Kodėl atsiranda nepakankamo žarnyno judėjimo jausmas ir kaip jis gydomas?

Nepakankamo žarnyno ištuštinimo sindromas yra nepasitenkinimo jausmas, kai žmogus net ir po tualeto jaučiasi perpildytas tiesiosios žarnos. Skirtumai storosios žarnos veikimui tiesiogiai veikia bendrą sveikatos būklę ir kitų organų darbą. Laikoma, kad normalus žarnyno judėjimo dažnis yra kartą per 1-2 dienas. Retesnės išmatos laikomos vidurių užkietėjimu ir dažniau - viduriavimas (viduriavimas).

Priežastys

Yra daug veiksnių, lemiančių apibūdintą simptomą, tačiau dažniausiai jie yra šie:

• Dirgliosios žarnos sindromas (IBS). Tai funkcinė liga, kuriai būdingas organinės patologijos nebuvimas, pasireiškiantis įvairiais virškinimo sutrikimais (viduriavimas ar vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas, lėtinis pilvo skausmas be aiškios lokalizacijos, pykinimas, dažnas klaidingas troškimas į tualetą).
• Vidiniai hemorojus. Liga pasireiškia tiesiosios žarnos galinės dalies vidinių hemorojaus venų išplitimu, jų perpildymu krauju, sumažėjusiu mikrocirkuliacija ir padidėjimu.
• Žarnyno navikas. Dažnai nepakankamo žarnyno judėjimo jausmą sukelia tiesiosios žarnos arba sigmoidinės žarnos vėžio, taip pat daugelio polipų buvimas. Didelis ugdymas sukelia kliūtis išmatų masėms praeiti ir vėlesniam obstrukcinės obstrukcijos vystymuisi.
• Uždegiminės ligos (infekcinė arba autoimuninė kolitas, sigmoiditas, proktitas). Bakterinis, virusinis ar kitas žarnyno gleivinės pažeidimas sukelia jo sudirginimą ir padidėjusį peristaltiką, kuri pasireiškia perpildymo ir diskomforto jausmu.
• Žarnos anatominės struktūros ypatybės. Dolichosigma, susitraukimai, sukibimai po operacijos, sukimasis, įgimtų defektų - tai neišsamus patologijų, apibūdintų žarnyno perpildymu, sąrašas dėl sunkumų evakuoti jo turinį.
• Sumažėjęs žarnyno sienelės neurohumorinis reguliavimas (neurologinės ligos, asmenybės psichotipas, nugaros pažeidimas, endokrininė patologija).

Klinikinis vaizdas

Be to, jaučiamas nebaigtas žarnyno judėjimas, pastebimi kiti simptomai. Jų skaičius, pobūdis, apraiškų savybės priklausys nuo patologijos. Dažniausiai skundai yra:

• pilvo skausmas, paprastai kairiajame gleivinės regione;
• vidurių pūtimas (padidėjęs dujų susidarymas);
• vidurių užkietėjimas (mažiau viduriavimo);
• skausmas ir diskomfortas išmatose;
• nuolatinio žarnų perpildymo jausmas;
• pykinimas, skrandis skrandyje, apetito praradimas;
• miego sutrikimas, dėmesys, nerimas, dirglumas;
• kraujavimas iš išangės žarnyno judėjimo metu arba po jo (vėžys, polipai, hemorojus);
• pailgėjęs ligos progresavimas, įsijungia bendri apsinuodijimo simptomai (silpnumas, nuolatinis nuovargis ir tt).

Diagnostika

Pirma, gydytojas nustato ligos trukmę, santykį su maistu, bendrų ligų buvimą, pilvo chirurgiją, išmatų dažnį, jo pobūdį. Visi egzaminai gali būti skirstomi į laboratorinius ir instrumentinius, taip pat privalomus ir papildomus.

Privalomi tyrimai

• Rankinis tiesiosios žarnos tyrimas siekiant išaiškinti gleivinės paviršinį pažeidimą.
• Bendra kraujo, šlapimo, kraujo biochemijos, kopogramos, išmatų kraujo išmatų tyrimo, įtariamos infekcijos sėklų analizė. Šie metodai leidžia nustatyti uždegimą, disbiozę, kraujavimą iš žarnyno, ypač maisto virškinimą, vidaus sekrecijos organų darbą.
• Pilvo organų ultragarsas.

Papildomi tyrimai

• Apžiūrėti pilvo ertmės radiografiją. Atliekamas įtariant žarnyno obstrukciją, įgimtą žarnyno anatominę patologiją.
• Kolonoskopija, rektoromanoskopija, irrigoskopija - storosios žarnos gleivinės vizualinio tyrimo metodai, naudojant specialią įrangą. Tyrimo duomenys gali tiksliai nustatyti žarnyno liumenų navikus, kraujavimo šaltinį, sukibimą, uždegimą ir kitas patologijas.
• Gavę privalomų egzaminų rezultatus, gali prireikti MRI, CT, konsultacijų su siaurais specialistais.

Gydymas

Mes gydome pagrindinę ligą, dėl kurios atsirado nebaigtas žarnyno sindromas.

Dieta

Bet kokio virškinimo sistemos ligų gydymo pagrindas yra tinkama mityba. Siekiant pagerinti žarnyno judrumą ir užkietėjimo prevenciją, reikia naudoti pakankamą kiekį švaraus vandens per dieną (2,5-3 litrai). Taip pat mityboje yra daug ląstelienos turinčių maisto produktų: grūdai, daržovės, žolės, vaisiai, sėlenos, džiovinti vaisiai. Visi jie pagerina žarnyno variklio ir evakuacijos funkciją ir padeda visiškai ištuštinti tiesiąją žarną ir sigmoidą.

Svarbu apriboti riebalų, aštrų, miltų maisto produktų, gazuotų gėrimų vartojimą. Maitinimas turėtų būti bent 3 kartus per dieną.

Gyvenimo būdas

Turėdami polinkį į vidurių užkietėjimą, turite pakeisti savo įprastą elgesį: reguliariai naudotis, plaukti, vaikščioti daugiau ir reguliuoti tualetą kasdien tuo pačiu metu (pageidautina po pusryčių). Jei įmanoma, atsisakykite blogų įpročių (rūkymas, alkoholis).

Žarnos yra nuo streso priklausomas organas! Emociniai sukrėtimai, nuotaikos svyravimai, psichinis nestabilumas tiesiogiai veikia žarnyno motorinę funkciją!

Narkotikų gydymas

Priklausomai nuo simptomų, gali būti skiriami šie vaistai:

1. Antispasmodikai, skirti sumažinti pilvo skausmą (No-shpa, Papaverin, Duspatalin, Buscopan) iki 2-3 savaičių.
2. Vidurių užkrečiamoji medžiaga, skirta nuryti arba mikrocirkuliuose (Microlax, Duphalac, Normase).
3. Prokinetika, skirta pagerinti žarnyno kontraktilumą (Motilium, Zerukal).
4. Probiotikai, skirti mikrobiocenozės normalizavimui (Hilak forte, Bifiform, Linex).
5. Defoameriai ir sorbentai, skirti valymui (Espumizan, Smekta, Polisorb).
6. Sedatyviniai preparatai (Persen, Novopassit, citrinų balzamas, baldriumas).

