant viršaus uždėkite mėsos įdaro sluoksnį.
6. Uždenkite visus makaronų likučius.
7. Pabarstykite kepti duoną su tarkuotu sūriu ir apipurkšti lydytu sviestu.
8. 15 minučių išsiųskite formą į mikrobangų krosnelę ir kepkite visu pajėgumu.
Po to indas turėtų būti padengtas dangčiu, o indas turėtų stovėti apie 5 minutes, po to puodą galima saugiai patiekti, gausiai pabarstyti šviežiais kapotų žalumynais.

Mikrobangų ryžių vaisių keptuvė

Ryžių saldžiarūgštis yra ideali kaip originalus desertas. Mikrobangų krosnelėje jis gaminamas vos per kelias minutes. Jei norite dirbti, turite imtis:
• 230 gramų ryžių;
• 25 g cukraus;
• 0,5 litrų vandens;
• 100 g razinų ir riešutų;
• 20 gramų sviesto;
• 200 gramų vaisių (arba uogų).

Tokios keptuvės virimo procesas apima keletą nuoseklių žingsnių:

1. Ryžiai gerai plaunami.
2. Virkite vandenį giliame inde.
3. Įdėkite ryžius ir virkite 20 minučių, nustatydami maksimalią mikrobangų galią. Per šį laiką pora turi būti maišoma.
4. Leiskite ryžiams stovėti 5 minutes ir atvėsinkite.
5. Į galutinį košė įpilkite cukraus ir sviesto ir sumaišykite.
6. Įdėkite ketvirtadalį šios masės į riebalais apdorotos formos dugną.
7. Viršuje padėkite susmulkintus vaisius, riešutus, uogas ir razinas.
8. Pakartokite sluoksnių keitimą tris kartus. Į viršų turėtų būti ryžiai.
9. Įdėkite pelėsį į mikrobangų krosnelę 8 minutes, nustatydami maksimalią galią, kurią suteikia konkretus prietaiso modelis.
Geriau valgyti tokį puodą karštu. Jei pageidaujate, galite jį supilti į plokštelę su bet kokiu saldžiu padažu.

Daržovių receptai

Dar lengviau ruošiama mikrobangų kepimo inde. Be to, kiekviena šeimininkė gali pasiimti savo individualų produktų rinkinį. Pvz., Verta apsvarstyti įdomų variantą, kuriam reikia imtis:
• 1 cukinijos cukinijos;
• 2 kiaušiniai;
• 1 morkas;
• 50 g konservuotų kukurūzų;
• 30 g kviečių miltų;
• 300 ml pieno;
• 20 gramų sviesto;
• 1 puokštė;
• pipirai.

Kad visa tai padarytumėte, jums reikia:

1. Nuplaukite nuluptas ir nuluptas daržoves ant šiurkščių trintų.
2. Kepkite juos 2 minutes aliejuje per didelę šilumą.
3. Įpilkite kukurūzų ir toliau ruoškite dar 2 minutes. Paruoštos daržovės, sulankstytos į formą.
4. Šildykite pieną ir ištirpinkite paspaudtą kubelį. Pridėti kiaušinį, pipirus, miltus ir sumaišykite.
5. Supilkite šią daržovių masę.
6. Įdėkite indą į mikrobangų krosnelę 10 minučių, nustatydami maitinimą 900 W skydelyje.
Patiekalas yra švelnus, kvapni ir, svarbiausia, mažai kalorijų.

Nuo pita su bananais ir riešutais

Pradedantiesiems gali pasiūlyti dar vieną desertą. Tai mikrobangų kepta lakštų pita su mišriu įdaru. Šis receptas turės tik 4 ingredientus:
• 2 ploni pita lapai;
• 100 ml bet kurio jogurto;
• 2 bananai;
• 50 gramų riešutų.

Saldaus troškinimo gaminimo žingsniai:

1. Pjaustykite riešutus aštriu peiliu.
2. Bananų masės masažas su stalo šakute.
3. Sumaišykite abu produktus, supilkite juos su jogurtu (3/4) ir sumaišykite. Užpildas paruoštas.
4. Iškirpkite pita lapus į gabalus pagal paimtos formos dydį. Tokiu atveju praktiškiau yra laikyti stačiakampį konteinerį.
5. Formos apačioje įdėkite 2 vnt.
6. Skleiskite juos virtomis įdaru. Pakartokite tai kelis kartus. Viršuje turi būti pita duona.
7. Įpilkite visą likusią jogurtą (25 ml) ir įdėkite į mikrobangų krosnelę 4 minutes.
8. Išimkite pelėsią iš orkaitės. Jei viršutinis sluoksnis vis dar yra tvirtas, patiekalas vėl turi būti pilamas jogurtu ir dar 4 minutes išsiunčiamas į kamerą.
Norėdami papuošti gatavą puodą, gerai pabarstyti tarkuotais riešutais.

