Košė yra pagrindinis patiekalas, patiekiamas pusryčiams. Ir nesvarbu - suaugusiam ar vaikui. Šiame patiekalas yra paslėpta naudingų savybių masė, reikalinga organizmui ryte.
Dėl košės kūnas yra prisotintas naudingų elementų, taip pat gauna jėgą ir energiją visą dieną. Todėl nenuostabu, kad toks patiekalas yra didžiulė sėkmė mūsų laikais.
Avižiniai dribsniai ant vandens, pagaminti lėtoje viryklėje, yra skanus, patenkinamas ir neįtikėtinai sveikas patiekalas, kuris pasirodo storas, švelnus ir skanus.
Dėl tokių grūdų savybių, jis gali būti patiekiamas ne tik kaip pusryčiai - šis receptas bet kuriuo metu gali prisotinti kūną.
Be to, lėtos viryklės vandenyje pagamintas avižiniai dribsniai yra puikus mitybos patiekalas, nes jame yra tik javų, cukraus, druskos ir vandens.
Net be pieno šis receptas yra ypač skanus ir naudingas organizmui. Štai kodėl daugelis namų šeimininkių renkasi šį patiekalą kaip pusryčius.
Šio grūdų nauda jau seniai žinoma. Šiandien jis yra skanus ir greitai ruošiamas lėtoje viryklėje, kuri garsėja skaniu maisto ruošimu.
Avižiniai dribsniai ant vandens nėra išimtis. Net ir be pieno, šis receptas pasirodo švelnus, lengvas ir patrauklus. Pažymėtina, kad patiekite patiekalą įvairiais produktais, kad skonis taptų dar ryškesnis ir turtingesnis.
Šiuolaikinėse knygose apie mitybą sakoma, kad šis grūdas turėtų būti valgomas 4 kartus per savaitę, nes jis valo kūną ir suteikia maistinių medžiagų.
Svarbu: maisto ruošimas lėtoje viryklėje yra paprastesnis ir paprastesnis nei grūdų virimas ant krosnies. Todėl, jei jūs turite tokį virtuvės prietaisą savo namuose, pabandykite padaryti šį greitą ir skanų receptą.
Ką galima naudoti kaip priedą
Avižiniai dribsniai ant vandens, pagaminti lėtoje viryklėje, gali būti paruošti su bet kokiais priedais. Daugelis žmonių ruošia šį receptą su razinomis, uogiene, džiovintais vaisiais ir netgi kondensuotu pienu.
Paprašius, į gatavą patiekalą galima pridėti šviežių uogų arba smulkiai pjaustytų vaisių - tuo pačiu metu patiekalas pagerės.
Bet vis dėlto labiausiai paplitęs variantas aptarnauti šį maistą yra avižiniai dribsniai ant vandens su sviestu, kuris gerokai pagerina receptą ir tampa ryškesnis bei labiau prisotintas.
Grūdų naudojimas
Avižiniai dribsniai turi daug vitaminų, mikroelementų ir maistinių medžiagų. Iš to išplaukia, kad avižiniai dribsniai yra vienas iš naudingiausių organizmui.
Gausu angliavandenių, pluošto ir baltymų, dribsniai greitai įkrauna kūną energija, suteikia stiprumo ir pagerina virškinimą. Be to, jie pagerina širdies ir kai kurių žmogaus organų būklę.
Dėl lėtos viryklės pagamintas avižiniai dribsniai gali greitai prisotinti kūną ryte, nes jie yra maistinės medžiagos.
Todėl daugelis namų šeimininkių bando paruošti šį ypatingą pusryčių grūdų receptą, kad maitintų visą šeimą su skaniais ir sveikais maisto produktais.
Virimo funkcijos
Kiekviename šio patiekalo recepte yra keletas savybių ir virimo niuansų, kuriuos turi žinoti bet kuri šeimininkė.
Pirmiausia verta pažymėti, kad jums reikia pasirinkti tinkamą produktą pusryčiams gaminti. Visas avižiniai dribsniai yra laikomi naudingiausiais organizmui. Tačiau tokie kruopos virinami daug ilgiau.
Perkant, atkreipkite ypatingą dėmesį į grūdų kvapą - jis turėtų būti malonus ir jokiu būdu nespalvotas.
Prieš ruošiant maistą, kruopščiai plauti dribsnius - tam reikia receptų.
Taigi, kad avižiniai dribsniai ant vandens, virti lėtoje viryklėje, taptų kuo greičiau, grūdai gali būti pilami per naktį šaltame vandenyje.
Virimo būdas
Norėdami virti košė ant lėto viryklės vandens, jums reikia standartinio produktų rinkinio, kurį reikia paruošti iš anksto.
Avižiniai dribsniai vandens viryklėje
Galbūt lengviausia ruošti pusryčiams ar vakarienei yra avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje ant vandens. Lengvesni patiekalai ir galite įsivaizduoti. Galite naudoti skirtingų veislių avižų ruošimui, o kepimo laiką reguliuoti pagal grūdų šlifavimą. Sveikas grūdas paruošiamas nuo 20 minučių, o maži dribsniai bus visiškai paruošti naudoti po 5-10 minučių.
Šis receptas naudoja dribsnius, kurie skirti greitai virti arba garuoti. Kepsime juos, pasiekdami subtilią tekstūrą, populiariai vadinamą „minkštikliu“. Toks avižiniai dribsniai yra naudingi virškinimo traktui ir yra dažniau ruošiami mažiems vaikams.
Šis avižinių dribsnių receptas daugelyje viryklių ant vandens yra tinkamas tiek saldaus, tiek sūraus košė. Čia galite pridėti skonio, ko norite. Svarbus ingredientas bet kuriuo atveju yra sviestas. Jei gaminate saldžius avižinius dribsnius, tada šiuo atveju galite patiekti su uogomis (švieži arba užšaldyti), obuoliais, kriaušėmis, džiovintais vaisiais ir net su jogurtu. Jei jis yra sūdytas košės, tada jis eina kaip šoninis patiekalas. Jūs galite pridėti jį prie troškinio ar mėsos patiekalo. Mes naudojame „Multicooker Redmond 4502“ (galia 860 W).
Sudėtis
- avižiniai dribsniai - 1 valg.
- vanduo - 2,5-3 st.;
- druska arba cukrus pagal skonį;
- sviestas - 25 g
Kaip ruošti košę ant vandens „Redmond“ multikokeryje
Turiu sūdytą avižinį dribsnį lėtoje viryklėje ant vandens. Todėl prie dribsnių pridedu druskos. Supilkite juos į lėtos viryklės dubenėlį. Jei reikia, grūdus išplaukite. Šiame etape taip pat pridedamas cukrus (jei planuojama saldaus košės).
Dribsniuose su druska pilkite vandenį. Jūs galite iš karto karšti, kad virimo procesas vyktų greičiau.
Įdiekite programą „košė“. „Multicooker Redmond“ ji eina į „virimo“ režimą. Plonas avižų ruošimo laikas bus 15-20 minučių. Nustatiau 16 minučių. Jei visa javų grūdų, tada reikės apie 30 minučių, kad būtų pasirengę.
Per šį laiką, mano košė buvo visiškai paruošta. Be to, jūs vis tiek galite leisti jį gaminti „šilumos priežiūros“ režimu. Po pyptelėjimo pridėkite sviesto gabalėlį. Švelniai sumaišykite ir patiekite.
Štai kaip lengva paruošti švelnus, skanus ir sveikas avižinius dribsnius lėtoje viryklėje ant vandens. Ir ką tai tarnauti, nuspręskite sau.
Pastaba
- Kai signalas skamba apie virimo proceso pabaigą, galite stebėti skystį ant košės. Nedelsdami manau, kad reikia padidinti virimo laiką. Tiesiog sumaišykite dubens turinį ir pažvelkite į nuoseklumą.
- Kuo ilgesnis košė yra šildomas, tuo daugiau konkurso. Ir jei tuoj pat išjunkite šį režimą ir leiskite maistui atvėsti, košė tampa tankesnė. Todėl rekomenduoju neišjungti šildymo, kol pradėsite aptarnauti avižinius dribsnius ant stalo.
Avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje
Košė visada buvo laikoma aristokratiniu patiekalu, kuris buvo patiekiamas aukšto rango asmenų šeimoms pusryčiams. Šį rytą patiekalas yra ne mažiau populiarus, ypač vaikų ir medicinos įstaigose, taip pat paprastose šeimose. Dažniausiai tokių košių paruošimui naudojami avižiniai dribsniai, kitaip vadinami hercules. Jie yra labai plokšti (iki pažodžiui 1 mm storio) avižų grūdų. Kukurūzų paruošimui iš tokių dribsnių užtrunka labai mažai laiko, kartais užtenka užpilti verdančio vandens, palaukti šiek tiek, o košė yra paruošta. Jei virdami košė ant keptuvės, būtina apsaugoti kruopas (taip, kad nebūtų „pabėgta“) ir maišoma (kad nebūtų sudeginta), tada lėtos viryklės avižiniai dribsniai yra daug lengviau virti.
Pakanka įdėti jį į aparato dubenėlį, pridėti kitus ingredientus, sumaišyti ir paleisti norimą programą (tai gali būti pieno košė arba Pilaf, Multipovar arba Javai). Norint gauti vidutinio storio košė, būtina stebėti grūdų ir skysčių (pieno ir (arba) vandens) santykį 1: 4. Jei jums reikia plonesnio košės, įpilkite šiek tiek daugiau skysto pagrindo, ir, atvirkščiai, jei jums patinka labai storas košė (taip, kad šaukštas stovėtų), sumažinkite skysčio tūrį. Puikus priedas prie gatavų avižinių dribsnių gali būti sviestas, uogienė, razinos, riešutai, uogos ar vaisių gabaliukai.
- avižų dribsniai (valcuoti avižos) - 1 daugiaklasė;
- vanduo ir pienas - po 2 įvairius stiklus (abu ingredientus galite naudoti skirtingomis proporcijomis, kol yra 4 stiklinės skysčio);
- cukraus smėlis - šaukštas;
- sviestas - 20 g;
- druska - pora pora.
- Virimo laikas - ne daugiau kaip 30 minučių.
- Porcijų skaičius - 2.
Avižiniai dribsniai lėtame viryklės recepte su nuotrauka:
Supilkite avižinius į švarų, sausą daugiakanalio dubenėlį, tada siųskite cukrų ir druską. Pasirinktinai pridėkite vanilės ar cinamono.
Sumaišykite pieną su vandeniu mažame puode, kaitinkite ant krosnies ir supilkite dribsnius su karštu mišiniu. Šios priemonės dėka Hercules greitai išgaruos ir virs. Tačiau, jei esate pernelyg tingūs, galite įpilti į dubenį pieną su vandeniu ir šaltu.
Tada išmeskite sviesto gabalėlį, sumaišykite dubenėlį, pritvirtinkite garų talpyklą į viršų (jis neleis pienui išsikrauti), uždarykite daugiakanalio dangtį ir 25 min.
Baigę virtuvės padėjėjo darbą, galite iš karto (jei ne visiškai toleruoti) atidaryti lėtą viryklę, paimti iš paruošto košė dubenėlį ir padėkite ant plokštelių. Ir jūs jį papildysite kažkuo ar ne, nuspręskite sau.
Žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka, specialiai skirta vietai Saturated family. Nuoširdžiai, Irina Kalinina.
Avižiniai dribsniai ant vandens lėtoje viryklėje: virimo funkcijos ir receptai
Visi žino, kad avižiniai dribsniai yra ne tik maistingi, bet ir naudingi. Štai kodėl ji dažniausiai ruošiama, tačiau dažnai virimas užtrunka ilgai. Multicooker padės optimizuoti šį procesą.
Kaip virėjas greitai?
Kad lėtos viryklės patiekalas būtų virinamas ne tik greitai, bet ir pasirodė skanus, turėtumėte žinoti keletą principų.
- Virkite tik reikiamą kiekį porcijų. Maisto gaminimas „rezerve“ užtruks tik ilgiau.
- Atsižvelgiant į pageidaujamą patiekalo konsistenciją, reikėtų pasirinkti avižinius. Taigi, dribsniai "Hercules" leidžia jums gauti storą košę ir dribsnius "Extra" - daugiau skysčių.
- Padažu geriau naudoti sviestą nei margarinas. Tai taip pat padės košėi ne virti iš daugiakanalio. Norėdami tai padaryti, būtina sutepti indo sieneles.
- Kad, pasibaigus procesui, daugiakanalio maišytuvas galėtų pasidaryti švelnesnis, leiskite jam stovėti 5 minutes „šiltame“ režime.
- Jei košė neveikia iš karto, tai geriau palikti šildymo režimu. Taigi jis nesikeičia stora konsistencija.
- Jei norite virti lėtoje viryklėje, reikia daugiau skysčių nei virinant ant krosnies. Todėl reikia atsižvelgti į grūdų ir skysčių proporcijas skaičiuojant 1: 3.
- Svarbus veiksnys, kai virimas yra daugiakookerio modelis. Taigi, „Redmond“ daugiakookerio gaminimas užtruks nuo 10 iki 20 minučių, o technikas nustatys reikiamą laiką. Avižiniai dribsniai turėtų pasirinkti virimo režimą, o tada - košės programą. Kai kuriuose modeliuose jau yra pieno košės programa, o virimo metu trunka iki 30 minučių.
Patarimai ir gudrybės
Yra daug receptų, kaip gaminti košę iš avižų, tačiau visi jie gali būti suskirstyti į dvi grupes:
- gaminti klasikinį košė ant vandens ar pieno;
- kepimo košė su vaisių, daržovių ir džiovintų vaisių.
Koldas ant vandens ar pieno gali būti sūrus ir saldus. Avižiniai dribsniai, naudojant tik druską, bus geras patiekalas mėsos ar žuvies patiekalams. Saldūs košės iš avižinių dribsnių dažniausiai patenka į pusryčius.
Avižiniai dribsniai ant vandens lėtoje viryklėje yra puikus produktas tiems, kurie maitina ar palaiko nevalgius. Šis košė yra mažai kalorijų, bet tuo pačiu maistingas ir jame yra būtinų mineralų ir vitaminų.
Norėdami paruošti tokį patiekalą 2 porcijoms, jums reikės 1 puodelio grūdų, 3-4 stiklinės vandens, 0,5-1 šaukštelio. druskos arba cukraus, 20 g sviesto. Dribsniai, cukrus ar druska yra supilami į daugiakanalio dubenį, priklausomai nuo to, kokio košė yra virti. Tada visa tai užtvindoma vandeniu, pasirenkamas būtinas režimas ir programa. Pasibaigus laikui, į gatavą patiekalą pridedama alyva ir įjungiamas šilumos palaikymo režimas. Kepant šį patiekalą, yra keletas triukų, kurie padės greičiau virti, gauti subtilią tekstūrą.
- Prieš virimą, dribsniai turi būti plaunami šiltu vandeniu. Dribsniai valomi nuo nepageidaujamų dalelių ir tampa minkštesni.
- Dribsnius užpildykite karštu arba verdančiu vandeniu vienu metu, todėl virimo procesas paspartės kelis kartus.
Vienas iš populiariausių receptų su priedais yra košė su obuoliais. Priklausomai nuo obuolių įvairovės, patiekalas gali pasirodyti tiek saldžiarūgščiu, tiek saldiu skoniu be cukraus.
Norint pasiruošti 4-6 porcijoms, jums reikės 2 puodeliai grūdų, 6 puodeliai vandens, 2 obuoliai ir, priklausomai nuo pageidavimų, 2 šaukštai. l cukraus (galite tai padaryti be jo). Kruopos ir susmulkinti obuoliai pilami į daugiakanalį dubenį, pilamas vanduo, į skonį įpilama druska ir cukrus, nustatomas reikalingas režimas ir laikas.
Proceso pabaigoje įpilkite alyvos, leiskite virti stovėti šildymo režime 10–15 minučių.
Šis patiekalas gali būti patiekiamas pusryčiams su medumi, riešutais arba razinomis. Be to, jis gali būti paruoštas paleidimo režimu. Norėdami tai padaryti, visi reikalingi ingredientai renkami vakare ir nustatomi reikalingi laiko momentai. Prie jūsų prabudimo avižų produktas bus paruoštas.