Fizioterapija

Geras efektas suteikia:

• žarnyno elektrostimuliacija;
• pilvo sienų masažas;
• perlų vonios;
• hidromasažas.

Chirurginis gydymas

Rodoma:

• žarnyno obstrukcija;
• vėžys;
• polipai;
• sukibimai;
• apsigimimus;
• hemorojus.

Kartais chirurginis koregavimas suteikia galimybę visiškai atsigauti.

Dirgliosios žarnos sindromas

Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) yra žarnyno virškinimo sistemos funkcinių sutrikimų kompleksas, nesusijęs su pačiu žarnyno organiniu pažeidimu, kuris trunka ilgiau nei tris mėnesius.

Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) yra žarnyno virškinimo sistemos funkcinių sutrikimų kompleksas, nesusijęs su pačiu žarnyno organiniu pažeidimu, kuris trunka ilgiau nei tris mėnesius. Manoma, kad asmuo turi dirgliosios žarnos sindromą, jei jis yra sutrikęs per šį laiką:

• skausmas ir diskomfortas pilvo srityje (paprastai mažėja po to, kai patenka į tualetą);
• vidurių pūtimas;
• nepakankamo žarnyno judėjimo jausmas ar būtinybė pradėti žarnyno judėjimą;
• nenormalios išmatos (vidurių užkietėjimas, viduriavimas ar viduriavimas su vidurių užkietėjimu).

Visame pasaulyje ši liga pagal įvairius šaltinius kenčia nuo 15% iki 30% gyventojų. Tiesa, tik trečdalis jų kreipiasi pagalbos į gydytojus. Moterims dirgliosios žarnos sindromas pasireiškia 2-4 kartus dažniau nei vyrams. Didžiausias pasireiškimo dažnis pasireiškia jauname darbingame amžiuje - 25–40 metų, o vyresniems nei 60 metų dirgliosios žarnos sindromas beveik nerastas.

Priežastys

Žarnyno pažeidimai dėl paciento savybių. Kaip taisyklė, ši liga paveikia žmones, kurie yra emociniai, nestabili psichika, linkusi į stresą. Taip pat svarbu:

• įprastos galios ir gamtos pobūdžio pažeidimas;
• pluošto trūkumas maisto produktuose;
• sėdimas gyvenimo būdas;
• ginekologinės ligos (gali sukelti žarnyno refleksą);
• hormoniniai sutrikimai - menopauzė, priešmenstruacinis sindromas, nutukimas, hipotirozė, diabetas ir tt;
• ėmėsi ūminių žarnyno infekcijų ir vėliau disbakteriozės.

Kas vyksta

Pirmiau minėtų veiksnių įtakoje pasikeičia žarnyno sienelių receptorių jautrumas ir dėl to jos darbo sutrikimas. Skausmo priežastis yra žarnyno spazmai arba pernelyg didelis dujų susidarymas, peržengiant jos sienas.

Jūs galite atspėti esamą dirgliosios žarnos sindromą šiais požymiais:

• skausmas pilvo apačioje arba apatinėje pilvo dalyje po valgio, paprastai jis išnyksta po išmatų ar dujų išleidimo;
• viduriavimas po valgymo, paprastai ryte ir ryte;
• vidurių užkietėjimas;
• vidurių pūtimas;
• netinkamo žarnyno judėjimo pojūtis po tualeto;
• kartais - kvėpavimas oru, pykinimas, sunkumo jausmas ir perpildymas skrandyje.

Tai būdinga, kad visi šie nemalonūs simptomai kyla dėl jaudulio ar po jo, dėl ilgos fizinės ir nervinės įtampos. Dažnai žarnyno sutrikimai, kuriuos lydi galvos skausmas, gerklės skausmas, nemiga, oro trūkumo jausmas, dažnas šlapinimasis, spengimas ausyse, silpnumo jausmas, burnos džiūvimas.

Diagnozė ir gydymas

Labai svarbu atskirti dirgliosios žarnos sindromą nuo kitų virškinimo trakto ligų, išskyrus organinę ligos priežastį. Diagnozei nustatyti gastroenterologas nustatys keletą tyrimų:

• bendrasis ir biocheminis kraujo tyrimas;
• išmatų analizė;
• irrigoskopija - žarnyno rentgeno tyrimas su išankstiniu užpildymu kontrastiniu agentu;
• sigmoidoskopija - tiesiosios žarnos ir sigmoidinės storosios žarnos (iki 30 cm) tyrimas naudojant specialų endoskopinį aparatą;
• Kolonoskopija yra tyrimas, panašus į sigmoidoskopiją, tačiau tiriama žarnyno dalis, kurios ilgis yra iki 1 m.

Atliekant irrigoskopiją, rektoromanoskopiją ir kolonoskopiją reikia atidžiai paruošti.

Kadangi ligos raida prisideda prie psichikos perviršio, emocinės būsenos normalizavimas atlieka svarbų vaidmenį gydant dirgliosios žarnos sindromą. Liga geriausiai gydoma dviem specialistais: psichologas padės pašalinti ligos „provokatorių“, o gastroenterologas galės susidoroti su ligos apraiškomis.

Dieta turi aiškią reikšmę. Rekomenduojama neįtraukti rūkytų ir aštrių patiekalų, alkoholio, kavos, šokolado, produktų, kurie sukelia per didelį dujų susidarymą (kopūstus, miltus). Mitybos pagrindas turėtų būti daržovių, vaisių, pieno produktų įvairovė. Naudingi mėsos ir žuvies patiekalai, virtos arba virtos. Rekomenduojama naudoti visą duoną ir kviečių sėleną.

Be dietos, gydytojas gali paskirti vaistus: vidurių užkietėjimo vidurius, viduriavimo fiksatorius, vaistus, gerinančius maisto virškinimą ir sumažinti dujų kiekį, antispazminiai vaistai yra žarnyno spazmus mažinantys vaistai. Kai kuriais atvejais žarnyno disbiozės gydymas.

Žmonės, kenčiantys nuo dirgliosios žarnos sindromo, yra naudingi sportai, vaikšto. Būtina normalizuoti dienos režimą, kad būtų išvengta ilgalaikio psichikos perviršio, išmokti nesijaudinti „per smulkmenas“ ir mėgautis gyvenimu.

Kodėl puchit pilvas - pagrindinės pūtimo ir stiprių dujų priežastys

Padidėjęs dujų susidarymas kartu su diskomfortu ir pilvo tūrio padidėjimu rodo virškinimo procesų sutrikimus ir galimus pilvo organų pakitimus. Šiandien kalbėsime apie pilvo pūtimo priežastis ir gydymą, taip pat išsiaiškinsime, kaip su vaistais ir liaudies gynimo priemonėmis susidoroti su nemaloniu simptomu.