Kaip virėjas su manų kruopomis

Daugelis namų šeimininkių mano, kad varškės puodelis bus daug skanesnis, jei jį ruošiate manų kruopomis. Tokiu atveju jums reikės dažniausiai naudojamų produktų:
• 200 g mažai riebalų turinčio varškės ir tokio paties kiekio cukraus;
• 100 gramų manų kruopos;
• 2 kiaušiniai;
• šiek tiek druskos (pagal skonį).

Rengiant šią puodą turi savo subtilybes:

1. Pirma, varškė turi būti kruopščiai patrinta cukrumi, kol masė pasieks vienodą konsistenciją. Pridėti šiek tiek druskos.
2. Nuolat maišydami, įdėkite manų kruopą į dalis.
3. Sukurkite pūkų aliejų.
4. Perkelkite paruoštą masę į jį.
5. Nusiųskite formą į orkaitę ketvirtį valandos ir nustatykite 750 W galingumą priekiniame skydelyje.
Puodai su manų kruopomis tik tada sultingi ir švelnūs, jei terminio apdorojimo metu jis bus virinamas po dangčiu.

Mėsos keptuvė su cukinijomis mikrobangų krosnelėje

Iš prinokusių cukinijų ir bet kurios smulkintos mėsos taip pat paaiškėja, kad ji yra puiki. Mikrobangų krosnelėje ji virėja greičiau nei orkaitėje. Darbui galite atlikti šiuos komponentus:
• 2 vidutinio dydžio cukinijos;
• ½ svogūnų;
• 100 mililitrų pieno;
• 400 g maltos paukštienos;
• žiupsnelis druskos;
• 30 gramų miltų;
• 100 g kieto sūrio;
• 1 krūva krapų;
• prieskoniai (pagal skonį).
Tokios keptuvės virimo technologija iš dalies panaši į ankstesnes versijas:
1. Jaunoji skvošas plaunamas ir kruopščiai supjaustykite juos į plonus griežinėliais.
2. Tvirtai uždėkite juos aplink perimetrą gilios karščiui atsparios talpyklos apačioje.
3. Smulkiai pjaustyti svogūnai ir smulkinti žalumynai, sumaišyti su smulkinta mėsa.
4. Padėkite mėsos įdaru virš cukinijos.
5. Kitas etapas yra ruošimas. Norėdami tai padaryti, sumaišykite pieną su milteliais, tada pridėkite druską ir pasirinktus prieskonius.
6. Supilkite paruoštą masę į pelėsį ir paskirstykite aplink perimetrą.
7. Talpa siunčiama mikrobangų krosnelėje pusvalandį. Kepimas atliekamas ne mažiau kaip 800 vatų galia.
Kad būtų išvengta skysčio išsiliejimo virimo metu, forma gali būti padengta plėvele.

Iš ryžių ir žuvies

Neįprastai skanūs ir labai apetitai rodo, kad mikrobangų krosnelėje yra žuvų. Tai taip paprasta paruošti, kad net pradžioje šeimininkė galėtų susidoroti su tokiu darbu. Pirmiausia turite surinkti darbalaukyje visus būtinus ingredientus:
• 0,4 kilogramo žuvies filė;
• 2 virti kiaušiniai;
• druska;
• žalumynai;
• 100 gramų sūrio (kieto), grietinės ir kečupo;
• 1 puodelio ryžiai (virti);
• prieskoniai.

Kai tik surenkami visi gaminiai, galite pradėti dirbti:

1. Pusė tarkuotų sūrių ir ryžių sudedami, pipirai ir gerai sumaišomi.
2. Padėkite dalį paruoštos masės į aliejų apdorotą formą.
3. Įdėkite žuvies filė į viršų.
4. Įdėkite šiek tiek druskos ir pipiruokite.
5. Uždenkite žuvis ryžių liekanomis.
6. Pabarstykite susmulkintais kiaušiniais ir supilkite ketchupo ir grietinės padažu.
7. Viršuje su tarkuotų sūrių liekanomis.
8. Įdėkite formą į mikrobangų krosnelę 15 minučių. Maitinimas tuo pačiu metu turėtų būti didžiausias.
Išlipkite iš fotoaparato, kuriai paruoštos užkandinės nereikia. Geriau leisti jai stovėti dar 10 minučių. Po to, keptuvė bus supjaustoma tik į gabalus, sudedama porcijomis ir patiekiama, pabarstoma šviežiais kapotų žalumynais.

Moliūgų keptuvė su ryžiais (mikrobangų krosnelėje) dėl pankreatito

Subtilus moliūgų troškinys su ryžiais ir sūriu, kurį lengva paruošti mikrobangų krosnelėje arba orkaitėje.

Sudėtis

1. Ryžiai - 1 puodelis.
2. Moliūgai (tarkuoti) - 3-4 akiniai.
3. Kiaušiniai - 2 vnt.
4. Kietas mažo riebumo sūris - 150 g.
5. Augalinis aliejus - 1 valgomasis šaukštas.
6. Druska - ½ šaukštelio.
7. Vanduo - 2 puodeliai.