Ne mažiau naudinga ir neįprasta skonis yra košė su moliūgais ir razinomis. Paruošimui Jums reikia avižinių dribsnių (2–4 puodeliai), priklausomai nuo porcijų, vandens, moliūgų masės 300–350 gramų, razinų 50 g ir 25 g sviesto, druskos ir cukraus pagal skonį. Moliūgų minkštimas turi būti supjaustytas į mažus gabalus ir sudedamas į krūmynų dugną. Tada užpilkite vandens ir nustatykite programą „košė“ 20-30 minučių. Po 10 minučių pridedama kruopų, druskos ir cukraus.
5 minutės prieš ruošiant aliejų ir razinas. Prieš naudojimą, indą laikykite lėtoje viryklėje 3-5 minutes. Jei planuojate naudoti košę, geriau naudoti šildymo režimą. Taigi gauti karšto ir daugiau konkurso košė.
Košė su apelsinais padės gauti ne tik vitaminų, bet ir gyvybingumo. Norėdami paruošti tokį patiekalą, jums reikia 100–150 g grūdų, 1 didelį arba 2 mažus apelsinus, vandenį 200–300 ml, cukrų 1 valg. l ir druska 0,5 tl.
Prieš virimą, oranžinė dalis turi būti kruopščiai nuplaunama ir nulupta. „Zest“ neturėtų būti išmestas, nes tai duoda košės ryškesnį oranžinį skonį. Oranžinė dalis turi būti suskirstyta į skilteles ir nulupama ir nulupta, tada supjaustoma į mažus gabalus. „Zest“ turi būti išpjautas ant smulkios trintuvės ir įdėta į daugiakanalio pagrindą. Kartu su juo yra apelsinų, avižų, cukraus ir druskos. Visi ingredientai yra užpildyti vandeniu, pasirinkite norimą režimą. Pasibaigus procesui, košė gali būti iš karto patiekiama ant stalo ir nelaikoma „šildymo“ režimu.
Košė su riešutais ir medumi patenkins ne tik suaugusius, bet ir vaikus.
Norėdami paruošti šį patiekalą, jums reikės:
- avižų dribsniai 250 g, pasirinkti geriausią „Hercules“ prekės ženklą;
- vanduo 500 ml;
- Medus 2–3 šaukštai. l.;
- sviestas 25 g;
- riešutai pagal skonį (graikiniai riešutai, žemės riešutai, migdolai) 2 šaukštai. l.;
- druska 0,5 tl;
- Cinamonas 0,5 arb. valia.
Dubens dugnas turi būti tepamas sviestu, tada grūdai užpildomi, pilamas vanduo. Tuo pačiu metu pridedama druska ir cinamonas arba kitas prieskoniai. Po to pasirinkite norimą režimą ir virimo laiką nuo 20-30 minučių. Kepimo metu košė turi būti nuolat maišoma. Po košės virimo, į jį įpilama medaus ir kapotų riešutų. Jie taip pat gali būti pridėti 5–10 minučių prieš pasirengimą.
Avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje yra naudingas ir greitas patiekalas, kuris yra toks svarbus šiuolaikiniame gyvenimo ritme.
Norėdami sužinoti, kaip virti košė ant lėto viryklės vandens, žr. Šį vaizdo įrašą.
Saldūs avižiniai dribsniai ant vandens su razinomis ir obuoliais
Įrašų navigacija
Porcijos: 6
Virimo laikas: 1 val
Receptų aprašymas
Aušrinės duonos ant vandens lėtoje viryklėje padeda man ryte. Visi žino, kad pusryčiai turėtų būti naudingi. Tačiau dažnai atsitinka, kad nėra pakankamai laiko kepti kažką, ir skubėdami greitai valgome sumuštinį su dešra ir geriame puodelį saldus kavos. Tai nėra visiškai sveikas pusryčiai, deja...
Pasirūpinkime savimi ir savo šeima. Avižiniai dribsniai pusryčiams yra idealūs. Jis yra prisotintas pluoštu ir sudėtingais angliavandeniais. Reguliariai naudodamiesi galite reguliuoti virškinimo trakto darbą ir netgi prarasti svorį.
O jei neturite pakankamai laiko avižų ruošimui, galite nustatyti laikmatį vakare, kuris automatiškai pradės gaminti košę lėtoje viryklėje, ir jūs ją paruošsite nurodytu laiku.
Taigi, pusryčiams mes turime skanius saldžius avižinius dribsnius ant vandens su razinomis ir obuoliais;).
Norint virti košę ant vandens lėtoje viryklėje, mums reikia:
- avižiniai dribsniai - 2 daugkartiniai puodeliai;
- vanduo - 4-5 daugiafunkciniai puodai;
- cukrus - 3 šaukštai. šaukštai;
- razinos - 1/2 puodelio;
- obuoliai - 2-3 vnt.
Virimas pagal veiksmus:
Išvalome obuolius ir supjaustome juos į kubelius ar norimus.
Mes išpilame į lazdelės puodą.
Avižiniai dribsniai plaunami vandeniu ir taip pat siunčiami.
Aš visada nusipirkau „Super Hercules“ arba „Nordic“ dribsnius.
Razinoms taip pat reikia nuplauti šiltu vandeniu ir supilti į daugiasluoksnę keptuvę.
Vietoj razinų (arba su juo) galite naudoti bet kokius džiovintus vaisius: džiovintus abrikosus, slyvą - viską, kas yra jūsų tiekime.
Užpildykite vandenį ir įpilkite cukraus.
Mes eksponuojame programą „Pieno košė“ ir paliekame košė virti.
Jei norite, kad pusryčiai būtų tikrai naudingi, aš patariu paruošti avižinį dribsnį be cukraus, o patiekiant pripilkite šaukštą medaus.
Po signalo, jei reikia, pridėkite nedidelį sviesto gabalėlį.
Man labai patiko, kad razinos po virimo lėtoje viryklėje virsta realiomis vynuogėmis :) ir pasirodo labai skanus!
Virti avižiniai dribsniai Panasonic multicooker SR-TMH18LTW. Galia 670 vatų.
Tie, kurie nemėgsta košės, gali virti omletą su dešra į lėtą viryklę.
Avižiniai dribsniai daugialypėje formoje - 6 receptai vandeniui ar pienui
Lėtai viryklė yra tikrai puikus žmonijos išradimas, dėl kurio namų šeimininkės gyvenimą palengvino ir tik tiems, kurie mėgsta virti. Jis gali padaryti didžiulį kiekį patiekalų, įskaitant įprastus avižinius.
Visi žino, kad tai puikiai tinka tiek pusryčiams, tiek desertams. Kad nepatektų į klausimą „kaip virti košė į lėtą viryklę“, galite susipažinti su žemiau pateiktų receptų pasirinkimu.
Virimo klaidos
Yra daug klaidų, dėl kurių lėtoje viryklėje virti avižiniai dribsniai gali būti negrįžtamai sugadinti. Jums reikia su jais susipažinti, kad būtų išvengta.
- Neįtraukite virimo košė „rezerve“. Naudokite tiek pat ingredientų, kiek jums reikia keleto porcijų.
- Proporcijų nesilaikymas. Atminkite: kuo plonesnė košė, tuo daugiau vandens teka.
Klasikinis receptas, gaminantis avižinius su pienu
Apsvarstykite svarbų dalyką: norėdami atskirti reikiamą sudedamųjų dalių skaičių, visada naudokite matavimo puodelius, esančius rinkinyje, ir lėtą viryklę.
Ką reikia:
- avižiniai dribsniai - 1 puodelis;
- pienas - 3 puodeliai;
- nutekėjimas aliejus - 50 g;
- cukrus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- druska
Į dubenį įdėkite sviesto gabalėlį, tada supilkite avižinius, druskos ir cukraus. Užpildykite pieną, praskiestą vandeniu santykiu 50:50. Nustatėme 10 minučių režimu „Košė“. Baigę patiekalai, galite pridėti vaisių, sausų ar šviežių.
Vandens virimo receptas
Avižiniai dribsniai ant krokodilinio vandens yra puikiai tinka tiems, kurie stebi nevalgius, arba žiūri į jų figūrą. Žinoma, jis bus šviežias, tačiau jo skonis gali būti pagerintas pridedant vaisių arba marmelado.
Ką reikia:
- avižiniai - 1 puodelis;
- vanduo - nuo 3 iki 5 stiklų, priklausomai nuo košė tankio laipsnio;
- druska, cukrus.