Fiziologija ar patologija?

Dujų susidarymas žarnyne vyksta nuolat, šis procesas laikomas sveiko žmogaus fiziologine norma. Per dieną išleidžiamų žarnyno dujų kiekis svyruoja nuo 700 ml iki 1,5 litrų. Dujos susideda iš metano, azoto, lakiųjų angliavandenilių ir anglies dioksido. Jų formavimas prisideda prie oro, patekusio į skrandį, jei valgydamas žmogus aktyviai kalba. Tačiau didžioji dalis dujų išskiria bakterijas, kurios gyvena žarnyne, virškinant ir dalijant gaunamą maistą.

Ateityje dujiniai junginiai palieka kūną rauginimu ir dalinai absorbuojami į kraują per indus, tačiau pagrindinė dalis yra išskiriama per tiesiąją žarną. Jei žmogus yra sveikas ir virškinimo procesai vyksta be nukrypimų, dujų išsiskyrimas nepastebimas, kartu su nemaloniu kvapu ir būdingais garsais.

Bet kai virškinimo sistemos sutrikimai, pilvo pūtimas, vidurių pūtimas ir padidėjęs dujų susidarymas. Asmuo jaučiasi diskomfortas, ašarojimas, blaškymas ir sunkumas skrandyje. Po valgymo pastebimai išsiskiria nemalonaus kvapo dujos, atsiranda skausmingų spazmų, atsiradusių patekus žarnyno sienoms, pasireiškia nemalonus skonis, pykinimas, sutrikusi išmatose. Bet diskomfortas paprastai praeina greitai po žarnyno judėjimo. Kodėl skrandis išsipūsti, kas sukelia tokią būklę? Padarykime tai aukštai.

Pilvo distiliacijos priežastys - kodėl skrandis nuolat išsipūtęs?

Manoma, kad pilvo išsiplėtimą ir padidėjusį dujų susidarymą gali sukelti nenormalus mityba arba susijusios virškinimo sistemos ligos. Dažniausiai pakanka reguliuoti mitybą, kad išnyktų nemalonūs simptomai, susiję su vidurių pūtimu. Visi maisto produktai, iš kurių uždegimas skrandis, ir dujų susidarymas didėja, gali būti suskirstyti į kelias grupes:

• produktai, kurių sudėtyje yra šiurkštus pluoštas. Padidėjęs dujų susidarymas sukelia ankštinių augalų (žirnių, pupelių), baltųjų kopūstų, svogūnų, pomidorų, obuolių, vynuogių, bulgarų pipirų, ropių, ridikų vartojimą;
• produktai, prisidedantys prie fermentacijos ir puvimo procesų stiprinimo žarnyne (trumpas pyragas, ruginė duona);
• maisto produktai, kuriuose yra daug glitimo (grūdai, dešros, padažai);
• pieno produktai, kurie sukelia pilvo pūtimą, nes trūksta tam tikro virškinimo fermento, atsakingo už laktozės virškinimą.

Be to, diskomfortas ir pilvo pūtimas sukelia maisto produktus, kuriuose yra daug „greito angliavandenių“ (saldainių, šokolado), saldžių gėrimų, alaus, giros. Valgymo sutrikimus palengvina užkandis „važiuojant“, kalbant valgant, persivalgant, valgant sunkų, aštrų ar riebų maistą.

Pūtimo ir dujų susidarymo priežastis gali būti lėtinis stresas, psicho-emocinis stresas, nervų sutrikimai. Visus procesus organizme kontroliuoja nervų sistema, o jos funkcijų pažeidimas neigiamai veikia kūno būklę, sukelia virškinimo sistemos sutrikimus ir kitas patologines sąlygas.

Moterims šios ligos priežastis gali būti priešmenstruacinis sindromas (PMS) arba vėlyvas nėštumas, kai vaisius daro spaudimą vidaus organams ir sutrikdo žarnyną.

Rytas meteorizmas, kurį sukelia meteorologijos sunkumas tam tikroje padėtyje, kurią asmuo užima svajonėje, laikomas visiškai nekenksmingu reiškiniu. Po pabudimo, kai kūnas grįžta į aktyvųjį režimą, šie reiškiniai išnyksta.

Pilvo plyšimas

Virškinimo trakto ligomis, be pilvo pūtimo, lydi keletas būdingų simptomų: pykinimas, vėmimas, nusilpusios išmatos, pilvo skausmas ir kartumo pojūtis burnoje. Ekspertai nustato kelias ligų grupes, kurios sukelia padidėjusį dujų susidarymą:

• Patologinės būklės, susijusios su sumažėjusiu virškinimu, fermentų trūkumu, sumažėjusia tulžies rūgščių gamyba ir tulžies staze. Todėl maistas yra blogai virškinamas ir absorbuojamas, fermentacijos procesai ir skilimas intensyvėja žarnyne, kartu didėja dujų susidarymas.
• Mechaninis pūtimas. Tai atsitinka pažeidžiant žarnyno nuovargį, kurį sukelia naviko procesas, adhezijos ar stenozė (sienos susiaurėjimas).
• Dinaminis vidurių pūtimas. Vysto pažeidžiant žarnyno motorinę funkciją. Tokią valstybę gali sukelti nesveika mityba, sėdimas gyvenimo būdas, uždegiminis procesas, sunkios infekcijos ir organizmo apsvaigimas.
• Žarnyno ir pilvo organų uždegiminės ligos (hepatitas, cirozė, cholecistitas, pankreatitas, Krono liga, dirgliosios žarnos sindromas, įvairių etiologijų kolitas).
• Dažnas diskomforto priežastis - tai dujų absorbcijos į kraują pažeidimas dėl žarnyno sienelių edemos ir uždegimo arba kraujo krešulių užsikimšimo.

Nuolatinis pilvo pūtimas, kuris yra ligos pasekmė, nustoja išmatuoti mitybą. Laikui bėgant, pablogėja asmens sveikata ir atsiranda kiti simptomai:

1. lėtinis vidurių užkietėjimas ar viduriavimas;
2. įvairaus intensyvumo pilvo skausmas;
3. apetito stoka;
4. pykinimas, vėmimas;
5. raugėjimas, rėmuo;
6. nemalonus skonis burnoje, apnašas ant liežuvio.

Jei pilvo pūtimas lydi viduriavimą, šios ligos priežastis gali būti:

• disbakteriozė,
• helmintinės invazijos,
• alerginis enterokolitas,
• žarnyno infekcijos.

Tokie simptomai būdingi dirgliosios žarnos sindromui arba sunkiam kepenų pažeidimui (cirozei).

Pūtimas kaip simptomas

Jei pilvo distiliacija ir dujų susidarymas vyksta kartu su skausmu, tai gali būti šių patologijų požymis:

• ginekologinės ligos (priedų uždegimas, mioma, endometriozė, negimdinis nėštumas);
• lėtinis enterokolitas;
• Krono liga;
• peritonitas (pilvaplėvės uždegimas);
• ūminis žarnyno obstrukcija;
• tulžies diskinezija;
• pankreatito, cholecistito, tulžies pūslės ligos paūmėjimas.