Receptai

Norint paruošti keptuvę mikrobangų krosnelėje, jums reikės gilaus dubens ar puodelio su dangčiu, tinkančiu naudoti mikrobangų krosnelėje.

Padėkite ryžius į dubenį ir nuplaukite šaltu vandeniu.

Supilkite ryžius dviem puodeliais šalto filtruoto vandens.

Uždenkite dubenį dangčiu. Įdėkite mikrobangų krosnelę ir virkite 750–800 W galia 10 minučių. Pasibaigus virimui, neišimant puodelio, ryžiai laikosi dar 10 minučių, o per šį laiką visas vanduo sugeria ir ryžiai išsipūsti.

Nulupkite moliūgą iš sėklų ir nulupkite, grotelės ant grubaus tarka. Moliūgų skonį galima sumažinti arba padidinti.

Taip pat ir sūrio grotelės.

Į ryžius įpilkite moliūgų, augalinio aliejaus, kiaušinių, druskos ir 2/3 tarkuoto sūrio. Gerai išmaišykite, lyginkite viršų.

Pabarstykite likusiu sūriu.

Uždenkite dangčiu. Kepkite mikrobangų krosnelėje esant 750–800 W galia 20 minučių.

Patiekite šiltas, bet ne karštas.

Virimo galimybės

Puodai gali būti virti orkaitėje. Norėdami tai padaryti, ryžiai pirmiausia turi būti virti iki pusiau virti, tada sumaišykite visus ingredientus (aliejus negali pridėti). Įdėkite masę į suteptą pelėsią, priveržkite viršų folija ir kepkite 40 minučių 180 ° C temperatūroje.

Apytikslė valgio maistinė vertė (100 g)

• Baltymai 7,3 g
• Riebalai 6,4 g
• Angliavandeniai 15.2
• Kalorijų skaičius 134.5

Patiekalo naudojimas

Puodai turi gana subtilų tekstūrą, turinčią daug baltymų dėl kiaušinių ir sūrio. Moliūgų dėka ji švelniai stimuliuoja žarnyno peristaltiką. Ryžiai keptuvėje suteikia didelę maistinę vertę, o kiaušiniai ir moliūgai yra daug vitaminų ir mineralų.

Galima pakenkti patiekalui

Gatavame inde yra lydyto sūrio, kurį kai kurie pacientai netoleruoja. Įtraukti kiaušinių tryniai, sūris ir augalinis aliejus yra labai riebaus maisto produktai.

Su ūminiu pankreatitu

Maistas su ūminiu pankreatitu patiekalas netinka.

Su lėtiniu pankreatitu

Ūminiuose ligos etapuose moliūgų ryžių keptuvė neturėtų būti įtraukta į meniu dėl didelio kiekio sūrio, kiaušinių trynių ir augalinio aliejaus. Patiekalas gali būti įvestas į meniu, kai pereinama nuo mechaniškai taupančios dietos prie dietos be mechaninio maitinimo (2–3 mėnesiai po paūmėjimo).

Pankreatito remisijos stadijoje kepalas reiškia patiekalus, kurie atitinka dietos reikalavimus.

Atitikties lėtinio pankreatito dietos laikymasis: 8.0

Laikytis ūminio pankreatito dietos: -2,0

Apie medžiagos autorių

Pediatras ir vaikų endokrinologas. Švietimas - NSMU Pediatrijos fakultetas. Dirbu nuo 2000 m., Nuo 2011 m. - vaikų klinikos rajono pediatras. 2016 m. Išlaikiau specializaciją ir gavau vaikų endokrinologijos pažymėjimą, o nuo 2017 m.

Komentarai

Jei norite palikti komentarus, užsiregistruokite arba prisijunkite.