Užmigkite dribsnių dubenyje ir užpildykite vandeniu. Atminkite, kad virimo metu daugelis skysčių išgaruoja, todėl pasirūpinkite, kad vandens kiekis būtų iš anksto nustatytas. Kepkite režimu „Košė“ 10-15 minučių. Be gatavo mitybos patiekalo galima pridėti druskos, cukraus ar vaisių priedų.
Moliūgų bandymas
Norėdami paruošti 3 porcijas, jums reikės:
- avižiniai - 1 puodelis;
- pienas - 3 puodeliai;
- moliūgų - 250 g;
- cukrus - 2 šaukštai. šaukštai;
- cinamonas - ½ val. šaukštai;
- nutekėjimas aliejus - 20 g
Pirma, kruopščiai nuplaukite ir išvalykite moliūgą. Priklausomai nuo jūsų pageidavimų, galite jį supjaustyti ant šiurkščio ryžių ar supjaustyti kubeliais. Supilkite avižinius, cukraus, supilkite pieną į daugelio viryklių dubenį. Galų gale sudėkite moliūgą, cinamoną ir sviestą. Sumaišykite, kad nesudarytų gabalėlių.
Uždarykite dangtelį ir nustatykite režimą „Pieno košė“ arba „Virimas“, priklausomai nuo orkaitės modelio. Kuo didesnė galia - tuo mažiau laiko reikia. Kepkite 20 minučių. Be gatavo patiekalo pridėti riešutų.
Su razinų papildymu
Ką reikia:
- Hercules - 2 puodeliai;
- pienas - 5 stiklai;
- razinos - 100 g;
- nutekėjimas aliejus - 20 g;
- cukrus - 2 šaukštai. šaukštai;
- druska
Kruopščiai nuplaukite razinus. Jūs galite padaryti be garavimo. Tada įdėkite džiovintus vaisius su avižomis į lėtos viryklės dubenėlį, užpilkite pieną, uždarykite dangtelį. Kepkite 20-30 minučių „Pieno košė“ režimu. Kai signalas skamba, reikia atidaryti dangtį ir sumaišyti košė. Jei jis atrodo pernelyg drėgnas, tada jis turi būti šiek tiek šildomas arba paliktas uždaroje orkaitėje.
Avižiniai dribsniai su apelsinais daugiakanėje
Avižiniai dribsniai daugialypėje formoje su apelsinų pridėjimu yra labai įdomus derinys, kuris puikiai tinka pusryčiams ir suteiks gyvybingumo už visą dieną.
Ką reikia:
- avižiniai dribsniai arba grūdai - 100 g;
- mažas oranžinis dydis - 1 vnt.;
- pienas - 250 ml;
- vanduo - 100 ml;
- cukrus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- druska
Mes nuplauname apelsiną ir nuimame žievelę. Zestui nereikia išmesti: tam tikra jo dalis trinamas ant mažo tarka. Pats vaisius padalija į skilteles, išvalomas nuo odos ir kaulų, po to supjaustomas į mažus gabalus.
Įdėkite žievelę į apelsino apačią dubens apačioje, supilkite į avižinius dribsnius ir cukrų. Tada supilkite pieną ir vandenį, sumaišykite. Būtina virti „Pieno košė“ režimu, retkarčiais maišant, kol sklandžiai. Rezultatas yra labai skanus patiekalas.
Receptas su medumi ir riešutais
Šis receptas puikiai tinka vaikams, kurie nepatinka valgyti avižinius pusryčius. Be skonio savybių, riešutai ir medus prideda naudingos savybės patiekalui, kuris yra ypač svarbus augančiam organizmui.
Ką reikia:
- ilgai virti avižiniai dribsniai - 1 puodelis;
- vanduo - 2 puodeliai;
- medus - 3 šaukštai. šaukštai;
- nutekėjimas aliejus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- Migdolai arba kiti riešutai - 2 šaukštai. šaukštai;
- cinamonas - ½st. šaukštai;
- žiupsnelis druskos.
Užteptoje dubens dugne su sviestu įdedamas ir užpildomas vanduo. Tada įpilkite šiek tiek druskos ir cinamono. Kepimas atliekamas 30–40 min. Medus pridedamas prie gatavo patiekalo. Mes nededame cukraus, nes medus duos pakankamai saldumo košei, kitaip jis pasirodys pernelyg liūdnas. Ant smulkios trintuvo mes patrinkite riešutų arba mes juos supjaustome, o mes tiesiog pabarstome pusryčius tiesiai į plokšteles.
Maisto gaminimo niuansai lėtoje viryklėje: Redmont, Polaris
Yra žinoma, kad skirtinguose įvairių viryklių modeliuose avižiniai dribsniai bus paruošiami įvairiais būdais. Tai priklauso nuo funkcinių režimų prieinamumo prietaise, laiko, skirto indams gauti, galios, talpos.
„Redmont“ gaminamoje daugelio viryklių avižų gamyboje naudojamas „Pieno košė“ režimas. Proporcijos bus 1 šaukštas. dribsniai, 3 šaukštai. vandens ir paruošimo laikas yra ne daugiau kaip pusvalandis.
Padarykite skanius ir sveikus avižinius dribsnius iš „Polaris“ firmos daugiakanalio. Tam mums reikia 1 valg. dribsniai ir 3 šaukštai. vanduo. Virimas „Avižiniai dribsniai“ režimu. Neabejotinas patogumas: laikas ir temperatūra nustatomi automatiškai.
Kaip virti košė (avižiniai) lėtoje viryklėje, receptas su nuotraukomis
Nėra reikalo sekti lėtos viryklės košės, ji neužsidega ar virškinti, o daugelis lėtai viryklių turi specialų dangtelį, kuris neleidžia pienui virti. O jei norėsite pasimėgauti avižiniais pusryčiais, patogu sudėti ingredientus vakare ir naudoti „atidėto paleidimo“ funkciją.
Avižinių dribsnių receptas lėtoje viryklėje
- avižiniai dribsniai - 1 stiklinis (paprastai 160 g);
- vanduo - 3 daugkartiniai buteliai (400 ml);
- sviestas - 30 g;
- cukrus - 1 šaukštas;
- druska - žiupsnelis.
Prieš virdami košė, daugiakanalio indą reikia sutepti pusę sviesto. Užmigkite reikiamą avižinių miltų kiekį, užpilkite vandeniu ir šiek tiek įpilkite druskos košė. Įdėkite cukraus. Po to nustatytą laiką įjunkite režimą, tinkantį jūsų daugiakanalui.
Užbaigus daugiakanalį, turite jį atidaryti, įdėti likusį sviestą ir perkelti daugiakanalę į „šildymo“ arba „palaikymo“ režimą 5–10 minučių, priklausomai nuo grūdų kiekio. Kuo didesnis, tuo ilgiau jis turėtų būti garinamas.
Kepimo košės niuansai įvairiuose daugiakanalio modeliuose
Pasirinkite virimo režimą. Avižiniai dribsniai už šį receptą gali būti ruošiami bet kokiu „Panasonic“ multicookers, „Redmond“, „Polaris“, „Moulinex“ ir kitų prekių ženklų modeliais. Visos proporcijos pateikiamos vidutinio dydžio kepimui.
- Naudokite sviestą, taigi, avižinių dribsnių skonis taps turtingesnis.
- Po virimo įsitikinkite, kad palikite jį troškinti bent 5-10 minučių, tada košė bus švelni.
- Jei kepate avižinius su pienu, o lėtoje viryklėje nėra jokios funkcijos, kad ji būtų verdanti, vidinėje pusėje su alyvos kraštu nubrėžkite apskritimą, taigi bus mažesnė tikimybė, kad pienas „pabėgs“.
- Jei norite plonesnio košė, tada padidinkite vandens kiekį proporcingai kitai pusę daugelio puodelio.
- Kepkite košė su marža. Avižiniai dribsniai po to, kai jie stovėjo, negerėja. Tikėtina, kad jis taps tvirtas ir praranda visą savo skonį, todėl geriau virti visą virti košę.