Jei pilvo pūtimas yra susijęs su rauginimu, vėmimu, vidurių užkietėjimu, pirmiau išvardytos patologijos gali tapti problemų priežastimi arba lėtinio kolito paūmėjimu, gastritu, ūminiu žarnyno obstrukcijos, cholelitiazės, sunkiu kepenų ar kasos pažeidimu.

Plonųjų žarnų ligų atveju bamba pasireiškia skausmu, o dėl to iš vidaus susidaro dujos. Simptomai pasireiškia po valgio ir juos lydi skrandis ir vidurių pūtimas.

Poveikio enterito metu pasireiškia skystas išmatos, maistas praktiškai nėra absorbuojamas, odos ir plaukų būklė pablogėja, o pacientas praranda svorį. Yra ryškus dirglumas, skrandis išsipučia ir skauda, ​​yra nemalonus skonis. Uždegiminius procesus žarnyne ir kolitą lydi ir viduriavimas, skausmingi spazmai, pilvo tūrio padidėjimas.

Kai žarnyno diskinezija yra sutrikusi žarnyno judrumas, yra atoninių vidurių užkietėjimas, organizmo apsinuodijimo simptomai, odos geltonumas, skrandis išsipučia ir virsta, ištuštinimo metu jaučiamas nežymus žarnyno ištuštinimas. Perkrovimas, trikdantis dietą, streso veiksniai gali sukelti nemalonius simptomus.

Cholecistito, hepatito, cirozės, tulžies gamybos trūkumo ir jo nutekėjimo iš tulžies pūslės sutrikimo priežastimi tampa pūtimo priežastis. Valgantis aštrus, riebūs maisto produktai sukelia būdingus simptomus (pilvo pūtimas, vidurių pūtimas, viduriavimas, skausmas dešinėje hipochondrijoje).
Žiūrėkite 2 minučių vaizdo įrašą, kuriame gydytojas konkrečiai kalba apie pilvo pūtimo priežastis ir kaip gydyti šią būklę.

Ką daryti, kai atsiranda nerimą keliantys simptomai ir diskomfortas, susijęs su pilvo pūtimu?

Būtina pasikonsultuoti su specialistu (terapeutas, gastroenterologas), atlikti išsamų tyrimą ir nustatyti šios ligos priežastį. Po to galite pradėti gydymą, kuris apima vaistus, populiarių receptų naudojimą, gyvenimo būdo ir mitybos koregavimą.

Pilvo pūtimo ištaisymas - tinkamas gydymas

Pilvo pūtimas, kartu su vėmimu, ūminiu pilvo skausmu, delsimu ir išmatomis, kraujavimas iš išangės, staigus kraujospūdžio sumažėjimas arba sąmonės netekimas rodo, kad gydytojai vadina „ūminiu pilvu“. Šiuo atveju būtina nedelsiant paskambinti greitosios medicinos pagalbos tarnybai pacientui ligoninėje, kur pacientas greičiausiai turės operaciją.

• Sorbentai. Tai vaistai, kurie sugeria toksinus ir kenksmingas medžiagas, pašalina padidėjusį dujų susidarymą ir pilvo pūtimą. Populiariausi produktai yra aktyvuota anglis, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Vaistai yra vartojami pagal instrukcijas, aktyvintą anglį - 1 tabletę per 10 kg svorio.
• Vaistai, kurie pašalina vidurių pūtimą (vadinamieji defoamers). Šiame sąraše yra Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. Vaistų veikliosios medžiagos pašalina padidėjusį dujų susidarymą, palengvina dujų įsisavinimą į kraują ir pašalina jas iš tiesiosios žarnos.
• Vaistažolių preparatai su karminiu poveikiu. Vaistinėje galite įsigyti „Carminative harvest“, „Dill water“, pankolių tinktūros ir kmynų vaisių, kurie sumažina dujų susidarymą žarnyne.
• Antispasmodikai. Jei pilvo pūtimas lydi skausmingų spazmų, galite vartoti narkotikus - antispazminius vaistus (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). Fermentiniai preparatai (pankreatinas, Creon, Festal) padės pagerinti virškinimą ir pašalinti vidurių pūtimą.

Jei disbakteriozė yra pilvo pūtimo priežastis, vartokite probiotikus (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Šie produktai turi naudingų pieno rūgšties bakterijų, kurios padės atkurti naudingą mikroflorą ir normalizuoti virškinimo procesus.

Liaudies gynimo priemonės dėl pilvo pūtimo

Gydant padidėjusį vidurių pūtimą ir pilvo pūtimą namuose, galite naudoti laiko patikrintus liaudies receptus:

1. Infuzija iš krapų ar pankolių sėklų. Jo paruošimui 1 šaukštelis. sėklos užpilkite 200 ml verdančio vandens, reikalaujant 20 minučių, filtruokite. Gerkite šį infuzijos tūrį prieš kiekvieną valgį 10 dienų, po to jie pertraukia 7 dienas ir pakartoja gydymą.
2. Petražolių infuzija. Norėdami ištaisyti preparatą, turite paimti šviežius petražolių lapus (pakanka mažos kekės), supjaustykite, užpilkite verdančio vandens litrą ir palikite užpilti 8 valandas. Baigta infuzija filtruojama ir po valgio paimama 1/2 puodelio.
3. Arbata su pipirais ir imbieru. Pipirmėtė turi raminamųjų savybių, o imbieras užtikrina priešuždegiminį ir antimikrobinį poveikį. Vaistinis gėrimas yra paruoštas iš mėtų lapų ir kapotų imbiero šaknų, paimtas lygiomis dalimis (1 šaukštas). Jie supilami 250 ml verdančio vandens, reikalaujantys pusvalandį po uždaru dangčiu, filtruojami ir geriami prieš kiekvieną valgį.

Gera priemonė, mažinanti vidurių pūtimą žarnyne, yra moliūgų sėklų nuoviras, arbata su ramunėlėmis, jonažolė arba šalavijas, vyšnių vaisių nuoviras, motinos lapai ir pamotė ar troškulys. Kad nesukeltumėte nepageidaujamų komplikacijų, prieš naudodami tradicinius receptus, būtinai kreipkitės į gydytoją.

Dietinė terapija

Pūtimas turėtų būti dalinis. Maistas turėtų būti vartojamas dažnai (5-6 kartus per dieną), mažomis porcijomis, pageidautina tuo pačiu metu. Tai padės nustatyti virškinimo procesą ir pagerinti virškinimo fermentų gamybą. Dėl to maistas bus geriau virškinamas, o fermentacijos ir puvimo procesai žarnyne sumažins dujų susidarymą. Tarp valgių turėtų būti trijų valandų atotrūkis. Reikėtų užkirsti kelią dažnai užkandžiams, kuriuose yra daug „greito angliavandenių (pyragaičių, pyragaičių)“, nes jie didina fermentaciją žarnyne.