„LiveInternetLiveInternet“

-Muzika

-Antraštės

• BIBLIOTEKA, TEATRAS, KINAS. (370)
• Televizija internete (23)
• garso knygos (76)
• laikraščiai, žurnalai internete (3)
• filmai (55)
• muzikos archyvai (57)
• karikatūros, pasakos (36)
• radijas (6)
• teatras (2)
• tv programa (1)
• enciklopedijos, žodynai (80)
• PRADĖTI (3366)
• kepimas - bandelės (124)
• kepimo kremai. (81)
• pyragaičiai - pyragaičiai, pyragaičiai, bandelės (1404)
• pyragaičiai - pyragaičiai, vafliai (185)
• pyragaičiai - pica (110)
• kepimas - įvairūs (414)
• pyragaičiai - pyragai (810)
• kepimas - papuošti. pyragaičiai, cukraus mastika, apledėjimas (176)
• kepimas - duona, pita duona. (64)
• Mezgimas (9302)
• mezgimas - brugės nėriniai (176)
• mezgimas - viskas namams (364)
• mezgimo - megztiniai žaislai (400)
• mezgimas - dvigubi akcijos (76)
• mezgimas - Airijos nėriniai, mezgimo nugarinė (2529)
• mezgimo - juostelės nėriniai (69) t
• mezgimas - literatūra (458) t
• mezgimas vaikams (2279)
• mezgimas - ant šakutės (20)
• mezgimas - antklodės, pagalvės. (230)
• įvairūs mezginiai (242)
• mezgimas - rumunų nėriniai (288)
• mezgimo - megztiniai, tunikos, suknelės, pončos, švarkai. (644)
• mezgimo maišeliai (99)
• mezgimo - nėrimo modeliai (701)
• mezgimo - mezgimo modeliai (392)
• mezgimas (374)
• mezgimas - gėlės, drugeliai (229)
• mezgimas - kepurės, šalikai, kumštinės pirštinės, šaliai, kojinės, sportbačiai (434) t
• BENDRAS VALYMAS (216)
• KEPINIMO NAMAI (4052)
• alkoholiniai gėrimai (111)
• gaivieji gėrimai (44)
• Korėjiečių patiekalai (20)
• puoduose (44)
• mikrobangų krosnelėje (187)
• daugiakanalėje (111)
• naminiai preparatai (534)
• keptuvės (183)
• iš pieno, varškės, sūrio. (183)
• mėsa, malta mėsa, riebalai (496)
• daržovės, grybai (296)
• paukštis (378)
• žuvys, jūros gėrybės (210)
• iš kiaušinių (34)
• kūdikiams (46)
• koldūnai, koldūnai, manti. (78)
• pirmasis kursas (103)
• iškylą (12)
• skirtingi (202)
• salotos, užkandžiai, patiekalų dekoravimas (285)
• saldainiai, desertai (633)
• VAIKAI (142)
• žaidimai (4)
• GROŽIS IR SVEIKATA (1449)
• vaistai (44)
• makiažas (34)
• manikiūras (31)
• liaudies gynimo priemonės (206)
• kirpykla (70)
• svorio netekimas, mityba. (235)
• fitnesas, aerobika. (160)
• VYRIAI (16)
• Avalynė (33)
• PC, PROGRAMOS. (586)
• „Skype“ (26)
• internetinė antivirusinė programa (17)
• karaoke kompiuteriams (13) t
• kompiuteriniai žaidimai (7)
• vertėjai (11)
• Interneto paieškos sistemos (14)
• Vadovėliai LI-RU (98)
• Photoshop, nuotrauka. (56)
• Šventės (129)
• gimtadienis (6)
• nauji metai (53)
• Velykos (39)
• vestuvės (28)
• Helovinas (2)
• jubiliejus (3)
• Religija (78)
• ŠOKIAI (9)
• LEARN (140)
• Anglų (87)
• mokyklos pamokos, vaizdo pamokos 1-11 klasėms (52)
• HOBAI (2612)
• automobilis (16)
• beadwork (718)
• popierinės gėlės, aktualios (61)
• veltinis (5)
• išmesti rašybą (84)
• kryželiu (228)
• juostelės siuvinėjimas (212)
• gipsas, laukinis akmuo (23)
• horoskopas (23)
• kotedžas, sodas, sodas. (213)
• butelių ir tauriųjų puodų dekoras (29)
• dekupažas (17)
• dizainas, interjeras (132) t
• Naminiai gyvūnai (10)
• iš šiukšlių maišų (2)
• įdomus (13)
• kambariniai augalai (117)
• kraštovaizdis (2)
• Mklassy, ​​skirtingos nuorodos (147)
• mobilusis telefonas (38)
• mozaika (21)
• muilo gamyba (29)
• popieriaus menas (9)
• laikraščių audimas (194)
• amatai (10)
• kelionės (54)
• žvejyba (3)
• taškų tapyba (94)
• trafaretai, raštai (39)
• 3D gatvių brėžiniai (6)
• gėlės (3)
• remonto mokykla (96)
• įdomu (15)
• ŠALTINIS PORCELAINAS (592)
• HF - Viskas skulptūroms (37)
• HF - Žaislai, lėlės (40)
• HF - Knygos, žurnalai. (27)
• HF - modeliavimas iš druskos tešlos (45)
• HF - Juvelyriniai dirbiniai (21)
• HUMOR (81)

-Paieška pagal dienoraštį

-Užsisakykite el. Paštu

-Statistika

22 mikrobangų krosnelės

22 keptuvės su grūdais, varškės, daržovių, bulvių, grybų ir žuvies!

Kepta grikiai su grybais

grikių 1 puodelis,
grybai 500 g,
grietinės 1 puodelis,
Sviestas S 3 st.
1 svogūninis svogūnas,
kiaušinis 1 vnt.,
druska,
maltus juoduosius pipirus.

Kepkite grubiai grikių košė. Smulkiai pjaustyti svogūnai ir kapoti grybai kepami svieste. Sumaišykite košė, grybus, pusę grietinės normos, sumuštą kiaušinį, druską, pipirus ir sumaišykite. Sudėkite mišinį riebalais ir kepkite 10-15 minučių. Patiekite su grietine.