Avižiniai dribsniai svorio netekimui
Košė dažnai yra vienas iš produktų, kuriuos leidžiama vartoti mityboje, netgi labai sunku. Jis įtrauktas į diabetinės mitybos dietą, nes avižiniai dribsniai stabilizuoja cukraus kiekį kraujyje. Jos populiarumas tarp žmonių, vedančių sveiką gyvenimo būdą, dėl to, kad šis košė turi mažai kalorijų turinčią medžiagą ir aukštą organizmo prisotinimo lygį su energija. Be to, avižiniai dribsniai veikia kaip pluoštas ir valo toksinų kūną.
Dėl nuolatinio košės mitybos galite pastebėti reikšmingus jų sveikatos būklės pokyčius. Gerklės sunkumas išnyksta, žmonės turi daugiau jėgos ir energijos. Oda tampa švaresnė, plaukai yra prisotinti vitaminais ir todėl mažiau suskaidomi ir iškristi.
Be to, avižiniai gali būti saugiai valgyti žmonėms, sergantiems valgymo sutrikimais, jis padeda atkurti skrandį po opos ar gastrito. Tuo pačiu metu, daugelyje viryklių virti košė neturi degimo produktų (jis nedega ar virškina), o tai reiškia, kad jis suteikia dar daugiau naudos organizmui.
Kulinarija
Yra daug skirtingų rūšių virimo avižų. Dažniau jis valgomas saldus, bet tai toli gražu ne visi galimi deriniai. Čia yra populiariausios:
- su pienu;
- su keptais arba šviežiais obuoliais;
- su uogiene arba uogiene;
- su džiovintais vaisiais;
- su medumi;
- su uogomis;
- su riešutais;
- su riešutais ir medumi;
- su varške ir cukrumi;
- su vaisių salotomis;
- su halva;
- su marmeladu;
- su keptais svogūnais;
- su grybais;
- su svogūnais ir mėsos / paukštienos gabaliukais;
- su malta mėsa;
- su moliūgais;
- su cukinijomis.
Ir tai ne visi receptai. Negalima bauginti su nesaldintais priedais, bet pabandykite virti košė ant vištienos, mėsos ar daržovių sultinio vietoj vandens ar pieno, ir pamatysite, kaip ji bus nauja.
Video iš avižinių dribsnių virimo proceso
Norint geriau pristatyti košės gaminimo procesą, kviečiame žiūrėti šį vaizdo įrašą. Jūs galite sužinoti, kaip gaminti skanius košė „Polaris“ multikokeryje ir pasigrožėti galutiniu rezultatu.
Kiek ir kaip virti avižinius dribsnius lėtoje viryklėje?
Jei netinkama gaminti avižinius dribsnius, įdėjus jį į verdantį vandenį, ir naudojant keptuvę reguliariai kyla problemų, verta pabandyti virti sveiką ingredientą lėtoje viryklėje. Šiuo požiūriu yra mažiausiai problemų, o rezultatas yra geresnis nei tradiciniam grūdų perdirbimui. Tiesa, norint gauti ne tik skanius, bet ir sveikus patiekalus, reikės laikytis tam tikrų taisyklių. Visų pirma būtina išsiaiškinti, kokiu režimu ir kiek paruošti komponentą. Tai praktiškai nepriklauso nuo buitinių prietaisų modelio tipo, visos taisyklės yra universalios ir įmanoma tik jų nedidelį koregavimą.
Įrengtas virimo košė lėtoje viryklėje
Pirmiausia reikia prisiminti, kad avižiniai dribsniai (kaip ir visi kiti grūdų produktai) gali būti virinami tik iš anksto išvalytuose aparatuose. Jei iš anksto nepašalinsite vidinio dangtelio ir neišvalysite vožtuvo, galutinis rezultatas tik tekstūra bus panašus į numatomą produktą. Jo skonis ir kvapas bus beviltiškai sugadinti.
Be to, reikia atkreipti dėmesį į šias rekomendacijas:
- Norėdami paruošti šį košę, turite naudoti tik originalius dribsnius, kurie nebuvo apdoroti (momentinis maistas čia neveiks). Jiems nereikia išplauti, jie yra pasiruošę virti.
- Grūdai daugiafunkcinėje dalyje išsipučia daugiau nei puode, todėl turite daugiau vandens nei tradiciniu būdu. Optimalus santykis yra 1 dalis avižinių dribsnių iki 3 dalių skysčio.
- Būtinai sumaišykite ingredientus po jų žymių. Tam geriausiai tinka medinis arba plastikinis mentele.
Patarimas: Skirtingai nuo populiarių įsitikinimų, netgi lėtoje viryklėje avižiniai gali nueiti. Kad tai būtų išvengta, reikia naudoti nedideles dalis komponentų ir 5 cm atstumu nuo masės krašto laikyti aplink dubenėlį „Bezel“ su sviesto pagalba.
- Avižiniai dribsniai geriausiai virinami specialiai sukurtu režimu „Košė“, išskyrus atvejus, kai receptas nereikalauja kitokio požiūrio. Jei šios funkcijos nėra, galite išbandyti „Pilaf“ režimą.
- Neišjunkite prietaiso, kol nebus išgirsti signalas, nesvarbu, kiek produktas yra virinamas. Daugiakanalėje apdorojimas vyksta keliais etapais, todėl neleistinas prietaiso išjungimas gali sugadinti galutinį rezultatą.
- Pienas maistui ruošti turi būti pasterizuotas ir virinamas vandeniu arba filtruojamas.
Pažymėtina, kad kai kurios namų šeimininkės, kurios nėra labai pasirengusios ruošti košę anksti ryte, visi ingredientai užmiega į dubenį vakare. Po pabudimo jie tiesiog turi įjungti prietaisą, kuris taupo laiką.
Klasikinis receptas
Kukurūzas su pienu tradiciškai laikomas geriausiu pusryčių pasirinkimu. Jei norite, kad atliktumėte šiuos veiksmus, atlikite šiuos veiksmus:
- Mes ruošiame reikiamus ingredientus. 1 puodeliui avižinių mes paimame 3 ar 4 puodelius pieno (priklausomai nuo pageidaujamos konsistencijos), 2 šaukštus granuliuoto cukraus, žiupsnelio druskos, arbatinį šaukštelį sviesto, cinamono ar imbiero.
- Pirmiausia visus tankius komponentus dedame į daugiakanalį ir sumaišome. Tada mes užpildome šią masę su pienu ir dar kartą gerai sumaišome.
- Įjunkite pageidaujamą režimą ir palaukite, kol pasirodys apie virimo pabaigą. Jei turite dirbti su laikmačiu, pirmiausia nustatykite jį 20 minučių, įvertinkite patiekalo būklę ir elgtis pagal situaciją.
Jei pieno pasirinkimas atrodo per daug riebus, gėrimas gali būti atskiestas filtruotu vandeniu. Kiek tai, ką reikia imtis šiuo atveju, mes sprendžiame savo, bet kuriuo atveju, tai pasirodys skanūs.
Kaip aš galiu padaryti košė su vaisiais?
Norėdami diversifikuoti pažįstamus avižinius dribsnius, turite išmokti pridėti papildomus komponentus. Malonaus skonio ir naudos požiūriu vaisiai ir uogos bus geriausias pasirinkimas. Jie neturi būti švieži šaldyti vaisiai, kurie taip pat plaukioja lėtoje viryklėje, jie pirmiausia turi būti atšildyti.
- Avižiniai dribsniai su obuoliais. Vienai dribsnių daliai mes paimame 2 dalis pieno, 1 dalis obuolių sulčių, 1 dalis vandens, sauja razinų, cukrus pagal skonį, 1-2 obuolių minkštimas, cinamono žiupsnelis. Razinos virinamos 20 minučių verdančiame vandenyje, obuolių minkštimas supjaustomas mažais kubeliais. Lėtoje viryklėje sumaišykite vandenį, sultis, pieną, cukrų ir virkite „Multipovar“ arba „Baking“ režimu. Supilkite dribsnius, maišykite masę ir pasverkite 5 minutes, kai dangtelis uždarytas režimu „Košė“. Mes įvežame razinas, obuolius ir cinamoną, kepiame dar vieną ketvirtį valandos. Paruoštas košė nedelsiant patiekiamas be reikalavimo.