Maistas turėtų būti kruopščiai kramtomas, gerbiant gerai žinomą taisyklę: „Kai aš valgau, aš esu kurčias ir kvailas“. Tai reiškia, kad jūs neturėtumėte kalbėti su savo burnu, nes oras teks į stemplę, kuri, sumaišius su žarnyno dujomis, sukels pilvo pūtimą. Maistas turėtų būti tiekiamas šilumos forma, pageidautina patiekalų terminio apdorojimo metodai - troškinimas, virimas, garavimas. Tokie patiekalai, skirtingai nei kepti, yra greičiau įsisavinami ir nesukelia sunkumo jausmo. Siekiant užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, rekomenduojama stebėti geriamąjį režimą ir gerti ne mažiau kaip 1,5 - 2 litrus per dieną.

Kasdieniame meniu naudinga įtraukti produktus, gerinančius žarnyno judrumą. Tai virti arba kepti daržovės, vaisių ir daržovių salotos, mažai riebalų turintys pieno gėrimai, trupiniai grūdai, mėsos mėsa, liesos žuvys.

Išskirti iš dietos

Produktai, kurie didina fermentaciją ir sukelia didesnį dujų susidarymą, neįtraukiami į dietą:

• riebios mėsos (ėrienos, kiaulienos, žąsų);
• ankštiniai augalai (žirniai, pupelės, lęšiai);
• švieži pyragaičiai, bandelės, konditerijos gaminiai;
• saldainiai, šokoladas, ledai;
• nenugriebtas pienas, grietinėlė, grietinė;
• žalios daržovės su šiurkščiavilnių skaidulų (kopūstų, kiaušinių, ridikų, ridikėlių)
• vaisiai ir uogos (obuoliai, vynuogės, figos, agrastai, datos);
• saldus sodas, giros;
• alkoholis, alus.

Jūs negalite valgyti nesuderinamų produktų, išvengti persivalgymo ar ilgesnio nevalgymo. Šių rekomendacijų laikymasis, tinkamas poilsis, pakankamas fizinis aktyvumas, streso faktoriaus nebuvimas padės atkurti normalų virškinimą ir pašalinti pūtimą.

Žarnyno obstrukcija: diagnozė, priežastys, gydymas

Problemos, susijusios su defekacija ir pilvo pūtimu, sukelia didelį diskomfortą ir gali labai apsunkinti kasdienį žmogaus gyvenimą, pridedant poreikį kovoti darbo, mokyklos ir kitos kasdieninės veiklos metu su nemaloniais skrandžio pojūčiais (sunkumas, skausmas, vidurių pūtimas ir tt). Todėl ši problema turėtų būti nustatyta kuo greičiau. Norėdami tai padaryti, pirmiausia turite nustatyti patologijos šaltinį ir pradėti gydymą. Abu taškai aptariami šiame straipsnyje.

Kaip nustatyti žarnyno obstrukciją?

Ankstyvajame žmogaus organizmo vystymosi etape paciento žarnyno obstrukcija pasireiškia tokiais simptomais:

• stiprus skausmas (pasireiškiantys traukuliai arba lėtinis);
• dažnas vėmimas, nesukeliantis palengvinimo;
• pilvo pūtimas;
• skrandyje;
• širdies plakimas;
• išmatų obstrukcija;
• mažas kraujospūdis.

Svarbu nepamiršti, kad visi pirmiau minėti simptomai ne visada pasireiškia vienu metu arba atrodo aiškiai. Jei asmuo turi 2–3 aukščiau pateiktą sąrašą, jis turi nedelsdamas kreiptis į gydytoją.

Išmatų ir pilvo iškraipymo priežastys

Bet kas gali sukelti išmatų obstrukciją ir sunkų pilvo pūtimą žmogui?
Pirmiausia turite nurodyti, kad žarnyno skausmą gali sukelti dviejų rūšių žarnyno obstrukcija:

• Mechaninis, kuris atsiranda dėl įsišaknijusių žarnų svetimkūnių, įskaitant navikus, tulžies akmenis, kirminus, sukibimus pilvo ertmėje (gali pasireikšti po uždegimo arba atlikus operaciją);
• Dinaminis, atsirandantis dėl kūno motorinės funkcijos pažeidimo.
  Taip pat gali pasireikšti žarnyno obstrukcija (ir dėl to pilvo pūtimas) nėštumo metu, gimimo metu arba po jo. Tokiu atveju liga labai greitai išsivysto ir kartu yra šie simptomai:

• nuolatinis, mėšlungis arba periodiškai didinantis pilvo skausmas;
• vėmimas;
• išmatų sulaikymas;
• apsinuodijimas.

Jei nėštumo metu atsiranda žarnyno obstrukcija, moteris turi nedelsiant kreiptis į gydytoją, nes jei jos negydomos, pasekmės gali būti katastrofiškos. Visų pirma gali prasidėti peritonito, ligos, kuri taip pat kelia grėsmę motinos ir vaisiaus gyvybei, raida.

Vaikams šie simptomai rodo žarnyno obstrukciją:

• aštrus paroksizminis pilvo skausmas;
• stiprus vėmimas žalias;
• defekacijos trūkumas;
• apgaulingas
• prakaitavimas;
• greitas simptomų paūmėjimas.

Pagrindinės ligos, dėl kurių gali atsirasti išmatų ir pilvo pojūčių:

• Žarnyno navikai. Kai uždegimai padidėja, jie gali užblokuoti žarnyno liumeną, sutrikdydami jo turinį. Navikai gali būti išdėstyti tiek išorinėje organo pusėje, tiek viduje - bet kuriuo atveju užsikimšimas. Dažniausios tokių navikų priežastys:
  • paveldimumas;
  • netinkamas režimas ir mityba;
  • reguliarus ir stiprus gėrimas;
  • rūkymas;
  • sėdimas gyvenimo būdas;
  • lėtinės virškinimo trakto ligos;
  • ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas (antibiotikai, vaistai nuo uždegimo ir pan.);
• Pilvo ertmės navikai. Tokie formavimai kai kuriais atvejais gali išspausti gretimas žarnyno trakto dalis ir dėl to sukelti žarnyno obstrukciją. Vėžys gali atsirasti dėl šių ligų:
  • kasos vėžys;
  • kepenų vėžys;
  • peritoninis vėžys;
  • žarnyno žarnyno vėžys;
  • tulžies pūslės vėžys;
• Pilvo ertmės cistos. Šie pažeidimai yra užpildyti skysčiu, kuris laikui bėgant padidėja ir gali sukelti žarnyno suspaudimą, todėl organizmui sunku dirbti;
• Krono liga. Šiai ligai būdingi uždegiminiai procesai (auglių atsiradimas, opos, erozija) virškinimo trakte, kuriuos sukelia organizmo imuninės sistemos sutrikimai. Dažnai patologiją komplikuoja žarnyno obstrukcija, kuri atsiranda dėl žarnyno vamzdelio uždegtų dalių liumenų susiaurėjimo;
• Žarnyno tuberkuliozė. Ši infekcija atsiranda dėl to, kad bakterijų lazdelės, esančios „tuberkuliozės komplekse“, padidėjo, įskaitant šešias mikobakterijų rūšis, kurios sukelia tuberkuliozę;
• Žarnyno vystymosi anomalijos. Tai įgimta liga, atsiradusi embriono laikotarpiu. Tokių anomalijų atvejai nėra labai dažni, tačiau daugeliu atvejų jie sukelia daug problemų, įskaitant sudėtingą turinio nutekėjimą per žarnyną;
• Išvarža. Su šiomis patologijomis vidiniai organai pereina tarp ertmių. Žarnyno obstrukciją (ir, dėl to, vidurių užkietėjimą ir pilvo pleiskanojimą) gali sukelti tiek vidiniai (vidinis pilvo), tiek išoriniai išvaržos, kurie atsiranda dėl žarnyno svaiginimo ir išvaržos išvaržų vidurio.
• Lipnoji žarnyno liga. Šią ligą gali sukelti pilvo ertmės sužalojimai ar uždegiminiai procesai (peritonitas, apendicitas, pankreatitas, cholecistitas ir kt.), Nes sukibimas yra jungiamojo audinio tiltai, užkertantys kelią tolesniam infekcijų plitimui organizme. Tačiau, kai jie atsiranda pilvo ertmėje, jie gali užblokuoti žarnyną ir sukelti išmatų obstrukciją ir pilvo pūtimą;
• Ascariasis. Šią parazitinę ligą sukelia apvalūs kirminai, apvaliosios kirmėlės, kurios patenka į žmogaus kūną, kai valgomi nešvarūs uogos, vaisiai, daržovės ar bet koks kitas nešvarus maistas. Susikaupus dideliam šių parazitų skaičiui, jų ritės gali sukelti žarnyno trakto užsikimšimą ir, atitinkamai, išmatų išsipūtimą ir pilvo pūtimą;
• Gallstone liga. Šioje virškinimo sistemos ligoje akmenų susidarymas stebimas tulžies takuose arba tulžies latakuose. Retais atvejais, esant ligos komplikacijai, atsiranda patologija, pavyzdžiui, tulžies pūslės fistulė, kuri gali sukelti akmenų patekimą į žarnyno traktą ir, dėl to, jos mechaninį užsikimšimą;
• Hipokalemija. Ši patologija pasižymi reikšmingu kalio koncentracijos sumažėjimu kraujo plazmoje. Priežastys gali būti labai skirtingos - nuo mažo kiekio kalio turinčių produktų, esančių žmonių mityboje, iki reguliaraus tam tikrų vaistų vartojimo (antibiotikų, vidurių, insulino ir kt.);
• Smegenų ir nugaros smegenų trauma ar navikas. Jei tokiose patologijose žarnyno peristaltiką reguliuojančios nervų centrai, sfinkteriai ir sekrecijos procesai buvo pažeisti, gali sutrikti normalus žarnyno veikimas;
• Insultas Ši smegenų patologija retai susijusi su žarnyno sutrikimų turinčiais žmonėmis, tačiau „nesėkmės“, kurias sukelia kraujavimas į smegenis, ir susiję uždegiminiai procesai organizme, taip pat gali sukelti išmatų obstrukciją ir pilvo pūtimą;
• Sunkusis metalas. Dažniausias žmogaus apsinuodijimas švinu. Tuo pačiu metu jis vadovauja kolikai, kurią lydi stiprus pilvo skausmas, vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas, metalo skonis burnoje, stomatitas, bradikardija ir kai kurie kiti simptomai. Visa tai susiję su švino poveikiu kūnui. Visų pirma, tai sukelia žmogaus nervų sistemos vegetacinių dalių pernelyg sužadinimą, kuris yra atsakingas už stabilų žarnyno judrumo funkcionavimą (panašus poveikis apsinuodijimui gyvsidabriu);
• Trombozė ir žarnyno žarnyno kraujagyslių embolija. Kai laivai užblokuoti svetimkūniais, gali pasireikšti žarnyno infarktas, o dėl to - jo audinių mirtis. Tai veda prie jo funkcijų pažeidimo virškinimo procese, gleivių sekrecijos ir maitinimo per žarnyno traktą;
• Spazmofilija. Patologija, kurioje pažeidžiamas fosforo ir kalcio metabolizmas. Dažniausiai pasireiškė nuo 2 mėnesių iki 2-3 metų vaikams. Patologiniam sindromui būdinga maža kalcio koncentracija ir didelis fosforo ir vitamino D kiekis vaiko kraujyje. Gali pasireikšti šie simptomai (išskyrus pūtimą ir išmatų užsikimšimą):
  • traukuliai;
  • padidėjęs prakaitavimas;
  • širdies plakimas;
  • blizgesio spazmai;
  • mėlyna ir šviesiai oda;
• Išmatų akmuo. Tam tikrais atvejais sutrikęs virškinimas gali sukelti koprolitų (išmatų akmenų) sukietėjusią išmatą. Dažniausiai ši patologija pastebima vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ligomis;
• Žarnyno įsisavinimas. Šioje virškinimo trakto patologijoje viena žarnyno dalis patenka į kitos kaimyninės liumeną, kuri sukelia žarnyno sienelių suspaudimą ir, dėl to, išmatų ir pilvo pūtimo obstrukciją. Patologija gali išsivystyti su navikais, infekcijomis ar sužalojimais ar net nenormalia dieta;
• Žarnyno inversija. Ši patologija pasižymi žarnyno kilpos sukimu aplink savo ašį ar aplink odą, kuris veda prie žarnyno sienų ir audinių nekrozės išorinio pažeidimo. Pilvo trauma, persivalgymas ar vegetarizmas, žarnyno uždegimas ir pilvaplėvė ir tt;
• Splenomegalia. Šioje ligoje yra didelis blužnies padidėjimas. Tai gali sukelti hemolizinė anemija arba leukemija, taip pat autoimuninės ar infekcinės ligos. Kai blužnis padidėja, jis pradeda suspausti žarnyno kilpas, o tai veda prie obstrukcijos;
• Cistinė fibrozė. Genetiškai įgimta liaukų audinių disfunkcija išorinės sekrecijos liaukose, įskaitant kasos ir žarnyno liaukų ląsteles. Pažeidimas sekreto sukelia lėtesnį virškinimą maisto ir, dėl to, trukdo išmatų.

Kaip gydyti?

Žarnyno obstrukcijos, kuri sukėlė vidurių užkietėjimą ir pilvo pūtimą, gydymo kursas yra sudėtingas. Tai reiškia, kad problema retai išsprendžiama tik keičiant dietą ar geriant tam tikras tabletes.