Kepta kepta su grobiu

miežiai - 1/2 puodelio,
varškė - 2 puodeliai,
kiaušinis - 3 vnt.,
grietinė - 1 puodelis,
sviestas - 50 g,
druska

Miežių kruopos užpilkite vandeniu (1–1,5 puodelių) ir virkite, kol pusė virinama. Tada į košę įpilkite varškės ir sumaišykite masę. Įpilkite kiaušinių, grietinės, druskos ir gerai išmaišykite. Sutepkite formą arba keptuvę su sviestu, įdėkite paruoštą masę ir kepkite orkaitėje 30 - 35 minutes. Patiekdami, užpilkite saldaus padažo.

Persimono ir tvarinio troškinys

persimonas - 6 vnt.,
sėlenos Myllyn Paras - 4 šaukštai. šaukštai
vanduo - 200 gr.,
varškės - 400 gr.,
kiaušinis - 1/2 vnt.,
cukrus - 2 šaukštai. šaukštai
vanilė su / s,
sėlenos - 1 valg. šaukštas.

Persimonas nulupkite ir pašalinkite kaulus. Smulkiai pjaustykite plaušiena, uždenkite vandeniu ir užvirinkite. Į verdantį vandenį supilkite į „MR“ sėleną ir virkite iki storos. Pasiruoštame, šiek tiek atšaldytame, koše, įveskite sūrį, kiaušinį, sumuštą s / s, vanilė su / s, sumaišykite. Įdėkite virtą masę į tepalą ir pabarstykite maltomis sėlenomis. Išlyginkite paviršių, teptuku su grietine. Kepkite 250 ° C temperatūroje iki auksinės rudos spalvos. Kai patiekiate keptuvę, supjaustykite porcijomis, užpilkite persimono padažą.

persimonas - 800 gr.
cukrus - 1 puodelis,
vanduo - 1 1/2 puodeliai.

Persimonai, nulupti ir nulupti, pjaustyti. Ištirpinkite cukrų vandenyje, įdėkite persimoną ir virkite padažu 8-10 minučių ant mažos ugnies, patrinkite per sietą ir užvirkite. Chill.

ZAPEKANKA SUN

900 g nulupto moliūgų,
600 g bulvių
100-150 ml grietinėlės (kremo kiekis priklauso nuo moliūgų sultingumo),
1-2 skiltelės česnako,
aliejus, pipirai, druska.

Instrukcijos: Sutepkite vieną ploną bulvių sluoksnį, kurį mes supjaustome į 2 mm storio kubelius, druską ir pipirus. Į viršų padėkite moliūgų sluoksnį, taip pat supjaustytą, ir vėl bulvių, druskos ir pipirų sluoksnį. Mes baigiame moliūgų sluoksnį.
Sumaišykite smulkiai pjaustytus česnakus su grietinėlėmis, druska, pipirais ir supilkite keptuvę. Uždarome foliją ir įdedame į 150 laipsnių krosnelę 40 minučių, o pasirengimą tikriname šakute: jei jis lengvai pradurtas, tada jis yra paruoštas. Nuimkite foliją, šiek tiek padidinkite kaitinimo temperatūrą ir kepkite dar 10-15 minučių, kol aukso ruda. Nedelsiant tarnaukite prie stalo.

PLAUKTAI ŠVIEŽIAI SU DARŽOVĖMIS

Virimo laikas: 20 min. Kepimas: 25 min. Vienoje porcijoje 760 kcal

4 porcijos:
250 g spiralinių makaronų,
druska,
600 g mišrių šaldytų daržovių
250 g virtų dešrų,
125 g tarkuoto sūrio
250 ml daržovių sultinio,
200 ml grietinėlės
pipirai, muskato riešutai,
1 stalas, šaukštas pjaustytų petražolių.

Virkite makaronus iki pusiau paruošto, nusausinkite į žarną, užpilkite šaltu vandeniu. Įkaitinkite orkaitę iki 220 °. Nuplaukite daržoves 4 minutes sūdytame vandenyje, sulenkite sietu, užpilkite ledo vandeniu. Sutepkite formą. Skilteles supjaustykite dešrelėmis. Sumaišykite juos su daržovėmis, makaronais, 1/2 sūriu ir įdėkite į formą. Maišykite sultinį su grietinėlėmis, likusiu sūriu ir pagardinkite druska, pipirais ir muskato riešutais. Sumaišykite su petražolėmis ir supilkite daržovių ir makaronų mišinį. Kepkite ant antros orkaitės lentynos apie 25 minutes.

Riešutų kopūstai

1 nedidelis kopūstų galva,
300 g maltos mėsos, t
1 puodelis maltų krekerių,
1 puodelis virtų ryžių arba avižinių
1 svogūnas,
2 šaukštai. šaukštai riebalų
druska,
maltus pipirus
2 kiaušiniai,
100 g kumpio,
4 šaukštai. šaukštai grietinės.