- Avižiniai dribsniai su bananais. 1 dalis dribsnių turės keturias dalis pieno, arbatinį šaukštelį sviesto, cukraus ir bananų pagal skonį, žiupsnį druskos. Dribsniai užmiega dubenyje, supilkite pieną, įpilkite sviesto, cukraus ir druskos, bananų minkštimas sutrauktas su šakute. Masė turi būti ruošiama tinkamu režimu, kol bus paruošta.
Naudojant cukrų iš vaisių, paprastai galite atsisakyti. Ypač jei naudojami persikai, saldūs obuoliai, kriaušės, braškės, bananai.
Galimybė virti avižinius vakarienei
Jei nereikia gaminti košės pusryčiams, galite naudoti papildomus komponentus. Šiuo atveju nereikia naudoti dribsnių, pakaks grūdų. Stiklinė avižiniai užpildo ne daugiau kaip 300 g subproduktų (širdies, kepenų), svogūnų, druskos ir pipirų. Košė virinama atskirai tradiciniu būdu ant vandens ar pieno.
Mėsos sudedamoji dalis yra iš anksto virinama, kol virti ir patenka į mėsmalę. Tada kepkite keptuvėje su pjaustytu svogūnu ir prieskoniais. Pusgaminius sumaišome su avižiniais dribsniais ir laikome lėtoje viryklėje tiek, kiek reikia, kad masė būtų visiškai parengta (paprastai pakanka apšilimo per ketvirtį valandos).
Norėdami gauti kuo daugiau naudos iš avižinių, pieną galima pakeisti vandeniu ir cukrumi - natūraliais saldikliais (medumi, džiovintais vaisiais). Taikant šį metodą, gatavas patiekalas bus ne tik energingas visą dieną, bet ir prisideda prie virškinimo normalizavimo.
Avižinių dribsnių košė redmondo kintamajame
Kaip virti košė daugiakaniame ant vandens ir pieno?
Tai, kad avižiniai dribsniai yra labai naudinga košė, yra žinomi ir suaugusiems, ir vaikams. Tačiau ne visi žino, kad jis yra dvigubai sveikesnis, skanesnis ir greitesnis, o lėtoje viryklėje pasirodo. Avižiniai dribsniai yra puiki galimybė pusryčiams, nes ji tiekia organizmui daugelį esminių maistinių komponentų. Todėl šiame straipsnyje pristatysime receptus, kaip paruošti košę multikokeryje.
Kaip sutaupyti naudingų savybių?
Hercules (avižiniai) yra natūralių elementų ir maistinių medžiagų šaltinis, kurį žmogaus organizmui reikia kasdien. Todėl jums reikia teisingai naudoti receptą, kad išsaugotumėte viską.
Kaip žinote, tarp kitų „Hercules“ košė turimų maistinių medžiagų yra:
- fosforo, reikalingo geram kalcio įsisavinimui organizme;
- selenas, cinkas, kalis;
- vitaminai A, B, PP, E, F.
Šis virtuvės prietaisas visiškai negali sugadinti patiekalo. Jis išlaiko visus teigiamus produktus ir gamtos elementus. Be to, kiekvienas daugiakaneris, įskaitant „Redmond“, turi elektroninį laikmatį. Tai supaprastins virimo procesą. Tai bus būtina tiems, kurie mėgsta miegoti ryte. Nustatęs laikmatį tam tikrą uždelsimą, ryte lėta viryklė ruošia dalį skanių ir sveikų pusryčių. Jums reikės pasirinkti receptą.
Kaip virėjas patiekalas „stebuklingame puodelyje“?
Pirmiausia turite likti proporcijomis. Koks turėtų būti avižinių dribsnių nuoseklumas lėtoje viryklėje, priklausys nuo jūsų skonio. Tiems, kurie naudoja avižinius dribsnius, ne pirmas kartas, žino, kad ji linkusi išsipūsti, bet ne virti minkšta. Tas pats bus su dribsniais „Multicooker Redmond“ ar kituose. Verta apsvarstyti.
Yra ir kitų funkcijų:
- geriau ruošti grūdus prieš ruošimą - jis bus išvalytas nuo dulkių, o košės gauna subtilų skonį;
- Kad patiekalas išlaikytų didžiausią natūralių elementų kiekį, virimo pabaigoje pridėkite cukrų ir druską.
Dietitai nerekomenduoja daugiau nei tris kartus per savaitę valgyti grūdus netgi aistringiems avižinių gėrimų gerbėjams. Pagal savo patarimus, avižiniai dribsniai bus puikus sveikatos šaltinis, gera nuotaika.
Virimo receptai
„Hercules“ košės lėtoje viryklėje yra gaminamos tiesiog, nesvarbu, koks kompanijos gamintojas yra jūsų stebuklinga keptuvė („Redmond“, „Polar“ ar kita). Svarbiausia yra naudoti matavimo taurę, kuri yra skirta visam buitinių elektroninių prietaisų rinkiniui. Yra daug būdų, kaip paruošti avižinius dribsnius lėtoje viryklėje. Mes siūlome keletą populiarių.
Tradiciniai avižiniai dribsniai
Ji ruošiasi ant vandens. Šis receptas naudojamas nevalgius. Jo paruošimui reikės:
- 2 pilnos matavimo stiklinės iš avižų;
- 4 tūrinės stiklinės vandens;
- 0,5 šaukštai. l druska.
Šis procesas yra paprastas. Visos sudedamosios dalys dedamos į dubenį ir sumaišomos su specialiu šaukštu. Tada daugiakanalio dangtelis turi būti uždarytas ir paleisti režimą „Košė“. Indas bus paruoštas trumpam laikotarpiui, kurį parodys įrenginio garso signalas. „Multivarki Redmond“ savininkams skirtingų patiekalų ruošimas ir šiltų laikymas nėra sudėtingas. Paprastai prietaisas automatiškai persijungia į tokį režimą, kai baigsite virimo procesą.
Pieno avižiniai
Virti avižiniai košė - naudingų elementų sandėlis. Bet su savo virimo lėtai viryklėje verta būti atsargiems. Taip yra dėl pieno savybių „pabėgti“. Norėdami to išvengti, galite naudoti protingus patarimus: prieš kepant kepkite dubenį su sviestu. Toks receptas apima šiuos ingredientus:
- 1 puodelis javų;
- 3 šaukštai. pienas (skystų avižinių dribsnių mėgėjams - 4 šaukštai.);
- 3 šaukšteliai cukraus;
- 0,25 tl druskos;
- 20-30 gramų. sviestą ir nedidelį gabalėlį, kad suteptumėte dubenį.
Kaip ir ankstesniu būdu, visi komponentai dedami į dubenį ir sumaišomi. Daugiakanalio dangtis turi būti uždarytas, kai jis prasideda. Norėdami paruošti tokį patiekalą, turite pasirinkti režimą „Pieno košė“. Galų gale, stebuklingas puodelis duos signalą. Po to košė gali būti užpildyta sviestu. „Multicooker Redmond“ šį patiekalą sukurs 25 minutes, o jūs mėgstate.
Yra daug daugiau receptų, kaip padaryti tokį sveiką patiekalą. Visi jie yra pagrįsti šiais dviem pagrindiniais. Papildomi ingredientai pridedami atskirai pagal skonį. Tačiau tiems, kurie tiesiog nusprendė patirti save skaniais ir sveikais košėmis, reikia atkreipti dėmesį į šviežius vaisius ir sutirštintą pieną.
Avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje
Avižiniai dribsniai yra naudingi ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. Ir jei pirmasis paprastai virinamas pridėjus cukraus ir džiovintų vaisių, pastarasis, be saldaus, nori naudoti jį kaip šoninį patiekalą mėsai. Jums - trys avižų receptai lėtoje viryklėje.
Avižiniai dribsniai yra labai skanūs su padažu ir daržovių salotomis, o ne jaudintis dėl virimo, galite naudoti lėtą viryklę, kuri greitai ir efektyviai virs šį grūdą.
Košalas gali būti paruoštas iš karto, bet galite pradėti atidėjimą ir tada jis bus paruoštas tiksliai, kai reikės. Tai labai patogu, ypač tiems, kurie mėgsta ryte įsisavinti lovą, o ne pakilti ir paruošti gausius ir sveikus pusryčius.
Avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje (klasikinis receptas)
- Avižiniai dribsniai 150 g.
- 3 pieno daugkartiniai puodeliai.
- Sviestas.
- Druska arba cukrus.