Paprastai žarnyno obstrukcija gydoma trimis būdais lygiagrečiai:

• Narkotikų gydymas naudojant tam tikrus spazminius preparatus, įskaitant:
  • Papaverinas. Šis vaistas padeda atsipalaiduoti ir palengvinti žarnyno spazmus blokuodamas fosfodiesterazę, kuri sukelia pernelyg didelį kalcio kiekį žarnyno audinių lygiųjų raumenų ląstelėse (dėl to atsiranda išmatų obstrukcija). Dėl švelnumo veiksmai leidžiami vaikams ir nėščioms moterims;
  • Drotaverinas (analogai - No-Shpa, Spasmol). Veikimo principas yra panašus į Papaveriną, bet efektyvesnis. Kitoje medalio pusėje yra draudžiama vartoti mažiems vaikams ir moterims nėštumo metu;
  • Ditsetel (Pinameria bromidas). Šis vaistas yra selektyvus kalcio kanalų blokatorius. Sumažinus kalcio kiekį žarnyno raumenų ląstelėse, jis padeda atsipalaiduoti ir dėl to padeda atsikratyti vidurių užkietėjimo. Jis dažniau vartojamas esant storosios žarnos obstrukcijai ir ilgos gydymo procedūros metu nesukelia hipotenzijos.
  • Duspatalinas (Mebeverino hidrochloridas). Vaistas yra beveik toks pat veikimo mechanizmas Ditsetel, bet šiek tiek intensyvesnis. Todėl jis naudojamas sunkesniais atvejais ir atsargiau;
• Kasdienio mitybos, dietos keitimas (būdas, principai, trukmė ir mėginių meniu pateikiami vėliau);
• Sifono klizma (sunkiais atvejais arba nėštumo metu).

Jei padėtis kelia rimtų abejonių, pacientas gali būti suplanuotas operacijai ir jo negalima atsisakyti.

Dieta žarnyno obstrukcijai su vidurių užkietėjimu ir pilvo pūtimu

Kai žmogus turi ūminę ir lėtinę žarnyno obstrukciją, jo mityba neturėtų apsunkinti užsikimšimo, bet užkirsti kelią fermentacijos ir puvimo procesams. Todėl dieta su šia patologija riboja suvartojamų riebalų ir paprastų angliavandenių kiekį, taip pat virškinimo trakto dirgiklius (cheminius, terminius ir mechaninius).

Leistinas elementų kiekis per dieną:

• angliavandeniai - 250 gramų:
• paprasti cukrūs - 40-45 g;
• riebalai - 60–70 gramų;
• baltymai - 70–80 g (60% - gyvūninės kilmės baltymai, ty mėsa arba žuvis);
• skystis - 1,5-2 litrai;
• druska - iki 8-10 gramų;
• bendras kalorijas - apie 1800-1900 kcal.

Pagrindiniai vidurių užkietėjimo ir pilvo iškraipymo mitybos principai, kuriuos sukelia žarnyno obstrukcija:

• Maisto produktų, kurių sudėtyje yra pluošto, dienos raciono padidėjimas, įskaitant:
  • šviežios daržovės ir vaisiai;
  • sėlenos duona;
• Pieno produktų įtraukimas į meniu;
• Išskyrimas iš bet kokio „sunkiojo maisto“, įskaitant:
  • riebūs patiekalai;
  • kepti maisto produktai;
  • marinatai;
  • greito maisto ir kt.;
• Perėjimas prie dalinės galios. Tai reiškia keletą paprastų taisyklių:
  • Maitinimas 4-5 kartus per dieną;
  • Nedidelė dalis maisto suvalgoma vienu metu;
  • Maistas atliekamas tuo pačiu metu (palengvina virškinimo sistemos darbą, nes laiku gaminama skrandžio sultys);
• Didelio vandens kiekio naudojimas per dieną - nuo 1,5 litrų.

Mitybos dienos su žarnyno obstrukcija pavyzdinis meniu:

• Pusryčiai:
  • avižiniai dribsniai ant vandens;
  • varškės sūrio;
  • puodelis arbatos;
• Pietūs:
  • nuovirų džiovintų mėlynių arba kvepalų;
• Pietūs:
  • mėsos sultinys (mažai riebalų) su manų kruopomis;
  • garo mėsos;
  • ryžių košė ant vandens;
  • stiklinė želė;
• Arbatos laikas:
  • raudonmedžio nuoviras, šiltas, be cukraus;
• Vakarienė:
  • virtos omletės;
  • grikių košė ant vandens;
  • puodelis arbatos;
• Iškart prieš miegą:
  • vaisių želė.

Pirmiau minėtos dietos trukmė priklauso nuo bylos sunkumo. Jei žmogus turi žarnyno užsikimšimą dėl persivalgymo, o simptomai nepasireiškia labai stipriai - pakaks 1-2 savaitės. Jei priežastis yra bet kuri virškinimo trakto liga - ši dieta turi būti laikoma kelis mėnesius. Tikslią datą nurodo gydytojas.

Vidurių užkietėjimas ir pilvo pūtimas: priežastys ir gydymas

Šiandien medicina žino daug veiksnių, kurie sukelia vidurių užkietėjimą ir pilvo pūtimą. Jei yra diskomfortas, rekomenduojama pasikonsultuoti su specialistu - jis padės nustatyti padidėjusio dujų susidarymo žarnyse ir vidurių užkietėjimo priežastį, po kurio jis pasirinks tinkamą gydymą.

Priežastys

Paprastai žarnyse kasdien susidaro iki 200 ml dujų, o per dieną turi būti ne daugiau kaip 18 dujų išleidimo atvejų. Padidėjęs šių epizodų dažnis, diskomforto ir skausmo atsiradimas kalba apie pilvo pūtimą ar vidurių pūtimą.

Pūtimas ir vidurių užkietėjimas gali būti glaudžiai susiję: dėl žarnyno judrumo pažeidimo sunku išmatuoti žarnyno išmatą į išangę. Išmatų susikaupimas sukelia sunkumų išmetant dujas, kurios palaipsniui kaupiasi organizme.

Užkietėjimas ir vidurių pūtimas gali atsirasti dėl fiziologinių ir patologinių priežasčių. Fiziologinės problemos yra trumpalaikės, nepriklausomai nuo virškinimo trakto organų ligų, pavyzdžiui:

• Pertrauka
• Alkoholio priėmimas.
• Oro nurijimas su maistu.
• Kramtomoji guma.
• Piktnaudžiavimas gazuotais gėrimais.
• Pilvo raumenų susilpnėjimas dėl senėjimo, fizinio neveiklumo.
• Produktų, kurie skatina dujų susidarymą ir fermentaciją, naudojimas.
• Pernelyg daug riebalų ir kepti maisto produktai.
• Maisto pieno produktai su laktozės netolerancija.

Taip pat yra patologinių vidurių užkietėjimo ir pilvo distiliacijos priežasčių, kai nemalonūs simptomai dažnai sutrikdo asmenį. Tai apima:

Susiję simptomai

Be ilgo išmatų ir padidėjusių dujų nebuvimo žmogus jaučia skausmingą pilvo patinimą, o skausmas didėja judant. Atsisakymas įvyksta tik išleidus dujas arba ištuštinant.