Verdant sūdytame vandenyje, plaukite kopūstus, išdžiovinkite ant sieto. Maltoje mėsoje pridėti smulkiai pjaustytų svogūnų, krekerių arba virtų ryžių, druskos, pipirų, grietinės. Sutepkite formą, įdėkite į jį kopūstų lapų eilę, virtos maltos mėsos eilę ir tt Viršuje turi būti kopūstai. Supilkite su susmulkinto kiaušinio ir grietinės mišiniu, pabarstykite duonelėmis, įpilkite plonais kumpio gabaliukais ir kepkite orkaitėje.

RICE CROWN

1 puodelis ryžių
1 morkos, petražolės ir salierų šaknys,
3-4 vidutiniškai švieži grybai,
3-4 str. šaukštai sviesto,
2-3 menas. šaukštai kapotų petražolių,
druska

Kepkite trupinius ryžius sūdytame vandenyje, sumaišykite su kapotų virtų šaknų, virtų susmulkintų grybų, žolelių ir sviesto. Padėkite riebaluotu pavidalu, supilkite su lydytu sviestu ir kepkite karštoje orkaitėje, nepadengdami dangčiu, iki rožinės spalvos.

PORKŲ KŪNAS SU KŪNU

4 porcijos:
1 puodelis soros;
1 puodelis varškės;
2 šaukštai. šaukštai sviesto;
2 šaukštai. šaukštai cukraus;
3-4 stiklinės vandens;
druskos pagal skonį

Įpilkite virinto ir plaunamo soros į verdantį sūdytą vandenį ir virkite iki pusės virimo, tada įpilkite sviesto, druskos, granuliuoto cukraus, varškės. Visi komponentai gerai sumaišomi ir virkite košę, kol jie pateks. Atskirai pateikite pieną, jogurtą, kefyrą.

Kukurūzų perlai su Calamari ir daržovėmis

Perlų miežiai - 2 stiklai,
kalmarai - 300 g,
svogūnai - 100 g,
morkos - 200 g,
augalinis aliejus - 50 g,
druska - pagal skonį.

Kalmarai užpilkite verdančiu vandeniu, kol atvės, kol išvalysite plėveles, ir nuplaukite šaltu vandeniu, supjaustykite į šiaudus ir 5 minutes auginkite aliejuje. Nuplaukite morkas, nulupkite ir susmulkinkite. Nulupkite ir supjaustykite svogūnus. Saute pjaustytų morkų ir svogūnų augaliniame aliejuje 2-3 minutes. Supilkite kruopos keptuvėje, supilkite į verdantį vandenį puode ir palikite stovėti, kol jie išsipūsti, tada uždėkite ant ugnies ir virkite ant mažos ugnies po dangčiu, kol virti. Sumaišykite gatavą košė su rudais kalmarais ir daržovėmis druska ir sumaišykite. Tas pats košė gali būti virti iš soros ryžių ir kviečių grūdų.

Puodai Kiaušiniai

8 kiaušiniai
2 lemputės,
2 pomidorai
2 ankštys pipirų,
2 šaukštai. šaukštai sviesto,
100 g dešros,
1 stiklinė pieno
druskos pagal skonį

Supjaustyti svogūnai, pomidorai, paprikos įdedamos į lydytą sviestą ir gerai sumaišomos. Įpilkite supjaustytų dešrų ir supilkite kiaušinius su pienu ir druska. Kepkite be tekinimo. Prieš patiekiant, pabarstykite keptuvę su supjaustytomis žolelėmis ar tarkuotu sūriu.

IŠMETAMAS KROVINIS SU KRAVU

1 kg morkų,
300 g varškės,
200 g pieno
100 g duonos,
150 g grietinės,
100 g aliejaus
2 kiaušiniai,
1 valgomasis šaukštas. šaukšto cukraus
2 - 3 šaukštai. šaukštai krekerių,
druska

Supilkite tarkuotus morkas, virkite ir virkite sūdytame vandenyje, įpilkite mirkytos baltojo duonos trupinius, varškę, grietinę, kiaušinius, cukrų ir viską sumaišykite. Alyvuotas kepimo indas pabarsto duonos trupinius, padėkite ant jo daug, sklandžiai, padėkite ant sviesto gabalėlių ir kepkite orkaitėje 35 - 40 minučių. Patiekite su grietine.

Avižiniai dribsniai mikrobangų krosnelėje

1 porcijai:
250 ml vandens
1/2 puodelio avižiniai dribsniai,
1 g druskos.

Sumaišykite vandenį, avižinius dribsnius ir druską giliame inde. Kepkite košė ant maksimalios programos (maks. 800 W) 3 minutes. Sumaišykite ir patiekite su uogiene ir pienu.