- Uogos arba riešutai, įpilti į viršų (mes paimame braškes).
* Topping - rezultatas, patiekalas; grožio ir skonio.
Košė gali būti virti piene, galite derinti pieną ir vandenį, taip pat galite virti vandenyje. Ne daug žmonių žino, kad avižiniai yra virti daržovių arba jautienos sultiniu, viskas priklauso tik nuo jūsų skonio ir pageidavimų.
Supilkite dribsnius į daugiakanalio dubenėlį, supilkite juos į pieną, maišykite jį taip, kad jie neliktų prie dugno. Kūgio kraštai sutepkite sviestu ir įdėkite pieno gabalėlį. Įpilkite cukraus ar druskos.
Dėl košės su džiovintais vaisiais, jie turėtų būti nuplauti, supjaustyti (jei reikia) ir įdėti į pieną. Jei košės turėtų būti ant šoninio patiekalo - mes neuždarome cukraus, vietoj to druskos.
Po visų paruošimo pasirinkite režimą „pieno košė / greitas virimas / ryžiai / grikiai“ ir įjunkite virimo procesą.
Kai ryte ruošiatės ruošti košę „Redmond“ daugiakampyje, prieš pasirinkdami režimą, nustatykite laiką daugiakanalėje, kuriai reikia paruošti grūdus. Tik po to pasirenkame režimą ir pasirinkite mygtuką „Start“.
Kai tik pasigirsta pyptelėjimas, prireikus sumaišome košę, įdėkite daugiau sviesto ir cukraus, papuošiame ją šviežiomis braškėmis, supjaustykite plonomis gabalėlėmis ir tarnaukite prie stalo.
Avižiniai dribsniai su obuoliais lėtoje viryklėje
Paprastai galite papuošti klasikinį avižinių porcijų receptą su obuolių ir riešutų lapais, pavyzdžiui, migdolais, ir jūs galite eiti dar toliau. Ir virkite šį avižinių košė su obuoliais.
Jei obuoliai naudojami virimo procese, avižinių skonis bus kitoks.
Taigi, jums reikės:
- pusė puodelio avižinių
- stiklinė pieno
- pusę puodelio obuolių sulčių
- šaukštas cukraus (arba šiek tiek daugiau, jei obuoliai yra rūgštūs)
- 50 gramų razinų
- du švieži obuoliai
- cinamonas - ne daugiau kaip ketvirtadalis arbatinio šaukštelio (cinamono skonis pasireiškia prisotintu)
Nuplaukite obuolius ir supjaustykite kubeliais, nuplaukite razinas ir padenkite vandeniu.
Sultys, vanduo, pienas, cukrus siunčiami į dubenį ir užvirinama. „Multi-cook“ programa yra 160 laipsnių arba „pieno košė“ programa. Jei jie nėra - programa "košės", "plov."
Uždenkite avižinius, razinus, cinamoną. Virimo laikas - 20-25 min.
Šiame recepte geriau imtis įprastų dribsnių (o ne momentinių dribsnių!). Priešingu atveju „greitieji dribsniai“ visiškai praranda savo formą per 20 minučių.
Avižiniai dribsniai su bananais lėtoje viryklėje
Maisto gaminimas yra labai panašus į ankstesnius receptus, tačiau avižiniai skoniai yra labai švelni, minkšti ir saldus.
- avižiniai dribsniai - 0,5 puodelio
- pienas - 2 stiklai
- bananų - 1 didelė arba 2 terpė
- druska - ant peilio galo
Nerekomenduoju jums pridėti cukraus: pirma, daug cukraus yra nesveikas, ir, antra, jis bus labai saldus.
Pasukite bananus į bulvių koše, naudodami maišytuvą arba sumaišykite. Įdėkite visas sudedamąsias dalis į daugiakanalio indą, sumaišykite.
Maisto gaminimas „košės“ arba „pieno košė“ režimu yra apie 15 minučių.
Avižiniai dribsniai Redmond Multivarke
Sveiki ir skanūs pusryčiai yra avižiniai dribsniai ir virti lėtoje viryklėje, jis tampa daug skanesnis ir kvapnesnis. Natūralu, kad galite pridėti įvairių saldžių ingredientų, tokių kaip džiovinti vaisiai arba riešutų gabalai. Tai ryte padidins jėgą ir energiją, be to, toks derinys leis nedėti cukraus į košę, kuri išgelbės jūsų dantis. Beje, kai kurios namų šeimininkės derina avižinius su kitais grūdais, todėl patiekalas yra labiau aromatinis ir sveikesnis. Apskritai, nepriklausomai nuo to, ką galima sakyti, ir „Redmond“ daugiakanalio avižiniai dribsniai yra skanūs, patenkinami ir sveiki. Čia yra šio košė receptas.
Komponentai:
- stiklinė avižiniai;
- trys stiklinės vandens (gali būti atskiestas pienu);
- mėgstami vaisiai arba džiovinti vaisiai;
- sviesto gabalas;
- žiupsnelis druskos;
- šaukštu ar dviem cukrumi.
Avižinių dribsnių virimas „Redmond“ daugiakampyje
Jei pradėsite vėluoti, tada vakare užmigkite visus ingredientus. Džiovinti vaisiai yra supjaustyti į mažus gabalus. Tada nustatykite laiko vėlavimą ir nustatykite režimą „pieno košė“.
Jei nuspręsite ruošti ryte, užpilkite vandens ir užpilkite javų. Pasirinkite režimą „pieno košė / košė“ nustatykite 30 minučių kepimo laiką ir eikite į savo verslą. Tuo pačiu metu mirkykite džiovintus vaisius verdančiame vandenyje ir laikykite juos 15 minučių. Po truputį leiskite nusausinti ir pjauti. Pasibaigus pusvalandžiui, atidarykite dangtelį ir skaniai išgerkite druską ir cukrų, o taip pat sviesto gabalėlį į košę. Mes užpilame vaisių ir paliekame tam tikrą laiką, netgi galite pasirinkti „šildymo“ funkciją, kad košė šiek tiek prakaituotų ir pasiektų. Tai viskas, o „Redmond“ multikokeryje yra avižiniai!
Po 10 min. Košės gali būti dedamos ant plokščių, likusios geriau pereiti į talpyklą ir po atvėsinimo įdėti į šaldytuvą.
Be abejo, šis pusryčiai patiks ne tik vaikams, bet ir suaugusiems.
Šis įrašas buvo paskelbtas „Redmond multicooker“ receptuose. Pažymėkite permalinką.
Avižinių dribsnių virimo receptai
Kai mano gyvenime pasirodė lėtas viryklė, pradėjau virti tik jame. Man ypač patinka virti košė. Galų gale, košė, virti lėtoje viryklėje, yra daug skanesnė nei virinant įprastame puode ant krosnies.
Milkweed košė su džiovintais abrikosais ir bruknėmis
Pieno avižiniai dribsniai su džiovintais abrikosais ir brūkšneliais yra neįtikėtinai skanus košės, skonio kaip kažkas desertas. Putras pasirodo labai skanus, maitinantis, lengvas ir sveikas. Jame visi ingredientai puikiai derinami tarpusavyje. Man, avižiniai dribsniai su džiovintais abrikosais ir brūkšneliais yra puikus pusryčiai.
Sudėtis:
- Avižiniai dribsniai - 1 stiklas,
- Džiovinti abrikosai - 20 gramų,
- Bruknių - 2 šaukštai,
- Cukrus - 1 šaukštas,
- Vanduo - 1 multistakan
- Pienas - 2 įvairūs stiklai,
- Druska - 1 žiupsnelis.
Virimas:
- Valgydami avižinius, geriausia naudoti lėtai virdytą avižinį dribsnį. Norėčiau patarti naudoti avižų dribsnius, nes jame yra daug daugiau pluošto, vitaminų ir mineralų, nei tiesioginiai avižiniai dribsniai. Tada avižiniai dribsniai turėtų būti pilami iš lėtos viryklės.
- Džiovintus abrikosus gerai nuplauname karštu vandeniu ir po to juos supjaustome. Jei džiovinti abrikosai yra per sunkūs ir sunku pjauti, tai 5-10 minučių turi būti užpildyti karštu vandeniu.
- Į keptuvę įdėkite džiovintų abrikosų su avižiniais.