Be pagrindinių pilvo pūtimo ir vidurių užkietėjimo simptomų, gali būti stebimi ir nespecifiniai požymiai:

• Skausmas pilvo sienos raumenyse.
• Nepageidaujamas burnos kvapas.
• Maitinimas.
• Sumažėjęs apetitas.
• Sunkus širdies plakimas, tachikardija, širdies skausmas.
• Miego sutrikimas
• Padidėjęs nervingumas.

Kodėl tai pavojinga?

Ilgalaikis vidurių užkietėjimas ir vidurių pūtimas gali būti pavojingi dėl neigiamų pasekmių tikimybės, pavyzdžiui:

• Sigmoidų ir tiesiosios žarnos mazgų uždegimas.
• Sigmoidito vystymasis.
• Refliukso enteritas, kuriame išmatos patenka į plonąją žarną.
• Tulžies takų ir kepenų pralaimėjimas.
• Hemorojus ir paraproctitas.
• Tiesioginės žarnyno dalies išplėtimas ir pailginimas, apsunkinant patologijos eigą.
• Prisijungimas prie vėžio proceso.

Kuris gydytojas gydo ilgą vidurių užkietėjimą ir vidurių pūtimą?

Esant ilgai trunkančiam defekacijos veiksmo ir pilvo distiliacijos epizodams, reikia diagnozuoti ir gydyti gastroenterologą. Jis nustatys šios ligos priežastis, pakoreguos dietą ir pasirinks veiksmingą gydymą.

Gydymas

Tik gydytojas gali nuspręsti, kaip elgtis su šia problema. Su fiziologiniu patologijos pobūdžiu, savęs gydymas simptomais, kad būtų pašalinti simptomai. Jei įtariate, kad yra patologinių priežasčių, būtina kreiptis į problemą visapusiškai - peržiūrėti dietą, pradėti gydytis, atsisakyti blogų įpročių, išgerti vaistų kursą.

Dieta pilvo pūtimui apima produktų, kurie skatina dujų ir vidurių užkietėjimą, atmetimą. Išskirkite šiuos produktus:

• Riebūs kepti ir rūkyti patiekalai.
• Marinuoti ir sūrūs maisto produktai.
• Šokoladas ir kakava.
• Stiprios arbatos ir kava.
• Kissel.
• Sviestų pyragai, šviežia duona.
• Karvės pienas
• Pupelių produktai.

Siekiant paskatinti peristaltiką, rekomenduojama kasdien vartoti didelį kiekį pluošto, gausaus šviežių daržovių ir vaisių.

Rekomenduojama reguliariai vartoti sveiką maistą:

• Liesos mėsos ir žuvies.
• Virti daržovės - moliūgai, morkos, burokėliai.
• Žalioji arbata ir vaisių kompotas.
• Lengvos sriubos be bulvių.
• Slyvos
• Omelis virtas.
• Ruginė duona su sėlenomis.
• Šviežios sultys.
• Mažai riebalų turintys pieno produktai.
• Kranas ant vandens.

Jei nėra reguliarių išmatų, būtina padidinti suvartojamo skysčio kiekį - ne mažiau kaip 1,5 litrų per dieną, įskaitant švarų vandenį, kompotus, žolelių nuoviras.

Medicininė gimnastika su vidurių pūtimu ir vidurių užkietėjimu padės nustatyti žarnyno darbą, reguliariai pratybose. Pratimai atliekami ant grindų. Po treniruotės dažniausiai vyksta dujų išsiskyrimas, norint išgydyti kraują į dubens organus, yra noras išmatuoti.

Sudėtingi pratimai:

• „Dviračiai“ - gulėti ant nugaros, sulenkti kojas ir atlikti judesius, kaip ir dviračiu.
• Toje pačioje padėtyje kojos sulenktos ant kelio, su rankomis, pritraukia į pilvo sieną. Pratimai kartojami 10 kartų.
• Gulėdamas ant nugaros, tiesios kojos bando mesti virš galvos.
• Toje pačioje pradžioje kojos sulenktos keliais yra atskiriamos ir sumažinamos 20 kartų.
• Nuolat ant visų keturių, nugara yra tiesi, pakaitomis mesti kojas į kairę, tada į dešinę. Pakartokite 10 kartų kiekvieną galūnę.

Fizioterapija yra kitas papildomas gydymas vidurių užkietėjimui ir vidurių pūtimui. Ji negali visiškai išspręsti problemos, po to, kai procedūros vyksta tik laikinai. Daugeliui metodų yra daug kontraindikacijų, todėl jas galima atlikti tik pasikonsultavus su gydytoju. Kai patinimas ir vidurių užkietėjimas, naudojami du metodai - elektrinių impulsų poveikis ir žarnyno valymas specialiais sprendimais.

Elektriniai impulsai skatina organų judrumą, dėl kurio išmatų masė yra aktyvesnė. Žarnyną skalbiant šiltu vandeniu ar vaistais, esant mažam slėgiui, galima išvalyti nuo sukauptų išmatų. Pagrindinis procedūros trūkumas yra natūralaus mikrofloros plovimas ir ryškus diskomfortas asmeniui.

Narkotikų gydymas yra laikomas veiksmingiausiu. Jei norite pašalinti vidurių užkietėjimą ir vidurių pūtimą, naudokite kelias vaistų grupes:

• Enterosorbentai - Atoxil, Polysorb, Enterosgel. Taip pat naudojama aktyvuota anglis užkietėjimui, tačiau ji yra šiek tiek prastesnė už modernesnes veiksmingumo priemones.
• Karmininiai preparatai - medžiagos, kurios „žlunga“ dujų burbuliukus, taip pašalinant pilvo pūtimą. Į šią grupę įeina „Espumizan“, „Plantex“, „Sub-Simplex“.
• Vidurių paleidikliai - Duphalac, Guttalax, Microlax.
• Fermentiniai preparatai - Creon, pankreatinas ir kt.

Liaudies receptai padeda atkurti virškinimo trakto darbą. Krapų vanduo yra veiksmingiausias būdas užkirsti kelią vidurių užkietėjimui ir vidurių pūtimui - į stiklinę verdančio vandens pridėti 1 šaukštą džiovintų pankolių ar krapų, reikalauti tam tikro laiko ir gerti per dieną.

Kita paplitusi priemonė užkietėjimui ir pilvo pūtimui yra ramunėlių nuoviras. Jis paruošiamas prieš kiekvieną suvartojimą - pusė šaukšto sauso augalo supilama 100 ml verdančio vandens, ištraukiama 10 minučių, po to filtruojama ir girta. Galite pridėti šiek tiek medaus pagal skonį.

Tinkamas fizinis aktyvumas, tinkama mityba, blogų įpročių atmetimas ir savalaikis priėjimas prie specialisto padės išvengti tokių nemalonių simptomų kaip vidurių pūtimas ir vidurių užkietėjimas.