POTATO KUGEL

6-8 porcijas:
2 kg bulvių
2 kiaušiniai, mušti,
8-10 šaukštų miltų,
2 val. L druskos,
3-4 grotelės,
120 ml augalinio aliejaus
maltus juoduosius pipirus.

Įkaitinkite orkaitę iki 200 gr. C. Nulupkite bulves ir groteles ant smulkios trintuvo. Supilkite bulves su dubenėliais, sumaišykite su plakta kiaušiniais ir miltais, pagardinkite druska ir juodaisiais pipirais. Pridėti tarkuotus svogūnus, tada įpilkite 6 šaukštus augalinio aliejaus. Liekančius 2 šaukštus įpilkite į kepimo indą, kuris yra pakankamai didelis, kad bulvių mišinys būtų paskirstytas ne daugiau kaip 4-5 cm storio. Švelniai paimkite formą iš orkaitės. Užpilkite bulvių mišinį, užpilkite karštu aliejumi ant viršaus (dėl karštos alyvos padažas tampa traškus). Kepkite 45-60 minučių, kol viršuje bus trapūs ir trapūs. Patiekite iš karto, supjaustykite gabaliukais.

Puodai iš CELDERIA

Paruošimo laikas: 10 min.
Virimo laikas: 20 min.
Išeiga: 4 porcijos

700 g nuluptų salierų šaknų,
1 valgomasis šaukštas. šaukštas augalinio aliejaus + tepimui,
4 žaliosios svogūnų plunksnos, supjaustytos,
2 šaukštai. šaukštai miltų,
300 ml šilto pieno,
25 g sūrio (geresnio cheddaro), tarkuoto,
1 arb. Muskato riešutas,
druskos ir maltos juodieji pipirai,
2 šaukštai. šaukštai parmezano sūrio, tarkuoti,
1 šaukštelis cayenne pipirų.

Iškirpkite salierus į 6 mm storio griežinėliais ir panardinkite į verdančio vandens puodą. Virinama 10-15 minučių. kol pasiruošę. Išleiskite vandenį. Salierų gabaliukus padėkite ant lengvai alyvuoto karščiui atsparaus indo, kad jų kraštai būtų lengvai sutampa.

Šilumos augalinį aliejų kepkite keptuvėje, įdėkite žalią svogūną ir virkite 2 minutes. Pabarstykite miltais ir dar 1 min. Supilkite pieną ir maišykite.

Virinama padažas, nuolat maišant. Pridėti sūrio, muskato riešutų ir prieskonių. t Supilkite salierų padažą. Pabarstykite parmezano ir cayenne pipirais. Įdėkite įkaitintą grilį arba orkaitę ir laikykite ten, kol viršuje nudegs.

Patiekite salierų keptuvę žuvies patiekalams.

MĖSOS RANKINIS KOLEKCIJA

žiediniai kopūstai - 1 galva,
smulkinta mėsa - 800 g,
svogūnai - 1 vnt.
morkos - 1 vnt.
raudonasis paprikas - 1 vnt.
šviežių čiobrelių - 1 krūva,
balta duona - 300 g,
pienas - 250 ml,
prieskoniai,
augalinis aliejus.

Įdėkite maltą mėsą į gilų dubenį. Iškirpkite plutą nuo duonos, sulaužykite kūną ir supilkite jį į pieną. Kai duona yra sodinama, išspauskite ir pridėkite prie maltos mėsos. Svogūnai ir morkos švarios. Pipirai plaunami, nuimkite šerdį. Iškirpkite visas daržoves į mažus kubelius. Į keptuvę kaitinkite 2 valg. aliejus ir nuolat maišant, kepkite daržoves. Čiobrelių plovimas, sausas, pjaustymas. Įpilkite maltas keptas daržoves, čiobrelius ir prieskonius maltai mėsai. Gerai sumaišykite. Žiedinių kopūstų plovimas, padalintas į gėlių. Virkite vandenį dideliame puode, įpilkite druskos. Įpilkite kopūstus į verdantį vandenį, po 3 minučių perkelkite jį į lizdą šaukštu į šaltą vandenį. Mesti kopūstus į žarną, leiskite jam nusausinti. Įkaitinkite orkaitę iki 180 ° C. Sutepkite gilų kepimo indą aliejumi. Įdėkite smulkintą gabalėlį, švelniai „skandinkite“ jame dvi eilutes žiedinių kopūstų žiedynų, padėdami jas vienodai atstumti vienas nuo kito. Į viršų su likusiu įdaru. Išlyginkite paviršių, tepalą. Įdėkite orkaitę 45 minutes.

KIAULIŲ PORKAS SU VAISIAIS IR MEDŽIAGU

soros - 100 g,
džiovinti abrikosai - 50 g,
slyvos - 50 g,
razinos - 2 šaukštai. šaukštai
pienas - 200 ml,
medus - 60 g,
sviestas - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas.