- Tada turime pridėti bruknių. Bruknių galima naudoti tiek švieži, tiek užšaldyti.
- Toliau įpilkite cukraus, druskos, vandens ir pieno. Uždarykite dangčio daugiakanalį. Daugiafunkciniame įrenginyje nustatykite režimą „Pieno košė“. Kepimo metu neatidarykite dangčio. Kukurūzų kepimas prieš daugiafunkcinį signalą.
Yra daug receptų avižiniai. Garsiausias iš jų yra
Apsvarstykite, kaip jį ruošti „Multicooker Redmond“.
Sudėtis:
- 320 g avižinių.
- 960 ml 2,5% pieno riebalų.
- Druska, cukrus pagal skonį.
- Sviestas - 20 gr.
Virimas:
- Atidarykite daugiakanalio dangtį.
- Tepkite dubenį sviestu.
- Į jį įpilkite tolygiai išsklaidytus dribsnius.
- Sūdykite. Supilkite tinkamą cukraus kiekį.
- Užpildykite grūdus pienu.
- Tepkite dubens kraštus maža alyva.
- Uždarykite daugiakanalio dangtį.
- Pasirinkite režimą „Pieno košė“ 33 minutes.
- Spustelėkite mygtuką „Pradėti“. Kukurūzų virimo procesas vyko.
- Po pyptelėjimo palaukite ir atidarykite dangtelį.
- Maišykite košė. Galima patiekti ant stalo.
- Pagal šį receptą avižiniai virti vandenyje (be pieno).
Jei pageidaujate, galite atidėti kavos paruošimą pusryčiams, naudodami „atidėto paleidimo“ funkciją.
Avižiniai dribsniai su įvairiais priedais
Kashka iš hercules dribsnių yra labai naudinga ir maistinga.
Jame yra B grupės vitaminų, kurie yra būtini mūsų kūnui, geležies, kalcio, magnio, fosforo elementams.
Be to, galite praturtinti savo skonį ir sveikas savybes naudodami įvairius priedus.
Avižiniai dribsniai su džiovintais vaisiais
Paruoškite šį skanų ir sveiką duoną ir „Multicooker Redmond“.
Sudėtis:
- Dribsniai - 1 daugiaklasė.
- Pienas - 3 stiklinės.
- Keletas razinų, džiovintų abrikosų ar slyvų.
- Druska, cukrus - pagal skonį.
- Sviestas - 20 g.
Virimas
- Rūšiuoti džiovintus vaisius, nuplaukite karštu vandeniu.
- Sugerti 2 valandas.
- Pienas, kurio riebalų kiekis didesnis kaip 2,5%, praskiedžiamas virintu vandeniu per pusę.
- Uždenkite dubenį aliejumi.
- Supilkite grūdų ir džiovintų vaisių.
- Užpildykite juos pienu.
- Druska, įpilkite cukraus.
- Švelniai maišykite mediniu šaukštu arba mentele.
- Uždarykite animaciją.
- Be to, visi, kaip ir ankstesniame recepte.
Nepaprastai subtilaus ir kvapnios avižiniai su moliūgų receptas yra naudingas vaikams ir mitybai. Paruoškite jį daugiakančiame „Polaris“.
Avižiniai dribsniai su moliūgais
Sudėtis:
- Hercules - 7 šaukštai. l
- Pienas (2,5% riebalų) - 400 ml.
- Vanduo - 200 ml.
- Druska - pusė šaukštelio.
- Cukrus - 1 valgomasis šaukštas. l
- Moliūgų - 350 g
- Sviestas - 20 g
Virimas:
- Nulupkite moliūgą.
- Išpjaukite minkštimą ant šiurkščios taršos.
- Ištepkite aliejaus dubenėlį.
- Supilkite į vandenį (pageidautina virtą) pieną.
- Sūdykite mišinį, įpilkite cukraus.
- Supilkite javų ir tarkuotų moliūgų.
- Gerai sumaišykite su mediniu mentele.
- Uždarykite animacinį dangtelį, įjunkite jį, nustatykite režimą „Avižiniai dribsniai“ (kai kurie pageidauja „Multipovar“ režimo).
- Po 25 minučių paruoštas skanus skonio maistas.
Šis patiekalas yra ne tik skanus, jis turi mitybos savybių. Moliūgų košės gali būti rekomenduojamos maistui vaikams, taip pat nutukusiems žmonėms ir žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ligomis.
Ar ne jūsų moliūgų skonis ir kvapas? Ar norite kažką daugiau patenkinti? Virkite avižinius su daržovėmis.
Avižiniai dribsniai su daržovėmis Redmond multicooker
Avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje su šiuo receptu pridės jūsų meniu reikiamą veislę.
Sudėtis:
- Avižiniai dribsniai - 2 m / puodelis.
- Vanduo - 5 m / puodelis.
- Daržovės (morkos, cukinijos, svogūnai, baklažanai, salierų šaknys, paprikos, žiediniai kopūstai arba brokoliai).
- Skonis - karštasis paprikas, bazilikas, paprika.
- Kepimui - 20 ml augalinio aliejaus (pageidautina alyvuogių aliejaus).
- Druska - 1 šaukštelis.
Virimas:
- Kruopščiai nuplaukite daržoves. Jei reikia, žievelės ir lukštai.
- Kopūstai išardomi į mažą žiedyną.
- Leidžiama naudoti paruoštą šviežiai užšaldytą daržovių mišinį.
- Taukmedžio riebalų dubenyje padėkite daržoves.
- „Hot“ režimu įjunkite CF.
- Kepkite daržoves iki minkštinimo.
- Druska ir prieskoniai.
- Į karštąsias daržoves supilkite stiklinę verdančio vandens (kad nebūtų padaryta žala padengimui iš temperatūros skirtumo).
- Likusią vandens dalį papildykite bet kuria temperatūra.
- Skleiskite Hercules tolygiai virš paviršiaus, sumaišykite.
- Nustatykite režimą „Pieno košė“.
- Virimo laikas - 55 minutės.
Jei norite, kad jūsų grūdų skonis būtų dar skanesnis, pridėkite tarkuotą sūrį, kapotų žalumynų, šiek tiek jogurto ar alyvuogių aliejaus.
Šis košė tinka tiems, kurie yra medicininėje dietoje arba bando numesti svorio.
O dabar paruošiame pusryčiams skanius ir lengvus avižinius dribsnius su bananais. Mes ruošsimės Redmond CF.
Avižiniai dribsniai su bananais
Sudėtis:
- Hercules yra pusė daugiapakopės.
- Pienas - 2 stiklinės.
- Druska, cukrus - pagal skonį.
- Bananų - 1 vnt.
- Sviestas - 20 g
Virimas:
- Vakare sutepkite dubenį aliejumi, įpilkite pieno, dribsnių, druskos ir cukraus.
- Nulupkite bananą iš odos, supjaustykite bananą į griežinėliais (galite sumaišyti su šakute), įdėti pieno mišinį.
- Uždarykite dangtį sandariai, nustatykite laikmatį ryte, kai daugiakaneris turi įjungti.
- Ryte šviežia karšta košė bus pasirengusi jums.
Pagal šį receptą galite virti avižinius su kitais vaisiais ir uogomis. Eksperimentuokite, o ryto meniu bus skanus, patenkintas ir įvairus.
Avižiniai dribsniai (arba Hercules) nuo seniausių laikų yra žinomi dėl savo naudingų savybių. Visai neseniai tai nebuvo lengva virti. Aš beveik stebėjau - ir visa košė bus ant grindų. Arba tiesiog įrašykite.
Valgykite avižinius su malonumu
Mūsų laikais atsirado šiuolaikiniai stebuklai - multicookers. Tokios gerai žinomos kompanijos, kaip Redmondas, Polaris, Moulinex ir kiti, užsiima gamyba.
Lėtai viryklė leidžia greitai ir lengvai virti skaniausių avižinių košė, pasirinkus „Pieno košė“ režimą. Ne visi prekiniai ženklai yra patogu. Į stebuklą - „Redmond“ keptuvė avižiniai dribsniai kartais smarkiai užvirina, todėl virkite „Quenching“ režimu. Ir MV Polaris, patyrusios šeimininkės rekomenduoja Multipovar režimą. Avižiniai dribsniai, pasak jų, pasirodo esąs sodrus, švelnus ir švelnus.