Pjūvis rūšiuoti, plauti, supilti į verdantį pieną ir virkite iki storo, tada įpilkite gerai nuplautų vaisių, sumaišykite, sandariai uždarykite dangtelį ir įdėkite orkaitėje 3-5 minutes. Užpildykite gatavą košė su aliejumi, įpilkite medaus, sumaišykite, kol ištirps, ir padarykite prie stalo.

ŽUVŲ CASINETAS SU TOMATOMIS

Virimo laikas: 30 min. Kepimas: 20 min. Vienoje porcijoje 370 kcal

4 porcijos:
4 grupuotės filė (po 150 g),
druska, maltos juodieji pipirai,
2 šaukštai balzaminio acto,
600 gramų pomidorų,
1 krūva žaliųjų svogūnų,
1 krūva kalendra,
Zstol šaukštai alyvuogių aliejaus
150 g mozzarella sūrio.

Jūros boso filė druskos, pipirų ir supilkite balzamiko actu. Pomidorai nuplauti ir supjaustyti griežinėliais. Nulupkite žaliuosius svogūnus ir supjaustykite žiedais. Cilantro plovimas, išdžiovinimas ir lapų atskyrimas nuo stiebo. Įkaitinkite orkaitę iki 200 °. Formos kepimo tepalas 1 stalas, alyvuogių aliejaus šaukštas. Išdėstykite 2/3 pomidorų, žaliųjų svogūnų, taip pat cilantro lapų (šiek tiek atidėti). Druska ir pipirai. Įdėkite žuvis ant daržovių ir supilkite 2 šaukštus augalinio aliejaus. Į viršų padengti likę pomidorai. Mozzarella sūris supjaustytas griežinėliais ir dedamas ant viršaus. Kepkite 20 minučių. Papuoškite su kalendra.

Puodai su kopūstais

500 gramų bulvių
600 g cukinijų,
250 ml sūrio padažo,
2 kiaušiniai,
2 šaukštai. l garstyčios,
druska,
maltus juoduosius pipirus
1 krūva petražolė,
500 g kiaulienos file,
30 g rupiniai + 30 g sviesto arba margarino,
2 šaukštai. l garstyčių sėklos.

Nulupkite bulves ir supjaustykite plonais griežinėliais. Skvošas nuluptas ir supjaustytas maždaug apytiksliai maždaug. Sumaišykite padažą su kiaušiniais, pagardinkite garstyčiomis, druska ir pipirais. Palikite keletą dekoratyvinių petražolių lapų, smulkiai pjaustykite likusias dalis ir pridėkite į padažą. Pusė bulvių įdedamos į tepalą, kurio tūris yra 1,5 litrų. Įdėkite pusę cukinijų ant viršaus ir supilkite 1/3 padažo. Tada padėkite sluoksniais ploną griežinėlį kiaulienos, likusių bulvių ir cukinijų. Supilkite padažą. Kepkite įkaitintoje orkaitėje esant 175 ° temperatūrai žemesniame lygyje 50-55 minučių.
Po 25 minučių pabarstykite keptuvę su duonos riešutais, supjaustykite į mažus sviesto ir garstyčių sėklų gabalus. Patiekite, pabarstykite smulkintomis petražolėmis.

APPLE MASK

6 dideli rūgštūs obuoliai,
3 kiaušiniai,
100 g cukraus,
500 g grietinės,
30 g sviesto.

Instrukcijos: Nulupkite obuolius. Iškirpkite juos į gabalus. Kepkite juos 5 minutes puode, pridedant 1 puodelio vandens. Išleiskite vandenį. Į dubenį sumaišykite cukrų ir kiaušinius. Beat tol, kol gaunama oro masė. Įpilkite grietinės ir obuolių. Skleiskite formomis, lengvai sutepkite sviestu. Kepkite 20 minučių 150 laipsnių kampu. Kai baigsite, išimkite formas ir leiskite jiems atvėsti. Patiekite su grietine arba uogų ar vaisių tyre.

Puodai su moliūgais ir grybais

Moliūgų,
lankas,
morkų
druska,
pipirai
grybai,
sūris,
majonezas

Iškirpkite moliūgą į mažus kubelius (be odos ir kaulų).

Įdėkite ant keptuvės, ant jo svogūnų sluoksnį, tada tarkuotus morkas, tada skonis ir pipirai pagal skonį, tada virtus grybus - ir virš sūrio sluoksnio, tada supilkite su majonezu.

Ir kepkite orkaitėje iki virimo.

Puodai su razinomis

200 g kviečių duonos,
pienas 250 g
sviestas arba margarinas 80 g,
cukrus 60 g,
kiaušinis 4 vnt
Razinos 120g

Iškirpkite duoną į skilteles, užpilkite pienu ir keletą minučių nustatykite patinimą. Tada įpilkite sviesto, cukraus, sumaišyto su kiaušiniu, razinomis. Sumaišykite viską. Supilkite krekerius ant riebalų arba margarino keptuvės ir įdėkite paruoštą masę į 3 cm sluoksnį. Kepkite orkaitėje 30 minučių.